小孩打呼嚕怎么辦？

1、改(gai)變(bian)睡(shui)覺(jue)姿(zi)(zi)勢(shi)。有(you)時孩子僅(jin)僅(jin)因為睡(shui)姿(zi)(zi)不(bu)好，所以舌(she)(she)頭(tou)過(guo)度后(hou)垂(chui)而阻(zu)擋呼吸(xi)通道，所以有(you)打(da)呼嚕的現象。解決方法：試試讓寶寶將頭(tou)側著(zhu)(zhu)(zhu)睡(shui)。試著(zhu)(zhu)(zhu)將頭(tou)側著(zhu)(zhu)(zhu)睡(shui)或趴著(zhu)(zhu)(zhu)睡(shui)（即一(yi)邊臉(lian)貼床面，但(dan)勿遮(zhe)口鼻），此姿(zi)(zi)勢(shi)可(ke)(ke)使舌(she)(she)頭(tou)不(bu)致(zhi)過(guo)度后(hou)垂(chui)而阻(zu)擋呼吸(xi)通道，或許可(ke)(ke)減低打(da)呼嚕的程度。

2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉(hou)部(bu)會有奶塊淤積(ji)，一(yi)方面使(shi)嬰(ying)兒(er)吃(chi)奶不(bu)順(shun)，另一(yi)個(ge)結(jie)果就是使(shi)氣道(dao)不(bu)順(shun)，造成嬰(ying)兒(er)睡眠時(shi)打呼嚕。

媽媽給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂好(hao)奶(nai)(nai)后，不要立即將寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)放下睡覺，而(er)應將他抱起，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)拍其(qi)背部，就可(ke)以防止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因奶(nai)(nai)塊淤積而(er)打呼嚕。如果奶(nai)(nai)塊淤積較嚴重(zhong)，已經(jing)影響了(le)喂奶(nai)(nai)，只需要往鼻腔里滴(di)1～2滴(di)生理鹽水，稀釋一(yi)下奶(nai)(nai)塊就可(ke)以了(le)。

3、幫(bang)助寶寶及時清理(li)鼻涕等分泌物，保持(chi)鼻子(zi)相(xiang)對通暢。

4、詳細(xi)身體檢(jian)查(cha)。請兒科(ke)醫師仔細(xi)檢(jian)查(cha)鼻(bi)腔、咽喉(hou)、下巴骨部位有(you)無異常(chang)或(huo)長(chang)腫瘤，或(huo)是寶(bao)寶(bao)的神經或(huo)肌肉的功能有(you)無異常(chang)之(zhi)處。

5、肥(fei)胖(pang)的(de)寶寶可(ke)以減肥(fei)。如果打呼(hu)(hu)嚕(lu)的(de)寶寶肥(fei)胖(pang)，先(xian)要(yao)想(xiang)辦法減肥(fei)，讓口咽部的(de)軟肉消瘦些(xie)，呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)管徑變(bian)寬；變(bian)瘦的(de)身體對氧氣的(de)消耗可(ke)減少，呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)也會變(bian)得較順暢。

6、要(yao)幫助寶寶增強(qiang)體質，減少上(shang)呼(hu)吸道感染(ran)的機率。比如多曬曬戶外(wai)的陽光，呼(hu)吸新(xin)鮮空(kong)氣(qi)；做(zuo)做(zuo)爬(pa)行(xing)小游戲，讓寶寶身(shen)體結實起來。

7、若呼嚕(lu)癥狀較重時(shi)，要及時(shi)咨詢醫生，配(pei)合治(zhi)療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術(shu)治(zhi)療。