寶寶貧血的原因

1、先天性不足：早產(chan)、雙胎、母親貧血嚴重(zhong)時，都會使寶(bao)寶(bao)貧血。

2、生(sheng)(sheng)長發(fa)育過(guo)快(kuai)：生(sheng)(sheng)長發(fa)育越(yue)(yue)快(kuai)，體重增加越(yue)(yue)多(duo)，身體缺血量(liang)也就(jiu)越(yue)(yue)多(duo)，對(dui)造(zao)血原料鐵(tie)的需要也就(jiu)增多(duo)。因而生(sheng)(sheng)長發(fa)育過(guo)快(kuai)的孩子(zi)容易發(fa)生(sheng)(sheng)貧(pin)血。

3、飲食中缺乏(fa)：因為人(ren)奶(nai)、牛奶(nai)含鐵很(hen)少(shao)，不夠寶寶生長(chang)發育的需要，引起貧(pin)血。

4、疾病的影(ying)響：當寶寶消化(hua)道畸形、長期腹瀉(xie)，鐵(tie)便(bian)不能很好地被吸收，易發生貧血(xue)(xue)。再(zai)如(ru)腸(chang)息(xi)肉、美克爾憩室、鉤蟲病等(deng)由于腸(chang)道經常少量失血(xue)(xue)，也會引起貧血(xue)(xue)。

5、母親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質，加之日后胃腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異(yi)常(chang)，進而影(ying)響鐵質吸收而貧(pin)血。另外，早產兒常(chang)會有鐵質不足(zu)的現象，因(yin)為他(ta)們沒有充分的時間(jian)儲存。

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寶寶貧血的癥狀

1、皮膚和粘膜蒼白

這(zhe)是(shi)(shi)貧血患兒最(zui)突出(chu)的表現(xian)，以(yi)面部、口(kou)唇(chun)、耳廓、手(shou)掌和(he)甲床等處較為(wei)明(ming)顯，眼結(jie)膜及口(kou)粘膜更顯蒼白，這(zhe)是(shi)(shi)因為(wei)這(zhe)些部位(wei)毛細血管豐富(fu)、又(you)在(zai)淺表處分布，貧血時紅(hong)細胞(bao)及血紅(hong)蛋白減少，血液顏(yan)色變淡，容易在(zai)這(zhe)些部位(wei)表現(xian)出(chu)來。

2、營養不良表現

長期(qi)貧血(xue)患(huan)兒體格發(fa)育(yu)差(cha)，身材(cai)矮小，不愛玩，易(yi)疲倦；因(yin)營養不良導致皮(pi)膚彈性(xing)較差(cha)，指甲發(fa)育(yu)不好、質脆(cui)、有橫(heng)紋，毛發(fa)干燥(zao)、顏色發(fa)黃(huang)、無光澤。

3、循環與呼吸系統表現

貧血時組織缺氧這(zhe)個(ge)信息，通(tong)過(guo)神經系統“告(gao)訴”大腦(nao)指(zhi)揮中心(xin)，大腦(nao)便命令心(xin)臟泵(beng)血(xue)速(su)度加快(kuai)（心(xin)跳加速(su)）、肺臟呼吸(xi)運動(dong)加快(kuai)，力圖(tu)多提供一(yi)些氧氣(qi)，這種現象稱為“代(dai)(dai)償”。但代(dai)(dai)償是有限度的，如果貧血(xue)繼續(xu)惡(e)化(hua)，代(dai)(dai)償功(gong)能失調，就會出現心(xin)臟擴(kuo)大，嚴重者(zhe)發生心(xin)力衰竭。

4、神經系統表現

腦組織缺氧時，就會出現精神不振、嗜睡、煩躁不安(an)、注(zhu)意力不集中、對(dui)周圍(wei)環境反應差、智力減退。年長兒還可(ke)訴(su)說頭(tou)痛、頭(tou)暈(yun)、耳鳴、眼前出現黑(hei)點等。如果是維生素(su)B12缺乏所致的巨幼紅細胞性貧血(xue)，則神(shen)經系(xi)統癥(zheng)狀更為明顯。

