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四川7條最美徒步旅游路線 四川徒步游去哪里好 經典戶外徒步路線推薦

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導語

四(si)(si)(si)川(chuan),一個畢生(sheng)必去的(de)(de)地(di)方(fang),這(zhe)里擁有九寨溝(gou)(gou)、稻城亞(ya)(ya)丁、海(hai)螺溝(gou)(gou)、四(si)(si)(si)姑娘山(shan)等經典景區(qu),尤其是川(chuan)西(xi)地(di)區(qu),這(zhe)里森林(lin)、草原、繁(fan)花、圣湖、神(shen)山(shan)、冰川(chuan)、峽谷(gu)、雪山(shan)的(de)(de)完美(mei)組合(he),加上小(xiao)村(cun)莊、寺廟的(de)(de)點(dian)綴,成(cheng)為(wei)(wei)四(si)(si)(si)川(chuan)乃至國內徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)游熱門目(mu)的(de)(de)地(di)。那么四(si)(si)(si)川(chuan)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)有哪些呢?MAIGOO小(xiao)編為(wei)(wei)你整(zheng)理了7條四(si)(si)(si)川(chuan)最佳徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian),包(bao)含了洛(luo)克線(xian)(xian)(xian)(xian)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)、瀘亞(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)(xian)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)、長坪溝(gou)(gou)-畢棚(peng)溝(gou)(gou)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)穿(chuan)越路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)、格聶神(shen)山(shan)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)、丹巴雅拉(la)-黨(dang)嶺徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)、七(qi)藏(zang)溝(gou)(gou)-九寨溝(gou)(gou)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)穿(chuan)越路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)等四(si)(si)(si)川(chuan)經典戶外徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian),尤其是洛(luo)克線(xian)(xian)(xian)(xian)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)、瀘亞(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)(xian)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)堪稱中(zhong)國經典徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian),一起來看(kan)看(kan)吧。

洛克線徒步路線
徒步線路
  • 木里
  • 嘟(du)嚕(lu)村
  • 白(bai)水(shui)河(he)
  • 滿(man)措
  • 萬花池(chi)
  • 夏諾多吉
  • 雜巴拉
  • 曲紐(niu)阿措姆(mu)
  • 央邁勇
  • 勒西措
  • 仙乃(nai)日
  • 洛(luo)絨牛場
  • 沖(chong)古寺
特點

洛(luo)克線是(shi)一條世界(jie)級的精(jing)品穿(chuan)越徒步(bu)路(lu)線,暨木里-亞丁徒步(bu)穿(chuan)越路(lu)線,該線路(lu)是(shi)由木里縣(xian)境內的水(shui)洛(luo)鄉沿白水(shui)河而上,穿(chuan)越水(shui)洛(luo)貢嘎(ga),圍繞夏朗多吉、仙(xian)乃日(ri)、央(yang)邁勇三座神山而行,直至進入(ru)稻城亞丁之前,沿途景色是(shi)由森林、河流(白水(shui)河)、山澗(jian)瀑(pu)布、湖泊(bo)、雪(xue)峰組(zu)成的高原(yuan)風光。

