從(cong)中醫上講(jiang)，“腎(shen)(shen)(shen)主骨，其華在發(fa)”，腎(shen)(shen)(shen)臟(zang)是否健康會在頭發(fa)上表(biao)現(xian)出來。那么(me)，一旦(dan)是由于腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)(xu)而(er)導致(zhi)的脫發(fa)，腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)(xu)型脫發(fa)怎么(me)治療好呢？多吃有利于頭發(fa)生長的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆這些粗糧，戒煙酒，少吃油膩刺激的食物，適當的放松壓力，不要緊張(zhang)。下(xia)面來看看腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)(xu)型脫發(fa)的治療措施(shi)吧！

腎虛型脫發還能長出來嗎？

腎虧是會導致掉頭發的。只要年輕，會長(chang)頭發的。

中醫理論腎(shen)(shen)精(jing)化(hua)生血(xue)液，營(ying)養毛(mao)發(fa)(fa)(fa)，腎(shen)(shen)精(jing)化(hua)生元(yuan)氣(qi)，激發(fa)(fa)(fa)促使(shi)毛(mao)發(fa)(fa)(fa)生長。腎(shen)(shen)精(jing)通過督脈和經氣(qi)作用而充養毛(mao)發(fa)(fa)(fa)。督脈從脊(ji)里分出屬腎(shen)(shen)。故毛(mao)發(fa)(fa)(fa)的營(ying)養來源(yuan)于氣(qi)血(xue)，而其生機則根(gen)于腎(shen)(shen)。人體腎(shen)(shen)精(jing)充足，頭發(fa)(fa)(fa)則發(fa)(fa)(fa)育(yu)正(zheng)常(chang)，表現為(wei)濃密、光亮、柔潤;反(fan)之則稀少、枯萎、不(bu)澤。

腎(shen)(shen)陽(yang)虛(xu)不是男人(ren)(ren)(ren)(ren)專(zhuan)有(you)，腎(shen)(shen)陰虛(xu)也不是女人(ren)(ren)(ren)(ren)專(zhuan)有(you)，就像男人(ren)(ren)(ren)(ren)女人(ren)(ren)(ren)(ren)身(shen)上都同(tong)(tong)時存在兩性（雌雄性）激素的(de)道理一樣，男人(ren)(ren)(ren)(ren)女人(ren)(ren)(ren)(ren)身(shen)體都會分別(bie)出現腎(shen)(shen)陽(yang)虛(xu)和腎(shen)(shen)陰虛(xu)的(de)現象。腎(shen)(shen)陽(yang)和腎(shen)(shen)陰極(ji)像人(ren)(ren)(ren)(ren)體中的(de)兩性激素關系但(dan)又不完全等同(tong)(tong)。

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腎虛(xu)必陽亢（火旺）。陽衰必陰盛(sheng)。雄(xiong)性(xing)(xing)激(ji)素(su)分泌(mi)亢盛(sheng)必導致雌(ci)性(xing)(xing)激(ji)素(su)水平低下(xia)，雌(ci)性(xing)(xing)激(ji)素(su)水平偏(pian)低必導致雄(xiong)性(xing)(xing)激(ji)素(su)水平偏(pian)高。這兩者是互相制約互相依存的關系。女(nv)人(ren)腎陽虛(xu)的典型現象就是“宮冷(leng)（子宮）不孕(yun)”現象。把腎陽虛(xu)說成男人(ren)專(zhuan)有，腎陰虛(xu)說成女(nv)人(ren)專(zhuan)有這是不對的！腎陰虛(xu)是脫(tuo)發專(zhuan)有，腎陽虛(xu)和脫(tuo)發無(wu)關。

腎虛型脫發怎么治療？

防止脫發，要從兩方(fang)面(mian)著手：腎(shen)虧治療和頭(tou)發護理。

腎(shen)虛型脫發的(de)治療(liao)提倡(chang)腎(shen)虧治療(liao)和(he)頭(tou)發護理的(de)治療(liao)方(fang)法，這(zhe)樣可以加快(kuai)方(fang)突發進程。男性(xing)的(de)雄性(xing)激素分泌(mi)的(de)偏(pian)高就有(you)明顯(xian)的(de)基因遺傳性(xing)和(he)男性(xing)的(de)生理特性(xing)所決(jue)定的(de)，不能強(qiang)行(xing)去服藥打壓(ya)。

