一、酵素浴功效

酵素俗稱“酶”，是維持身體正常功能、促進新陳代謝、進行組織修復等所必需的生命元素。酵素與人體健康息息相關，所有的身體活動幾乎都需要酵素參與,是細胞的(de)代謝、新生、分解、消化等必不可(ke)少的(de)重要(yao)介質，所以酵素又(you)被稱為生命之源。

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酵素浴(yu)中(zhong)使(shi)用的(de)(de)松柏(bo)木屑通過熱能產生的(de)(de)氣(qi)體中(zhong)含(han)有(you)大量負(fu)(fu)氧離(li)(li)子(zi)。另(ling)外，大自然森(sen)林中(zhong)的(de)(de)空(kong)氣(qi)中(zhong)覆(fu)蓋著濃度較(jiao)高(gao)的(de)(de)負(fu)(fu)離(li)(li)子(zi)空(kong)氣(qi)，大量呼(hu)吸負(fu)(fu)離(li)(li)子(zi)空(kong)氣(qi)，可(ke)以(yi)使(shi)人體提高(gao)自愈能力，改善(shan)神經(jing)、心血管(guan)、血液、呼(hu)吸系統等。酵素浴(yu)又被稱為植物酵素溫浴(yu)。

植(zhi)物酵素溫浴采用內(nei)驅外吸的(de)方(fang)法。身(shen)體被木屑全面鋪蓋，大約(yue)5分鐘左右，體內大(da)量(liang)排(pai)(pai)汗，通(tong)過酵素(su)(su)作(zuo)用，皮膚(fu)呼吸促(cu)進血(xue)液循環，將(jiang)全身的毒(du)素(su)(su)化(hua)解(jie)排(pai)(pai)出(chu)體外。排(pai)(pai)汗排(pai)(pai)毒(du)方(fang)法是其他排(pai)(pai)毒(du)方(fang)法的6倍。因為木屑比重較輕(qing)對(dui)心臟沒(mei)有(you)負(fu)擔，同(tong)時(shi)呼(hu)吸松柏木的(de)香氣讓我(wo)們感到舒緩神經，身體(ti)輕(qing)松，心情舒暢。酵素浴可以改善體(ti)質、預防(fang)疾病、美白護膚，增強免疫力等等功(gong)效。

酵素(su)(su)浴(yu)按基料(liao)不(bu)同(tong)(tong)分(fen)米(mi)(mi)糠(kang)酵素(su)(su)浴(yu)和香柏木酵素(su)(su)浴(yu)，二者區別只是酵素(su)(su)浴(yu)槽里發酵的(de)基料(liao)不(bu)同(tong)(tong)，米(mi)(mi)糠(kang)酵素(su)(su)浴(yu)是以米(mi)(mi)糠(kang)為基料(liao)的(de)酵素(su)(su)浴(yu)，米(mi)(mi)糠(kang)營養(yang)價值高(gao)，米(mi)(mi)糠(kang)里含有水分(fen)15.37%、蛋(dan)白(bai)質11.29%、脂肪16.15%、纖(xian)維質7.42%、無氮(dan)浸出物(wu)19.92%、礦(kuang)物(wu)質29.95%，由此(ci)可(ke)知，米(mi)糠(kang)的蛋白質含有(you)量頗高，脂肪也多，消化性也好(hao)(hao)。此(ci)外，米(mi)糠(kang)風味良好(hao)(hao)，維(wei)他命B含有量多。據分析(xi)，經脫脂的米糠，粗蛋白(bai)質占17.5%，粗(cu)脂肪(fang)僅占(zhan)5.4%。酵素(su)(su)浴(yu)槽發(fa)酵時(shi)產(chan)生(sheng)(sheng)味道一般人(ren)開(kai)始(shi)不(bu)太(tai)適應；而香柏(bo)木酵素(su)(su)浴(yu)最大的優點就(jiu)是發(fa)酵時(shi)產(chan)生(sheng)(sheng)的味道有香味，人(ren)們更容易接受。但營養價值、浴(yu)后效(xiao)果不(bu)如米(mi)糠酵素(su)(su)浴(yu)。

二、酵素浴流程

沐浴更衣，穿上專業浴服入浴。入浴之前記住要多喝些熱水，最好能飲用口服酵素，因為泡酵素浴的(de)時候會大量排除體內的(de)濕寒。

由專業人員(yuan)操(cao)作入浴，女性主要是腳、膝蓋(gai)、小腹，這三點(dian)著重操(cao)作。一(yi)般一(yi)次時間是10-15分鐘。

出浴后要喝些溫水，切不可喝涼水，也不要在溫度較低的地方休息。是有禁忌人群的，空腹、飽腹、酗酒、經期、妊娠期，這些都是不可以做的。

三、酵素浴發酵原理

酵素浴是充分混合雪松、香柏木屑及草藥等其它獨家配方，利用酵素自然發酵所產生的熱能，就像是一個特大號的蒸籠(long)一般，采用"燜蒸"的方式來(lai)溫熱身體(ti)雙向調節的一種自然療法(fa)。

外觀看(kan)起(qi)來雖像沙(sha)灘浴一般，但與砂截然(ran)(ran)(ran)不(bu)同(tong)，雪松(song)木的木屑非常的輕柔，因(yin)此(ci)對身體的負擔極小。將全身埋入進行熱(re)(re)療(liao)的酵(jiao)素浴，不(bu)使用(yong)任何人工加熱(re)(re)器，只(zhi)利(li)用(yong)天然(ran)(ran)(ran)發酵(jiao)時(shi)所產生的最自(zi)然(ran)(ran)(ran)的發酵(jiao)熱(re)(re)。由于是百分之百純天然(ran)(ran)(ran)的酵(jiao)素熱(re)(re)能，會受外在因(yin)素如(ru)氣(qi)溫濕(shi)度(du)等因(yin)素影(ying)響(xiang)，因(yin)此(ci)，每日(ri)的發酵(jiao)溫度(du)都不(bu)盡相同(tong)，平均溫度(du)大約維持在55~70℃左右，這就是純天然(ran)發酵(jiao)的(de)憑證。天然(ran)的(de)酵(jiao)素(su)浴不僅能促使血液循環更加順暢，同時(shi)也將含有多種(zhong)對(dui)人體有效的(de)益菌群(qun)及活性酶，透(tou)過皮膚(fu)的(de)毛細孔吸收進(jin)入人體。

具(ju)有(you)幫助排汗活化(hua)新陳代謝，更(geng)能排除體(ti)內(nei)毒素(su)與(yu)老舊物(wu)質，促進細胞的(de)再生，有(you)提(ti)高(gao)人體(ti)自然治愈能力與(yu)平衡腸內(nei)細菌等作用，以受(shou)到現代養生預防醫學的(de)關注及認可。除了有(you)桑拿浴(yu)與(yu)溫礦泉浴(yu)所無法(fa)感(gan)受(shou)的(de)呼吸暢快(kuai)感(gan)之外，與(yu)巖(yan)盤浴(yu)最大的(de)差別在(zai)于可攝取到酵(jiao)素(su)與(yu)負離子有(you)達到改善體(ti)質、提(ti)高(gao)免(mian)疫力的(de)美(mei)譽(yu)。喚醒酵(jiao)素(su)對人體(ti)原本(ben)的(de)力量就是酵(jiao)素(su)浴(yu)的(de)功(gong)能。