新生兒不睡覺怎么辦?
1、調節適合的溫度:溫度高,寶寶會感覺很煩躁(zao)也(ye)睡(shui)不(bu)(bu)好。爸媽不(bu)(bu)要給寶(bao)寶(bao)穿太多衣(yi)(yi)服,給他(ta)穿全棉舒適的(de)衣(yi)(yi)服。寶(bao)寶(bao)蓋(gai)的(de)被子要輕軟、溫暖(nuan)、舒適,不(bu)(bu)宜太多。可(ke)以(yi)在(zai)房(fang)間放一把風扇讓空氣流通,實在(zai)太熱的(de)時候就開(kai)空調,不(bu)(bu)過溫度(du)要保持在(zai)27℃左右(you)。
2、要(yao)少量多(duo)餐:摸(mo)(mo)摸(mo)(mo)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的肚子(zi)看(kan)脹(zhang)不脹(zhang)氣,如果(guo)脹(zhang)氣就揉揉寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)肚子(zi),幫(bang)助寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)把氣排出來。
3、多給寶寶喝點水,特別是喂奶粉的寶寶。
4、尿不(bu)濕(shi)要(yao)勤更(geng)換:寶(bao)寶(bao)白天最好用尿布,可以防(fang)止寶(bao)寶(bao)紅屁股。晚(wan)上用尿不(bu)濕(shi)的話(hua),最好要(yao)經常更(geng)換,不(bu)要(yao)等尿多的時候才(cai)換。
5、爸(ba)媽(ma)不(bu)(bu)要讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)養成抱在懷(huai)中抖動(dong),拍背或含著奶頭才入睡(shui)的(de)(de)壞習(xi)慣,應該放在床上讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)自己(ji)睡(shui)。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)被抱慣了(le),猛的(de)(de)爸(ba)媽(ma)不(bu)(bu)抱他,他也會睡(shui)不(bu)(bu)好。多撫(fu)摸(mo)孩子,多給孩子安全感。多給孩子語言交流,別看寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)小,雖然他不(bu)(bu)會講,但會聽,他會聽懂爸(ba)媽(ma)跟他講的(de)(de)話。
6、寶(bao)寶(bao)先天營(ying)養(yang)不(bu)(bu)足(zu),這是由(you)于(yu)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)營(ying)養(yang)狀態不(bu)(bu)好(hao),導致寶(bao)寶(bao)的鈣質不(bu)(bu)足(zu),影響他神經發(fa)育。這個問題不(bu)(bu)是很(hen)嚴重,只(zhi)要媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)奶水充足(zu),孩(hai)子能吃,很(hen)快就會補上(shang)。
7、給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)唱唱搖籃曲,也(ye)能使他安(an)心入(ru)睡。如(ru)果寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)總是(shi)不(bu)時(shi)地打哈欠(qian),盡管(guan)他還是(shi)舍不(bu)得合起眼睛入(ru)睡,那也(ye)表(biao)明(ming)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)已(yi)經很困了,這時(shi)你(ni)只需要輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)拍拍寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)就(jiu)行了。如(ru)果寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)情(qing)緒很高,沒有一點倦意,你(ni)也(ye)不(bu)必著急,首先選擇一首節奏輕(qing)(qing)快的(de)歌(ge)曲吸引他的(de)注意力,使他的(de)情(qing)緒穩(wen)定下來,然(ran)后再唱慢節拍的(de)搖籃曲。
1、尿濕
因尿(niao)褲太(tai)(tai)濕或勒得太(tai)(tai)緊,也會使(shi)寶寶不舒服(fu)。有的寶寶想(xiang)尿(niao)尿(niao)時(shi)不愿(yuan)輕易尿(niao)在(zai)尿(niao)褲上,也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀(guan)察一下(xia).
2、白(bai)天(tian)太興奮或環境的變化(hua)
稍大點的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)睡眠(mian)(mian)不(bu)安也(ye)可(ke)與白天過度興奮或緊張、日(ri)常生活(huo)的(de)(de)(de)變(bian)化有關。如出門、睡眠(mian)(mian)規律(lv)改(gai)變(bian)、搬新(xin)屋、有新(xin)的(de)(de)(de)保姆和(he)陌生人來。比如老(lao)的(de)(de)(de)保姆走(zou)了(le)會引(yin)起嬰兒晚上睡眠(mian)(mian)不(bu)安。經常更換撫養人也(ye)使孩(hai)子睡眠(mian)(mian)障礙的(de)(de)(de)發生率明顯升(sheng)高。白天睡的(de)(de)(de)太(tai)多(duo)也(ye)可(ke)影響晚上的(de)(de)(de)睡眠(mian)(mian)。
可能是白天休息,晚上玩耍,或(huo)哭(ku)鬧(nao),可能是鈣缺(que)乏引起(qi)的,建議您可以可以讓寶貝白天吃半飽,寶貝醒的時間自然就(jiu)長了,時間較長就(jiu)會更正(zheng)過來的,或(huo)適當(dang)補(bu)充維生(sheng)素(su)鈣,可以口服維生(sheng)素(su)AD膠囊(nang),或(huo)小兒迪巧(qiao)顆(ke)粒。
一般來(lai)說寶(bao)寶(bao)剛出(chu)(chu)生(sheng)的(de)時候(hou)每(mei)天(tian)的(de)睡(shui)眠(mian)基本(ben)上接近20個(ge)小時,但是(shi)(shi)寶(bao)寶(bao)因(yin)(yin)為(wei)剛出(chu)(chu)生(sheng),膀胱、胃都比較小,所(suo)以并(bing)不能進行(xing)連(lian)續的(de)睡(shui)眠(mian),基本(ben)上1-2個(ge)小時就會(hui)醒來(lai)一次,這是(shi)(shi)很正常的(de),醒來(lai)哭其(qi)實(shi)是(shi)(shi)寶(bao)寶(bao)在表達自己(ji)想(xiang)法,這個(ge)時候(hou)多數(shu)是(shi)(shi)因(yin)(yin)為(wei)餓了,或者是(shi)(shi)拉了、尿了,所(suo)以首先檢查這些是(shi)(shi)必須的(de)。十有八九是(shi)(shi)準確的(de),過來(lai)人的(de)經驗。
開始的時候沒(mei)有(you)經驗(yan),還要注意(yi),寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)是不是被子捂太厚了,或者是太緊了,這樣寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)肯定不舒(shu)服(fu)的。
知(zhi)識(shi)問(wen)答文章(zhang)內(nei)容(rong)的經(jing)驗方法源(yuan)于程序系統索引或網民分享(xiang)提供(gong),僅供(gong)您參考使用,不代(dai)表本網站的研究觀點,證(zheng)明有效,請注意甄別內(nei)容(rong)來源(yuan)的真實性和權威性,對于用戶(hu)言論(lun)及其它源(yuan)網站的內(nei)容(rong)引發的全(quan)部責任,由用戶(hu)自行承(cheng)擔,網站不承(cheng)擔法律(lv)責任。