寶寶貧血的原因

1、先(xian)天性不(bu)足：早(zao)產、雙胎、母親貧血嚴重時(shi)，都會(hui)使(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)貧血。

2、生長發(fa)育(yu)過快(kuai)(kuai)：生長發(fa)育(yu)越快(kuai)(kuai)，體(ti)重增加越多，身(shen)體(ti)缺(que)血(xue)量也(ye)就(jiu)越多，對造血(xue)原料(liao)鐵的需要也(ye)就(jiu)增多。因(yin)而生長發(fa)育(yu)過快(kuai)(kuai)的孩子容易發(fa)生貧血(xue)。

3、飲食中(zhong)缺乏：因為人(ren)奶、牛奶含(han)鐵很少，不(bu)夠寶寶生長發育(yu)的需要(yao)，引起貧(pin)血(xue)。

4、疾病(bing)的影響：當寶(bao)寶(bao)消化道(dao)(dao)畸形(xing)、長(chang)期(qi)腹瀉，鐵便(bian)不(bu)能很好地被吸收，易發生貧血(xue)。再(zai)如腸息肉、美克爾(er)憩室、鉤(gou)蟲病(bing)等由于腸道(dao)(dao)經常少量失血(xue)，也會引起貧血(xue)。

5、母親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質，加之日后胃腸毛病(如(ru)痢疾)或新陳代(dai)謝異常，進而(er)影(ying)響鐵質吸收而(er)貧血。另外，早產兒常會(hui)有(you)鐵質不足的(de)現象，因為他(ta)們沒有(you)充分的(de)時間儲存。

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寶寶貧血的癥狀

1、皮膚和粘膜蒼白

這(zhe)是貧(pin)血(xue)患兒最(zui)突出的(de)表現(xian)，以面部(bu)(bu)、口唇、耳(er)廓、手掌和甲床等處(chu)較為明顯(xian)(xian)，眼(yan)結(jie)膜(mo)及(ji)口粘膜(mo)更(geng)顯(xian)(xian)蒼白，這(zhe)是因為這(zhe)些部(bu)(bu)位(wei)毛細血(xue)管(guan)豐(feng)富、又在淺表處(chu)分布(bu)，貧(pin)血(xue)時紅(hong)細胞及(ji)血(xue)紅(hong)蛋白減少，血(xue)液顏(yan)色變淡，容易(yi)在這(zhe)些部(bu)(bu)位(wei)表現(xian)出來。

2、營養不良表現

長期貧血患(huan)兒體格發育(yu)差(cha)，身材(cai)矮小，不(bu)(bu)愛(ai)玩，易(yi)疲倦；因營養不(bu)(bu)良導致皮(pi)膚彈(dan)性較差(cha)，指(zhi)甲發育(yu)不(bu)(bu)好、質脆、有橫紋，毛發干燥(zao)、顏色發黃、無光澤。

3、循環與呼吸系統表現

貧(pin)血時組織缺氧這個(ge)信息(xi)，通過(guo)神經系統“告訴”大腦指(zhi)揮(hui)中心(xin)，大腦便命令心(xin)臟(zang)泵血速度加(jia)快（心(xin)跳加(jia)速）、肺(fei)臟(zang)呼(hu)吸運動(dong)加(jia)快，力圖多提供一些氧氣，這種現(xian)象稱為“代(dai)償”。但代(dai)償是有限度的，如果(guo)貧血繼續惡化，代(dai)償功(gong)能(neng)失調，就會(hui)出現(xian)心(xin)臟(zang)擴大，嚴重者(zhe)發生心(xin)力衰竭。

4、神經系統表現

腦(nao)組織缺氧時，就會出(chu)現精神(shen)不振、嗜睡、煩躁不安、注意力不集中、對周圍環境反應差、智力減退(tui)。年長兒還(huan)可訴說頭痛、頭暈、耳鳴、眼前出(chu)現黑點等。如果是維生素B12缺乏所(suo)致的巨幼紅細胞(bao)性貧血，則神(shen)經系統癥狀更為(wei)明顯。

