1、血(xue)液循(xun)環(huan)代(dai)謝(xie)能(neng)(neng)力(li)差(cha)：臉部浮腫現象經(jing)常(chang)發生在血(xue)液循(xun)環(huan)代(dai)謝(xie)能(neng)(neng)力(li)差(cha)的人(ren)身上，這個群(qun)族包括了(le)習慣在睡前大量喝水的人(ren)、經(jing)常(chang)久坐不動(dong)的人(ren)、平常(chang)飲(yin)食習慣口味(wei)重的人(ren)、經(jing)常(chang)熬夜的人(ren)、以(yi)及天生體質代(dai)謝(xie)差(cha)的人(ren)。影響所致便是血(xue)液循(xun)環(huan)系統(tong)效(xiao)果變差(cha)，來(lai)不及將體內(nei)多(duo)余的廢水排出去，水分滯留在微血(xue)管內(nei)，甚至回滲(shen)到皮膚中，便產生了(le)膨脹浮腫現象。

2、飲(yin)食習(xi)慣(guan)：眼睛(jing)浮腫原因與(yu)飲(yin)食習(xi)慣(guan)和(he)不(bu)良的(de)生(sheng)活作息(xi)密不(bu)可(ke)分(fen)。鹽分(fen)會使水分(fen)滯留，引起淋巴(ba)循環(huan)趨(qu)于緩慢，所(suo)以長期(qi)食用高鹽分(fen)或辛辣(la)食物的(de)人，毒(du)素很可(ke)能無(wu)法有效排出體(ti)外，長期(qi)聚集自然出現難看的(de)浮腫。睡(shui)前(qian)喝太多(duo)水、睡(shui)覺姿(zi)勢不(bu)當(dang)、枕頭(tou)過低(di)，睡(shui)覺時體(ti)液一直被聚集在(zai)眼部，便會因為(wei)體(ti)內水分(fen)倒(dao)流而形成眼睛(jing)浮腫。

3、性(xing)生(sheng)活(huo)導致(zhi)眼鏡(jing)浮腫：性(xing)生(sheng)活(huo)時，由于高(gao)度(du)緊張導致(zhi)血管(guan)收縮，也會使眼部供血減少而加重(zhong)眼睛的疲(pi)勞;性(xing)生(sheng)活(huo)后眼周發黑和眼瞼浮腫。眼睛疲(pi)勞不適(shi)，則是提醒你要節(jie)制性(xing)欲(yu)的信號。

4、內科(ke)病導(dao)致眼(yan)鏡(jing)浮(fu)腫(zhong)：內科(ke)病的急慢(man)性腎炎均可引起眼(yan)睛(jing)浮(fu)腫(zhong)。你的心(xin)腎功(gong)能(neng)(neng)不(bu)好，建議你到醫院做一個尿常規，檢查一下腎功(gong)能(neng)(neng)，若尿常規正常，那就沒大問(wen)題，可能(neng)(neng)是循環(huan)系統不(bu)太好，平時是否有渾身乏力，頭暈(yun)腳輕(qing)，食欲不(bu)振，建議你多參(can)加戶外活動，和體育鍛。最(zui)簡單有效(xiao)鍛煉方法是堅持(chi)晨跑,以增強身體的抗(kang)病能(neng)(neng)力。