【平地(di)(di)花式(shi)輪滑】平地(di)(di)花式(shi)輪滑簡介 平地(di)(di)花式(shi)輪滑動作(zuo)等級

平地花式輪滑

平地花式輪滑（簡稱平花），即穿輪滑鞋在固定(ding)數量的(de)(de)標(biao)準樁(zhuang)(zhuang)距間做無(wu)跳(tiao)(tiao)起動作(zuo)(zuo)的(de)(de)各式(shi)(shi)連續滑(hua)(hua)行，來(lai)(lai)自于花(hua)樣(yang)輪(lun)滑(hua)(hua)的(de)(de)規定(ding)圖形和(he)過(guo)(guo)樁(zhuang)(zhuang)練習(xi)(xi)，平地花(hua)式(shi)(shi)輪(lun)滑(hua)(hua)最大特點是，不像花(hua)樣(yang)輪(lun)滑(hua)(hua)那樣(yang)過(guo)(guo)于專業，使得民(min)間無(wu)法流行，平地花(hua)式(shi)(shi)初學入門較容易，因無(wu)跳(tiao)(tiao)起動作(zuo)(zuo)，所以危險性傷害很小(xiao)，適應(ying)性很廣，男(nan)女老少都(dou)方便(bian)練習(xi)(xi)。不像花(hua)樣(yang)輪(lun)滑(hua)(hua)對場(chang)地的(de)(de)嚴格要(yao)求及有跳(tiao)(tiao)躍旋轉的(de)(de)高難動作(zuo)(zuo)，只要(yao)有樁(zhuang)(zhuang)，就是場(chang)地。然而該項目的(de)(de)自由發揮度，使其(qi)流暢柔美的(de)(de)輪(lun)上舞姿魅力(li)，已成為當今輪(lun)滑(hua)(hua)時(shi)尚的(de)(de)最新亮點，越來(lai)(lai)越受人們的(de)(de)青睞(lai)。

平地花式輪滑簡介

簡稱：平(ping)地花(hua)式輪滑（簡稱平(ping)花(hua)）

定義(yi)：穿在固定數(shu)量的(de)標準樁距間做無跳起動作的(de)各式連續滑(hua)行。

平花比賽方式

①速(su)度比賽：比賽單一規定滑行技術動作的過樁(zhuang)速(su)度。

②自(zi)由(you)(you)式(shi)比(bi)賽：在規定時間內，按配樂節奏做基(ji)本(ben)技術動作基(ji)礎上自(zi)由(you)(you)發揮(hui)組合的(de)流(liu)暢滑(hua)行。

注：兩種比賽方(fang)式分別(bie)有不同的評判(pan)規(gui)則（有關(guan)評判(pan)規(gui)則將適(shi)時(shi)發布）。

平花技術說明

①目(mu)前基本技術動作(zuo)為66式（還將會有(you)不斷創(chuang)新的技術動作(zuo)被納入）。

②場(chang)地(di)要(yao)求(qiu)：平(ping)坦水泥，瀝青等地(di)面均可以開(kai)展(zhan)，無過高要(yao)求(qiu)，是非常適(shi)合(he)戶外開(kai)展(zhan)的體育(yu)項(xiang)目。

③單行(xing)(xing)最(zui)大(da)樁(zhuang)距場(chang)地長(chang)度(du)40米(mi)左右，寬(kuan)2米(mi)左右。比賽(sai)一般(ban)分(fen)為3行(xing)(xing)樁(zhuang)，每行(xing)(xing)20個樁(zhuang)，每行(xing)(xing)樁(zhuang)的樁(zhuang)間距分(fen)別為0.5米(mi)、0.8米(mi)、1.2米(mi)，來(lai)編排(pai)不同的過樁(zhuang)難度(du)和(he)技法。

④速度(du)比賽要(yao)求選手技術嫻熟(shu)、準確、快捷。

⑤自由式比(bi)賽要(yao)求(qiu)選手基(ji)礎技術熟練(lian)，掌握一定的難(nan)(nan)度(du)動作(zuo)；舞美、音樂與滑行整體協調(diao)流(liu)暢。它包(bao)含技術、難(nan)(nan)度(du)、觀賞(shang)性等(deng)綜合要(yao)素。

特點

該(gai)項(xiang)目雖然(ran)入門較(jiao)易，但要想掌(zhang)握好(hao)，必須不斷(duan)練習、交(jiao)流、納新，使綜合(he)素質提高(gao)，才能(neng)成為一定程(cheng)度的滑手。所以對廣大愛好(hao)者有很大吸引(yin)力(li)。

