茶馬古道山徒步攻略

簡要行程:成(cheng)都(dou)-康定-中谷(gu)村-雅拉(la)河谷(gu)-東(dong)坡營(ying)地-雅拉(la)友措-東(dong)谷(gu)溫泉-臺站溝-丹巴(ba)-成(cheng)都(dou)

線路時長:5天

最佳出行時間：冬季看(kan)(kan)雪(xue)，春夏看(kan)(kan)花，秋天看(kan)(kan)紅葉，全年適(shi)合(he)

線路強度:一(yi)般強度

危險度:低危險

相關交通(tong):成都(dou)到中谷村為包車，臺站溝到成都(dou)為包車

氣(qi)候狀況(kuang):高(gao)原長冬無(wu)夏(xia)，氣(qi)候變化無(wu)常(chang)，晝夜溫差很(hen)大，即使夏(xia)天也(ye)有降(jiang)雪可能

所需裝備

個(ge)人裝備：背包（帶(dai)防(fang)雨罩）、帳篷、睡袋（-10）、防(fang)潮(chao)墊、沖(chong)鋒衣、沖(chong)鋒褲(ku)、登山鞋(xie)、抓絨(rong)(rong)衣、抓絨(rong)(rong)褲(ku)、棉襪、抓絨(rong)(rong)手套、帽子，秋褲(ku)、羽絨(rong)(rong)服、頭(tou)燈（或(huo)電筒(tong)）、雨具、登山杖、太(tai)陽鏡、雪套、個(ge)人特殊(shu)藥品(pin)、水(shui)壺、飯盒(he)、個(ge)人日常用品(pin)、防(fang)曬(shai)霜(shuang)、照相機（帶(dai)電池）、手機（帶(dai)電池）、壓縮袋、垃圾袋、爐頭(tou)

公用裝備：炊事帳篷、燃料、爐具、炊具、部分餐具、通(tong)訊工具、應急藥品等(deng)

行程安排

D1：成都(dou)-137km-雅安(an)-110km-二郎山(shan)-28km-瀘定-49km-康(kang)定-30km-中(zhong)谷(gu)村

早(zao)上7：30在新南門(men)汽(qi)車站出發集合出發,乘坐(zuo)大巴經(jing)成雅(ya)(ya)高速公路(lu)抵達雅(ya)(ya)安(an),沿(yan)秀美青衣江直止巍巍二(er)郎(lang)山,穿越國內(nei)最長的(de)公路(lu)隧(sui)道二(er)郎(lang)山隧(sui)道,歷陰陽兩重天后(hou)(hou)抵達大渡河（川(chuan)西最大最深峽谷）,經(jing)瀘(lu)定橋，路(lu)經(jing)情歌故(gu)鄉康定古城，短暫停留補充(chong)食(shi)品。然(ran)后(hou)(hou)后(hou)(hou)沿(yan)雅(ya)(ya)拉溝趕往中谷村向(xiang)導家(jia)，確認馬匹(pi)。晚宿向(xiang)導家(jia)泡溫泉。

需時(shi)：成都-康定約6.5小(xiao)時(shi)，康定-中谷村(cun)1小(xiao)時(shi)

海拔：成(cheng)都540m，康定(ding)2990m，中谷村3002m

D2：中谷村-3km-雅拉河谷-15km-東坡營(ying)地

徒(tu)步時間6個(ge)小時，海拔(ba)上升緩(huan)慢，相當(dang)輕松。早上9點(dian)出(chu)發(fa)，徒(tu)步進山，中(zhong)午(wu)在爛 泥 塘吃(chi)午(wu)飯(fan)，馬 夫(fu)會(hui)燒水(shui)(shui)泡茶，還可以(yi)鋪著(zhu)防潮墊在太陽下(xia)(xia)睡會(hui)兒午(wu)覺(jue)，繼續(xu)出(chu)發(fa)到(dao)東 坡 營(ying)地估計下(xia)(xia)午(wu)3，4點(dian)左右，東 坡 營(ying)地是一個(ge)很寬闊的草坪(ping)，海拔(ba)3600M，繼續(xu)前(qian)行(xing)到(dao)有水(shui)(shui)源的地方扎營(ying)。

需時(shi)：全程徒(tu)步約6小時(shi)

海拔：中谷村3002m，新店(dian)子3600m

D3：東坡(po)營地-5km-埡(wu)口(kou)-3km-高山草墊-13km-雅拉友措

相對(dui)體能消耗加大(da)，翻越埡(wu)口(kou)2個(ge)小(xiao)(xiao)時，全天(tian)徒步8個(ge)小(xiao)(xiao)時，最(zui)高(gao)海拔4300左右。最(zui)好今天(tian)早點出(chu)發，走到大(da)炮山(shan)腳下估計(ji)要(yao)(yao)3個(ge)小(xiao)(xiao)時，翻越埡(wu)口(kou)強度比較(jiao)大(da)，能夠(gou)看見(jian)的(de)(de)(de)山(shan)坡(po)很長，途中經過漂亮的(de)(de)(de)姐妹海子(zi)(zi)(zi)（埡(wu)日阿措），過了妹妹海子(zi)(zi)(zi)才算翻過了埡(wu)口(kou)，可以遠遠看見(jian)碧綠的(de)(de)(de)海子(zi)(zi)(zi)雅拉友(you)措，但是(shi)緩下坡(po)的(de)(de)(de)機耕道也要(yao)(yao)走大(da)約1個(ge)小(xiao)(xiao)時，到了下面(mian)平坦的(de)(de)(de)灌(guan)木叢還(huan)要(yao)(yao)上左邊的(de)(de)(de)小(xiao)(xiao)山(shan)坡(po)才能近距離(li)看到海子(zi)(zi)(zi)，估計(ji)要(yao)(yao)30分鐘，今天(tian)我們在湖邊扎營。

需(xu)時：全程8小(xiao)時，騎馬約5小(xiao)時

海拔：營地3600m，埡口(kou)4216m，雅(ya)拉(la)友措3980m

D4：雅拉友措營地(di)-3km-東(dong)谷溫泉-5km-臺站溝-58km-丹巴

徒步3小時后，到(dao)達有(you)公路(lu)的地(di)方——臺(tai)站溝(gou)口，直接上車前(qian)往中(zhong)國(guo)最美麗的鄉村丹巴，沿(yan)途欣賞著名的被前(qian)中(zhong)央主席(xi)胡躍邦稱為"天(tian)然盆景"的東谷天(tian)然盆景風景區醉人的自然風光，晚(wan)宿甲 居 藏 寨。

需時(shi)(shi)：徒(tu)步到臺站溝(gou)口(kou)3小時(shi)(shi)，臺站-甲(jia)居約(yue)2.5小時(shi)(shi)

海拔：營地3980m，甲居(ju)藏(zang)寨2200m

D5：丹(dan)巴(ba)-114km-瀘定-275km-成都

早起拍攝(she)晨曦(xi)中的甲(jia) 居 藏(zang)寨，早餐(can)后離開甲(jia)居，隔大渡河參觀碉樓(lou)最密集的梭坡(po)碉樓(lou)群，經瀘定過全國最長的穿山(shan)隧道二郎山(shan)隧道,來到雨城雅江,經成雅高速到成都。散(san)團后自由FB。

住宿：不含

餐(can)飲：甲(jia)居早餐(can)、瀘定午餐(can)

需時(shi)：丹巴-瀘(lu)定3小時(shi)，瀘(lu)定-成都5小時(shi)

海拔：甲居(ju)2200m，成都540m