一、酵素浴功效

酵素俗稱“酶”，是維持身體正常功能、促進新陳代謝、進行組織修復等所必需的生命元素。酵素與人體健康息息相關，所有的身體活動幾乎都需要酵素參與,是細胞(bao)的代(dai)謝(xie)、新生、分解、消化等必(bi)不可少的重要介質，所(suo)以酵素(su)又被稱為生命之(zhi)源。

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酵(jiao)素(su)浴(yu)中(zhong)使(shi)用的松(song)柏木屑(xie)通過熱能產(chan)生的氣(qi)體(ti)(ti)中(zhong)含有大量負(fu)(fu)氧離子。另外，大自然森林中(zhong)的空(kong)氣(qi)中(zhong)覆蓋著(zhu)濃度(du)較(jiao)高的負(fu)(fu)離子空(kong)氣(qi)，大量呼吸負(fu)(fu)離子空(kong)氣(qi)，可以(yi)使(shi)人(ren)體(ti)(ti)提高自愈能力，改善神經、心血管、血液、呼吸系統等(deng)。酵(jiao)素(su)浴(yu)又被(bei)稱為植物酵(jiao)素(su)溫(wen)浴(yu)。

植物(wu)酵素溫浴(yu)采用內驅(qu)外吸的(de)方法。身體(ti)被木屑全面(mian)鋪蓋，大(da)約(yue)5分鐘(zhong)左右，體(ti)內大(da)量(liang)排(pai)(pai)汗，通(tong)過(guo)酵(jiao)素作用，皮膚(fu)呼(hu)吸促(cu)進血液循環，將(jiang)全身的毒素化(hua)解排(pai)(pai)出(chu)體(ti)外(wai)。排(pai)(pai)汗排(pai)(pai)毒方法(fa)是其(qi)他排(pai)(pai)毒方法(fa)的6倍。因(yin)為木屑比重較(jiao)輕對心臟沒有負擔，同時呼吸松柏木的(de)香氣讓我們(men)感到舒(shu)緩神經，身(shen)體輕松，心情舒(shu)暢(chang)。酵素浴可以改善體質、預防疾病、美白護(hu)膚，增強免(mian)疫力等等功效。

酵(jiao)(jiao)素浴(yu)按基料(liao)不同(tong)(tong)分米糠酵(jiao)(jiao)素浴(yu)和香(xiang)柏木酵(jiao)(jiao)素浴(yu)，二者區別只是酵(jiao)(jiao)素浴(yu)槽里發酵(jiao)(jiao)的基料(liao)不同(tong)(tong)，米糠酵(jiao)(jiao)素浴(yu)是以米糠為基料(liao)的酵(jiao)(jiao)素浴(yu)，米糠營養(yang)價值高，米糠里含(han)有水分15.37%、蛋白質11.29%、脂肪16.15%、纖(xian)維質7.42%、無氮(dan)浸出物19.92%、礦物質29.95%，由此(ci)可知，米(mi)糠的蛋白質含有量(liang)頗高，脂肪也(ye)多，消化性也(ye)好。此(ci)外，米(mi)糠風(feng)味良(liang)好，維他命(ming)B含(han)有量多。據分析，經脫脂(zhi)的米糠，粗蛋白質占17.5%，粗脂肪僅占5.4%。酵(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)(yu)槽發酵(jiao)(jiao)時產(chan)生(sheng)味道一般人開始(shi)不(bu)太適應；而香(xiang)柏木酵(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)(yu)最大的優(you)點就是發酵(jiao)(jiao)時產(chan)生(sheng)的味道有香(xiang)味，人們更容易接受。但營養(yang)價值、浴(yu)(yu)后效果不(bu)如米糠(kang)酵(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)(yu)。

二、酵素浴流程

沐浴更衣，穿上專業浴服入浴。入浴之前記住要多喝些熱水，最好能飲用口服酵素，因為泡酵素浴的(de)時候會(hui)大量排除體內的(de)濕(shi)寒。

由專業人員操作入浴，女性主要是(shi)腳(jiao)、膝蓋、小腹，這三點著重操作。一(yi)般(ban)一(yi)次(ci)時間是(shi)10-15分鐘。

出浴后要喝些溫水，切不可喝涼水，也不要在溫度較低的地方休息。是有禁忌人群的，空腹、飽腹、酗酒、經期、妊娠期，這些都是不可以做的。

三、酵素浴發酵原理

酵素浴是充分混合雪松、香柏木屑及草藥等其它獨家配方，利用酵素自然發酵所產生的熱能，就像是一(yi)個(ge)特大號的蒸籠一(yi)般，采用"燜(men)蒸"的方式來溫熱身(shen)體雙向(xiang)調(diao)節的一(yi)種自然療法(fa)。

外(wai)觀看起來雖像沙灘浴一(yi)般，但與(yu)砂(sha)截然不同，雪(xue)松木(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)木(mu)屑非常的(de)(de)(de)(de)(de)輕(qing)柔，因此(ci)對(dui)身體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)負(fu)擔極小。將全身埋(mai)入進行熱(re)療的(de)(de)(de)(de)(de)酵素(su)浴，不使用任何人(ren)工(gong)加熱(re)器，只利用天然發(fa)(fa)酵時所(suo)產生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)最自然的(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)酵熱(re)。由于是百(bai)分之百(bai)純(chun)天然的(de)(de)(de)(de)(de)酵素(su)熱(re)能，會受外(wai)在因素(su)如(ru)氣(qi)溫(wen)濕度等(deng)因素(su)影響，因此(ci)，每日的(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)酵溫(wen)度都不盡(jin)相同，平均溫(wen)度大約維持(chi)在55~70℃左右，這就是純天然發酵的憑證。天然的酵素浴不僅(jin)能促使血液(ye)循環(huan)更加順(shun)暢，同時也將含有多(duo)種對人體(ti)有效(xiao)的益菌群及活性酶，透過皮(pi)膚的毛(mao)細孔(kong)吸收進(jin)入人體(ti)。

具有(you)(you)幫(bang)助(zhu)排汗活化新陳代(dai)謝，更能(neng)排除(chu)體(ti)內(nei)毒素與(yu)老舊物質，促進細(xi)胞的(de)(de)再生(sheng)，有(you)(you)提高(gao)人(ren)體(ti)自然治(zhi)愈能(neng)力(li)與(yu)平衡腸內(nei)細(xi)菌(jun)等作用，以(yi)受(shou)到(dao)(dao)現(xian)代(dai)養生(sheng)預防醫學的(de)(de)關注及認可。除(chu)了有(you)(you)桑拿浴(yu)與(yu)溫(wen)礦(kuang)泉浴(yu)所無法感受(shou)的(de)(de)呼吸暢快感之外，與(yu)巖盤浴(yu)最大的(de)(de)差別在于可攝(she)取(qu)到(dao)(dao)酵素與(yu)負離子有(you)(you)達(da)到(dao)(dao)改善體(ti)質、提高(gao)免疫力(li)的(de)(de)美(mei)譽。喚醒酵素對人(ren)體(ti)原(yuan)本的(de)(de)力(li)量就是酵素浴(yu)的(de)(de)功(gong)能(neng)。