一、阿膠棗的功效與作用

1、補血補氣

阿膠棗是添加了阿膠的紅棗，有補益的(de)作(zuo)用(yong)，對于氣(qi)虛或血虛的(de)人(ren)有一定好(hao)處，能改善面色蒼白、渾身(shen)沒勁、經常(chang)犯(fan)困等(deng)癥狀。

2、美容養顏

阿膠(jiao)棗含有(you)大(da)量維生(sheng)素C，具有(you)強效的(de)抗氧化作用，能清除體(ti)內的(de)自(zi)由基，減緩機體(ti)細胞的(de)衰老(lao)，并(bing)且阿膠(jiao)含有(you)很(hen)多(duo)的(de)膠(jiao)原蛋白(bai)，能增強幾乎的(de)彈性和(he)保水(shui)能力。

3、補中益氣

對于脾虛體弱的(de)人適當吃阿(a)膠棗，有很(hen)好的(de)健脾胃(wei)、補中益氣的(de)功效。

4、降低血壓

阿膠棗中含有蘆丁成(cheng)分(fen)，具(ju)有軟化血管(guan)的(de)作(zuo)用(yong)，能(neng)適(shi)當(dang)的(de)增(zeng)加血容量(liang)，降低血壓，對高血壓有很(hen)好的(de)防治作(zuo)用(yong)，不(bu)過不(bu)宜過多食(shi)用(yong)。

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二、阿膠棗和紅棗的區別

1、紅棗

紅棗(zao)益(yi)氣，紅棗(zao)又名干棗(zao)、棗(zao)子，含(han)蛋白(bai)質、糖類、維生(sheng)素(su)(su)(su)以(yi)及鈣、磷(lin)、鐵(tie)等營養成分，其(qi)中維生(sheng)素(su)(su)(su)C的含(han)量在果品(pin)中名列前茅，有維生(sheng)素(su)(su)(su)王之美稱。中醫中藥理(li)論認為，紅棗(zao)具有補虛(xu)益(yi)氣、養血安神、健(jian)脾(pi)和(he)胃等作用。用于脾(pi)虛(xu)食少，乏力(li)便(bian)溏(tang)，婦人臟(zang)躁(zao)。

2、阿膠

阿(a)膠補(bu)血，阿(a)膠有補(bu)血滋陰(yin)、潤燥(zao)、止血等多種(zhong)功效(xiao)，經功能(neng)實(shi)驗證實(shi)，長(chang)期(qi)使用具(ju)有益氣養(yang)腎、滋補(bu)養(yang)顏、利于(yu)消化之功效(xiao)。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調(diao)節的保健(jian)作用。

3、阿膠棗

阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)除(chu)了包(bao)含紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)特(te)征外，還有(you)(you)氨基酸(suan)和(he)鈣、鐵等(deng)多種礦物質(zhi)，阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)看起來(lai)和(he)紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)沒有(you)(you)什么區(qu)別(bie)，但是(shi)(shi)它倆還是(shi)(shi)有(you)(you)不同，相比之(zhi)下阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)比紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)顏色深一點，吃起來(lai)紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)是(shi)(shi)甜(tian)的(de)(de)，阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)甜(tian)中帶點苦的(de)(de)味。阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)也是(shi)(shi)用(yong)上好紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)為原料(liao)，經過正宗阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)漿津泡(pao)等(deng)工(gong)藝(yi)而(er)成(cheng)，阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)是(shi)(shi)用(yong)驢(lv)皮熬制(zhi)而(er)成(cheng)的(de)(de)。阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)有(you)(you)紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)營(ying)養，還有(you)(you)阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)營(ying)養，是(shi)(shi)一種老、幼皆宜的(de)(de)保健食品(pin)。具有(you)(you)提高免疫力(li)的(de)(de)作用(yong)。常吃可(ke)以增強肌體抵抗力(li)，改善(shan)體內新(xin)陳代謝(xie)，有(you)(you)效降低發病率。

三、阿膠棗和紅棗哪個好

紅(hong)棗和阿(a)膠棗都好(hao)。

阿膠棗：含(han)有多種氨(an)基(ji)酸和(he)鈣(gai)、鐵等(deng)多種礦(kuang)物質，阿膠有補血(xue)滋(zi)陰(yin)、潤燥、止血(xue)等(deng)多種功(gong)(gong)效，紅棗營養(yang)豐富(fu)，含(han)有多種維(wei)生素和(he)有機(ji)酸。經功(gong)(gong)能實(shi)驗證(zheng)實(shi)，長(chang)期使(shi)用具有益氣養(yang)腎、滋(zi)補養(yang)顏、利于消(xiao)化之功(gong)(gong)效。適宜體質虛弱(ruo)、缺血(xue)、貧血(xue)及(ji)免疫調節(jie)的(de)保健(jian)作用。秋冬每天(tian)吃幾個阿膠棗，可增強體質、養(yang)顏抗(kang)衰。

紅棗：補脾胃(wei)、補氣(qi)養(yang)(yang)血(xue)。補氣(qi)養(yang)(yang)血(xue)：這一點(dian)是(shi)大(da)(da)(da)(da)棗(zao)最主(zhu)要的(de)功效，在中(zhong)藥(yao)里(li)面大(da)(da)(da)(da)棗(zao)被列(lie)為(wei)(wei)(wei)補益藥(yao)，也是(shi)因為(wei)(wei)(wei)這一點(dian)。如果您過度勞(lao)累，身體(ti)疲乏無(wu)力，吃上(shang)(shang)幾個大(da)(da)(da)(da)棗(zao)馬上(shang)(shang)就會渾身有勁兒。因為(wei)(wei)(wei)大(da)(da)(da)(da)棗(zao)中(zhong)含有大(da)(da)(da)(da)量(liang)的(de)糖類物質，主(zhu)要為(wei)(wei)(wei)葡萄糖，還(huan)含有與(yu)人(ren)參中(zhong)類似(si)的(de)達瑪烷型皂甙，具有增強人(ren)體(ti)耐力和(he)抗(kang)疲勞(lao)的(de)作用(yong)(yong)。大(da)(da)(da)(da)棗(zao)還(huan)有增強肌(ji)力和(he)增加體(ti)重的(de)作用(yong)(yong)。貧(pin)血(xue)的(de)病人(ren)長(chang)期服用(yong)(yong)大(da)(da)(da)(da)棗(zao)也可(ke)改善貧(pin)血(xue)癥狀，大(da)(da)(da)(da)棗(zao)中(zhong)富含鈣和(he)鐵，其補血(xue)效果通常是(shi)藥(yao)物不能比(bi)擬的(de)。常用(yong)(yong)于治(zhi)療再(zai)生障(zhang)礙性貧(pin)血(xue)、白細胞減(jian)少(shao)癥等，大(da)(da)(da)(da)棗(zao)對(dui)病后體(ti)虛的(de)人(ren)也有良好的(de)滋補作用(yong)(yong)。