大致行程
  • 約70公里
  • 徒步3-4天

洛(luo)(luo)(luo)克(ke)線(xian)(xian)(xian)徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)全程約70公里(li)(li),徒(tu)步(bu)(bu)游玩時間約3-4天左右(you),此(ci)線(xian)(xian)(xian)路(lu)是(shi)從(cong)木里(li)(li)縣境內(nei)的(de)水洛(luo)(luo)(luo)鄉起,沿白水河而(er)上,沿途經(jing)過嘟嚕(lu)村、白水河岔(cha)(cha)路(lu)、滿措(cuo)(cuo)(cuo)、萬花池、夏諾多吉、雜巴(ba)拉、曲紐(niu)阿措(cuo)(cuo)(cuo)姆(mu)、央(yang)邁(mai)勇、勒西措(cuo)(cuo)(cuo)、仙乃日、洛(luo)(luo)(luo)絨牛(niu)場(chang)、沖古寺(si)(si),抵達稻城亞丁(ding)(ding)景(jing)區(qu),然后購票進入(ru)景(jing)區(qu)徒(tu)步(bu)(bu),此(ci)線(xian)(xian)(xian)路(lu)是(shi)圍繞夏諾多吉、央(yang)邁(mai)勇與仙乃日之間三神山而(er)行,直至(zhi)進入(ru)到亞丁(ding)(ding)。此(ci)線(xian)(xian)(xian)路(lu)是(shi)洛(luo)(luo)(luo)克(ke)二線(xian)(xian)(xian),這條路(lu)線(xian)(xian)(xian)包含(han)了森林、河流、瀑布、海子、寺(si)(si)廟、雪山等貢嘎(ga)嶺(ling)的(de)精華風光,成為(wei)(wei)“洛(luo)(luo)(luo)克(ke)線(xian)(xian)(xian)”最經(jing)典(dian)的(de)一段徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)(xian)。還有洛(luo)(luo)(luo)克(ke)一線(xian)(xian)(xian),以白水河岔(cha)(cha)路(lu)為(wei)(wei)分(fen)界,向東經(jing)過呷洛(luo)(luo)(luo)、曹瓦旗、日薩、沖谷寺(si)(si),抵達稻城亞丁(ding)(ding)景(jing)區(qu)。

徒步貼士

洛克線(xian)的(de)(de)最佳穿(chuan)越時間(jian)為(wei)秋(qiu)天,尤(you)其(qi)是9-10月,是其(qi)最美(mei)的(de)(de)季(ji)節,尤(you)其(qi)是秋(qiu)天稻城(cheng)亞丁是最美(mei)的(de)(de)季(ji)節,壯觀的(de)(de)海子山(shan)、金(jin)秋(qiu)美(mei)景旖(yi)旎的(de)(de)桑(sang)堆草灘桑(sang)、湖(hu)水碧藍靜謐的(de)(de)興伊措、圣(sheng)潔的(de)(de)珍(zhen)珠海、俄(e)初山(shan)紅如火(huo)焰的(de)(de)葉、秋(qiu)日優美(mei)的(de)(de)晨霧與傍河夕照、古老宏偉的(de)(de)貢嘎郎吉(ji)嶺寺(si)這(zhe)(zhe)些都(dou)是秋(qiu)游(you)稻城(cheng)亞丁不(bu)可(ke)錯過(guo)的(de)(de)美(mei)麗景色。這(zhe)(zhe)條線(xian)的(de)(de)風格尤(you)其(qi)豐富(fu),高原明珠瀘沽湖(hu)到(dao)川(chuan)藏第一(yi)險雀兒(er)山(shan),四季(ji)風情都(dou)看到(dao)了。

瀘亞線徒步路線
徒步線路
  • 利(li)加嘴村
  • 屋腳(jiao)村
  • 邛引村(cun)
  • 通天河邊
  • 金礦
  • 嘎洛(luo)牧(mu)場
  • 嘎洛埡(wu)口(kou)
  • 夏洛多吉(ji)埡口(kou)
  • 沖古寺
  • 洛絨牛場(chang)
  • 五色海
  • 牛奶海
  • 央邁勇雪山埡口
  • 結珠海
  • 稻(dao)城(cheng)亞丁(ding)
  • 卡斯村(cun)
  • 俄初(chu)村
特點

瀘亞(ya)線(xian)(xian)徒步(bu)路(lu)線(xian)(xian)是指瀘沽湖徒步(bu)穿越到(dao)稻(dao)(dao)城(cheng)亞(ya)丁(ding)的徒步(bu)路(lu)線(xian)(xian),2003年出版的《中國徒步(bu)穿越》將這條線(xian)(xian)列(lie)為(wei)中國徒步(bu)穿越的經典線(xian)(xian)路(lu),也是四川(chuan)最美的徒步(bu)路(lu)線(xian)(xian)。此線(xian)(xian)路(lu)串聯(lian)起瀘沽湖和(he)稻(dao)(dao)城(cheng)亞(ya)丁(ding)兩(liang)大景(jing)區,貫通眾(zhong)多大峽谷,穿越原始森(sen)林,感(gan)悟少有(you)游客的原生(sheng)態美景(jing)。

