【口腔保健知(zhi)識(shi)】兒童(tong)口腔保健知(zhi)識(shi) 牙齒從小抓起很(hen)重要

兒(er)童的口(kou)(kou)腔(qiang)保健它(ta)不僅包(bao)括(kuo)口(kou)(kou)腔(qiang)的先天(tian)發育狀況，與(yu)全身健康狀況密切相(xiang)關，而(er)且還包(bao)括(kuo)后天(tian)的因素(su)，即良好的飲食習(xi)慣、良好的口(kou)(kou)腔(qiang)衛生(sheng)習(xi)慣、定(ding)期口(kou)(kou)腔(qiang)檢查，還有(you)就是預防口(kou)(kou)腔(qiang)的意外(wai)傷害。

兒童口腔保健知識

良好的飲食習慣

良好(hao)的(de)飲食習慣在兒童(tong)口腔保健中起(qi)到重(zhong)要的(de)作用，應引起(qi)大家的(de)重(zhong)視，關鍵(jian)是落實到日常生活當中，它不僅對兒童(tong)的(de)口腔健康(kang)有益(yi)，而且也對兒童(tong)的(de)全身健康(kang)有益(yi)。下面分為嬰(ying)幼兒期、學(xue)(xue)齡前期及學(xue)(xue)齡期來進行分別闡(chan)述。

嬰幼兒期

平衡膳食和健康行為是維護嬰幼兒口腔健康的必要條件

1．平衡膳食

嬰(ying)幼兒時期全部(bu)的(de)(de)乳牙和(he)大部(bu)分的(de)(de)恒(heng)牙都(dou)在形(xing)成和(he)鈣化，也(ye)是(shi)身體快速生(sheng)長發育期。因(yin)此，保(bao)證供給充足的(de)(de)蛋白質，維生(sheng)素和(he)富含無機物如鈣、鐵(tie)、磷等的(de)(de)食物，才有利于牙齒的(de)(de)正常發育。

5-6月以前應從母乳或配方奶中獲得全部的營養。5-6月后，建議添加富含鐵的干谷物類，提供適當的零食（如水果）、無(wu)糖的谷類食(shi)物、無(wu)鹽餅干和(he)乳酪(lao)。一(yi)方(fang)面(mian)滿足嬰兒(er)生長發(fa)育的需要，另一(yi)方(fang)面(mian)培養嬰兒(er)的咀(ju)嚼(jiao)能力，為(wei)過渡到(dao)斷乳做準備。

2. 提倡母乳喂養

母乳(ru)是嬰(ying)(ying)兒(er)最好的(de)天然食(shi)品(pin)，它具有(you)熱量(liang)高，富含嬰(ying)(ying)兒(er)需要的(de)各(ge)種營養(yang)素，還(huan)有(you)較多(duo)的(de)酶和抗體，有(you)利嬰(ying)(ying)兒(er)的(de)消化、吸收和抵(di)抗疾病(bing)。直(zhi)接哺(bu)乳(ru)既方便又衛生(sheng)、經濟。所以(yi)提倡純母乳(ru)喂(wei)養(yang)至少6個月(yue)。喂(wei)奶(nai)時應注(zhu)意喂(wei)奶(nai)姿勢，最好坐姿抱著孩(hai)子喂(wei)，左右輪(lun)換喂(wei)奶(nai)，以(yi)免(mian)影響嬰(ying)(ying)兒(er)頜面部的(de)生(sheng)長發(fa)育。

雖然從(cong)婦(fu)幼保(bao)健的角度來說(shuo)，提倡(chang)按需喂養母(mu)乳(ru)至(zhi)2歲，但從(cong)口(kou)腔保(bao)健來說(shuo)超長期的母(mu)乳(ru)喂養會增加(jia)患齲的風險。所以更應(ying)提倡(chang)按需規律喂養。

