熬夜或睡眠(mian)不足

經常熬夜(ye)的(de)人，眼袋的(de)出現最(zui)為(wei)常見，即(ji)使(shi)你(ni)白天補好覺了，但你(ni)身體內的(de)生(sheng)物(wu)鐘已經打(da)亂了，使(shi)內分泌失(shi)調，導致眼袋出現。長期的(de)睡(shui)眠(mian)不(bu)足(zu)更加會導致眼袋的(de)出現。

不良飲食習慣(guan)

飲食口味比較重，經常食用鹽分過多的食物，或辛辣的食物。當攝取過多的鹽分時，就會使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了次日清晨就會使雙眼浮腫。

過敏性浮腫

食物、灰塵、花粉、這些過(guo)敏(min)(min)(min)反應還有臉上其他部位的(de)(de)過(guo)敏(min)(min)(min)性(xing)皮(pi)膚發疹等(deng)等(deng)，也(ye)會引起(qi)嚴重(zhong)的(de)(de)眼(yan)部浮(fu)腫。假如沒(mei)有得到很好的(de)(de)治療，這種暫時性(xing)的(de)(de)浮(fu)腫可能會變成(cheng)永久性(xing)的(de)(de)。因(yin)為當過(guo)敏(min)(min)(min)造成(cheng)眼(yan)部浮(fu)腫時，它就會破壞你的(de)(de)結締(di)組織(zhi)纖維。你的(de)(de)浮(fu)腫及過(guo)敏(min)(min)(min)癥狀愈多(duo)，眼(yan)瞼皮(pi)膚就會變得更加松弛，眼(yan)袋就越嚴重(zhong)。