大致行程
  • 約300公里
  • 約8-10天

瀘亞(ya)線徒步路線全程約300多(duo)公里,徒步游玩(wan)時間8-10天左右,先乘(cheng)車抵(di)達(da)瀘沽湖(hu)景區(qu),先環瀘沽湖(hu)徒步游覽(lan),然(ran)后沿(yan)著(zhu)茶馬古道一路徒步,沿(yan)途經過溫泉(quan)鄉、利加嘴村(cun)、屋腳村(cun)、葛嘎折、菩薩山、羊棚(peng)、牛(niu)棚(peng)、達(da)克(ke)谷多(duo)埡口(kou)、雀兒山山坳、塔斯(si)溝(gou)埡口(kou)、邛引村(cun)、盧杜村(cun)、通天河(he)邊、水洛(luo)(luo)橋、通天河(he)邊露(lu)營(ying)地(di)、東拉村(cun)、杜魯村(cun)、四家村(cun)、金礦、嘎洛(luo)(luo)村(cun)、嘎洛(luo)(luo)牧(mu)場、嘎洛(luo)(luo)埡口(kou)、嘎洛(luo)(luo)牧(mu)場、嘎洛(luo)(luo)埡口(kou)、夏洛(luo)(luo)多(duo)吉(ji)埡口(kou)、沖古寺、洛(luo)(luo)絨牛(niu)場、五色海(hai)—牛(niu)奶海(hai)、央邁(mai)勇(yong)雪山埡口(kou)、結珠海(hai),抵(di)達(da)稻城(cheng)亞(ya)丁景區(qu),購(gou)買門(men)票,進入景區(qu)徒步,然(ran)后經卡(ka)斯(si)地(di)獄谷口(kou)、卡(ka)斯(si)村(cun),抵(di)達(da)終(zhong)點(dian)俄初村(cun)。

徒步貼士

瀘亞線的最(zui)佳(jia)徒步(bu)穿越時間為秋天,尤(you)其(qi)是9-10月,是其(qi)最(zui)美的季節(jie)。

長坪溝-畢棚溝徒步穿越路線
徒步線路
  • 四姑(gu)娘山鎮
  • 長(chang)坪溝
  • 喇嘛寺
  • 枯樹灘
  • 木騾(luo)子(zi)
  • 水(shui)打壩
  • 烏龜石
  • 叉子溝尾(wei)
  • 埡口
  • 小平臺(tai)
  • 三棵樹
  • 畢棚溝上(shang)海子接(jie)待站
特點

長坪溝-畢棚溝徒步穿越路線是四川最美徒步路線之一,此線路串聯起四姑娘山、長坪溝、畢棚溝等景點,穿越最美色彩長廊。四姑娘山因其秀美的南歐風光,被譽為“中國的阿爾卑斯山,更是國內徒步游熱門目的地,這里一年四季都有景,尤其秋色最美,一路徒步,一路彩林,美輪美奐。畢棚溝的(de)秋色(se)也(ye)是無與倫(lun)比的(de),海子(zi)、藍天(tian)、白(bai)云(yun),讓你(ni)的(de)所有艱辛和堅持都(dou)值得了,也(ye)是四川經(jing)典(dian)賞(shang)秋徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路線。此線路徒(tu)(tu)步(bu)(bu)過程(cheng)中,雪山(shan)(shan)、河流、高山(shan)(shan)海子(zi)、高山(shan)(shan)草甸、原始森林、瀑布、紅葉等(deng),適(shi)宜(yi)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)穿越和徒(tu)(tu)步(bu)(bu)攝影。