3. 人工喂養注意事項

奶(nai)(nai)(nai)瓶(ping)是人工喂養(yang)的(de)(de)工具。奶(nai)(nai)(nai)瓶(ping)喂養(yang)時(shi)(shi)應選用適(shi)合嬰兒年齡(ling)的(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)嘴(zui)，避免因(yin)孔洞(dong)太大(da)奶(nai)(nai)(nai)夜流(liu)得(de)過(guo)快，使咀嚼(jiao)肌得(de)不到應有的(de)(de)鍛煉。喂奶(nai)(nai)(nai)時(shi)(shi)應抱著嬰兒喂，避免讓孩子(zi)躺著喝奶(nai)(nai)(nai)，不要(yao)把奶(nai)(nai)(nai)瓶(ping)壓住(zhu)上(shang)前(qian)牙(ya)，以免影響頜面發育(yu)。

嬰幼兒任何時候都不應該含著裝有奶或其他甜飲料的奶瓶作為(wei)安慰劑，尤其是打盹和睡覺時。另(ling)外(wai)，應注意(yi)奶(nai)瓶(ping)中(zhong)的內容物，奶(nai)瓶(ping)中(zhong)應該只(zhi)有水和牛奶(nai)。

4. 限制含糖飲料和食物的攝入

碳水化(hua)合(he)物是(shi)人體能量的來源，是(shi)生長發(fa)育必不可少(shao)的營養成(cheng)分之一。但精制碳水化(hua)合(he)物問題(ti)主要是(shi)其(qi)中的糖類與(yu)齲齒的發(fa)生有關。家長應限(xian)制含糖飲料和食物的攝入(ru)，減少(shao)糖的用(yong)量和食用(yong)頻率。

兒童(tong)1歲后，盡(jin)量(liang)(liang)在兩餐間(jian)僅(jin)給水或(huo)不加(jia)糖的奶。天然果汁含糖很(hen)高，給孩子喝(he)時盡(jin)量(liang)(liang)用杯子喝(he)。如果孩子能直接吃水果的話，應直接吃水果對牙損傷(shang)最小。

5. 不要把細菌口-口相傳傳遞給孩子

口(kou)腔(qiang)中(zhong)的唾液是細(xi)菌(jun)傳(chuan)播(bo)的載體(ti)。喂(wei)養人(ren)可以通過親(qin)吻、用自己的筷(kuai)子(zi)(zi)喂(wei)孩(hai)子(zi)(zi)、把食(shi)物嚼碎(sui)喂(wei)給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)、把食(shi)物放到自己口(kou)中(zhong)試溫度等(deng)方(fang)式把口(kou)腔(qiang)中(zhong)的致(zhi)病細(xi)菌(jun)傳(chuan)播(bo)給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)，其中(zhong)致(zhi)齲細(xi)菌(jun)越(yue)早(zao)(zao)傳(chuan)播(bo)給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)，孩(hai)子(zi)(zi)越(yue)易早(zao)(zao)患齲齒。所(suo)以看(kan)護人(ren)應保持良好的口(kou)腔(qiang)衛生(sheng)狀況，糾(jiu)正不良的喂(wei)養方(fang)式，避免(mian)把致(zhi)病菌(jun)傳(chuan)播(bo)給(gei)嬰幼兒。

學齡前期及學齡期

鼓勵兒童多吃纖維性食物，增強咀嚼功能

1. 纖維性食物有利于兒童健康

兒童應注意(yi)平衡膳食，做(zuo)到不挑食，特別是多吃(chi)蔬菜和新鮮水果等纖維含(han)量高、營養又豐富的食物，這樣，既有利于牙齒的自潔(jie)作用、不易患(huan)齲病，又有利于口腔頜面的生(sheng)長發育，促(cu)使(shi)牙齒排列整齊，增強咀嚼功能(neng)。

現在市售(shou)的(de)兒童食品(pin)均做工精(jing)細(xi)，入口即化且甜粘(zhan)，無需用力咀嚼(jiao)(jiao)即可(ke)下咽。這樣一方面容易造成食物殘渣在牙(ya)齒表面的(de)堆(dui)積，誘發(fa)齲(qu)齒；另一方面也不利于(yu)口頜發(fa)育和咀嚼(jiao)(jiao)功能的(de)訓(xun)練。

