做(zuo)夢(meng)是人體一(yi)種正常的(de)、必(bi)不(bu)(bu)可少的(de)生理和心理現象。人入睡后，一(yi)小部分腦(nao)細胞(bao)仍在(zai)活(huo)動，這就是夢(meng)的(de)基(ji)礎。人為什么要做(zuo)夢(meng)，不(bu)(bu)做(zuo)夢(meng)會有什么反(fan)應(ying)呢？
正常的(de)夢境活(huo)動(dong)，是保證(zheng)機(ji)體正常活(huo)力的(de)重要因素之(zhi)一(yi)。
科學工作者做了一(yi)些阻(zu)斷人(ren)做夢(meng)(meng)(meng)的(de)實驗。即當睡(shui)眠(mian)者一(yi)出(chu)現(xian)做夢(meng)(meng)(meng)的(de)腦電波時，就(jiu)立即被喚(huan)醒(xing)，不讓其夢(meng)(meng)(meng)境(jing)繼(ji)續，如此反(fan)(fan)復進行，結果發(fa)現(xian)對夢(meng)(meng)(meng)的(de)剝奪，會導致人(ren)體一(yi)系(xi)列生(sheng)理異常，如血壓、脈(mo)搏、體溫以及皮膚(fu)的(de)電反(fan)(fan)應能力(li)均(jun)有增高的(de)趨勢，植物神經(jing)系(xi)統機能有所減弱，同時還會引起人(ren)的(de)一(yi)系(xi)列不良心理反(fan)(fan)應，如出(chu)現(xian)焦慮不安、緊張、易(yi)怒、感(gan)知幻(huan)覺、記憶障礙、定(ding)向(xiang)障礙等。顯而易(yi)見，正常的(de)夢(meng)(meng)(meng)境(jing)活動，是保證(zheng)機體正常活力(li)的(de)重要(yao)因素之一(yi)。
夢(meng)是協調人(ren)體心理世界(jie)平衡(heng)的(de)一(yi)種方式。
夢，是人的睡眠中自(zi)然(ran)出現(xian)的一個過程，是比較(jiao)正常的自(zi)然(ran)現(xian)象，生物學規(gui)律(lv)使然(ran)。如果沒(mei)有(you)完(wan)全處(chu)于(yu)抑制狀(zhuang)態(tai)，大腦皮層(ceng)還有(you)少(shao)數區域(yu)的神經細胞處(chu)于(yu)興奮，人就會出現(xian)夢境。
多夢的(de)根本(ben)原因是由機(ji)體內(nei)在變化引起(qi)的(de)。所謂少氣，即(ji)氣不足，氣不足則(ze)陽(yang)不守陰(yin)，神失其(qi)守，心(xin)(xin)腎(shen)不交水火(huo)不濟，則(ze)心(xin)(xin)神不寧而(er)發生多夢。其(qi)為原因之一。
做(zuo)夢可能氣血(xue)虛弱,治宜補氣養血(xue)。夢是睡眠期中，某(mou)一階段的意識狀態下所(suo)產生(sheng)的一種(zhong)自發性的心(xin)(xin)理(li)活動。在此心(xin)(xin)理(li)活動中個體身(shen)心(xin)(xin)變化的整個歷程，稱(cheng)為(wei)做(zuo)夢，一般不影響(xiang)。
知識(shi)問(wen)答(da)文章(zhang)內(nei)容的(de)經驗方法源(yuan)(yuan)于程序系統索引(yin)或(huo)網民分享提供(gong)，僅(jin)供(gong)您(nin)參考使(shi)用，不(bu)代(dai)表本網站(zhan)(zhan)的(de)研(yan)究觀點，證明有效，請注意甄別內(nei)容來(lai)源(yuan)(yuan)的(de)真實性和權(quan)威性，對(dui)于用戶言論及其它源(yuan)(yuan)網站(zhan)(zhan)的(de)內(nei)容引(yin)發的(de)全部責(ze)任，由用戶自行承擔，網站(zhan)(zhan)不(bu)承擔法律責(ze)任。
同仁堂
云南白藥
修正
湯臣倍健
廣藥白云山
善存
東阿阿膠
養生堂
正官莊
胡慶余