大致行程
  • 約60公里
  • 3-4天

長(chang)坪溝-畢(bi)(bi)棚(peng)溝徒(tu)(tu)步(bu)(bu)穿越路(lu)線全程約60公里,徒(tu)(tu)步(bu)(bu)游玩時間3-4天左(zuo)右,海拔上(shang)升高度約1100米。此線路(lu)起(qi)點(dian)為四姑(gu)娘(niang)山(shan)鎮(zhen),朝著四姑(gu)娘(niang)山(shan)長(chang)坪溝徒(tu)(tu)步(bu)(bu),沿途經過(guo)喇(la)嘛(ma)(ma)寺(si)、枯樹(shu)灘(tan)、木騾子、水打壩(ba)、烏龜(gui)石、叉子溝尾、埡口(kou)、小(xiao)平臺(tai)、三棵樹(shu),終(zhong)點(dian)為畢(bi)(bi)棚(peng)溝口(kou)的上(shang)海子接待(dai)站(zhan)。這條線路(lu)是(shi)從四姑(gu)娘(niang)山(shan)腳(jiao)可穿越到畢(bi)(bi)棚(peng)溝,沿途經過(guo)古戰場遺址,和星羅棋布的藏寨,以及(ji)喇(la)嘛(ma)(ma)寺(si),其中,中途最難的是(shi)翻越海拔4700米的埡口(kou)。

徒步貼士

這里一年四季都(dou)有(you)(you)景,夏天(tian)(tian)有(you)(you)長坪溝(gou)的花海,秋(qiu)天(tian)(tian)有(you)(you)畢棚溝(gou)的紅葉彩(cai)林,冬季有(you)(you)霧凇雪景,每個季節都(dou)有(you)(you)不同精彩(cai)的風景,埡口還經常(chang)觀(guan)賞到(dao)云海奇觀(guan)。4月(yue)到(dao)11月(yue)中,都(dou)適合穿越這條線,尤以秋(qiu)天(tian)(tian)(10-11月(yue))徒步長坪溝(gou)、畢棚溝(gou),層林盡(jin)染,仿佛進入了色(se)彩(cai)的天(tian)(tian)堂。

四姑娘山其他徒步路線

四姑娘山徒步路線:四姑娘山鎮→鍋莊坪→打尖包→大峰大本營→大峰登頂→大峰營地→四姑娘山鎮

四姑娘山長坪溝徒步路線:喇嘛(ma)寺→枯樹(shu)灘→木騾子→水打(da)壩(ba)→卡子溝尾→獨紅(hong)杉→大平臺(tai)→埡(wu)口→小平臺(tai)→三棵樹(shu)

貢嘎山大環線徒步路線
徒步線路
  • 老榆林
  • 老榆林電站
  • 格西草原
  • 兩岔河
  • 下(xia)日(ri)烏(wu)且
  • 上日烏且
  • 日烏且埡口
  • 勒(le)多曼因登山大本(ben)營
  • 莫溪(xi)溝尾營地
  • 冬(dong)季(ji)牧場
  • 貢嘎寺
  • 上子梅村
  • 下子(zi)梅(mei)村
  • 巴(ba)望(wang)海
  • 爛碉房(fang)
  • 界(jie)碑石
  • 草科(ke)鄉
特點

貢嘎山(shan)大環線(xian)徒步(bu)路(lu)線(xian)為中國(guo)十大徒步(bu)線(xian)路(lu)之一,也是四川(chuan)最經典徒步(bu)線(xian)路(lu),走完此條線(xian)路(lu),基(ji)本(ben)能將貢嘎山(shan)區最美的(de)(de)景致都收入眼底。貢嘎山(shan)景區內有(you)10多個(ge)高原湖泊,湖水清(qing)澈(che)透明(ming),保持著原始、秀(xiu)麗的(de)(de)自然(ran)風貌。這些(xie)都讓(rang)貢嘎山(shan)充滿(man)了(le)魅力,是最值(zhi)得徒步(bu)的(de)(de)旅行(xing)圣地。一路(lu)上(shang)可以看到雪山(shan)連綿,盛開的(de)(de)野花(hua)陪伴(ban)整個(ge)穿越線(xian)路(lu)的(de)(de)精(jing)華段(duan),清(qing)澈(che)見(jian)底的(de)(de)冰川(chuan)融水,冰川(chuan)、荒(huang)漠、甘孜高山(shan)草甸、灌木林(lin)、原始森林(lin)、亞熱(re)帶雨林(lin)等自然(ran)景觀,展現了(le)中國(guo)最美的(de)(de)一條徒步(bu)線(xian)路(lu)。