2. 甜食與兒童齲病

學齡前兒(er)童喜食甜食，且以軟性食物為(wei)主，粘稠(chou)性強，含糖量高，易發(fa)酵(jiao)產(chan)酸。加之兒(er)童的(de)睡眠時間長，口腔處于靜(jing)止狀態，唾液(ye)分泌減少，自(zi)潔(jie)作用差，同(tong)時又不能(neng)有(you)效地進行口腔清潔(jie)，使(shi)得齲齒發(fa)生的(de)可能(neng)性增(zeng)加。

研究證明(ming)每天食(shi)糖(tang)量(liang)(liang)的多(duo)少(shao)與齲齒的發生成正相關，因(yin)此(ci)要盡量(liang)(liang)減少(shao)攝(she)取(qu)糖(tang)的量(liang)(liang)和頻率(lv)。從(cong)某種意(yi)義(yi)上說，攝(she)取(qu)糖(tang)的次數(shu)可能比總量(liang)(liang)的多(duo)少(shao)更具危害性。另外，可以食(shi)用(yong)含(han)糖(tang)的替代(dai)品——甜味劑，如木糖(tang)醇的食(shi)物。

3. 降低喝酸性飲料的頻率和數量

頻繁飲用酸(suan)性(xing)飲料(liao)（如(ru)果汁、碳酸(suan)飲料(liao)和(he)奶制品飲料(liao)）可使牙(ya)面(mian)與(yu)酸(suan)性(xing)物(wu)質直接接觸(chu)的(de)時間增加，引起牙(ya)齒脫(tuo)礦(kuang)，導(dao)致牙(ya)齒過敏(min)，遇到(dao)冷熱酸(suan)甜(tian)就敏(min)感甚至疼痛。另外，飲料(liao)中(zhong)的(de)糖易被細菌代謝，長期大(da)量飲用使得患齲的(de)風險(xian)大(da)大(da)提高。

最好使兒童養成喝白開水的習慣，或盡量減少喝碳酸飲料的量和頻率，提(ti)倡用吸管(guan)吸入飲料。喝完飲料后(hou)應以清(qing)水漱口，稀(xi)釋口腔(qiang)內的酸性物質(zhi)。

良好的口腔衛生習慣

刷(shua)(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)是兒(er)(er)童(tong)(tong)(tong)口(kou)腔保健的重要(yao)內容(rong)，一(yi)般提(ti)倡豎刷(shua)(shua)(shua)(shua)法(fa)，上牙(ya)(ya)從上向下(xia)刷(shua)(shua)(shua)(shua)，下(xia)牙(ya)(ya)從下(xia)向上刷(shua)(shua)(shua)(shua)，咬合面要(yao)來回(hui)刷(shua)(shua)(shua)(shua)，但(dan)對學(xue)齡前兒(er)(er)童(tong)(tong)(tong)建議(yi)采用(yong)轉圈(quan)法(fa)刷(shua)(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)，即在上、下(xia)牙(ya)(ya)輕輕合攏(long)的情(qing)況下(xia)，用(yong)牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)(shua)(shua)在牙(ya)(ya)面上順時(shi)針或逆時(shi)針畫圈(quan)清除菌斑。刷(shua)(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)建議(yi)使(shi)用(yong)兒(er)(er)童(tong)(tong)(tong)保健牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)(shua)(shua)，而且(qie)選用(yong)適(shi)合孩子(zi)(zi)年(nian)齡段(duan)的保健牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)(shua)(shua)。3歲以(yi)上的孩子(zi)(zi)能正常漱口(kou)后，建議(yi)使(shi)用(yong)含氟兒(er)(er)童(tong)(tong)(tong)牙(ya)(ya)膏進(jin)行刷(shua)(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)。

兒童時期，因年(nian)齡段(duan)的(de)不(bu)同(tong)，孩子的(de)認知能(neng)力和牙(ya)齒萌出發育也存在不(bu)同(tong)，所(suo)以針對每個年(nian)齡段(duan)，采取相(xiang)應的(de)口腔(qiang)保健措施是十分必要的(de)。養成良好的(de)口腔(qiang)衛生習慣，不(bu)僅僅對預防口腔(qiang)疾病(bing)有(you)益(yi)，而(er)且還使兒童終生受益(yi)。

