1.通過觀察找出寶(bao)寶(bao)消(xiao)化不良的根源。家長(chang)在采取(qu)措施之(zhi)前一定要弄清(qing)是生病還是飲食不當(dang)導(dao)致寶(bao)寶(bao)出現消(xiao)化不良。

2.如果是(shi)寶寶生病引起的(de)消化(hua)不良，父母在(zai)找到(dao)原因之后，需要對寶寶的(de)身體進(jin)行精(jing)心調理。

3.對于飲食(shi)不(bu)當造成的(de)(de)消(xiao)化不(bu)良，家長可以(yi)采取的(de)(de)措施是用粥等(deng)易消(xiao)化的(de)(de)食(shi)品替換掉寶寶平時食(shi)用的(de)(de)不(bu)易消(xiao)化的(de)(de)食(shi)物。此外，家長需要(yao)控制寶寶吃蛋糕等(deng)油膩食(shi)品的(de)(de)次數以(yi)及食(shi)用量(liang)。

4.讓寶(bao)寶(bao)多休息，一定(ding)要保證(zheng)睡眠時間充足。

5.可以(yi)適當增加(jia)一(yi)些助消食的食物，比如山楂(zha)，加(jia)快消化(hua)速度。

1、喂養要定時、定量。這樣不僅能(neng)使(shi)其內臟更(geng)好(hao)適(shi)應，而且能(neng)讓小孩養成(cheng)好(hao)習慣。鼓勵較大的(de)嬰兒養成(cheng)自動(dong)取食習慣。

2、克服偏食，注意營(ying)養(yang)全(quan)面性。葷素配合(he)要(yao)適當，克服以零食為主的壞習(xi)慣。避免濃(nong)茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥(jie)末等強(qiang)烈刺激性食物。

3、注(zhu)意(yi)保(bao)持好(hao)小(xiao)(xiao)兒的(de)(de)食(shi)欲。因為只有在有食(shi)欲的(de)(de)情況(kuang)下(xia)，進(jin)食(shi)才最為有益。要(yao)保(bao)持小(xiao)(xiao)兒好(hao)的(de)(de)食(shi)欲，必須注(zhu)意(yi)進(jin)食(shi)環境(jing)不(bu)能(neng)過于(yu)嘈雜(za)，更(geng)不(bu)能(neng)邊看(kan)電視(shi)邊進(jin)食(shi);注(zhu)意(yi)不(bu)要(yao)強(qiang)迫(po)進(jin)食(shi)或(huo)對(dui)小(xiao)(xiao)兒飲食(shi)限(xian)制(zhi)過嚴;不(bu)要(yao)飯前吃糖果;避免進(jin)食(shi)時小(xiao)(xiao)兒過于(yu)疲憊(bei)或(huo)精神(shen)緊張(zhang);食(shi)物的(de)(de)色(se)、香、味要(yao)有一定吸引力。

哺乳(ru)期的(de)(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)如果(guo)消化(hua)不(bu)(bu)良，應(ying)(ying)延長兩(liang)次(ci)之(zhi)間(jian)喂奶(nai)(nai)的(de)(de)(de)時間(jian)，適當(dang)減少喂奶(nai)(nai)的(de)(de)(de)次(ci)數。提供母乳(ru)的(de)(de)(de)媽(ma)媽(ma)要(yao)(yao)(yao)注意(yi)調整自己的(de)(de)(de)飲食，不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)一次(ci)吃的(de)(de)(de)太多要(yao)(yao)(yao)少食多餐。不(bu)(bu)吃油膩難消化(hua)的(de)(de)(de)食物(wu)，可吃些容易消化(hua)的(de)(de)(de)米粥、面食、青菜等。奶(nai)(nai)粉喂養(yang)的(de)(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)隨(sui)(sui)意(yi)改變奶(nai)(nai)粉的(de)(de)(de)沖調比例，六(liu)(liu)個月(yue)以(yi)前不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)隨(sui)(sui)意(yi)更換奶(nai)(nai)粉。六(liu)(liu)個月(yue)以(yi)后如果(guo)奶(nai)(nai)粉換段或是更換品牌(pai)，一定要(yao)(yao)(yao)采取遞(di)增的(de)(de)(de)方式，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸適應(ying)(ying)。