大致行程
  • 約100-120公里
  • 6-7天

貢(gong)嘎山(shan)大環線徒步路(lu)線全程約(yue)100-120公(gong)(gong)里(li),徒步時間6-7天左(zuo)右,從康定老(lao)榆(yu)林出發,沿途經過老(lao)榆(yu)林電站、格西草原、兩岔河、下(xia)(xia)日烏且(qie)(qie)、上日烏且(qie)(qie)、日烏且(qie)(qie)埡口(kou)、勒多曼因登山(shan)大本營、莫溪溝小海(hai)子(zi)(zi)(zi)、冬季牧場(chang)、莫溪溝溝尾、貢(gong)嘎寺、上子(zi)(zi)(zi)梅(mei)村、下(xia)(xia)子(zi)(zi)(zi)梅(mei)村、巴望海(hai)、爛碉房、界碑石,終點為草科鄉(也有較少記錄從翻子(zi)(zi)(zi)梅(mei)埡口(kou))。子(zi)(zi)(zi)梅(mei)埡口(kou)是(shi)一個飽覽(lan)貢(gong)嘎山(shan)絕美(mei)風(feng)景(jing)的地方,有些徒步驢友(you)為了(le)能(neng)夠(gou)一覽(lan)貢(gong)嘎山(shan)的壯美(mei),在到(dao)達上子(zi)(zi)(zi)梅(mei)村后(hou),繞道去子(zi)(zi)(zi)梅(mei)埡口(kou)觀景(jing),再到(dao)下(xia)(xia)子(zi)(zi)(zi)梅(mei)村,來(lai)回(hui)30公(gong)(gong)里(li),爬(pa)升(sheng)1150米。

徒步貼士

這一(yi)路上美景眾多,但路線長,而且大多數時(shi)候都(dou)在4000米(mi)以上的高原地區行走,對體(ti)力有(you)(you)一(yi)定要求。此外(wai),全(quan)程手機(ji)沒(mei)有(you)(you)信(xin)號,有(you)(you)些路段還(huan)容(rong)易走岔,建議有(you)(you)向(xiang)導帶路。最佳徒步時(shi)間(jian)是(shi)10-11月(yue),是(shi)觀(guan)賞貢嘎雪山最佳時(shi)間(jian)。

四川其他徒步圣地

除了貢(gong)嘎(ga)山(shan)(shan)、四姑娘山(shan)(shan)、稻城亞丁等(deng)(deng)景區外,Maigoo旅游小編推薦(jian)四川(chuan)其(qi)他徒步(bu)旅游圣地:古城松潘、新都橋(qiao)、甘(gan)海子(zi)、黑竹溝(gou)、九道海、峨(e)眉后山(shan)(shan)、大(da)瓦山(shan)(shan)、九頂(ding)山(shan)(shan)白(bai)龍池等(deng)(deng)。

格聶神山徒步路線
徒步線路
  • 鐵匠山埡口
  • 新冷谷(gu)寺
  • 笑(xiao)基隆(long)帳(zhang)山谷(gu)
  • 島島河谷
  • 耶勒溝
  • 拉普(pu)埡口
  • 拉普溝(gou)
  • 格(ge)木村
  • 定曲河谷
  • 哈嘎拉措(cuo)
  • 5010埡口
  • 5060埡口(kou)
  • 5100埡口
  • 上下海子
  • 哈(ha)日翁(weng)青措
  • 哈日(ri)河谷
  • 毛埡草(cao)原
特點