平地花式輪滑發展概況

國外：

單排輪滑(hua)運動1984年(nian)起源美國(guo)，歐(ou)美發展(zhan)若干年(nian)后(hou)才(cai)逐步(bu)引入亞洲(zhou)。平(ping)(ping)(ping)花的(de)發展(zhan)也(ye)(ye)(ye)是相同(tong)的(de)過程。目前，歐(ou)美以法國(guo)為(wei)(wei)首(shou)，代表(biao)(biao)世(shi)界(jie)的(de)領先水平(ping)(ping)(ping)，曾多次舉(ju)辦世(shi)界(jie)平(ping)(ping)(ping)花賽(sai)(sai)。同(tong)時(shi)各(ge)種區(qu)域賽(sai)(sai)事及交流(liu)活動也(ye)(ye)(ye)十分頻繁。在亞洲(zhou)，韓國(guo)因引入平(ping)(ping)(ping)花項目較早且熱情極(ji)高(gao)，在一定程度上代表(biao)(biao)了(le)亞洲(zhou)的(de)高(gao)水平(ping)(ping)(ping)，同(tong)時(shi)也(ye)(ye)(ye)不斷舉(ju)辦各(ge)種交流(liu)項目和比賽(sai)(sai)。以上地區(qu)為(wei)(wei)帶動平(ping)(ping)(ping)花項目的(de)開展(zhan)起到了(le)較重要(yao)的(de)作用。

國內：

單排輪滑(hua)器(qi)材(cai)及輪滑(hua)概(gai)念于1993年(nian)末(mo)從北京開始(shi)逐步引到國(guo)內各地，形成(cheng)了一(yi)個廣(guang)(guang)泛的(de)運(yun)(yun)動群體(ti)。從2003年(nian)夏開始(shi)到目(mu)前(qian)一(yi)年(nian)多時(shi)間(jian)，以(yi)北京、上(shang)海(hai)、杭州、廣(guang)(guang)州、天(tian)津、西安、武漢等(deng)各大城(cheng)市為核(he)心地帶，都自(zi)發的(de)涌現(xian)(xian)出(chu)一(yi)些(xie)熱衷于平(ping)(ping)花運(yun)(yun)動的(de)愛好者(zhe)，分別進行過(guo)局部小范(fan)(fan)圍的(de)交(jiao)流比賽(sai)(sai)，出(chu)現(xian)(xian)一(yi)些(xie)較高(gao)水平(ping)(ping)的(de)酷愛者(zhe)，但整體(ti)仍處在初級水平(ping)(ping)。一(yi)年(nian)來，熱愛平(ping)(ping)花運(yun)(yun)動的(de)人不斷增加(jia)，發展速度較快。但現(xian)(xian)在缺乏統(tong)一(yi)規(gui)范(fan)(fan)的(de)比賽(sai)(sai)章(zhang)程和(he)賽(sai)(sai)事。經過(guo)各地區輪滑(hua)節及一(yi)些(xie)愛好者(zhe)的(de)意見(jian)采集，目(mu)前(qian)很需要(yao)(yao)有(you)組(zu)織(zhi)的(de)做(zuo)些(xie)工作(zuo)及計劃(hua)，以(yi)便將(jiang)此項目(mu)納入到規(gui)范(fan)(fan)的(de)體(ti)育項目(mu)比賽(sai)(sai)中(zhong)。這(zhe)將(jiang)對推動輪滑(hua)運(yun)(yun)動在我國(guo)的(de)普及和(he)發展起(qi)到非(fei)常重要(yao)(yao)的(de)積極作(zuo)用(yong)。對于和(he)國(guo)際輪滑(hua)運(yun)(yun)動的(de)高(gao)水平(ping)(ping)交(jiao)流也會起(qi)到相應的(de)促(cu)進作(zuo)用(yong)。