5、消化系統表現

消化系統的細(xi)胞也因(yin)缺氧發(fa)生功能障礙，所以貧血的患兒常有食(shi)欲減退、消化不良、惡心、嘔吐及腹瀉(xie)等。

6、造血器官表現

出(chu)生(sheng)后骨髓成為機體唯(wei)一的造血(xue)工廠，醫學(xue)上稱為“造血器官”。但在出生前，除了骨髓外，胎兒的肝臟、脾臟和淋巴結也是主要的造血器官，只是在出生后停止造血了。當重癥貧血時，肝臟、脾臟和淋巴結又可以重新恢復造血，以補償骨髓造血的不足，于是這些器官的細胞開始增生，臨床上便可見到肝臟、脾臟和淋巴結腫大。但有一種稱為“再生障礙性貧血”的疾病，肝臟、脾臟和淋巴結并不增大，是因為這種貧血是造血器官本身病變造成的，所以沒有能力進行代償了。

寶寶貧血的危害

身體影響

1、缺鐵(tie)可引起細胞免疫(yi)功能缺陷，寶寶抵(di)抗力差，容易患病。

2、缺(que)鐵使胃(wei)酸分泌減(jian)少、脂(zhi)肪吸收不好，使寶寶消化能力減(jian)弱。

3、貧血可(ke)降(jiang)低血液的(de)攝氧能力，使(shi)機(ji)體各(ge)器官、組織出現不同程度(du)的(de)缺氧，寶寶稍一運(yun)動就會出現呼吸急促、心(xin)跳加(jia)速等不適。

4、貧血使(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)機體處于缺氧狀態，肌肉軟弱無力。

心理影響

1、影(ying)響寶(bao)寶(bao)智力。寶(bao)寶(bao)貧血使攝氧能力下降，腦組織缺(que)氧，寶(bao)寶(bao)的記(ji)憶力和注意力等都會受到影(ying)響。

2、影響寶(bao)寶(bao)情緒。由于(yu)缺氧，腦細胞代謝異常，寶(bao)寶(bao)經(jing)常表現為愛發脾氣，愛哭煩燥不安(an)。

3、影響社會(hui)適應能(neng)力。體(ti)弱多病的(de)寶(bao)寶(bao)與人(ren)交往的(de)機會(hui)相對較(jiao)少，容(rong)易(yi)引起性格(ge)孤僻、自卑。

寶寶貧血吃什么好

1、豬肝蔬菜粥

準備食材：鮮豬肝、大米、綠葉蔬菜、植物油、少許生抽

做法：

1、將蔬(shu)菜洗凈，放(fang)入熱水中(zhong)焯(zhuo)一下，撈起后瀝干水分，放(fang)涼切成碎末備用；

2、豬肝洗凈(jing)，切成小薄片(pian)，加少許植物油和生抽，拌勻備(bei)用(yong)；

3、大米洗凈，放入(ru)鍋中，加適量清水(shui)，煮(zhu)至粥快熟時(shi)，加入(ru)豬肝片(pian)；

4、待豬肝熟(shu)時，加入碎菜末，稍煮片(pian)刻即可。

營養提示

動物(wu)肝臟(zang)、血(xue)和(he)瘦(shou)肉(rou)中都富含鐵，這款粥口(kou)(kou)感軟爛，味道鮮美。根據寶(bao)寶(bao)的口(kou)(kou)味和(he)咀(ju)嚼能力，豬肝還可換成瘦(shou)肉(rou)、魚肉(rou)片等(deng)，給小(xiao)寶(bao)寶(bao)吃可切得更(geng)碎些，蔬(shu)菜也可經常更(geng)換，如(ru)油(you)菜、小(xiao)白菜、胡蘿卜、萵苣(ju)等(deng)。

