小孩打呼嚕怎么辦？

1、改變睡覺姿(zi)勢(shi)(shi)。有時孩子僅(jin)僅(jin)因為睡姿(zi)不好(hao)，所以(yi)(yi)舌(she)頭(tou)過(guo)度后(hou)垂而阻擋(dang)呼(hu)吸通道，所以(yi)(yi)有打(da)呼(hu)嚕的現象(xiang)。解決方法：試試讓寶寶將頭(tou)側著睡。試著將頭(tou)側著睡或趴著睡（即(ji)一邊(bian)臉(lian)貼床面，但勿(wu)遮口鼻），此姿(zi)勢(shi)(shi)可使舌(she)頭(tou)不致(zhi)過(guo)度后(hou)垂而阻擋(dang)呼(hu)吸通道，或許(xu)可減低打(da)呼(hu)嚕的程度。

2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的(de)喉(hou)部會有奶(nai)(nai)塊淤積(ji)，一方面使嬰兒(er)吃奶(nai)(nai)不(bu)順，另一個結果就是使氣道不(bu)順，造成嬰兒(er)睡眠時打呼(hu)嚕。

媽媽給寶(bao)寶(bao)喂好奶(nai)后(hou)，不要立(li)即將(jiang)寶(bao)寶(bao)放(fang)下(xia)睡覺，而應(ying)將(jiang)他抱起，輕輕拍(pai)其(qi)背部，就可(ke)以(yi)防止寶(bao)寶(bao)因奶(nai)塊淤(yu)(yu)積而打呼嚕。如果奶(nai)塊淤(yu)(yu)積較(jiao)嚴(yan)重，已經(jing)影響了喂奶(nai)，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理(li)鹽水(shui)，稀釋(shi)一(yi)下(xia)奶(nai)塊就可(ke)以(yi)了。

3、幫助(zhu)寶(bao)寶(bao)及(ji)時清理(li)鼻涕等(deng)分泌物(wu)，保持鼻子相對通暢。

4、詳細(xi)身(shen)體檢(jian)查。請(qing)兒科醫(yi)師仔細(xi)檢(jian)查鼻(bi)腔、咽喉(hou)、下巴骨部位有(you)無異常或長腫瘤(liu)，或是(shi)寶寶的神經或肌(ji)肉(rou)的功能有(you)無異常之處(chu)。

5、肥(fei)(fei)(fei)胖的(de)寶寶可(ke)以減(jian)肥(fei)(fei)(fei)。如(ru)果打呼嚕的(de)寶寶肥(fei)(fei)(fei)胖，先要想辦法減(jian)肥(fei)(fei)(fei)，讓口咽(yan)部的(de)軟肉(rou)消瘦些，呼吸(xi)管徑變(bian)(bian)寬；變(bian)(bian)瘦的(de)身(shen)體對氧(yang)氣的(de)消耗可(ke)減(jian)少，呼吸(xi)也(ye)會變(bian)(bian)得較(jiao)順暢。

6、要(yao)幫助寶(bao)寶(bao)增強(qiang)體質，減少上呼吸道感染的機率(lv)。比如(ru)多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做(zuo)做(zuo)爬行(xing)小(xiao)游戲，讓寶(bao)寶(bao)身體結實起來。

7、若(ruo)呼嚕癥狀(zhuang)較重(zhong)時，要及時咨詢(xun)醫生，配合治(zhi)療。若(ruo)腺樣體(ti)肥大嚴重(zhong)，也可選擇手術治(zhi)療。