一、洛神花茶是什么茶

洛神(shen)花茶(cha)(cha)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)洛神(shen)花的(de)(de)可(ke)食用(yong)(yong)干花萼為材(cai)料沖泡而成的(de)(de)一(yi)(yi)種花茶(cha)(cha)，又(you)稱烙花神(shen)、洛花神(shen)，呈(cheng)紅色，特征(zheng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)帶有刺激性的(de)(de)酸味。一(yi)(yi)般來說，用(yong)(yong)來泡洛神(shen)花茶(cha)(cha)的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)食用(yong)(yong)的(de)(de)洛神(shen)葵種，洛神(shen)葵是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)錦葵科的(de)(de)一(yi)(yi)年生草本，與觀賞用(yong)(yong)的(de)(de)洛神(shen)花不用(yong)(yong)，開的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)黃(huang)色的(de)(de)小花，中(zhong)間的(de)(de)萼是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)紅色的(de)(de)。

洛神花的(de)價值較多，可以入藥(yao)，也(ye)可以食療(liao)，外用(yong)去角(jiao)質也(ye)是有(you)(you)一定效(xiao)果的(de)，還具有(you)(you)一定的(de)保健功能，泡(pao)制而成的(de)洛神花茶尤其適合有(you)(you)養顏、消斑(ban)需求的(de)女性，中暑(shu)、喉嚨發炎、高(gao)血(xue)壓、醉酒等人群飲用(yong)。

該圖片由注冊用戶"互聯網說"提供，版權聲明反饋

二、洛神花茶的功效與作用

作為(wei)花(hua)(hua)茶的(de)一種，洛神花(hua)(hua)茶含有豐富的(de)營養成分(fen)，包(bao)括人(ren)體所需維生素C、氨基酸(suan)(suan)、木槿(jin)酸(suan)(suan)、蛋白質、接骨(gu)木三糖(tang)苷、檸檬酸(suan)(suan)及鈣(gai)、鎂和鐵、錳、鋅等，其功(gong)效(xiao)與(yu)作用主要(yao)有：

1、美容養顏

洛神(shen)花中含(han)有(you)豐富的花青素，能抵抗(kang)自由基，適量喝一些洛神(shen)花茶有(you)助于生(sheng)長發育，還能駐顏抗(kang)衰、保(bao)持年輕。

2、清熱消暑、消除疲勞、增加食欲

洛(luo)神花適合在(zai)酷(ku)熱的夏天飲用，它具有(you)消暑、清熱、解疲勞、止渴生(sheng)津(jin)的功效;在(zai)夏天飲用一杯(bei)洛(luo)神花茶既能(neng)解暑氣，降火，生(sheng)津(jin)止渴，清爽的酸味(wei)還(huan)能(neng)增進(jin)食欲，消除暑熱帶(dai)來的疲憊，對解酒也(ye)有(you)一定的效果(guo)。

3、排毒利尿、幫助減肥

洛神(shen)花茶可(ke)刺激腎臟，促(cu)(cu)使(shi)尿(niao)液迅(xun)速排(pai)出(chu)體(ti)外，提高腎臟的濾(lv)出(chu)率，減(jian)少有(you)害物質(zhi)在腎臟中(zhong)滯留時間。咖啡堿還可(ke)排(pai)除(chu)尿(niao)液中(zhong)的過(guo)量乳酸，有(you)助于使(shi)人體(ti)盡快(kuai)消除(chu)疲勞。可(ke)解(jie)毒、利尿(niao)、去浮腫，還能促(cu)(cu)進膽汁分(fen)泌來分(fen)解(jie)體(ti)內多余的脂肪。

4、平衡血脂、降血壓

洛(luo)神花含有黃酮(tong)素、原(yuan)兒茶酸、花青素、異黃酮(tong)素以及(ji)豐(feng)富的(de)(de)氨基酸、維生素、糖(tang)類、有機酸等化學成分(fen)，能降低膽固醇(chun)和甘油三脂、抑(yi)制低密度(du)脂蛋白的(de)(de)氧化、抑(yi)制血小(xiao)板的(de)(de)凝集、降低血栓的(de)(de)形成、減少動脈粥狀硬化，可對預防心血管(guan)疾病有一定的(de)(de)功效。

三、洛神花茶的食用禁忌

一般大部分人都可以喝洛神花茶，不過洛神花茶雖好，也存在一定(ding)的(de)飲用禁忌(ji)：

1、洛(luo)神(shen)花(hua)茶(cha)性涼，對(dui)于(yu)處于(yu)生理期、妊娠期的女性而(er)言(yan)不太友(you)好，不宜飲用。另外，體(ti)質(zhi)寒(han)涼的人飲用洛(luo)神(shen)花(hua)茶(cha)也容易導致頭痛、腹瀉等癥(zheng)狀(zhuang)。

2、洛(luo)神(shen)(shen)花(hua)茶可幫助腸胃消(xiao)化，但洛(luo)神(shen)(shen)花(hua)本身含(han)有很多有機酸，能夠(gou)刺激胃酸的分，因此腸胃虛冷的人、胃酸過多者應盡(jin)量少飲(yin)用。