長(chang)痘是毛囊皮(pi)脂腺(xian)單位的(de)(de)一種慢性炎癥(zheng)性皮(pi)膚病(bing),主要(yao)好發于青少(shao)年,對(dui)青少(shao)年的(de)(de)心理(li)和社(she)交影響(xiang)很大,但(dan)青春期后往(wang)往(wang)能自(zi)然(ran)減(jian)輕或痊愈(yu)。臨床(chuang)表現以(yi)好發于面(mian)部的(de)(de)粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮(pi)損為(wei)特點。
其中眉心長痘原因主要有(you):
1、膚(fu)質問(wen)題:皮(pi)(pi)膚(fu)屬于(yu)油(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu),皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)過于(yu)發達(da),皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌過旺。如果毛孔被堵塞(sai)或(huo)者是因(yin)為其(qi)它原因(yin)導致排油(you)不暢,那么皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)繼續分泌,皮(pi)(pi)脂(zhi)就在毛孔中累計起(qi)來,突起(qi)成為痘痘。
2、生活(huo)作息:另外,經常(chang)熬夜,睡(shui)眠不足或者(zhe)睡(shui)眠質量不好,使肝臟不適(shi),導致(zhi)內(nei)分泌(mi)(mi)失調。體(ti)內(nei)激(ji)素分泌(mi)(mi)失衡(heng)(heng),使皮膚長(chang)痘。激(ji)素分泌(mi)(mi)失衡(heng)(heng)也會間接造成皮脂分泌(mi)(mi)過于旺盛,滋生痘痘。
3、飲(yin)食(shi)(shi)(shi)問題(ti):還有一些不健康的生活習慣(guan)也會(hui)使眉間長痘,例如飲(yin)食(shi)(shi)(shi)上忌食(shi)(shi)(shi)高脂(zhi)(zhi)類(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)物,這(zhe)類(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)物能(neng)產生大量熱能(neng),使內熱加(jia)重(zhong);腥發之物,它們會(hui)擴大皮脂(zhi)(zhi)腺的慢性炎癥(zheng);高糖食(shi)(shi)(shi)物,這(zhe)類(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)物會(hui)加(jia)強人體新陳代謝,促進皮脂(zhi)(zhi)腺分泌增多;辛辣油炸(zha)食(shi)(shi)(shi)品,因(yin)為(wei)它們會(hui)增加(jia)心臟的負荷,使血液中維生素的品質降(jiang)低。
這是體內毒素積蓄(xu)過多導致的(de)也跟上(shang)火有(you)關。建議平(ping)時多吃西蘭花、紫甘藍和(he)洋蔥。它們(men)有(you)螯(ao)合(he)金屬的(de)作用(yong)將(jiang)毒素帶出體外不要輕易使用(yong)一些(xie)排(pai)毒藥(yao)物對身體不好的(de)。
應(ying)該遠(yuan)離(li)(li)劇烈運動、盡(jin)量改變多(duo)(duo)思(si)多(duo)(duo)慮的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)習(xi)慣,遠(yuan)離(li)(li)煙(yan)酒(jiu)、注意勞逸結合、適當(dang)休息,養(yang)成早睡早起的(de)(de)(de)習(xi)慣、少吃(chi)或者不(bu)吃(chi)油膩刺激性的(de)(de)(de)食物、飲食盡(jin)量清淡。
按中(zhong)醫的辯證(zheng),前(qian)額、眉心(xin)長(chang)痘(dou)痘(dou),說明是心(xin)火旺,也(ye)(ye)與(yu)勞心(xin)傷神有關(guan),也(ye)(ye)可能與(yu)肝臟(zang)的排毒(du)功能不佳(jia),體內(nei)積聚毒(du)素(su)(su)(su)有關(guan)系。口(kou)服復合(he)維生(sheng)素(su)(su)(su)B和維生(sheng)素(su)(su)(su)C,外用過氧化苯甲(jia)酰凝(ning)膠來涂抹臉部痘(dou)痘(dou),這樣就可以有很好的效果的。
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