【豆漿(jiang)機(ji)(ji)(ji)早餐食(shi)譜】多功(gong)能豆漿(jiang)機(ji)(ji)(ji)食(shi)譜 多功(gong)能豆漿(jiang)機(ji)(ji)(ji)不只會打(da)豆漿(jiang)

很多朋友家中一定會有臺豆漿機，除了老老實實的(de)打豆漿(jiang)外(wai)，你還用它做過什么創意(yi)的(de)飲品呢？濃香米糊(hu)(hu)就(jiu)是豆漿(jiang)機的(de)功(gong)勞，米糊(hu)(hu)比起米粥(zhou)更容易被人體消化吸收，含有更豐富的(de)營養。在(zai)奶粉問題日益(yi)嚴(yan)重的(de)今天，米糊(hu)(hu)偶(ou)爾也能(neng)作為(wei)寶(bao)寶(bao)輔食(shi)為(wei)寶(bao)寶(bao)提供營養。不如就(jiu)用家里的(de)多(duo)功(gong)能(neng)早餐機做一些營養的(de)早餐吧！

黑芝麻米糊

原料：芝麻30克(ke)、糯米(mi)50克(ke)、大米50克(ke)

做法：

所有材料洗凈(jing)，加水浸泡(pao)一(yi)夜，第二天用豆漿機制成米糊即可。

紫薯米糊

原料：紫薯150克、大米80克

做法：

1.紫薯(shu)去皮切碎，和洗凈的大米一起浸泡一夜。

2.將浸泡過(guo)的(de)紫(zi)薯(shu)、大米、水加入豆漿機中，制成米糊。

紅薯雜糧米糊

原料：紅薯200克、麥仁(ren)30克、糙(cao)米30克、玉米片30克

做法：

1.麥仁、糙(cao)米用清水浸(jin)泡15分鐘洗凈；紅薯去皮切(qie)小塊，倒入豆漿機中。

2.加入玉米片、麥仁、糙米，所需量的清水，加蓋按下(xia)米香豆漿鍵即可。

南瓜米糊

原料：南瓜300g、大米100g

做法：

1.南瓜(gua)去皮(pi)切成小塊；大米清洗干凈。

2.將原料倒入豆(dou)漿機，倒入適量水(shui)，選擇(ze)米糊(hu)鍵即可。

核桃花生米糊

原料(liao)：核桃、花生、大(da)米(mi)

做法：

1.將核桃、花生和米泡在(zai)清水里一個晚(wan)上。

2.泡好的(de)材料(liao)放(fang)入(ru)豆漿機(ji)里打(da)磨即可。

山藥紅薯米糊

原料：地瓜70克(ke)、山藥70克、米飯70克、黑芝麻粉(fen)2茶(cha)匙、白糖(tang)5克

做法：

1.山藥和紅(hong)薯切片，放到微波爐中，加2茶匙(chi)水(shui)，高火(huo)4分鐘。

2.把山藥和紅(hong)薯放到(dao)攪(jiao)拌機中，加(jia)入黑芝麻粉(fen)、米飯、白糖，添(tian)加(jia)沒過食(shi)材的開水，攪(jiao)碎即可(ke)。

南瓜栗子米糊

原料：南瓜1塊、熟栗子7-8個、大米

做法：

1.南瓜切碎，和洗凈的大米混合，加(jia)適量水(shui)浸泡上；栗子(zi)(zi)剝(bo)殼，將栗子(zi)(zi)肉切小塊。

2.將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆漿機，加入適量水，制成米糊即可。

紅豆紅棗薏米糊

原料：大米2/3杯、紅豆+薏米（約1杯半）、紅棗6顆

做法：

1.紅豆、薏米、大米洗凈，加水浸泡一夜；紅棗去核，撕碎。

2.將浸泡過的紅豆、薏米、大米、紅棗碎加入豆漿機中，加水，制成米糊。