孩子(zi)(zi)出現(xian)嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)時(shi)(shi)，在嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)后一到(dao)(dao)兩(liang)小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)內應絕對禁飲(yin)禁食，以便(bian)使胃腸(chang)能夠充(chong)分(fen)休息。如果嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)后便(bian)立刻喂孩子(zi)(zi)水或(huo)食物，會(hui)增加(jia)胃腸(chang)的負(fu)擔(dan)，引起持續、嚴(yan)重(zhong)的嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)，結果出現(xian)更大的傷害。禁食期間可鼓(gu)勵孩子(zi)(zi)小(xiao)(xiao)睡(shui)片(pian)刻。 距嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)兩(liang)小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)后，如果期間一直(zhi)沒有再嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)，就可以給孩子(zi)(zi)喝(he)少量(liang)水，清水、葡萄糖水、用(yong)溫水調(diao)淡的飲(yin)料都可以選擇(ze)，但應盡量(liang)避(bi)免奶(nai)類(lei)飲(yin)品。注(zhu)意喝(he)水時(shi)(shi)不要一次(ci)喝(he)太(tai)多(duo)，應每次(ci)少喝(he)一點，頻頻飲(yin)用(yong)，通常在嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)后第三(san)(san)小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)時(shi)(shi)，讓孩子(zi)(zi)每五分(fen)鐘喝(he)一匙羹(geng)水，到(dao)(dao)了第四小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)后，可每十分(fen)鐘兩(liang)匙羹(geng)水，第三(san)(san)至六小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)每十五分(fen)鐘喝(he)三(san)(san)匙羹(geng)水。

平時(shi)注意(yi)均衡(heng)營養,若想提升寶寶的免疫力(li)，請拒絕(jue)給寶寶吃高油、高糖(tang)的精(jing)致化(hua)加工食品。

1、多(duo)吃(chi)天(tian)然食品，多(duo)吃(chi)富含(han)維他命和礦(kuang)物質的蔬菜、水(shui)果。

2、五(wu)谷(gu)類是人類的主食(shi)，在(zai)寶(bao)寶(bao)4個月后(hou)添加副(fu)食(shi)品時，首先要嘗試的是米粉(fen)、麥粉(fen)。斷乳(ru)之后(hou)，替(ti)代食(shi)物也是谷(gu)類。全谷(gu)類含胚芽(ya)和(he)多醣，維生素B和(he)E都豐(feng)富，這些抗氧化劑能(neng)增強免(mian)(mian)疫力，加強免(mian)(mian)疫細胞的功(gong)能(neng)。

給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝些(xie)溫(wen)開水(shui)，涮(shuan)涮(shuan)嘴。能(neng)暫(zan)時壓制不讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘔(ou)吐(tu)。如果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)是著涼導致的(de)(de)(de)嘔(ou)吐(tu)，要及時的(de)(de)(de)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腹部(bu)采(cai)取保暖(nuan)措(cuo)施，用(yong)暖(nuan)水(shui)袋(dai)熱敷，給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝些(xie)暖(nuan)胃的(de)(de)(de)生姜水(shui)。順著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)脖子從上(shang)到下，直到胃部(bu)，用(yong)手掌輕(qing)輕(qing)的(de)(de)(de)捋一捋，能(neng)暫(zan)時緩解寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘔(ou)吐(tu)癥狀。