嬰兒期（0～1歲）

孩(hai)子(zi)(zi)出(chu)生后(hou)的第一(yi)(yi)(yi)(yi)年(nian)開(kai)始(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)些基(ji)本(ben)的口腔(qiang)保健措施是(shi)非常重要的。清除菌(jun)斑應從第一(yi)(yi)(yi)(yi)顆乳牙萌出(chu)開(kai)始(shi)，而(er)這(zhe)一(yi)(yi)(yi)(yi)工作完(wan)全(quan)靠孩(hai)子(zi)(zi)的父母來(lai)完(wan)成,即父母手指纏(chan)上濕潤的紗(sha)布或(huo)用指套牙刷輕(qing)輕(qing)清潔(jie)牙面(mian)和按(an)摩牙齦組織。

孩(hai)子(zi)第一(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)檢(jian)查(cha)(cha)時間應(ying)(ying)在大約第一(yi)(yi)(yi)顆牙齒萌(meng)出的(de)(de)(de)時間或(huo)最遲(chi)在孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)12個月之(zhi)前。孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)第一(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)檢(jian)查(cha)(cha)主(zhu)要有(you)這(zhe)幾個目的(de)(de)(de)：首先(xian)，告訴父母(mu)使用(yong)上述口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)保(bao)健措施的(de)(de)(de)必(bi)要性；此外，孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)狀(zhuang)況、與喂養和低齡(ling)兒童(tong)齲有(you)關的(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)建議及其(qi)它(ta)的(de)(de)(de)健康狀(zhuang)況咨詢也應(ying)(ying)完成；第一(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)檢(jian)查(cha)(cha)也是孩(hai)子(zi)開始熟悉就診環境、口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)專(zhuan)業人(ren)員工作的(de)(de)(de)時間，這(zhe)樣可以避免或(huo)減(jian)少將來的(de)(de)(de)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)治療(liao)恐懼。

幼兒期（1～3歲）

這個年(nian)齡(ling)是變(bian)形(xing)鏈球(qiu)菌在嬰(ying)幼兒(er)口腔(qiang)中定植(zhi)的(de)(de)時間，變(bian)形(xing)鏈球(qiu)菌是主要(yao)的(de)(de)致齲(qu)病。一方面要(yao)注意看護(hu)人保持良好的(de)(de)口腔(qiang)衛生，避(bi)免其口腔(qiang)致齲(qu)菌傳(chuan)播給孩子，另(ling)一方面應保持嬰(ying)幼兒(er)口腔(qiang)的(de)(de)清潔(jie)。

這個(ge)階段提倡(chang)開始刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)去(qu)除菌(jun)斑。當孩(hai)子能漱(shu)口時(shi)(shi)（約3歲(sui)左右），可(ke)以(yi)開始使(shi)用含氟的(de)兒童牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)(gao)，每次只用豌豆大小的(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)(gao)即可(ke)。當孩(hai)子能進(jin)行(xing)簡單的(de)刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)后(hou)，父母還需要進(jin)一步(bu)幫助孩(hai)子刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)。當牙(ya)(ya)(ya)齒鄰面(mian)有接觸(chu)時(shi)(shi)，建議使(shi)用牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)，不過(guo)使(shi)用牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)需父母經專業人員的(de)指導后(hou)進(jin)行(xing)。

學齡前期及學齡期（3～6歲,6～12歲）

此時的兒童尚未完全掌(zhang)握刷(shua)(shua)牙方(fang)法(fa)，加上孩子自律性差(cha)，因(yin)此，家長必須繼續幫助（學齡前(qian)期(qi)(qi)）或監督（學齡期(qi)(qi)）孩子刷(shua)(shua)牙。

這一時期，雖然在(zai)家庭中(zhong)可以(yi)在(zai)口(kou)腔(qiang)專業人(ren)員的指(zhi)導(dao)下(xia)使用氟(fu)凝(ning)膠和含(han)氟(fu)漱口(kou)水(shui)，但是由于(yu)吞咽的危險(xian)，所以(yi)氟(fu)凝(ning)膠及漱口(kou)水(shui)的使用應少量且僅局限于(yu)那(nei)些中(zhong)、高度齲易感孩子(zi)的家長，且在(zai)專業人(ren)員的指(zhi)導(dao)下(xia)進行(xing)。