5、消化系統表現

消化(hua)(hua)系統(tong)的(de)細胞(bao)也因(yin)缺氧(yang)發生功(gong)能障礙，所以貧血的(de)患兒常(chang)有食(shi)欲(yu)減退、消化(hua)(hua)不(bu)良、惡心、嘔(ou)吐(tu)及(ji)腹瀉等。

6、造血器官表現

出生后骨髓成為(wei)(wei)機體唯一(yi)的造血(xue)工廠，醫(yi)學上稱為(wei)(wei)“造血器官”。但在出生前，除了骨髓外，胎兒的肝臟、脾臟和淋巴結也是主要的造血器官，只是在出生后停止造血了。當重癥貧血時，肝臟、脾臟和淋巴結又可以重新恢復造血，以補償骨髓造血的不足，于是這些器官的細胞開始增生，臨床上便可見到肝臟、脾臟和淋巴結腫大。但有一種稱為“再生障礙性貧血”的疾病，肝臟、脾臟和淋巴結并不增大，是因為這種貧血是造血器官本身病變造成的，所以沒有能力進行代償了。

寶寶貧血的危害

身體影響

1、缺鐵(tie)可引(yin)起(qi)細胞免(mian)疫功能缺陷，寶寶抵抗力差，容(rong)易(yi)患病。

2、缺鐵(tie)使胃酸分泌(mi)減少(shao)、脂肪吸(xi)收(shou)不好，使寶寶消化能力減弱(ruo)。

3、貧血可(ke)降(jiang)低血液的攝(she)氧能力，使(shi)機體各器(qi)官、組織出現(xian)不同程度的缺氧，寶寶稍一運動就會出現(xian)呼吸急促、心跳加速等不適(shi)。

4、貧血使寶寶機體(ti)處于缺氧狀(zhuang)態，肌肉(rou)軟弱無力。

心理影響

1、影(ying)響寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)智力(li)。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)貧血使(shi)攝氧能力(li)下降，腦組織缺氧，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的記憶力(li)和(he)注意(yi)力(li)等都會受到影(ying)響。

2、影響寶(bao)寶(bao)情緒。由于缺氧，腦(nao)細胞代(dai)謝異常(chang)，寶(bao)寶(bao)經(jing)常(chang)表現(xian)為愛(ai)發脾氣，愛(ai)哭煩燥不安(an)。

3、影響社會適應能(neng)力。體弱多(duo)病(bing)的寶寶與人(ren)交往(wang)的機會相(xiang)對較少，容易(yi)引(yin)起性(xing)格孤僻、自卑。

寶寶貧血吃什么好

1、豬肝蔬菜粥

準備食材：鮮豬肝、大米、綠葉蔬菜、植物油、少許生抽

做法：

1、將蔬菜(cai)洗凈，放(fang)入熱水(shui)中(zhong)焯一(yi)下，撈起(qi)后瀝干水(shui)分，放(fang)涼切成(cheng)碎末備用；

2、豬肝洗凈，切成(cheng)小薄片，加少(shao)許植物油和(he)生抽，拌勻備用；

3、大米(mi)洗凈，放入(ru)鍋中，加適量清水，煮至粥快熟時(shi)，加入(ru)豬肝片；

4、待豬肝(gan)熟時，加(jia)入碎菜(cai)末(mo)，稍(shao)煮(zhu)片刻即可(ke)。

營養提示

動(dong)物肝臟、血和瘦肉(rou)中都(dou)富含鐵，這款粥口感軟爛，味(wei)道鮮美(mei)。根(gen)據(ju)寶(bao)寶(bao)的口味(wei)和咀嚼能力，豬肝還可換成瘦肉(rou)、魚肉(rou)片等，給(gei)小寶(bao)寶(bao)吃(chi)可切得更(geng)碎(sui)些，蔬菜也(ye)可經常更(geng)換，如油(you)菜、小白菜、胡(hu)蘿卜、萵苣等。

2、魚泥豆腐雞蛋羹

準備食材：黃(huang)花(hua)魚、豆腐、雞蛋(dan)

