黑豆烏雞湯的家常做法黑豆烏雞湯怎么做好吃

本文章由注冊用戶前程似錦上傳提供評論發布反饋 0

導語：不少人在冬季容易出現怕冷、四肢不溫、面色蒼白、脫發、白發、腰背酸痛等現象，對于解決這樣的問題，來碗滋陰的黑豆首烏烏雞湯是最好的辦法。其中烏雞可以起到補血養神的效果，黑豆可以滋補肝腎，男女老少皆宜。下面就跟著小編一起來看看黑豆烏雞湯的做法吧！

該圖片由注冊用戶"前程似錦"提供，反饋

店

黑豆烏雞湯：
【主料】烏雞500g、何首烏15g、紅棗6粒、黑豆30g、薏米20g、枸杞一把
【輔料】鹽適量、生姜3片

步驟：

1.所(suo)有材(cai)料洗干凈備用。黑豆泡長(chang)一點(dian)時間，泡開一點(dian)容易(yi)煮軟；

2. 煮開(kai)一鍋清水(shui)，放(fang)烏(wu)雞焯一下(xia)去血污；

3. 將紅棗、黑豆、薏米、首烏跟姜片，焯過水烏雞一(yi)起(qi)扔鍋里，加入適(shi)量清水；

4. 水煮開(kai)后轉小火煮一兩小時，起鍋前調(diao)入適量食鹽便(bian)可食用。

雞湯雞肉滋補養生家常菜肉類

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站為注冊用(yong)戶提供信息(xi)存儲空間服務，非“MAIGOO編輯上傳(chuan)提供”的(de)文(wen)章/文(wen)字均是注冊用(yong)戶自主發布(bu)上傳(chuan)，不(bu)代表(biao)本站觀點，更不(bu)表(biao)示本站支持購(gou)買和交易(yi)，本站對網(wang)頁中內容(rong)的(de)合法性(xing)(xing)、準確性(xing)(xing)、真(zhen)實(shi)性(xing)(xing)、適用(yong)性(xing)(xing)、安(an)全性(xing)(xing)等概不(bu)負責。版權歸原作(zuo)者所有，如有侵(qin)權、虛假信息(xi)、錯誤(wu)信息(xi)或任(ren)何(he)問題，請及時聯(lian)系(xi)我們(men)，我們(men)將在第(di)一時間刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>

提交說明：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>