寶寶貧血的原因

1、先天性(xing)不足：早產、雙胎、母(mu)親貧血嚴(yan)重時，都(dou)會使寶(bao)寶(bao)貧血。

2、生(sheng)長(chang)發育過快：生(sheng)長(chang)發育越快，體重增加越多，身體缺血(xue)量也(ye)(ye)就(jiu)越多，對造血(xue)原料鐵的(de)需要也(ye)(ye)就(jiu)增多。因而生(sheng)長(chang)發育過快的(de)孩子容易發生(sheng)貧(pin)血(xue)。

3、飲食中(zhong)缺乏：因(yin)為人(ren)奶、牛奶含鐵很少，不夠寶寶生長發育(yu)的(de)需要，引起貧血。

4、疾病(bing)的影響：當寶(bao)寶(bao)消化道(dao)畸形、長(chang)期(qi)腹瀉，鐵便不能很好地被(bei)吸(xi)收，易(yi)發(fa)生(sheng)貧血(xue)。再如腸息肉、美克爾憩室、鉤(gou)蟲(chong)病(bing)等由(you)于腸道(dao)經常少量失血(xue)，也會引起貧血(xue)。

5、母親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質，加之日后胃腸毛病(如(ru)痢疾)或新陳代(dai)謝異(yi)常，進而影響鐵質(zhi)吸收而貧血。另(ling)外，早產兒常會有鐵質(zhi)不足的現象，因為他們沒有充(chong)分(fen)的時間(jian)儲存。

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寶寶貧血的癥狀

1、皮膚和粘膜蒼白

這(zhe)是(shi)貧血(xue)患兒最突(tu)出的表現，以面部(bu)、口唇、耳廓(kuo)、手掌(zhang)和甲(jia)床等處較(jiao)為(wei)明顯(xian)，眼(yan)結膜及口粘膜更(geng)顯(xian)蒼白(bai)，這(zhe)是(shi)因為(wei)這(zhe)些部(bu)位毛細(xi)血(xue)管豐富、又在淺表處分布，貧血(xue)時紅細(xi)胞及血(xue)紅蛋白(bai)減少，血(xue)液(ye)顏色變(bian)淡，容易(yi)在這(zhe)些部(bu)位表現出來。

2、營養不良表現

長期貧血患兒體(ti)格發(fa)育差(cha)，身材矮小(xiao)，不(bu)愛(ai)玩(wan)，易疲倦(juan)；因營(ying)養不(bu)良導致皮膚彈性較差(cha)，指甲發(fa)育不(bu)好、質脆、有橫(heng)紋，毛發(fa)干燥、顏色發(fa)黃(huang)、無光澤。

3、循環與呼吸系統表現

貧血(xue)時(shi)組織(zhi)缺氧這個(ge)信息，通(tong)過神經系統(tong)“告訴”大(da)腦指揮中心，大(da)腦便命令心臟(zang)泵血速(su)度加快(kuai)（心跳加速(su)）、肺臟(zang)呼吸(xi)運動加快(kuai)，力(li)圖多提(ti)供一些(xie)氧氣(qi)，這種現象稱(cheng)為(wei)“代償(chang)”。但代償(chang)是有限度的，如果貧血繼續惡(e)化，代償(chang)功(gong)能失調(diao)，就會(hui)出現心臟(zang)擴大(da)，嚴重者(zhe)發(fa)生心力(li)衰竭。

4、神經系統表現

腦組織(zhi)缺(que)氧時，就會(hui)出現精(jing)神不(bu)振、嗜睡、煩躁不(bu)安(an)、注意力(li)不(bu)集中、對周圍環境反(fan)應差、智力(li)減退。年長兒還可訴說頭痛、頭暈(yun)、耳鳴、眼(yan)前出現黑點(dian)等。如果(guo)是維生素B12缺乏所(suo)致的(de)巨幼紅細(xi)胞性貧血，則神經(jing)系(xi)統癥狀更(geng)為明顯。

5、消化系統表現

消化系統的(de)細胞也因缺氧發生(sheng)功(gong)能(neng)障(zhang)礙(ai)，所(suo)以貧血的(de)患兒常(chang)有食(shi)欲(yu)減退、消化不(bu)良、惡心(xin)、嘔吐及腹瀉(xie)等。