腎(shen)虧(kui)為(wei)腎(shen)陰虛，建(jian)議通過(guo)藥食(shi)療(liao)進行(xing)。

1、治療脫發的食物

多喝生水或多吃蔬(shu)菜(cai)，含有豐富(fu)鐵(tie)質的(de)食品、瘦肉(rou)、雞蛋的(de)蛋白、菠菜(cai)、包(bao)心菜(cai)、芹菜(cai)、水果等等都是最佳的(de)治(zhi)療(liao)食物(wu)，脫發(fa)或禿(tu)頭(tou)的(de)人(ren)，頭(tou)皮(pi)都已硬化(hua)，上述的(de)食物(wu)有助(zhu)于(yu)軟化(hua)頭(tou)皮(pi)。

2、建議多吃黑色素含量高的食物

比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木(mu)耳等。平時可以(yi)經常泡些蟲(chong)草、杜仲、蟲(chong)椹草、枸(gou)杞子、肉(rou)蓯蓉水喝，這些中(zhong)藥有消炎抗菌、補腎虛的作用(yong)，同(tong)時對脫(tuo)發也有作用(yong)。

3、常梳頭

古語云：發宜常(chang)(chang)梳(shu)(shu)，經常(chang)(chang)梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)發可(ke)以(yi)加(jia)強頭(tou)(tou)皮的(de)(de)(de)血(xue)液循(xun)環，加(jia)強對頭(tou)(tou)皮的(de)(de)(de)摩擦，可(ke)以(yi)疏通頭(tou)(tou)皮的(de)(de)(de)脈絡；同時梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)還可(ke)以(yi)梳(shu)(shu)掉(diao)附著在頭(tou)(tou)發上(shang)的(de)(de)(de)頭(tou)(tou)皮屑和臟污(wu)，從而起到(dao)防(fang)止(zhi)脫(tuo)發的(de)(de)(de)效果(guo)。但是選擇什么樣(yang)的(de)(de)(de)梳(shu)(shu)子(zi)，用什么樣(yang)的(de)(de)(de)方法梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)才能(neng)達(da)到(dao)防(fang)止(zhi)脫(tuo)發的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)呢？

梳(shu)子材(cai)料(liao)有很(hen)多(duo)，比較好的(de)是(shi)牛(niu)角梳(shu)和(he)木(mu)梳(shu)。經常(chang)地按(an)摩(mo)頭(tou)(tou)皮(pi)，梳(shu)理頭(tou)(tou)發(fa)，可(ke)以(yi)疏通頭(tou)(tou)部經穴，刺激頭(tou)(tou)皮(pi)發(fa)根，這種多(duo)重(zhong)刺激按(an)摩(mo)可(ke)加(jia)速毛囊局部的(de)血液循環，使毛乳(ru)頭(tou)(tou)得到充(chong)足的(de)血液供應(ying)，從而使毛發(fa)髓質、皮(pi)質部分的(de)黑色素顆粒增加(jia)。這樣，毛球部的(de)色素細胞營養得到改善(shan)，細胞活性增強，分裂加(jia)快，將(jiang)有利于將(jiang)有利于毛發(fa)順利生(sheng)(sheng)長，有效改善(shan)脫(tuo)發(fa)，它還可(ke)以(yi)去垢而不(bu)沾，解癢而不(bu)痛(tong)，溫潤而不(bu)掛發(fa)；可(ke)以(yi)防止因(yin)天氣干燥產生(sheng)(sheng)的(de)靜電，去除頭(tou)(tou)皮(pi)屑(xie)；可(ke)以(yi)加(jia)速頭(tou)(tou)皮(pi)血液的(de)循環，促進頭(tou)(tou)發(fa)的(de)生(sheng)(sheng)長，不(bu)脫(tuo)發(fa)。

梳(shu)頭(tou)的(de)(de)前發際線(xian)主要(yao)針對那些腸胃(wei)不好的(de)(de)人。這部分(fen)人要(yao)常梳(shu)、多(duo)梳(shu)前發際線(xian)，在發際線(xian)上(shang)下一寸左(zuo)右(you)的(de)(de)部位梳(shu)理不少于(yu)100下，對腸胃(wei)有很好的(de)(de)保健作用，同時(shi)也會防止脫(tuo)發。

梳頭的兩側這種方法主要是針對有肝膽疾病的患者，這樣的患者容易出現斑禿。所以我們在梳理時，也不能忽視，對兩側經常梳理，也會達到防止脫發的效果。