青少年期（12～18歲）

對于口(kou)腔工(gong)作(zuo)人員和(he)家長來說繼(ji)續(xu)幫助和(he)指導(dao)青(qing)少年(nian)渡(du)過這段困難時期(qi)是非常重(zhong)要的。增加青(qing)少年(nian)關于菌斑和(he)預防(fang)口(kou)腔疾病的知識并要求他們的積(ji)極參與(yu)，這將(jiang)有助于激發青(qing)少年(nian)養成(cheng)良好的口(kou)腔衛生習慣。

這個時期的(de)青(qing)少年(nian)，飲用(yong)碳酸飲料(liao)的(de)問(wen)題變得越來越嚴(yan)重，因此應科(ke)學地飲用(yong)碳酸飲料(liao)，改變飲用(yong)方式。

全身健康

兒(er)童的口(kou)腔(qiang)(qiang)保健，不僅(jin)僅(jin)與口(kou)腔(qiang)(qiang)本身(shen)狀況有(you)關，而且還(huan)與全(quan)身(shen)健康有(you)著密切(qie)的聯系。當母親(qin)開始(shi)孕(yun)育新生(sheng)命時(shi)，那時(shi)的全(quan)身(shen)狀況就決(jue)定了胎兒(er)的口(kou)腔(qiang)(qiang)健康，同樣，嬰幼兒(er)期和(he)學齡前期的全(quan)身(shen)狀況，也決(jue)定了兒(er)童的口(kou)腔(qiang)(qiang)健康。

母親孕期及胎嬰兒期

母親(qin)孕期(qi)的(de)有(you)些口腔(qiang)疾病，將(jiang)直接影響(xiang)孩子(zi)的(de)出生(sheng)狀況，據文獻報道母親(qin)如果患有(you)中度和(he)(he)重(zhong)度的(de)牙周炎，則早(zao)產兒和(he)(he)低(di)出生(sheng)體重(zhong)兒的(de)發(fa)生(sheng)率將(jiang)明顯增(zeng)加，而低(di)出生(sheng)體重(zhong)兒和(he)(he)早(zao)產兒容易出現牙齒(chi)(chi)發(fa)育缺陷(xian)，發(fa)育缺陷(xian)的(de)牙齒(chi)(chi)容易導(dao)致齲齒(chi)(chi)的(de)發(fa)生(sheng)。

孕期還是孩子口腔器官(guan)快速發(fa)育(yu)和形(xing)成的時(shi)期，在(zai)這一時(shi)期，任何影響孕婦健康的局部(bu)和全身的因素(su)，都有可能成為影響口腔器官(guan)正常發(fa)育(yu)和形(xing)成的因素(su)，導致一些發(fa)育(yu)缺陷和不全,如(ru)牙(ya)釉(you)質發(fa)育(yu)不全，牙(ya)釉(you)質礦化不良等。

綜上所述，全(quan)身(shen)健(jian)康(kang)(kang)與兒童口(kou)腔(qiang)保(bao)(bao)健(jian)有著密切的(de)聯系，而且(qie)孕產(chan)婦的(de)口(kou)腔(qiang)保(bao)(bao)健(jian)對其本身(shen)及胎嬰兒的(de)全(quan)身(shen)健(jian)康(kang)(kang)和口(kou)腔(qiang)健(jian)康(kang)(kang)是(shi)非常重要(yao)的(de)，也是(shi)圍產(chan)保(bao)(bao)健(jian)的(de)重要(yao)部(bu)分(fen)。