動作等級

等級

一、Fish 雙腳正S形繞樁；

Cross 雙(shuang)腳正交叉繞樁；

Snake 正蛇(she)形繞(rao)樁（正蛇(she)）；

Onefoot 正單腳S形繞樁（正單腳；

Backsnake 倒蛇(she)形繞樁(zhuang)；

Backcross 雙腳倒交叉繞樁；

二、backeight 反8字原(yuan)地繞樁(zhuang)；

crossshift 兩腳尖同時朝一個(ge)方向(xiang)的(de)正交(jiao)叉；

eight 正8字原地繞樁；

heelheelsnake 雙腳跟(gen)的正蛇(she)繞(rao)樁；

heeltoesnake 腳跟腳尖的(de)正(zheng)蛇繞樁；

nelson 正尼爾森；

三、backnelson 倒尼爾森；

heelheelcross 雙腳跟的(de)正(zheng)交叉(cha)；

heeltoecross 正向前腳(jiao)跟與后腳(jiao)尖的交叉；

toetoesnake 雙腳尖的正(zheng)蛇；

X 雙腳繞樁路線成“X”形；

italian 內一字(zi)步逆時針轉(zhuan)身繞樁變倒交叉剪樁；

四、backonefoot 倒單腳；

crazy 正剪(jian)+倒剪(jian)；

mabrouk 正交(jiao)叉(cha)+外一(yi)順(shun)時(shi)針繞樁變(bian)倒交(jiao)叉(cha)+內一(yi)逆時(shi)針繞樁（攀藤）；

toetoebackcross 雙腳尖的倒交叉；

toetoebacksnake 雙腳尖(jian)的(de)倒蛇；

toetoecross 雙腳尖的正交(jiao)叉；

五、crab 雙腳交替橫(heng)向跳(tiao)動(dong)繞樁；

chapchap 雙腳變成內(nei)八字和(he)外八字進行繞樁；

crazysun 正(zheng)向(xiang)雙腳交替(ti)剪樁+倒向(xiang)雙腳交替(ti)剪樁；

gregfriet 原地兩個樁(zhuang)循環進行(xing)的正(zheng)交叉+雙腳跟轉身(shen)倒交叉；

sun 順時針轉身剪(jian)樁；

oneconecrazy 原地正剪(jian)+倒剪(jian)繞(rao)樁；

六(liu)、backdoublecrazy 反向雙腳交(jiao)替剪樁；

backstroll 反(fan)向在(zai)樁中(zhong)間搗腳(jiao)剪樁；

crabcross 雙腳交替(ti)橫向(xiang)跳動(dong)剪樁；

doublecrazy 正(zheng)向雙腳(jiao)交替剪樁；

jturn QQ；

stroll 正(zheng)向在(zai)樁中間(jian)搗腳剪(jian)樁；

七、volt 順時(shi)針轉身雙腳交替剪(jian)樁；

sunnydayspin 一腳原地繞樁另一腳尖在后點(dian)起；

rocket 正茶(cha)壺(hu)；

heeltoespecial 腳跟腳尖同時橫(heng)向交替剪樁；

eagleshift 雙腳同時擺(bai)動的(de)蟹步剪樁(zhuang)；

eagelsnake 蟹(xie)步繞樁；

八、brush 一(yi)腳倒向(xiang)(xiang)繞(rao)樁，另一(yi)腳尖(jian)向(xiang)(xiang)外橫(heng)向(xiang)(xiang)腳跟(gen)腳尖(jian)交替(ti)剪樁；

crazyleg 雙(shuang)腳(jiao)原地向(xiang)外繞樁成走步姿勢；

fanvolt 雙腳換位變(bian)成八字繞一(yi)或兩個樁(zhuang)；

onecone 原(yuan)地的(de)雙腳交(jiao)替繞樁；

oneconecrazysun 原地的正剪+雙(shuang)腳交替變倒剪+雙(shuang)腳交替；

twister 正剪(jian)跨樁+外規繞樁+蟹步剪(jian)樁；

九、heeltoecrazyleg 原地(di)腳(jiao)尖(jian)腳(jiao)跟(gen)向外繞(rao)樁成走步姿(zi)勢；

heelheelspecial 雙腳跟的X繞樁；

reversenelson 一(yi)(yi)腳倒滑繞樁，一(yi)(yi)腳內扣(kou)橫(heng)向左右剪樁；

special 雙腳尖成(cheng)X繞樁；

totalcross 逆時(shi)針轉身的正剪+倒剪；

wiper 單腿跳躍剪(jian)樁；

十、footspin 單腳正繞兩(liang)個(ge)樁+轉(zhuan)身繞兩(liang)個(ge)樁；

heelwheeling 正向前腳跟單輪繞(rao)樁；

toewheeling 前腳(jiao)尖的正單輪；

backrocket 倒茶壺；

heeltoeeaglesnake 腳(jiao)(jiao)跟腳(jiao)(jiao)尖的蟹(xie)步繞樁；

screw 雙腳尖(jian)交叉(cha)點地繞(rao)樁（小天鵝）；

補充~~上(shang)面的動作等(deng)級太簡單。

2008年權威動作等級：

A級、單(dan)(dan)(dan)輪(lun)茶壺，茶壺轉(zhuan)，單(dan)(dan)(dan)腳單(dan)(dan)(dan)樁轉(zhuan)，單(dan)(dan)(dan)輪(lun)Special，天鵝(e)蟹，單(dan)(dan)(dan)輪(lun)Wiper，；