格聶神山,這里(li)集山峰、原始森林、草原、湖泊、溫泉、寺廟(miao)、藏(zang)鄉風(feng)情,這里(li)有被游(you)(you)客(ke)譽為(wei)(wei)“通往天(tian)堂的(de)眼睛”——格聶之眼,有被譽為(wei)(wei)青藏(zang)高(gao)(gao)原最美高(gao)(gao)原濕(shi)地——毛埡濕(shi)地,熱梯濕(shi)地,虎皮壩(ba)濕(shi)地等,成為(wei)(wei)四川徒(tu)步(bu)游(you)(you)熱門目的(de)地之一,新了很多人來(lai)此徒(tu)步(bu)旅游(you)(you)。

大致行程
  • 約100公里
  • 6-9天

Maigoo小(xiao)編(bian)推薦(jian)的(de)格(ge)聶(nie)神山徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)線是格(ge)聶(nie)-毛婭草(cao)原(yuan)徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)線,全(quan)程(cheng)約(yue)100多公里(li),徒(tu)步(bu)(bu)游玩時(shi)間6-9天,這是一條(tiao)圍繞(rao)格(ge)聶(nie)五分之三圈的(de)轉山線路(lu),全(quan)程(cheng)絕大部(bu)分馬道明顯,埡(wu)口(kou)道路(lu)清晰(xi),以鐵匠(jiang)山埡(wu)口(kou)為起點,途經網紅打卡(ka)點“格(ge)聶(nie)之眼”、喇嘛埡(wu),抵達(da)新冷古(gu)寺,穿(chuan)越原(yuan)始森林,途經笑基(ji)隆帳山谷(gu)、島島河谷(gu)、熱梯營地、耶勒(le)溝、4980米埡(wu)口(kou)、格(ge)木(mu)村、哈嘎營地、哈嘎拉埡(wu)口(kou)、哈日營地,抵達(da)終點毛埡(wu)草(cao)原(yuan)。這里(li)一路(lu)徒(tu)步(bu)(bu),從(cong)雪山冰川(chuan)到(dao)高山草(cao)甸到(dao)蜿蜒的(de)河谷(gu)再到(dao)崇山峻嶺,從(cong)沼(zhao)澤灌(guan)木(mu)到(dao)外星球地貌到(dao)海子群再到(dao)大草(cao)原(yuan)......匯(hui)聚(ju)了格(ge)聶(nie)山區(qu)幾乎所有的(de)精華景觀。

徒步貼士

格聶山(shan)(shan)是國內外登山(shan)(shan)愛好者(zhe)向往之(zhi)地,最(zui)佳徒步(bu)(bu)(bu)(bu)登山(shan)(shan)季節一般(ban)在4、5、6月或(huo)9、10月。在這(zhe)里徒步(bu)(bu)(bu)(bu),建議一天(tian)徒步(bu)(bu)(bu)(bu)約(yue)20公里左(zuo)右。因這(zhe)里屬于(yu)高寒地區,周圍(wei)人煙稀少,來(lai)這(zhe)里徒步(bu)(bu)(bu)(bu),建議本(ben)地向導帶路(lu),需要豐富的野外徒步(bu)(bu)(bu)(bu)經(jing)驗,新手不(bu)適合來(lai)此徒步(bu)(bu)(bu)(bu)。

格聶神山其他徒步路線

傳統景區路線:喇嘛埡鄉(3700M)→依拉卡(4060m)→然日卡村(3798M)→乃干多村(3720M)→冷達(3820M)→虎皮壩營地(3890M)→老冷古寺(4070m)→章納鄉

格聶巴塘線:喇嘛(ma)埡→拉(la)在埡口→下則通村→乃干多村→虎(hu)皮壩→冷(leng)谷寺→虎(hu)皮壩→熱(re)梯→勞者(zhe)龍巴埡口(4810)→格木(mu)村→扎瓦拉(la)埡口(5022米)→巴塘

