冬(dong)季(ji)取暖電器暖(nuan)(nuan)氣片(pian)、壁掛爐、地(di)暖(nuan)(nuan)、冷暖(nuan)(nuan)空調、暖(nuan)(nuan)風機、電熱油(you)汀；
冬季(ji)取暖神器電熱(re)水袋、暖(nuan)手寶、取暖(nuan)貼、電熱(re)毯、迷(mi)你暖(nuan)風機(ji)、暖(nuan)手鼠標墊
冬季穿(chuan)衣取暖(nuan)重(zhong)點(dian)保暖(nuan)(nuan)腳部和足部，衣(yi)服內(nei)層選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)保暖(nuan)(nuan)衣(yi)，中層穿抓絨(rong)(rong)衛衣(yi)、羊毛衫(shan)、羊絨(rong)(rong)衫(shan)等(deng)，外層選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)防風或厚實外套，如羽(yu)絨(rong)(rong)服、棉衣(yi)、呢大衣(yi)，褲(ku)子(zi)可以根(gen)據需要選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)穿一條(tiao)還(huan)是兩條(tiao)，或者是穿加(jia)絨(rong)(rong)厚褲(ku)子(zi)。
冬季養生食材為了抗寒，冬季(ji)應該多(duo)食(shi)(shi)溫熱，特別是(shi)溫補(bu)腎陽的食(shi)(shi)物和一些黑色食(shi)(shi)材如木耳、烏雞、紫菜(cai)、海帶(dai)等。
冬季養(yang)生食譜冬季進補首推各種養生湯，如淮山排骨湯、黑豆烏雞湯、豬肚雞、海帶豬蹄湯、山藥羊肉湯等。其次多(duo)喝(he)(he)粥、多(duo)喝(he)(he)茶水能驅(qu)散陰寒(han)(han)之(zhi)氣，還可(ke)以適當喝(he)(he)一(yi)些御(yu)寒(han)(han)活血的(de)酒(jiu)類御(yu)寒(han)(han)。
冬季取(qu)暖(nuan)誤區(qu)穿大量衣服、戴(dai)口罩保暖、蒙頭睡覺、夜(ye)間憋尿。
冬季(ji)防寒注意勤曬被褥，使(shi)用(yong)取(qu)暖(nuan)設備使(shi)室內溫度(du)經常處于18℃—20C，注意取(qu)暖(nuan)電(dian)器使(shi)用(yong)安全(quan)。
冬季外出防凍及時增減衣物、保(bao)暖(nuan)(nuan)先暖(nuan)(nuan)腳、圍巾保(bao)暖(nuan)(nuan)不捂鼻、多運動等(deng)。
冬季防寒飲食：晨起喝熱粥，喝熱牛奶暖腸胃，多吃巧克力、紅棗、菠菜等可以補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。另外適當吃一些羊肉和生姜都可以暖身。
冬季氣(qi)(qi)溫(wen)持續下降，各種疾(ji)病(bing)進入高發期。天寒(han)地(di)凍(dong)，氣(qi)(qi)候干(gan)燥，晝夜溫(wen)差和室內外溫(wen)差變大，正是呼吸道和心腦(nao)血管(guan)等疾(ji)病(bing)高發的時候。
支氣(qi)管(guan)炎(yan)分急性支(zhi)(zhi)氣管(guan)炎和慢性支(zhi)(zhi)氣管(guan)炎，急性支(zhi)(zhi)氣管(guan)炎有低熱(re)、畏寒、周身乏力、咽喉部(bu)發癢等(deng)(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，慢性支(zhi)(zhi)氣管(guan)炎有長期反(fan)復咳(ke)嗽、咳(ke)痰不(bu)易咯出、氣喘(chuan)、呼吸道感染等(deng)(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，可用百合粥、芥菜粥、杏仁粥、梨粥、山藥湯、川貝(bei)梨、川貝(bei)百合湯等(deng)(deng)食療。
冬季凍瘡可用(yong)(yong)蘿卜葉煮水(shui)泡(pao)(pao)腳、啤酒加水(shui)泡(pao)(pao)腳、羊油用(yong)(yong)火(huo)烤(kao)融涂抹等方法治療，日(ri)常要多用(yong)(yong)溫水(shui)泡(pao)(pao)腳，注(zhu)意防寒(han)預防凍瘡。
心臟病由于氣溫低(di)引起心(xin)跳加(jia)快，血管收縮，血壓(ya)高(gao)，應該注(zhu)意飲食和保暖，少外出(chu)。
冬(dong)季(ji)換季(ji)病秋(qiu)冬換(huan)季病(bing)(bing)(bing)有毒性腹(fu)瀉(xie)、流感和傷風、流行性出(chu)血熱、甲型病(bing)(bing)(bing)毒性肝炎、戊型病(bing)(bing)(bing)毒性肝炎等(deng)；冬春換(huan)季容易得心腦血管、呼吸道(dao)疾病(bing)(bing)(bing)、流感等(deng)疾病(bing)(bing)(bing)。
每逢(feng)寒(han)冷的冬季(ji)，取(qu)暖(nuan)防(fang)寒(han)成為我(wo)們生(sheng)活的首要大事。在冬季(ji)取(qu)暖(nuan)方(fang)法有使用取(qu)暖(nuan)電器、取(qu)暖(nuan)物品以及...
冬天是充滿魅力的(de)一個季節，可以欣賞到被大雪(xue)銀裝素裹的(de)世界，也可以到溫(wen)(wen)暖的(de)城市去看海泡溫(wen)(wen)泉，...
誰說(shuo)冬(dong)天不(bu)適(shi)合旅游？冬(dong)季(ji)雖然冷(leng)，但是美景(jing)也不(bu)容(rong)小(xiao)覷，白雪(xue)皚皚的(de)山脈，附著冰(bing)晶的(de)霧凇(song)，無不(bu)美...
冬(dong)天(tian)，對(dui)于喜愛的(de)旅(lv)游的(de)人來說(shuo)，這(zhe)也是一個很(hen)美好的(de)季節。可以選擇一個飄(piao)雪的(de)城市如加拿大、瑞(rui)士...
冬天(tian)去哪里旅游好？冬季天(tian)氣寒(han)冷，但天(tian)寒(han)地凍向來都不是阻擋行者出發的障礙，而且冬天(tian)也帶來了獨...
即使冬天天氣寒冷，也不(bu)要天天宅在室內，冬季也有很多(duo)值得游(you)玩的好(hao)地方，和家人或好(hao)友一起出(chu)去走(zou)...
世界上最(zui)寒(han)冷(leng)(leng)的(de)地方在哪？寒(han)冷(leng)(leng)的(de)冬季，很多人都覺得(de)自己的(de)城市冬天冷(leng)(leng)，但(dan)是你知道世界上有(you)個城市...
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