一、洛神花茶是什么茶

洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)茶(cha)是(shi)(shi)用洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)的(de)可食用干花(hua)(hua)萼(e)(e)為材料沖泡而成的(de)一種(zhong)花(hua)(hua)茶(cha)，又稱烙花(hua)(hua)神(shen)(shen)、洛花(hua)(hua)神(shen)(shen)，呈紅色(se)，特征是(shi)(shi)帶(dai)有(you)刺激性的(de)酸味。一般來說(shuo)，用來泡洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)茶(cha)的(de)是(shi)(shi)食用的(de)洛神(shen)(shen)葵(kui)種(zhong)，洛神(shen)(shen)葵(kui)是(shi)(shi)錦葵(kui)科(ke)的(de)一年生草本，與觀賞用的(de)洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)不(bu)用，開的(de)是(shi)(shi)黃色(se)的(de)小花(hua)(hua)，中間的(de)萼(e)(e)是(shi)(shi)紅色(se)的(de)。

洛神花的(de)價值(zhi)較多，可以入藥，也可以食療，外用去角(jiao)質(zhi)也是(shi)有(you)一定效果的(de)，還具(ju)有(you)一定的(de)保健功能，泡(pao)制而成(cheng)的(de)洛神花茶(cha)尤其適合(he)有(you)養顏、消斑(ban)需求的(de)女性(xing)，中(zhong)暑、喉嚨發炎、高血壓、醉酒等人群飲用。

該圖片由注冊用戶"互聯網說"提供，版權聲明反饋

二、洛神花茶的功效與作用

作(zuo)為花(hua)(hua)茶的(de)一種，洛神花(hua)(hua)茶含有豐富(fu)的(de)營養成分，包括人體所需維(wei)生素C、氨基酸、木(mu)槿酸、蛋白(bai)質(zhi)、接骨(gu)木(mu)三糖苷、檸檬酸及鈣、鎂和鐵、錳、鋅等，其功效與(yu)作(zuo)用主要有：

1、美容養顏

洛(luo)神(shen)花(hua)中含(han)有豐(feng)富(fu)的花(hua)青素(su)，能(neng)抵抗自(zi)由(you)基，適量(liang)喝(he)一(yi)些洛(luo)神(shen)花(hua)茶有助(zhu)于生長(chang)發育，還能(neng)駐顏抗衰、保(bao)持年輕(qing)。

2、清熱消暑、消除疲勞、增加食欲

洛(luo)神花適合在(zai)酷熱(re)的(de)(de)夏天飲(yin)用，它具有消暑(shu)、清(qing)(qing)熱(re)、解(jie)疲勞(lao)、止渴(ke)生津的(de)(de)功效;在(zai)夏天飲(yin)用一杯(bei)洛(luo)神花茶(cha)既能(neng)解(jie)暑(shu)氣，降火(huo)，生津止渴(ke)，清(qing)(qing)爽的(de)(de)酸味還能(neng)增進食(shi)欲，消除暑(shu)熱(re)帶來的(de)(de)疲憊，對(dui)解(jie)酒也有一定的(de)(de)效果。

3、排毒利尿、幫助減肥

洛神花茶可刺激腎(shen)臟，促使(shi)尿液迅(xun)速(su)排出體外(wai)，提高(gao)腎(shen)臟的(de)(de)濾(lv)出率，減少有(you)害物質(zhi)在腎(shen)臟中滯留時(shi)間(jian)。咖啡(fei)堿(jian)還可排除尿液中的(de)(de)過量乳(ru)酸，有(you)助于使(shi)人體盡快消除疲勞。可解(jie)毒、利(li)尿、去浮腫，還能促進膽(dan)汁分泌來分解(jie)體內多余(yu)的(de)(de)脂(zhi)肪。

4、平衡血脂、降血壓

洛神花(hua)含有(you)(you)黃(huang)酮素(su)(su)、原(yuan)兒茶(cha)酸、花(hua)青素(su)(su)、異黃(huang)酮素(su)(su)以及豐富的氨基酸、維(wei)生素(su)(su)、糖類(lei)、有(you)(you)機酸等(deng)化(hua)學成分，能降低(di)膽固(gu)醇(chun)和甘油(you)三脂、抑制(zhi)低(di)密度脂蛋白的氧化(hua)、抑制(zhi)血(xue)(xue)小板的凝(ning)集、降低(di)血(xue)(xue)栓的形成、減少動(dong)脈粥狀硬化(hua)，可(ke)對(dui)預防(fang)心血(xue)(xue)管疾病有(you)(you)一(yi)定的功(gong)效。

三、洛神花茶的食用禁忌

一般大部分人都可以喝洛神花茶，不過洛神花茶雖好(hao)，也存在一定的飲用禁忌(ji)：

1、洛神(shen)(shen)花(hua)茶(cha)性涼，對于處于生理期(qi)、妊娠期(qi)的女性而言不太友好(hao)，不宜飲用。另外，體質寒涼的人飲用洛神(shen)(shen)花(hua)茶(cha)也容易導致頭痛、腹瀉等癥(zheng)狀。

2、洛神花茶可幫助腸(chang)胃(wei)(wei)消化，但洛神花本(ben)身含有很多(duo)有機酸，能夠刺(ci)激(ji)胃(wei)(wei)酸的分(fen)，因此腸(chang)胃(wei)(wei)虛(xu)冷的人、胃(wei)(wei)酸過(guo)多(duo)者(zhe)應盡量(liang)少飲用。