牛奶美(mei)白(bai)嗎 牛奶美(mei)白(bai)的方(fang)法(fa) 牛奶美(mei)白(bai)面膜怎么做

一直以來，大家都覺得(de)牛(niu)奶除了補鈣，最大的用處就是(shi)美白。但是(shi)喝(he)牛(niu)奶可以美白嗎？越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多的MM提出了這樣(yang)的疑問(wen)。今天(tian)，小編就為各(ge)位MM解答疑問(wen)，揭秘牛(niu)奶的美(mei)容功效。

一、喝牛奶可以美白嗎

1、燕麥+牛奶=去掉斑點

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕(yan)麥與半杯牛奶調和置于小火上煮，然后等(deng)它還是溫熱的時候涂抹在臉上，就大功(gong)告成。

2、凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚

牛(niu)奶(nai)(nai)不單能(neng)給肌膚營養，而且基于酵(jiao)素的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，亦有(you)消炎(yan)、消腫及(ji)緩(huan)和皮(pi)(pi)膚緊張(zhang)(zhang)的(de)(de)(de)功效。當享受(shou)完日光(guang)(guang)浴(yu)后(hou)，若發覺(jue)面部因日曬而灼傷出現紅腫，可(ke)利用(yong)牛(niu)奶(nai)(nai)來(lai)護理，能(neng)立(li)即收(shou)到(dao)舒緩(huan)止痛的(de)(de)(de)效果。首先，以凍(dong)牛(niu)奶(nai)(nai)來(lai)洗臉，然后(hou)整張(zhang)(zhang)面敷上(shang)(shang)浸過牛(niu)奶(nai)(nai)的(de)(de)(de)化妝棉(mian)，或(huo)以薄(bo)毛巾蘸上(shang)(shang)牛(niu)奶(nai)(nai)敷在發燙的(de)(de)(de)患處。假使全身都有(you)疼(teng)痛感覺(jue)，不妨(fang)浸一浸牛(niu)奶(nai)(nai)浴(yu)，這(zhe)樣，便能(neng)使受(shou)日光(guang)(guang)所損傷的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚得以舒緩(huan)，減少痛楚及(ji)防止炎(yan)癥的(de)(de)(de)產生。

3、用牛奶和面粉能夠有效改變皮膚的干燥

牛奶與面粉調和本身就(jiu)是非常優(you)質的(de)(de)面膜，特別(bie)適用于中性肌(ji)膚(fu)(fu)。豐富(fu)的(de)(de)乳(ru)脂能有(you)效(xiao)改(gai)變皮膚(fu)(fu)干(gan)燥(zao)的(de)(de)現(xian)象(xiang)，而去脂的(de)(de)牛奶面粉能極大改(gai)善膚(fu)(fu)質。

4、牛奶+草莓=告別干燥肌膚

牛奶100亳升(sheng)、草(cao)莓50克，搗爛如泥，二者混(hun)合調成糊狀(zhuang)，涂擦面部保留(liu)20分鐘(zhong)后洗去。此(ci)法可防止皮膚(fu)干燥(zao)、老化(hua)，使皮膚(fu)光澤、濕(shi)潤、細膩。

二、自制牛奶美白面膜

1、牛奶草莓面膜

材料；牛奶100毫升(sheng)，草莓50克

做法：將材料搗爛如泥，調成糊狀，涂擦面部，保留20分鐘后洗去。

功效：此(ci)法可防止(zhi)皮(pi)膚(fu)干燥、老化(hua)，使皮(pi)膚(fu)光滑、濕潤、細膩。

2、牛奶面膜

材料：鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量

做法：將材料調勻(yun)后(hou)敷面(mian)。

功(gong)效(xiao)：此面膜，具有收斂作用(yong)，長期使用(yong)可消除面部皮(pi)膚上(shang)的(de)皺(zhou)紋(wen)，增加皮(pi)膚活(huo)力和(he)彈性，使皮(pi)膚清(qing)爽潤滑，適用(yong)于中老年(nian)婦女或(huo)面部皺(zhou)紋(wen)較多的(de)孕產婦。

3、蜂蜜香蕉牛奶面膜

材料：香蕉、鮮奶、蜂(feng)蜜

做法：

1、香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊(hu)狀；

2、涂在臉上約5~10分鐘后洗(xi)凈即可。

功效：香蕉牛奶蜂蜜面膜可能一次無法用完，多余產品約可保存一周。如果是比較干燥的頭發，在洗頭后，可將香蕉牛奶蜂蜜面膜敷在微濕的頭發上5-10分鐘，再(zai)用水沖凈，作為發(fa)膜使用，會讓頭(tou)發(fa)更加亮麗(li)有光(guang)澤(ze)。

4、珍珠粉牛奶面膜

材料：牛奶適量、0.2g-0.3g珍珠粉

做法：

1、將材料混合成糊狀均勻地敷在(zai)臉上，15-20分鐘左右(you)洗去。

2、雀斑處和痘印(yin)處（如果痘印(yin)還是破(po)的，或是還是紅(hong)色(se)發炎的痘印(yin)，暫時不(bu)要做(zuo)這個面膜）多(duo)按摩一會兒(er)，以(yi)促(cu)進血液循環。

功效：此款面膜對于淡斑和去痘印很有幫助，也促進皮膚對營養物質的吸收。一周2-3次。牛奶(nai)本(ben)身就(jiu)有很(hen)好的美白作用(yong)，再加(jia)上珍珠(zhu)粉這個美白高手，加(jia)在(zai)一起自是效果翻倍。