一、酵素浴功效

酵素俗稱“酶”，是維持身體正常功能、促進新陳代謝、進行組織修復等所必需的生命元素。酵素與人體健康息息相關，所有的身體活動幾乎都需要酵素參與,是細胞的代謝、新生、分解、消(xiao)化(hua)等必不(bu)可(ke)少的重要介質，所以酵素又被稱為生命之源。

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酵素(su)(su)(su)浴中(zhong)使用的(de)松(song)柏木屑通過(guo)熱(re)能產生(sheng)的(de)氣(qi)體(ti)(ti)中(zhong)含有大量(liang)(liang)負氧離(li)子(zi)。另外，大自(zi)然森林中(zhong)的(de)空(kong)氣(qi)中(zhong)覆(fu)蓋著濃(nong)度(du)較高的(de)負離(li)子(zi)空(kong)氣(qi)，大量(liang)(liang)呼吸負離(li)子(zi)空(kong)氣(qi)，可以使人體(ti)(ti)提高自(zi)愈能力，改善神(shen)經(jing)、心血管、血液、呼吸系統(tong)等。酵素(su)(su)(su)浴又(you)被稱(cheng)為植物(wu)酵素(su)(su)(su)溫浴。

植物(wu)酵素溫(wen)浴采用內驅外(wai)吸(xi)的方法。身體被木屑全面鋪(pu)蓋(gai)，大約5分鐘左右，體(ti)內(nei)大(da)量排(pai)汗，通過酵素(su)作用，皮膚呼(hu)吸促進血液(ye)循環，將全身(shen)的毒素(su)化(hua)解排(pai)出體(ti)外。排(pai)汗排(pai)毒方法是其他排(pai)毒方法的6倍。因為木屑比(bi)重較輕對心臟沒有負擔，同時呼吸松柏木的香氣讓(rang)我們感到舒(shu)緩神(shen)經(jing)，身體輕松，心情(qing)舒(shu)暢。酵素浴可以改善體質、預防疾病、美(mei)白護膚，增(zeng)強免疫力等等功效(xiao)。

酵(jiao)素(su)浴(yu)按基料(liao)(liao)不同(tong)(tong)分(fen)米(mi)糠(kang)(kang)(kang)酵(jiao)素(su)浴(yu)和(he)香柏木酵(jiao)素(su)浴(yu)，二(er)者區別(bie)只是酵(jiao)素(su)浴(yu)槽里發酵(jiao)的(de)基料(liao)(liao)不同(tong)(tong)，米(mi)糠(kang)(kang)(kang)酵(jiao)素(su)浴(yu)是以(yi)米(mi)糠(kang)(kang)(kang)為(wei)基料(liao)(liao)的(de)酵(jiao)素(su)浴(yu)，米(mi)糠(kang)(kang)(kang)營(ying)養價值高，米(mi)糠(kang)(kang)(kang)里含有(you)水分(fen)15.37%、蛋白(bai)質(zhi)11.29%、脂肪(fang)16.15%、纖維質7.42%、無氮浸出物19.92%、礦物質29.95%，由此可知，米糠(kang)(kang)的(de)蛋白質含有量頗高，脂(zhi)肪也(ye)多，消化性(xing)也(ye)好。此外(wai)，米糠(kang)(kang)風味良好，維(wei)他命B含有量多。據(ju)分析，經(jing)脫脂(zhi)的(de)米糠，粗蛋(dan)白質(zhi)占17.5%，粗脂(zhi)肪(fang)僅占5.4%。酵(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)槽(cao)發(fa)(fa)酵(jiao)(jiao)時(shi)產生味道一般人開始不(bu)太適應；而香柏木酵(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)最大的優點就是發(fa)(fa)酵(jiao)(jiao)時(shi)產生的味道有香味，人們更容易接受。但營養價值、浴(yu)后效果不(bu)如米(mi)糠酵(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)。

二、酵素浴流程

沐浴更衣，穿上專業浴服入浴。入浴之前記住要多喝些熱水，最好能飲用口服酵素，因為泡酵素浴的時候會大量排除體(ti)內的濕寒。

由專業(ye)人員操作入(ru)浴，女性(xing)主要(yao)是(shi)腳、膝蓋、小腹，這(zhe)三點著重操作。一般一次時(shi)間是(shi)10-15分鐘。

出浴后要喝些溫水，切不可喝涼水，也不要在溫度較低的地方休息。是有禁忌人群的，空腹、飽腹、酗酒、經期、妊娠期，這些都是不可以做的。

三、酵素浴發酵原理

酵素浴是充分混合雪松、香柏木屑及草藥等其它獨家配方，利用酵素自然發酵所產生的熱能，就(jiu)像是一個(ge)特大(da)號的蒸籠一般，采用"燜蒸(zheng)"的(de)方式來溫熱身(shen)體雙向(xiang)調節的(de)一種自然療法。

外(wai)觀看起來(lai)雖像沙灘浴(yu)一(yi)般(ban)，但與砂截然(ran)不(bu)同(tong)，雪松木的(de)(de)(de)木屑(xie)非常的(de)(de)(de)輕柔，因此(ci)對(dui)身體(ti)的(de)(de)(de)負擔(dan)極小。將全身埋入進行熱(re)療(liao)的(de)(de)(de)酵素(su)浴(yu)，不(bu)使用任何人工(gong)加熱(re)器(qi)，只利用天(tian)然(ran)發酵時(shi)所產生的(de)(de)(de)最自然(ran)的(de)(de)(de)發酵熱(re)。由于是百分之百純天(tian)然(ran)的(de)(de)(de)酵素(su)熱(re)能(neng)，會受外(wai)在因素(su)如氣溫濕度(du)(du)等因素(su)影(ying)響(xiang)，因此(ci)，每(mei)日的(de)(de)(de)發酵溫度(du)(du)都不(bu)盡(jin)相(xiang)同(tong)，平均(jun)溫度(du)(du)大約維持在55~70℃左右，這就(jiu)是純天然(ran)發酵(jiao)的(de)(de)憑證。天然(ran)的(de)(de)酵(jiao)素浴不(bu)僅能促使血液(ye)循(xun)環(huan)更加順(shun)暢，同(tong)時(shi)也將含有(you)多(duo)種對人(ren)(ren)體有(you)效的(de)(de)益菌群及活性(xing)酶，透過皮膚的(de)(de)毛細(xi)孔吸收進入人(ren)(ren)體。

具有幫助(zhu)排汗活化(hua)新陳代(dai)謝，更能(neng)排除體內毒(du)素與老舊物質，促(cu)進細(xi)胞的(de)(de)再生，有提高人(ren)體自然(ran)治愈能(neng)力(li)(li)與平衡腸內細(xi)菌等作(zuo)用，以受到(dao)現代(dai)養生預防醫學的(de)(de)關注及認可(ke)。除了有桑拿浴與溫礦泉浴所無法感(gan)受的(de)(de)呼吸(xi)暢快感(gan)之外，與巖盤浴最(zui)大的(de)(de)差別(bie)在于可(ke)攝取(qu)到(dao)酵(jiao)素與負離(li)子有達到(dao)改善體質、提高免疫力(li)(li)的(de)(de)美譽。喚醒酵(jiao)素對人(ren)體原本的(de)(de)力(li)(li)量就是酵(jiao)素浴的(de)(de)功能(neng)。