一、洛神花茶是什么茶

洛(luo)(luo)(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)茶是(shi)(shi)(shi)用(yong)洛(luo)(luo)(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)的(de)(de)(de)可食(shi)用(yong)干花(hua)(hua)(hua)萼為材(cai)料沖泡而成的(de)(de)(de)一(yi)(yi)種花(hua)(hua)(hua)茶，又(you)稱烙(luo)花(hua)(hua)(hua)神(shen)(shen)(shen)、洛(luo)(luo)(luo)花(hua)(hua)(hua)神(shen)(shen)(shen)，呈紅(hong)色，特征是(shi)(shi)(shi)帶有刺激(ji)性(xing)的(de)(de)(de)酸味。一(yi)(yi)般來(lai)說，用(yong)來(lai)泡洛(luo)(luo)(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)茶的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)食(shi)用(yong)的(de)(de)(de)洛(luo)(luo)(luo)神(shen)(shen)(shen)葵種，洛(luo)(luo)(luo)神(shen)(shen)(shen)葵是(shi)(shi)(shi)錦葵科(ke)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)年(nian)生草(cao)本，與觀賞用(yong)的(de)(de)(de)洛(luo)(luo)(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)不用(yong)，開(kai)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)黃色的(de)(de)(de)小花(hua)(hua)(hua)，中間(jian)的(de)(de)(de)萼是(shi)(shi)(shi)紅(hong)色的(de)(de)(de)。

洛(luo)(luo)神花的價值較多，可(ke)以入藥，也可(ke)以食療，外用去角質也是(shi)有(you)一(yi)定效果的，還具(ju)有(you)一(yi)定的保健功能，泡制(zhi)而成(cheng)的洛(luo)(luo)神花茶尤其適合有(you)養顏(yan)、消斑需求(qiu)的女性，中(zhong)暑、喉(hou)嚨發炎、高(gao)血壓、醉(zui)酒(jiu)等人群飲用。

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二、洛神花茶的功效與作用

作(zuo)為花茶的(de)一種(zhong)，洛神花茶含有豐富的(de)營養成(cheng)分，包括人體所需維生素C、氨(an)基酸(suan)、木槿酸(suan)、蛋白質、接骨木三糖苷、檸檬酸(suan)及鈣、鎂和鐵、錳、鋅等，其(qi)功效與作(zuo)用主要有：

1、美容養顏

洛神(shen)(shen)花中含有豐富(fu)的(de)花青素，能抵抗(kang)自(zi)由基，適量(liang)喝一些洛神(shen)(shen)花茶(cha)有助于生長(chang)發育，還能駐顏抗(kang)衰(shuai)、保持年(nian)輕。

2、清熱消暑、消除疲勞、增加食欲

洛神花(hua)適合(he)在酷熱(re)的(de)(de)夏天(tian)飲(yin)用，它具有(you)(you)消(xiao)(xiao)暑(shu)、清(qing)熱(re)、解(jie)(jie)疲勞(lao)、止(zhi)(zhi)渴(ke)生(sheng)津(jin)(jin)的(de)(de)功(gong)效;在夏天(tian)飲(yin)用一杯(bei)洛神花(hua)茶既能解(jie)(jie)暑(shu)氣，降火，生(sheng)津(jin)(jin)止(zhi)(zhi)渴(ke)，清(qing)爽的(de)(de)酸味還能增進食欲，消(xiao)(xiao)除暑(shu)熱(re)帶來的(de)(de)疲憊，對解(jie)(jie)酒也有(you)(you)一定的(de)(de)效果。

3、排毒利尿、幫助減肥

洛神花茶可刺(ci)激腎臟(zang)，促使(shi)尿液迅速排出體(ti)外，提高腎臟(zang)的濾(lv)出率，減少有害物質在腎臟(zang)中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳(ru)酸，有助于使(shi)人體(ti)盡快消除疲(pi)勞。可解毒、利尿、去浮腫，還能促進膽汁分(fen)泌來分(fen)解體(ti)內多(duo)余(yu)的脂肪。

4、平衡血脂、降血壓

洛神花含有黃(huang)(huang)酮素(su)、原兒茶酸、花青素(su)、異黃(huang)(huang)酮素(su)以及豐富的(de)氨基(ji)酸、維生(sheng)素(su)、糖類、有機酸等化學(xue)成分(fen)，能(neng)降低(di)(di)膽固醇和甘油三(san)脂(zhi)(zhi)、抑(yi)制低(di)(di)密度脂(zhi)(zhi)蛋(dan)白的(de)氧化、抑(yi)制血小板的(de)凝集、降低(di)(di)血栓的(de)形成、減少動脈粥(zhou)狀硬(ying)化，可對預防心血管疾病(bing)有一定的(de)功效。

三、洛神花茶的食用禁忌

一般大部分人都可以喝洛神花茶，不過洛神花茶雖(sui)好(hao)，也存在一定(ding)的(de)飲用禁忌：

1、洛(luo)神(shen)花茶性涼(liang)，對于(yu)處于(yu)生理(li)期、妊娠期的女性而(er)言不太友好，不宜飲用(yong)。另外(wai)，體質寒涼(liang)的人飲用(yong)洛(luo)神(shen)花茶也(ye)容易(yi)導致頭痛、腹瀉等癥狀。

2、洛神(shen)花(hua)茶可(ke)幫助腸胃(wei)消化(hua)，但洛神(shen)花(hua)本(ben)身含有很(hen)多有機酸(suan)，能夠(gou)刺激胃(wei)酸(suan)的(de)分(fen)，因此腸胃(wei)虛冷(leng)的(de)人、胃(wei)酸(suan)過多者應盡量(liang)少飲用(yong)。