6、造血器官表現

出生后(hou)骨髓(sui)成為(wei)機體唯一(yi)的(de)造血(xue)工廠，醫學(xue)上稱(cheng)為(wei)“造血器官”。但在出生前，除了骨髓外，胎兒的肝臟、脾臟和淋巴結也是主要的造血器官，只是在出生后停止造血了。當重癥貧血時，肝臟、脾臟和淋巴結又可以重新恢復造血，以補償骨髓造血的不足，于是這些器官的細胞開始增生，臨床上便可見到肝臟、脾臟和淋巴結腫大。但有一種稱為“再生障礙性貧血”的疾病，肝臟、脾臟和淋巴結并不增大，是因為這種貧血是造血器官本身病變造成的，所以沒有能力進行代償了。

寶寶貧血的危害

身體影響

1、缺鐵(tie)可引起細胞(bao)免疫功能缺陷，寶寶抵抗力差，容易(yi)患(huan)病。

2、缺(que)鐵使胃酸(suan)分泌(mi)減少、脂肪吸收不好，使寶(bao)寶(bao)消化(hua)能力減弱(ruo)。

3、貧血可(ke)降低血液的(de)攝氧(yang)能力(li)，使機體各器官、組織出(chu)現不同程度的(de)缺氧(yang)，寶(bao)寶(bao)稍一運動就會出(chu)現呼(hu)吸急促(cu)、心跳加(jia)速等不適。

4、貧血使寶(bao)寶(bao)機(ji)體(ti)處于缺氧狀態，肌肉軟弱無力(li)。

心理影響

1、影(ying)響(xiang)(xiang)寶(bao)寶(bao)智力。寶(bao)寶(bao)貧血使(shi)攝(she)氧(yang)能力下降，腦(nao)組織缺氧(yang)，寶(bao)寶(bao)的(de)記憶力和注意力等都會受到影(ying)響(xiang)(xiang)。

2、影響寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)情緒。由于缺氧，腦細胞代謝(xie)異常，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)經常表現為(wei)愛(ai)發脾氣(qi)，愛(ai)哭煩燥不安(an)。

3、影(ying)響社會(hui)適應(ying)能力。體弱多病的(de)寶寶與(yu)人交往的(de)機會(hui)相(xiang)對較少，容易引起性格孤僻、自卑。

寶寶貧血吃什么好

1、豬肝蔬菜粥

準備食材：鮮豬肝、大米、綠葉蔬菜、植物油、少許生抽

做法：

1、將蔬菜洗凈(jing)，放入熱水中焯一(yi)下，撈起(qi)后瀝干水分，放涼切成碎末備用；

2、豬肝洗凈，切成(cheng)小(xiao)薄片，加少許植物油和(he)生抽，拌勻備用；

3、大米洗凈，放入鍋中，加適量清水，煮至粥快熟時，加入豬肝片；

4、待豬(zhu)肝熟(shu)時，加入碎(sui)菜末，稍煮(zhu)片刻即可。

營養提示

動(dong)物肝臟(zang)、血和瘦肉中都富含(han)鐵，這款粥口感軟爛，味道鮮美。根據寶寶的(de)口味和咀嚼能力，豬肝還可(ke)換成(cheng)瘦肉、魚肉片等，給小寶寶吃可(ke)切(qie)得更碎(sui)些，蔬(shu)菜(cai)(cai)也可(ke)經常(chang)更換，如油(you)菜(cai)(cai)、小白(bai)菜(cai)(cai)、胡蘿卜、萵(wo)苣等。

2、魚泥豆腐雞蛋羹

準備食材：黃花魚(yu)、豆腐(fu)、雞蛋(dan)