嬰幼兒期和學齡前期

嬰(ying)幼兒期(qi)(qi)(qi)和(he)(he)學齡前期(qi)(qi)(qi)正是孩子(zi)乳牙（奶(nai)牙）和(he)(he)恒牙牙齒(chi)(chi)硬組織的(de)形(xing)成(cheng)和(he)(he)礦(kuang)化(hua)時(shi)期(qi)(qi)(qi)，這時(shi)，孩子(zi)出現全身(shen)或局(ju)部健康(kang)紊亂，就會(hui)影響牙齒(chi)(chi)的(de)發育(yu)，出現牙齒(chi)(chi)發育(yu)缺陷，而發育(yu)缺陷的(de)牙齒(chi)(chi)又(you)易(yi)患齲齒(chi)(chi)。可(ke)見：嬰(ying)幼兒期(qi)(qi)(qi)和(he)(he)學齡前期(qi)(qi)(qi)全身(shen)保健不良(liang)→牙齒(chi)(chi)發育(yu)和(he)(he)礦(kuang)化(hua)缺陷→易(yi)患齲齒(chi)(chi)。

嬰幼兒期忽視(shi)口(kou)腔保健，常(chang)常(chang)導致嚴重的口(kou)腔疾病(bing)，影響孩子(zi)的口(kou)腔以及全(quan)身的正(zheng)常(chang)發育。如：

1.不良的喂(wei)養習慣（不規(gui)律的喂(wei)養、延長母乳喂(wei)養、延長奶瓶喂(wei)養、睡(shui)覺含奶瓶）→低齡兒童齲(qu)。

2.不良的(de)喂養習慣(guan)（奶瓶姿(zi)勢）→牙齒反牙合。

3.嬰幼兒期不(bu)良的(de)口腔衛生和飲食(shi)習(xi)慣（不(bu)認真清(qing)潔牙齒、高(gao)頻率(lv)的(de)進(jin)食(shi)甜飲料、高(gao)頻率(lv)的(de)進(jin)食(shi)零食(shi)和甜食(shi)）→低齡兒童齲。

總之，嬰(ying)幼兒期和學齡前期的(de)保健是(shi)非常重要的(de)，它不僅影(ying)響孩子的(de)現在，還影(ying)響孩子的(de)未來。

定期口腔檢查

定期口腔檢查的重要性

定(ding)期口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)檢查就是在沒有(you)(you)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)疾病(bing)或自己沒有(you)(you)感覺到口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)有(you)(you)問題(ti)的情況(kuang)下(xia)，定(ding)期讓口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)醫生進行口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)健(jian)康檢查，而不是已經發現有(you)(you)問題(ti)才去就醫。定(ding)期口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)檢查有(you)(you)以下(xia)益處(chu)：

1.了解口腔健(jian)康狀(zhuang)況，對口腔疾病做到早發現(xian)，早治療。

2.了解自(zi)己的(de)口腔健康程度，進(jin)行保健咨詢。

3.獲得更多的口腔保健知識，學會(hui)正確而有效的自我口腔保健方法。

4.某些(xie)全身性疾(ji)病最早表現(xian)為口腔異(yi)常(chang)，還有助于發(fa)現(xian)這些(xie)疾(ji)病。

嬰幼兒定期進行口腔檢查

嬰(ying)兒出生之后(hou)(hou)，應該在(zai)第(di)一顆牙齒(chi)萌(meng)出后(hou)(hou)即約(yue)6個(ge)(ge)月時去醫院檢查(cha)口腔，由(you)口腔醫生評(ping)估患(huan)齲的風險，提供預(yu)防(fang)性指導(dao)和建議(yi)。此后(hou)(hou)應每3-6個(ge)(ge)月檢查(cha)一次，發(fa)現問題，及(ji)時預(yu)防(fang)和治療。

學齡前兒童每6個月接受一次

3-6歲是兒(er)童(tong)(tong)患(huan)(huan)齲的(de)高(gao)發期，提倡學齡前兒(er)童(tong)(tong)每6個月接(jie)受一(yi)次口腔健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)檢查(cha)。在對兒(er)童(tong)(tong)進(jin)行口腔健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)檢查(cha)的(de)同時，醫生可提供有針對性的(de)專(zhuan)業口腔健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)指導，增強(qiang)家長(chang)和孩子的(de)口腔健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)意識(shi)。對于易患(huan)(huan)齲的(de)兒(er)童(tong)(tong)應根據需要(yao)縮(suo)短檢查(cha)的(de)間隔時間。