單輪(lun)連續(xu)轉(zhuan)向，單輪(lun)（天(tian)鵝）轉(zhuan)；

B級、單(dan)(dan)輪(lun)DoubleSpecial，單(dan)(dan)腳(jiao)外刃(ren)(ren)轉(zhuan)，倒天國，單(dan)(dan)腳(jiao)內刃(ren)(ren)轉(zhuan)，雙輪(lun)內蟹，倒茶壺跳，；

天國，單輪(lun)前(qian)轉后，倒茶壺，SpecialJump，內蟹；

C級(ji)、單(dan)(dan)輪(lun)向后(hou)，天鵝單(dan)(dan)樁(zhuang)轉(zhuan)(zhuan)，單(dan)(dan)腳連續翻刃，Footspin，天鵝轉(zhuan)(zhuan)，雙輪(lun)蟹，雙輪(lun)單(dan)(dan)樁(zhuang)轉(zhuan)(zhuan)；

D級、單輪向前，Z蟹，Oliver、雙(shuang)輪轉，Wiper，反(fan)QQ，茶壺，Special，雙(shuang)腳轉，；

QQ（J-turn）、Brush、XBack，HeelToeSpecial、TotalCross，；

EagelSnake、 EagelCross；

E級(ji)、HeelToeBack，翻刃動(dong)作(zuo)，FanVolt（漂(piao)移類），GregFriet，；

OneConeCrazy系列(lie)，BackEight，CrazyLeg，X-Jump，Eight，CrabCross；

F級、Intalian，CrazySun，Stroll，BackStroll，Mexican，Volt，BackDoubleCrazy；

DoubleCrazy，Sun，Crazy，Heel-Toe，Mabrouk，ChapChap，Crab，BAckOneFeet；

X，OneFoot，Nelson，BackNelson，BackCross，BackSnake，Snake，Cross，Fish；

2009年權威動作等級：

A級、單(dan)輪茶壺(hu)，茶壺(hu)轉(zhuan)，單(dan)腳單(dan)樁轉(zhuan)，單(dan)輪Special，天(tian)(tian)鵝蟹，單(dan)輪Wiper，單(dan)輪連續轉(zhuan)向(xiang)，單(dan)輪（天(tian)(tian)鵝）轉(zhuan)；

B級、單(dan)輪(lun)DoubleSpecial，單(dan)腳(jiao)外刃轉(zhuan)，倒天國，單(dan)腳(jiao)內刃轉(zhuan)，雙輪(lun)內蟹，倒茶壺跳(tiao)，天國，單(dan)輪(lun)前轉(zhuan)后(hou)，倒茶壺，SpecialJump，內蟹；

C級、單(dan)輪向后，天(tian)鵝(e)單(dan)樁轉，單(dan)腳(jiao)連續(xu)翻刃，Footspin，天(tian)鵝(e)轉，雙(shuang)(shuang)輪蟹，雙(shuang)(shuang)輪單(dan)樁轉；

D級、單輪向前，Z蟹，Oliver、雙(shuang)輪轉(zhuan)，Wiper，反(fan)QQ，茶(cha)壺，Special，雙(shuang)腳轉(zhuan)，QQ（J-turn）、Brush、XBack，HeelToeSpecial、TotalCross，EagelSnake、 EagelCross；

E級、HeelToeBack，翻(fan)刃動作(zuo)，FanVolt（漂移類），GregFriet，OneConeCrazy系列，BackEight，CrazyLeg，X-Jump，Eight，CrabCross；

F級、Intalian，CrazySun，Stroll，BackStroll，Mexican，Volt，BackDoubleCrazy DoubleCrazy，Sun，Crazy，Heel-Toe，Mabrouk，ChapChap，Crab，BAckOneFeet X，OneFoot，Nelson，BackNelson，BackCross，BackSnake，Snake，Cross，Fish；