做法：

1、將黃花魚去掉內(nei)臟(zang)洗(xi)干凈，放到盤里(li)上蒸(zheng)(zheng)鍋蒸(zheng)(zheng)熟；

2、魚蒸熟后去掉魚刺(ci)，用勺子碾(nian)成(cheng)魚泥；

3、豆腐一小塊，放(fang)到碗里也是用勺子(zi)碾碎(sui)；

4、把(ba)魚(yu)泥和豆腐泥放(fang)到一起，打上一個草雞蛋(dan)、少(shao)許水攪(jiao)拌均勻；

5、放(fang)到鍋里(li)蒸熟就可(ke)以吃了。

營養提示

魚肉與豆(dou)制品、蛋黃含(han)鐵(tie)豐富，而且有助于增強寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)抵抗力，促進(jin)生長發育。適合(he)7個月(yue)以(yi)上的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補(bu)鐵(tie)。

3、鮮蝦肉泥

準備食(shi)材：選小一些的(de)鮮蝦肉100克，米粉50克

做法：

將鮮蝦去(qu)皮抽(chou)筋，洗凈搗碎，放入(ru)碗內，加水和米粉適(shi)量，拌勻，上籠蒸熟(shu)。(蝦的(de)背部(bu)有一條黑線(xian)，是(shi)它的(de)分(fen)泌物，用(yong)牙簽輕輕挑開背部(bu)就(jiu)可以除去(qu)。注意蝦肉一定要蒸熟(shu)蒸爛(lan)哦。)

營養提示

蝦含(han)鈣、鐵、磷及維(wei)生素A、B1、尼(ni)克(ke)酸、優質(zhi)蛋白質(zhi)、脂肪等營養成(cheng)分，有補腎益氣等作用，有利于寶寶的健康成(cheng)長。

4、棗泥雞肝羹

準備食材：雞肝、紅(hong)(hong)棗(zao)、西紅(hong)(hong)柿、植物油(you)

做法：

1、紅棗用(yong)(yong)清水浸泡(pao)1小時后剝皮、去核(he)，將棗肉剁碎備用(yong)(yong)；

2、西紅柿(shi)用開水燙一下(xia)，容易剝皮，剁成(cheng)泥備(bei)用；

3、雞肝洗凈，用攪(jiao)拌機打碎或用刀剁成(cheng)肝泥；

4、將加(jia)工(gong)好的紅棗(zao)、西紅柿、雞肝泥混(hun)合攪拌均(jun)勻(yun)，加(jia)少(shao)許(xu)植物油和適量水，上鍋蒸(zheng)熟(shu)即可。

營養提示

紅(hong)(hong)棗(zao)香(xiang)甜、西紅(hong)(hong)柿(shi)(shi)鮮(xian)美，與肝(gan)泥混合(he)可以去腥(xing)味，使這款(kuan)輔食別(bie)有風(feng)味。雞(ji)肝(gan)含(han)有豐富(fu)的維生素(su)A和鐵，紅(hong)(hong)棗(zao)和西紅(hong)(hong)柿(shi)(shi)中富(fu)含(han)維生素(su)C，能促使雞(ji)肝(gan)中豐富(fu)的鐵被寶(bao)寶(bao)更好地(di)吸收與利用。

5、豬血豆腐青菜湯

準備食材：豬血、豆腐、青菜(cai)葉、蝦皮、香菜(cai)

做法：

1、豬血與(yu)豆腐洗凈，切成相似的小塊備用；

2、青(qing)菜葉洗凈、切碎，蝦(xia)皮泡水備(bei)用；

3、鍋中加水燒開(kai)后，先(xian)放入(ru)(ru)蝦皮，再(zai)加入(ru)(ru)豆(dou)腐、豬(zhu)血和青菜(cai)；

4、輕(qing)輕(qing)攪拌，大約煮(zhu)3分(fen)鐘，加入(ru)香菜即可。

營養提示

這款湯菜營養價值高，其(qi)中(zhong)的(de)豬(zhu)血含(han)鐵量較高且易(yi)吸收，豆(dou)腐含(han)有(you)豐富的(de)大(da)豆(dou)卵磷脂，有(you)益(yi)于(yu)寶寶大(da)腦和神經的(de)發(fa)育，蝦皮還有(you)助補(bu)鈣。（注意(yi)：挑(tiao)選優質的(de)豬(zhu)血，即(ji)顏色深紅，切面有(you)不規則小(xiao)孔，切時易(yi)碎，聞(wen)起來(lai)有(you)腥味。）