學齡期階段應定期檢查及時就診

學齡(ling)兒(er)童出(chu)現以(yi)下情況應及時就診(zhen)：乳(ru)牙(ya)(ya)滯留（新牙(ya)(ya)已(yi)萌出(chu)而舊牙(ya)(ya)未(wei)脫(tuo)落）、齲齒（牙(ya)(ya)齒“發黑”，有(you)牙(ya)(ya)洞）、牙(ya)(ya)齦(yin)炎（表現為(wei)刷(shua)牙(ya)(ya)出(chu)血、咬硬物出(chu)血、牙(ya)(ya)齦(yin)腫脹等）、牙(ya)(ya)齒外(wai)傷、牙(ya)(ya)齒排列不(bu)齊等。即使沒有(you)口(kou)(kou)腔(qiang)內(nei)不(bu)適，學齡(ling)兒(er)童也應定期檢查口(kou)(kou)腔(qiang)狀(zhuang)況。每半年去(qu)正規(gui)口(kou)(kou)腔(qiang)醫療機構(gou)做(zuo)一次(ci)全面口(kou)(kou)腔(qiang)檢查，每年潔一次(ci)牙(ya)(ya)。

防止意外傷害

積極預防牙外傷，發生牙外傷盡快就診

牙外(wai)(wai)傷好發于1.5-2.5歲的幼兒(er)和(he)8-10歲的學齡兒(er)童。外(wai)(wai)傷發生后應如(ru)何(he)處(chu)置(zhi)呢？無論對兒(er)童還是成(cheng)(cheng)人(ren)，外(wai)(wai)傷發生后的治療是否及時(shi)，對預后有著明顯的影響，甚至決定治療的成(cheng)(cheng)敗。因此，外(wai)(wai)傷發生后應盡快就診。

常見(jian)的牙(ya)齒(chi)完(wan)全磕(ke)掉(diao)，應(ying)盡(jin)量找到患牙(ya)，如果患牙(ya)整潔，可自(zi)己或在成(cheng)人的幫助下用自(zi)來水沖洗后盡(jin)可能最(zui)快(kuai)放回牙(ya)槽(cao)窩內(nei)；或者直接(jie)放到生理(li)鹽水、牛(niu)奶、隱(yin)形眼鏡的護理(li)液中，緊急情況(kuang)下也可放到口腔(qiang)中含著盡(jin)快(kuai)去醫院就診，防止干燥。即使只是(shi)牙(ya)齒(chi)磕(ke)斷(duan)，也盡(jin)量將(jiang)斷(duan)片(pian)用同樣(yang)的方法(fa)帶到醫院，有利(li)于牙(ya)齒(chi)的進一(yi)步(bu)修復(fu)。

專家觀點

做(zuo)好兒(er)童(tong)(tong)口腔(qiang)(qiang)(qiang)保(bao)健(jian)首先(xian)要(yao)(yao)注意(yi)全(quan)身(shen)保(bao)健(jian)，全(quan)身(shen)健(jian)康(kang)與(yu)口腔(qiang)(qiang)(qiang)健(jian)康(kang)有著密切的聯(lian)系；其(qi)次(ci)要(yao)(yao)養成(cheng)良好的飲食習慣、良好的口腔(qiang)(qiang)(qiang)衛生習慣，這不(bu)僅對(dui)(dui)口腔(qiang)(qiang)(qiang)保(bao)健(jian)有益(yi)，也對(dui)(dui)全(quan)身(shen)及(ji)兒(er)童(tong)(tong)終生受益(yi)；再次(ci)是定期進行口腔(qiang)(qiang)(qiang)檢查，對(dui)(dui)口腔(qiang)(qiang)(qiang)疾病采取預防(fang)為主的策略，防(fang)患于未然(ran)，做(zuo)到早發(fa)現早治療；最后是強調(diao)預防(fang)口腔(qiang)(qiang)(qiang)意(yi)外傷害，不(bu)僅需要(yao)(yao)兒(er)童(tong)(tong)、家長，還需要(yao)(yao)全(quan)社(she)會的參與(yu)。