2014年權威動作等級（WSSA）：

A級(ji)、后(hou)(hou)向單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)天(tian)國(guo)，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)茶壺轉(zhuan)(zhuan)，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)天(tian)國(guo)，單(dan)(dan)(dan)(dan)腳(jiao)單(dan)(dan)(dan)(dan)樁(zhuang)(zhuang)轉(zhuan)(zhuan)-后(hou)(hou)外(wai)(wai)(wai)刃，單(dan)(dan)(dan)(dan)腳(jiao)單(dan)(dan)(dan)(dan)樁(zhuang)(zhuang)轉(zhuan)(zhuan)-非(fei)后(hou)(hou)外(wai)(wai)(wai)刃，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)單(dan)(dan)(dan)(dan)樁(zhuang)(zhuang)轉(zhuan)(zhuan)-后(hou)(hou)外(wai)(wai)(wai)刃，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)Special，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)單(dan)(dan)(dan)(dan)樁(zhuang)(zhuang)轉(zhuan)(zhuan)-后(hou)(hou)內刃，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)轉(zhuan)(zhuan)-后(hou)(hou)內刃，天(tian)鵝蟹(xie)，后(hou)(hou)向單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)茶壺，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)轉(zhuan)(zhuan)-后(hou)(hou)外(wai)(wai)(wai)刃，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)Wiper，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)轉(zhuan)(zhuan)-前(qian)(qian)外(wai)(wai)(wai)刃，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)連續轉(zhuan)(zhuan)體過(guo)樁(zhuang)(zhuang)，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)單(dan)(dan)(dan)(dan)樁(zhuang)(zhuang)轉(zhuan)(zhuan)-前(qian)(qian)內刃，單(dan)(dan)(dan)(dan)輪(lun)(lun)(lun)轉(zhuan)(zhuan)-前(qian)(qian)內刃；

B級、單(dan)(dan)輪(lun)茶(cha)(cha)(cha)壺，單(dan)(dan)輪(lun)擺(bai)擺(bai)/單(dan)(dan)輪(lun)外擺(bai)，單(dan)(dan)輪(lun)Special（捅捅），茶(cha)(cha)(cha)壺Footspin，單(dan)(dan)腳前(qian)外刃(ren)轉(zhuan)，后茶(cha)(cha)(cha)壺跳，單(dan)(dan)腳前(qian)內(nei)刃(ren)轉(zhuan)，雙(shuang)輪(lun)內(nei)蟹，倒天國，黑天鵝（后交叉），單(dan)(dan)輪(lun)后轉(zhuan)前(qian)，單(dan)(dan)輪(lun)前(qian)轉(zhuan)后，變(bian)態瑪麗，天國，Special跳，內(nei)蟹；

C級、單(dan)(dan)輪向后(hou)，茶壺跳，單(dan)(dan)樁天鵝，Footspin，天鵝，雙輪蟹(xie)，單(dan)(dan)腳擺(bai)擺(bai)/單(dan)(dan)腳外擺(bai)，單(dan)(dan)輪向前(qian)，雙輪轉，Wiper，后(hou)向蹲坐式交(jiao)叉瑪麗，反(fan)QQ，Z蟹(xie)，茶壺，Special，蹲坐式交(jiao)叉瑪麗；

D級、brush/后X，QQ，瑪麗Special，后向蹲(dun)坐(zuo)式瑪麗，雙腳(jiao)轉，蟹步/交叉蟹/沖浪，蹲(dun)坐(zuo)式瑪麗，TotalCross，后瑪麗，FanVolt系列/漂移，單樁Crazy系列；

E級、劃(hua)八(ba)，五輪蹲(dun)，反劃(hua)八(ba)，太空(kong)步(bu)，X跳(tiao)，CrabCross，意大利人/Volt，CrazySun/墨(mo)西哥人，漫步(bu)/后(hou)向漫步(bu)，BackDoubleCrazy，Crazy，DoubleCrazy，Sun/盤藤(teng)，Chapchap/X，Crab，后(hou)單腳，單腳，尼爾森(sen)/后(hou)尼爾森(sen)，蹲(dun)魚(yu)(yu)(yu)，后(hou)交叉(cha)/后(hou)蛇(she)行(xing)/后(hou)魚(yu)(yu)(yu)行(xing)，交叉(cha)/蛇(she)形/魚(yu)(yu)(yu)行(xing)。

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