做法：

1、將黃花魚(yu)去掉內臟洗干凈(jing)，放(fang)到盤(pan)里上(shang)蒸(zheng)鍋蒸(zheng)熟；

2、魚蒸(zheng)熟(shu)后去(qu)掉魚刺，用勺(shao)子碾成魚泥；

3、豆腐一小(xiao)塊(kuai)，放到碗里(li)也是(shi)用(yong)勺子碾碎；

4、把魚泥(ni)和豆腐泥(ni)放(fang)到一(yi)起，打上一(yi)個草雞蛋、少許水攪拌(ban)均(jun)勻；

5、放到(dao)鍋(guo)里蒸熟就可以吃了。

營養提示

魚肉與豆制品、蛋黃(huang)含鐵(tie)(tie)豐(feng)富(fu)，而且有助于增強(qiang)寶(bao)寶(bao)的(de)抵抗力(li)，促進(jin)生長發育。適(shi)合(he)7個(ge)月以上的(de)寶(bao)寶(bao)補鐵(tie)(tie)。

3、鮮蝦肉泥

準(zhun)備食材：選小一些的鮮蝦(xia)肉100克，米粉50克

做法：

將鮮蝦(xia)去皮抽筋，洗(xi)凈(jing)搗碎(sui)，放入碗內，加(jia)水和(he)米(mi)粉適量，拌勻，上籠(long)蒸熟。(蝦(xia)的背部(bu)有一(yi)條黑線，是它的分泌物，用牙簽輕輕挑開背部(bu)就可以除去。注意蝦(xia)肉一(yi)定(ding)要蒸熟蒸爛哦。)

營養提示

蝦含鈣、鐵、磷(lin)及維(wei)生素(su)A、B1、尼克酸、優質蛋(dan)白(bai)質、脂肪等營(ying)養成分(fen)，有補腎益氣(qi)等作用，有利于寶寶的健康成長。

4、棗泥雞肝羹

準備食材：雞肝、紅棗、西紅柿、植物油

做法：

1、紅棗用清水浸泡1小時(shi)后(hou)剝皮、去核(he)，將棗肉剁碎備(bei)用；

2、西紅(hong)柿用開水燙一下(xia)，容易剝皮，剁成泥(ni)備用；

3、雞肝洗凈，用攪拌機打碎或用刀剁成肝泥；

4、將加(jia)工好的紅(hong)棗、西紅(hong)柿、雞肝(gan)泥混合攪拌均勻，加(jia)少許(xu)植物油和適量水(shui)，上(shang)鍋(guo)蒸熟即可。

營養提示

紅(hong)棗(zao)香甜、西紅(hong)柿鮮美，與肝(gan)泥混(hun)合(he)可以(yi)去腥味，使這款輔(fu)食別有風味。雞(ji)肝(gan)含有豐(feng)富(fu)的維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A和鐵，紅(hong)棗(zao)和西紅(hong)柿中富(fu)含維(wei)(wei)生(sheng)素(su)C，能(neng)促使雞(ji)肝(gan)中豐(feng)富(fu)的鐵被寶寶更好地吸收與利用(yong)。

5、豬血豆腐青菜湯

準備食材：豬血、豆腐、青菜葉、蝦皮、香菜

做法：

1、豬血與(yu)豆腐洗凈，切(qie)成相(xiang)似的小塊備(bei)用；

2、青菜(cai)葉(xie)洗(xi)凈、切碎，蝦(xia)皮泡水備用；

3、鍋中加(jia)水(shui)燒開后，先放入蝦皮(pi)，再加(jia)入豆腐、豬(zhu)血和青菜；

4、輕輕攪(jiao)拌，大約煮3分(fen)鐘，加(jia)入(ru)香菜即可。

營養提示

這款湯菜(cai)營養價值高(gao)(gao)，其中的(de)豬血(xue)含鐵(tie)量較(jiao)高(gao)(gao)且(qie)易吸(xi)收(shou)，豆(dou)腐(fu)含有(you)(you)豐富的(de)大豆(dou)卵磷脂，有(you)(you)益于寶寶大腦(nao)和神經(jing)的(de)發育，蝦(xia)皮(pi)還(huan)有(you)(you)助補鈣。（注意：挑選優(you)質的(de)豬血(xue)，即顏色(se)深紅(hong)，切面(mian)有(you)(you)不規(gui)則小孔(kong)，切時易碎，聞起來有(you)(you)腥(xing)味。）