一、阿膠棗的功效與作用

1、補血補氣

阿膠棗是添加了阿膠的紅棗，有補益的(de)作用，對(dui)于氣虛或(huo)血虛的(de)人(ren)有一(yi)定好處，能(neng)改善面色蒼(cang)白、渾身沒勁、經常犯困等癥狀。

2、美容養顏

阿膠棗(zao)含(han)有大量維生(sheng)素C，具有強效的抗(kang)氧化作用，能(neng)清除體內的自由基，減緩(huan)機體細胞的衰老(lao)，并且阿膠含(han)有很(hen)多的膠原蛋白(bai)，能(neng)增強幾(ji)乎的彈性和保水能(neng)力(li)。

3、補中益氣

對于脾虛體(ti)弱的(de)人適當(dang)吃阿(a)膠(jiao)棗，有很好的(de)健脾胃、補中(zhong)益氣(qi)的(de)功效。

4、降低血壓

阿膠棗中含有(you)(you)蘆丁成分，具有(you)(you)軟(ruan)化血(xue)管的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，能適當(dang)的(de)增加血(xue)容量，降低(di)血(xue)壓，對高血(xue)壓有(you)(you)很好的(de)防治作(zuo)用(yong)(yong)，不過不宜(yi)過多食用(yong)(yong)。

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二、阿膠棗和紅棗的區別

1、紅棗

紅(hong)棗(zao)(zao)益氣，紅(hong)棗(zao)(zao)又(you)名干棗(zao)(zao)、棗(zao)(zao)子，含蛋白質(zhi)、糖類、維(wei)生素以及鈣、磷、鐵等營養成分，其中維(wei)生素C的含量在果品(pin)中名列(lie)前茅，有(you)維(wei)生素王之美稱。中醫中藥(yao)理(li)論(lun)認為，紅(hong)棗(zao)(zao)具(ju)有(you)補虛益氣、養血安神、健脾和(he)胃等作(zuo)用。用于脾虛食(shi)少，乏力便溏，婦人臟躁。

2、阿膠

阿膠補血(xue)(xue)，阿膠有補血(xue)(xue)滋陰、潤燥、止(zhi)血(xue)(xue)等(deng)多種功(gong)效，經功(gong)能實(shi)驗證實(shi)，長期使用(yong)具(ju)有益氣(qi)養(yang)腎、滋補養(yang)顏、利(li)于消化之功(gong)效。適宜體質(zhi)虛弱(ruo)、缺血(xue)(xue)、貧血(xue)(xue)及(ji)免疫調節的保健作用(yong)。

3、阿膠棗

阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)除(chu)了包(bao)含(han)紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)(de)特(te)征外，還有氨基(ji)酸和(he)鈣、鐵等(deng)多種礦物質，阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)看起來和(he)紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)沒有什么區(qu)別，但是它倆還是有不同，相比之下阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)比紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)(de)顏(yan)色深一點，吃起來紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)是甜(tian)的(de)(de)(de)，阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)甜(tian)中(zhong)帶點苦的(de)(de)(de)味。阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)也是用上好紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)為原料(liao)，經過正(zheng)宗阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)漿津泡等(deng)工(gong)藝而(er)成，阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)是用驢皮(pi)熬制(zhi)而(er)成的(de)(de)(de)。阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)有紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)(de)營養，還有阿(a)(a)(a)膠(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)營養，是一種老、幼皆(jie)宜的(de)(de)(de)保健(jian)食品。具有提高(gao)免疫力(li)的(de)(de)(de)作用。常吃可以增強(qiang)肌體抵(di)抗力(li)，改善體內新陳(chen)代謝(xie)，有效降低發病(bing)率。

三、阿膠棗和紅棗哪個好

紅棗和阿膠棗都好(hao)。

阿膠棗：含(han)有(you)(you)(you)多種(zhong)氨基酸和鈣、鐵等多種(zhong)礦物質(zhi)，阿膠(jiao)有(you)(you)(you)補血滋(zi)陰、潤燥、止(zhi)血等多種(zhong)功(gong)效(xiao)，紅棗營養(yang)(yang)豐富，含(han)有(you)(you)(you)多種(zhong)維生素(su)和有(you)(you)(you)機酸。經功(gong)能實驗證實，長(chang)期使(shi)用(yong)具(ju)有(you)(you)(you)益氣養(yang)(yang)腎(shen)、滋(zi)補養(yang)(yang)顏、利于(yu)消化之功(gong)效(xiao)。適宜體(ti)質(zhi)虛弱、缺(que)血、貧(pin)血及免疫調(diao)節的保(bao)健作(zuo)用(yong)。秋冬每天吃幾個阿膠(jiao)棗，可增強體(ti)質(zhi)、養(yang)(yang)顏抗衰。

紅棗：補(bu)(bu)脾胃、補(bu)(bu)氣養血(xue)。補(bu)(bu)氣養血(xue)：這(zhe)一點是大(da)棗(zao)(zao)最主要(yao)的(de)功效(xiao)，在中(zhong)藥里面大(da)棗(zao)(zao)被列為(wei)補(bu)(bu)益藥，也(ye)是因為(wei)這(zhe)一點。如(ru)果您過度勞累，身體(ti)(ti)(ti)疲乏無力(li)，吃上幾個(ge)大(da)棗(zao)(zao)馬上就會渾身有(you)勁兒。因為(wei)大(da)棗(zao)(zao)中(zhong)含(han)有(you)大(da)量的(de)糖類物(wu)質，主要(yao)為(wei)葡萄糖，還含(han)有(you)與人(ren)參中(zhong)類似的(de)達(da)瑪(ma)烷(wan)型皂甙(dai)，具有(you)增(zeng)強(qiang)人(ren)體(ti)(ti)(ti)耐力(li)和(he)抗疲勞的(de)作用。大(da)棗(zao)(zao)還有(you)增(zeng)強(qiang)肌(ji)力(li)和(he)增(zeng)加體(ti)(ti)(ti)重(zhong)的(de)作用。貧(pin)(pin)血(xue)的(de)病(bing)人(ren)長期服用大(da)棗(zao)(zao)也(ye)可改善貧(pin)(pin)血(xue)癥狀，大(da)棗(zao)(zao)中(zhong)富含(han)鈣和(he)鐵，其補(bu)(bu)血(xue)效(xiao)果通常是藥物(wu)不能比(bi)擬(ni)的(de)。常用于治療再(zai)生障(zhang)礙性貧(pin)(pin)血(xue)、白(bai)細(xi)胞減少(shao)癥等，大(da)棗(zao)(zao)對病(bing)后體(ti)(ti)(ti)虛的(de)人(ren)也(ye)有(you)良好的(de)滋補(bu)(bu)作用。