2、魚泥豆腐雞蛋羹

準備食材：黃花魚、豆腐、雞蛋

做法：

1、將黃花魚(yu)去掉內臟洗干凈，放(fang)到盤里上蒸鍋蒸熟；

2、魚蒸熟后去掉魚刺，用勺子碾成魚泥；

3、豆腐一(yi)小(xiao)塊，放(fang)到(dao)碗里也是用勺子碾(nian)碎；

4、把魚泥(ni)和豆腐泥(ni)放到一(yi)起，打(da)上一(yi)個草雞蛋、少許水攪(jiao)拌(ban)均勻(yun)；

5、放到鍋里蒸(zheng)熟就可以吃了。

營養提示

魚(yu)肉與豆(dou)制品、蛋黃含鐵(tie)豐富，而且有助于(yu)增強寶(bao)寶(bao)的抵抗力，促進生長發育。適合7個月以(yi)上的寶(bao)寶(bao)補鐵(tie)。

3、鮮蝦肉泥

準(zhun)備食材：選(xuan)小一些(xie)的鮮蝦(xia)肉100克，米粉(fen)50克

做法：

將鮮蝦(xia)去皮抽(chou)筋，洗(xi)凈(jing)搗(dao)碎，放入碗內，加(jia)水和米粉適量，拌勻(yun)，上籠蒸熟(shu)。(蝦(xia)的背(bei)部有一條黑(hei)線，是(shi)它的分泌物，用牙簽輕輕挑開背(bei)部就可以除去。注意蝦(xia)肉一定要(yao)蒸熟(shu)蒸爛哦。)

營養提示

蝦含鈣、鐵、磷及(ji)維生素(su)A、B1、尼克酸、優質(zhi)蛋(dan)白(bai)質(zhi)、脂肪等(deng)營養(yang)成分，有補腎益氣(qi)等(deng)作用(yong)，有利于寶寶的(de)健康(kang)成長。

4、棗泥雞肝羹

準(zhun)備食材：雞肝、紅(hong)棗、西(xi)紅(hong)柿、植物(wu)油

做法：

1、紅棗用清水浸泡(pao)1小(xiao)時后剝皮、去核(he)，將棗肉(rou)剁碎備(bei)用；

2、西(xi)紅柿(shi)用開水燙一下，容易剝(bo)皮，剁成泥備用；

3、雞(ji)肝洗(xi)凈，用(yong)攪拌機打碎或(huo)用(yong)刀(dao)剁成(cheng)肝泥(ni)；

4、將加工好的紅棗、西紅柿、雞肝泥混合(he)攪拌均勻，加少許植物油和適量水，上鍋蒸熟即可(ke)。

營養提示

紅棗香(xiang)甜(tian)、西紅柿鮮(xian)美(mei)，與(yu)肝泥混合可以去(qu)腥味(wei)，使(shi)這款輔食別有風味(wei)。雞(ji)肝含(han)(han)有豐(feng)富的維生素A和鐵(tie)，紅棗和西紅柿中富含(han)(han)維生素C，能促使(shi)雞(ji)肝中豐(feng)富的鐵(tie)被寶寶更好地吸(xi)收與(yu)利用(yong)。

5、豬血豆腐青菜湯

準備(bei)食材：豬血、豆腐、青菜葉、蝦皮、香菜

做法：

1、豬血(xue)與豆腐洗凈，切成相似的小塊備用；

2、青菜葉(xie)洗(xi)凈、切碎(sui)，蝦皮泡(pao)水(shui)備用；

3、鍋(guo)中(zhong)加水燒開后，先(xian)放入蝦(xia)皮，再加入豆腐、豬血和青菜(cai)；

4、輕(qing)輕(qing)攪(jiao)拌，大約(yue)煮3分鐘，加入(ru)香菜即可。

營養提示

這款湯菜營養價值高(gao)，其(qi)中的(de)豬(zhu)血含鐵(tie)量較(jiao)高(gao)且(qie)易吸收，豆(dou)腐含有(you)(you)(you)豐(feng)富的(de)大豆(dou)卵(luan)磷(lin)脂(zhi)，有(you)(you)(you)益于寶(bao)寶(bao)大腦和神經的(de)發(fa)育(yu)，蝦皮(pi)還有(you)(you)(you)助補(bu)鈣。（注意：挑選優質的(de)豬(zhu)血，即(ji)顏色深紅(hong)，切面有(you)(you)(you)不規則(ze)小孔(kong)，切時易碎，聞(wen)起來有(you)(you)(you)腥味。）