酵(jiao)素(su)一詞，在中國(guo)使用最多的(de)(de)(de)含(han)義(yi)是 “果(guo)(guo)蔬酵(jiao)素(su)的(de)(de)(de)簡稱”。酵(jiao)素(su)指的(de)(de)(de)是通過(guo)微(wei)生物對水果(guo)(guo)蔬菜(cai)發酵(jiao)，解毒增效，提取的(de)(de)(de)一種(zhong)含(han)生物活性成(cheng)分(fen)的(de)(de)(de)液體。酵(jiao)素(su)的(de)(de)(de)作用有(you)排(pai)毒養顏、防脫發促生發。那么(me)酵(jiao)素(su)的(de)(de)(de)副作用有(you)哪些(xie)呢(ni)？酵(jiao)素(su)減(jian)肥有(you)效果(guo)(guo)嗎？下面，小(xiao)編(bian)就來為大家解答(da)這些(xie)疑問！
促進(jin)人體的血液循環，幫(bang)助身(shen)體保持平(ping)衡狀態
補(bu)充(chong)脂肪酶，燃燒導多余脂肪，幫助減肥
改善身體器官(guan)、血液的(de)清(qing)潔度，幫助美(mei)容排(pai)毒養顏
對人體的心(xin)腦血管有著保健(jian)的功能
超(chao)氧(yang)化物歧化酶、維(wei)生素幫助降低血脂、膽(dan)固醇
促(cu)進白(bai)血(xue)球(qiu)殺(sha)菌，有(you)效治(zhi)療身體(ti)炎癥
分解血液中的(de)酒精等物質，達到解酒目的(de)
加快(kuai)消化液的(de)分泌，能促(cu)進腸胃(wei)對(dui)身體(ti)內食物的(de)消化吸收(shou)
酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助于重病或疑難雜癥的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些癥狀并非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。【詳細】
發酵時間(jian)不夠，酵素成(cheng)(cheng)分會(hui)(hui)停留在中間(jian)某個(ge)階段(duan)，并且營養成(cheng)(cheng)分百分比(bi)較低。理論上(shang)發酵時間(jian)越(yue)(yue)長越(yue)(yue)好。但發酵越(yue)(yue)后面，同樣增加的時間(jian)成(cheng)(cheng)本所產生的價值會(hui)(hui)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)低。所以，發酵時間(jian)應適中，兩年(nian)性價比(bi)最高
S.O.D（超氧化物歧化酶）是酵(jiao)素(su)內(nei)除酵(jiao)素(su)本身外最(zui)具養生價值的(de)(de)物質了，具有抗衰老、對(dui)抗自由基的(de)(de)作用，而(er)自由基則是百病之(zhi)源(yuan)，S.O.D含(han)量的(de)(de)多(duo)少直接影響著酵(jiao)素(su)的(de)(de)品質
好的(de)酵素產品口(kou)感自(zi)然也是(shi)要好的(de)，工藝不(bu)好的(de)酵素產品口(kou)感偏(pian)酸(suan)偏(pian)澀，沒有多層次和醇(chun)厚的(de)回味。好的(de)酵素應該是(shi)帶(dai)著(zhu)植物的(de)清香，爽滑可口(kou)，酸(suan)甜(tian)甘醇(chun)適中(zhong)
目前(qian)酵(jiao)素(su)生產工藝最高的(de)是臺灣(wan)及日(ri)本(ben)。兩個(ge)地方(fang)的(de)民眾都對(dui)酵(jiao)素(su)非常熟悉，產業鏈(lian)也很完善，其他地方(fang)則相對(dui)較弱
顆粒和粉狀都是液體做成的，同樣的一種酵素，做成同樣質量的三種狀態，顆粒和粉狀比原液更多料。但是，粉狀和顆粒沒有原液容易吸收。原液的缺點就是攜帶不方便【詳細】
酵(jiao)素對(dui)血液中(zhong)的(de)(de)廢(fei)物、膽固醇高脂蛋白(bai)、血凝塊都有(you)極強(qiang)的(de)(de)分解作用。高血壓(ya)病人長期服用酵(jiao)素，可以(yi)控制和改善病情(qing)
用酵素(su)代替正(zheng)餐(can)是(shi)最常見(jian)的一種做法(fa)。酵素(su)能(neng)快速(su)有效分解(jie)。還能(neng)燃燒囤積在體內的多余脂肪，并且排出體外(wai)
酵素減肥能分解(jie)排(pai)除腸道與(yu)體(ti)內毒物(wu)，重新調整(zheng)人(ren)體(ti)平衡能力，促進沉(chen)積的脂肪(fang)大量分解(jie)
酵素減肥促進新陳代謝并調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖【詳細】
可以選擇早飯(fan)后半小時服用。酵素能有效(xiao)幫助分(fen)解(jie)、消化(hua)胃腸道中的(de)食物(wu)，防(fang)止食物(wu)滯漲、脹氣、消化(hua)不良，食物(wu)被消化(hua)分(fen)解(jie)，順利下(xia)行，最后排出體外，從(cong)而有效(xiao)防(fang)止了便秘的(de)發生。
可以選(xuan)擇晚飯后(hou)三個小時后(hou)空(kong)腹服(fu)用(yong)。酵素可以排(pai)出體(ti)內的宿便和(he)毒素，使身體(ti)處于一個平衡狀態。補充身體(ti)脂(zhi)肪(fang)分(fen)解酶(mei)，分(fen)解身體(ti)和(he)血液(ye)里多余脂(zhi)肪(fang)，調(diao)理好代謝功能人自然瘦(shou)的。
平(ping)時要多喝(he)水(shui)，不少于1500毫升，助(zhu)毒素(su)排出。堆積了這么(me)久的毒素(su)，不喝(he)水(shui)喝(he)酵素(su)只是將你的毒素(su)換個位置堆積而(er)已。排不干凈，酵素(su)需(xu)要大(da)量水(shui)來(lai)幫助(zhu)排毒。【詳細】
肩(jian)膀(bang)疼(teng)痛、四肢無力(li)、疲倦、頭(tou)暈眼花、食(shi)欲(yu)不振等都是“半（亞(ya)）健康(kang)癥(zheng)”，處在壓力(li)過大的(de)現(xian)代人或多或少都有上述情況，半（亞(ya)）健康(kang)癥(zheng)狀就是酵素(su)作(zuo)用“短路”，問(wen)題越(yue)嚴重(zhong)，就越(yue)可(ke)能(neng)變成疾病。酵素(su)能(neng)充分發揮作(zuo)用，因為由植物(wu)里提煉的(de)酵素(su)能(neng)迅速補充人體(ti)內不足(zu)的(de)酵素(su)。所(suo)以，趕快(kuai)選擇適合自己的(de)酵素(su)，改善身體(ti)亞(ya)健康(kang)狀態吧。
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