格聶波密線:喇嘛(ma)埡→拉(la)(la)在埡口→下則通村→乃干(gan)多(duo)村→虎皮壩→冷谷(gu)寺(si)→虎皮壩→熱梯(ti)→拉(la)(la)托(tuo)卡埡口(4500米)→波密鄉(乘車)→巴塘

格聶北南縱穿線路線:毛婭草原→哈(ha)日溝→5230埡口→5250埡口→冷龍溝→冷谷寺→虎皮(pi)壩

格聶大環線:喇(la)嘛(ma)埡→拉在埡口(kou)(kou)→下則通村(cun)→乃干多村(cun)→虎(hu)皮壩→冷谷寺→虎(hu)皮壩→日貢→笑基隆(long)帳山谷→島(dao)島(dao)山谷→耶勒溝→拉普埡口(kou)(kou)(5040米(mi))→格木(mu)村(cun)→達休(xiu)闊(kuo)→哈嘎拉措(cuo)→5010埡口(kou)(kou)→5060埡口(kou)(kou)→5100埡口(kou)(kou)→上下海(hai)子→哈日翁青措(cuo)→若根(gen)措(cuo)→毛婭草原→阿沙溝→阿薩(sa)古埡口(kou)(kou)(5066米(mi))→波(bo)德弄巴→俄堆村(cun)→喇(la)嘛(ma)埡

丹巴雅拉-黨嶺徒步路線
徒步線路
  • 中谷村(cun)
  • 雅拉(la)埡口(kou)
  • 姐妹(mei)海子(zi)
  • 雅拉(la)友(you)措湖
  • 雅拉雪山
  • 丹巴
  • 甲(jia)居藏(zang)寨
  • 邊耳村
  • 黨嶺村
  • 飛機坪
  • 葫蘆(lu)海(hai)
  • 黨嶺溫泉(quan)
  • 夏(xia)羌涅阿埡口
  • 龍普隆巴營(ying)地
  • 覺(jue)洛寺
  • 龍燈大草原
  • 塔公草(cao)原
特點

雅(ya)拉雪山(shan)(shan),系(xi)藏區著(zhu)名神(shen)山(shan)(shan),其(qi)(qi)西北面與塔(ta)公草(cao)原(yuan)相連(lian),形(xing)成雪山(shan)(shan)與草(cao)原(yuan)交相輝映的(de)壯(zhuang)美(mei)景(jing)觀,而黨嶺風景(jing)秀麗,其(qi)(qi)雄奇壯(zhuang)美(mei)的(de)雪峰、星羅(luo)棋布的(de)高山(shan)(shan)湖泊、原(yuan)始(shi)(shi)天(tian)然的(de)露天(tian)溫泉、蒼翠(cui)茂(mao)密的(de)原(yuan)始(shi)(shi)森林、緩緩流淌的(de)清(qing)溪(xi)、綠茵似(si)毯的(de)草(cao)甸,此線路串聯起丹巴(ba)最(zui)美(mei)景(jing)點,翻越海拔最(zui)高的(de)雪山(shan)(shan),在這里,秋(qiu)葉、溫泉、海子(zi)、原(yuan)始(shi)(shi),你都能找到高原(yuan)秋(qiu)天(tian)的(de)所(suo)有元素和色彩,徒步(bu)者的(de)天(tian)堂不是(shi)浪得(de)虛名的(de)。丹巴(ba)雅(ya)拉-黨嶺徒步(bu)路線堪稱丹巴(ba)經典徒步(bu)路線,也是(shi)四川最(zui)美(mei)的(de)徒步(bu)路線之(zhi)一。

