酵素(su)(su)(su)一(yi)詞，在(zai)中國使(shi)用(yong)最(zui)多的(de)(de)含(han)義是(shi)(shi) “果蔬(shu)酵素(su)(su)(su)的(de)(de)簡稱(cheng)”。酵素(su)(su)(su)指的(de)(de)是(shi)(shi)通過微(wei)生物對水(shui)果蔬(shu)菜發(fa)(fa)酵，解(jie)毒增效(xiao)，提取的(de)(de)一(yi)種(zhong)含(han)生物活性成分的(de)(de)液(ye)體(ti)。酵素(su)(su)(su)的(de)(de)作用(yong)有排毒養顏、防(fang)脫發(fa)(fa)促生發(fa)(fa)。那么酵素(su)(su)(su)的(de)(de)副(fu)作用(yong)有哪(na)些呢？酵素(su)(su)(su)減肥有效(xiao)果嗎？下面，小編(bian)就來(lai)為大(da)家(jia)解(jie)答這些疑問！
促進人(ren)體的血液循環，幫助身體(ti)保持平衡狀態(tai)
補充脂肪(fang)(fang)酶(mei)，燃燒(shao)導多余脂肪(fang)(fang)，幫助減(jian)肥
改善身體器(qi)官、血液的(de)清潔度(du)，幫助美容排毒(du)養顏
對人體的心腦血管有(you)著保健的功能
超氧(yang)化物歧化酶、維生素幫助降(jiang)低血脂、膽固(gu)醇(chun)
促進(jin)白血球殺菌(jun)，有效(xiao)治(zhi)療身體炎癥
分解血液中的(de)酒精等(deng)物質，達到(dao)解酒目的(de)
加(jia)快消化液的(de)分泌，能促(cu)進腸胃對身體內食物的(de)消化吸收
酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助于重病或疑難雜癥的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些癥狀并非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。【詳細】
發(fa)酵(jiao)時(shi)間(jian)(jian)不夠(gou)，酵(jiao)素成分會停留在中間(jian)(jian)某個階(jie)段，并且營養成分百分比較低(di)。理論上發(fa)酵(jiao)時(shi)間(jian)(jian)越長越好。但發(fa)酵(jiao)越后面(mian)，同(tong)樣增加的時(shi)間(jian)(jian)成本所(suo)產生的價值(zhi)會越來(lai)越低(di)。所(suo)以(yi)，發(fa)酵(jiao)時(shi)間(jian)(jian)應適中，兩年性價比最高
S.O.D（超氧化物歧化酶）是(shi)酵(jiao)素內除酵(jiao)素本身外最具養生(sheng)價(jia)值的(de)(de)物質了，具有抗衰老、對抗自由基的(de)(de)作用(yong)，而自由基則是(shi)百病之源，S.O.D含(han)量(liang)的(de)(de)多少直接影響著酵(jiao)素的(de)(de)品質
好(hao)的(de)酵(jiao)素(su)產(chan)品(pin)口(kou)感自然也是要好(hao)的(de)，工藝不好(hao)的(de)酵(jiao)素(su)產(chan)品(pin)口(kou)感偏(pian)酸(suan)偏(pian)澀，沒有多層(ceng)次和醇厚的(de)回味。好(hao)的(de)酵(jiao)素(su)應該是帶著植物的(de)清香(xiang)，爽滑可口(kou)，酸(suan)甜甘(gan)醇適(shi)中(zhong)
目前(qian)酵(jiao)素(su)生產(chan)工藝最高的(de)(de)是臺灣及日本。兩(liang)個地方(fang)的(de)(de)民眾(zhong)都(dou)對(dui)酵(jiao)素(su)非常熟悉，產(chan)業(ye)鏈也很(hen)完善，其他地方(fang)則相對(dui)較弱
顆粒和粉狀都是液體做成的，同樣的一種酵素，做成同樣質量的三種狀態，顆粒和粉狀比原液更多料。但是，粉狀和顆粒沒有原液容易吸收。原液的缺點就是攜帶不方便【詳細】
酵素對(dui)血(xue)液(ye)中的(de)廢物、膽固(gu)醇高(gao)脂蛋白(bai)、血(xue)凝塊都有極強的(de)分解作用。高(gao)血(xue)壓(ya)病人長期服用酵素，可以控制和改善病情
用酵素代替(ti)正餐是(shi)最(zui)常見的一種做(zuo)法。酵素能快速有效分解。還(huan)能燃燒囤積(ji)在體(ti)內的多(duo)余脂肪，并且排出(chu)體(ti)外
酵素減肥能分(fen)解排(pai)除腸道(dao)與體內毒物，重(zhong)新調(diao)整人(ren)體平衡(heng)能力，促進沉積(ji)的(de)脂肪大量(liang)分(fen)解
酵素減肥促進新陳代謝并調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖【詳細】
可以(yi)選擇(ze)早飯后半小時服(fu)用。酵(jiao)素能有(you)效幫助(zhu)分解、消化胃腸道中的食(shi)物，防止(zhi)食(shi)物滯(zhi)漲、脹(zhang)氣、消化不(bu)良，食(shi)物被消化分解，順(shun)利下行，最后排出體外，從而有(you)效防止(zhi)了便秘的發(fa)生。
可以(yi)選擇晚(wan)飯后(hou)三(san)個小時后(hou)空腹(fu)服(fu)用。酵素可以(yi)排出體(ti)內的(de)宿便和毒素，使身(shen)體(ti)處于一個平衡狀態(tai)。補充身(shen)體(ti)脂肪分解酶(mei)，分解身(shen)體(ti)和血液里多余(yu)脂肪，調理好代謝功能人自然瘦(shou)的(de)。
平(ping)時要多喝(he)水，不(bu)(bu)少于(yu)1500毫升，助(zhu)毒素排(pai)出。堆(dui)積了這么久的毒素，不(bu)(bu)喝(he)水喝(he)酵(jiao)(jiao)素只(zhi)是將你(ni)的毒素換個位(wei)置堆(dui)積而已。排(pai)不(bu)(bu)干凈，酵(jiao)(jiao)素需要大量水來(lai)幫助(zhu)排(pai)毒。【詳細】
肩膀疼痛、四(si)肢無力(li)、疲倦、頭(tou)暈眼花、食欲不振等都是“半(ban)（亞）健(jian)康(kang)癥(zheng)”，處在壓力(li)過大的(de)現(xian)代人或多(duo)或少都有上述情況(kuang)，半(ban)（亞）健(jian)康(kang)癥(zheng)狀(zhuang)就是酵素作用“短路”，問題(ti)越嚴(yan)重(zhong)，就越可能變成疾病。酵素能充分發揮作用，因為由(you)植物(wu)里提煉的(de)酵素能迅(xun)速補充人體內不足(zu)的(de)酵素。所以，趕(gan)快選擇適合自己的(de)酵素，改善身體亞健(jian)康(kang)狀(zhuang)態吧。
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