大致行程
  • 約200公里
  • 約7-8天

丹巴(ba)雅拉-黨(dang)嶺徒(tu)(tu)步路線(xian)全(quan)程約(yue)200多公里,徒(tu)(tu)步游(you)玩時間7-8天,以康定的中谷村(cun)(cun)為起點,從中谷村(cun)(cun)開始徒(tu)(tu)步,沿途(tu)經(jing)過雅拉河谷、花草坡(po)、新店子(zi)牧(mu)場(chang)、雅拉埡口(kou)、姐妹海子(zi)、雅拉友措湖(hu)、雅拉雪山、雅拉天然(ran)溫(wen)泉區、中半(ban)場(chang),抵達臺(tai)站溝口(kou),從這(zhe)里乘車前往丹巴(ba)縣。然(ran)后(hou)從丹巴(ba),開始徒(tu)(tu)步,途(tu)經(jing)甲居(ju)藏寨、邊耳村(cun)(cun)、黨(dang)嶺村(cun)(cun)、飛機坪、葫蘆海、林場(chang)、黨(dang)嶺溫(wen)泉、夏羌涅阿埡口(kou)、龍(long)(long)普隆巴(ba)營地、覺洛寺、龍(long)(long)燈大草原、八(ba)美(mei),終點為塔公草原。

丹巴其他路線

黨嶺-道孚穿越路線:黨嶺村→飛機坪→葫蘆海→林場→黨嶺溫泉→夏羌隆巴河→夏羌涅阿埡口→龍普隆巴營地→覺洛寺→道孚

雅拉雪山穿越路線:中谷(gu)村(cun)→花草(cao)坡→新店子牧場(chang)→雅拉埡口→姐妹海子→雅拉友(you)措→雅拉天然溫(wen)泉區→中半場(chang)→臺站溝口→塔公草(cao)原

丹巴莫斯卡穿越路線:金川(chuan)太陽河(he)谷→情人海(hai)→牛(niu)肝(gan)馬肺海(hai)→牛(niu)肝(gan)馬肺海(hai)埡口→阿科里(li)溝→莫(mo)斯(si)(si)卡溝埡口→莫(mo)斯(si)(si)卡

七藏溝-九寨溝徒步穿越路線
徒步線路
  • 卡(ka)卡(ka)溝口(kou)營地
  • 長(chang)海子營地
  • 長海子埡口(kou)
  • 魚(yu)海子
  • 草海(hai)子營地
  • 紅星海子
  • 草(cao)海子營地
  • 埡口
  • 三道(dao)坪營(ying)地
  • 則臧(zang)海
  • 則臧(zang)海埡口(kou)
  • 源(yuan)海營地
  • 九寨溝長海頭(tou)
  • 九(jiu)寨溝(gou)長(chang)海尾
特點

七藏(zang)溝(gou)-九(jiu)寨溝(gou)徒步(bu)(bu)穿越路線(xian)是(shi)川西經(jing)典徒步(bu)(bu)路線(xian),也(ye)是(shi)四(si)川最(zui)美徒步(bu)(bu)路線(xian),此(ci)線(xian)路串聯起九(jiu)寨溝(gou)、七藏(zang)溝(gou)兩大景(jing)區,在(zai)此(ci)徒步(bu)(bu),行走在(zai)海拔將近(jin)4000米(mi)的(de)(de)山(shan)溝(gou)里(li),其間(jian)草(cao)深木繁(fan),高峰林(lin)立,溪(xi)水(shui)潺潺卻渺無人煙。路線(xian)中以長(chang)海子(zi)、草(cao)海、紅星海子(zi)為代表的(de)(de)高山(shan)湖泊(bo),一點也(ye)不比九(jiu)寨遜色(se)。仰面可見的(de)(de)雪山(shan),寂靜的(de)(de)山(shan)林(lin),綠(lv)色(se)的(de)(de)海子(zi),無一不令人陶醉其間(jian)。

大致行程
  • 約80公里
  • 6天

七(qi)藏溝(gou)(gou)-九寨溝(gou)(gou)徒步穿越路線(xian)全程約80多公里,徒步游(you)玩(wan)時間6天左(zuo)右(you)。該(gai)線(xian)路徒步的起點為卡(ka)(ka)卡(ka)(ka)溝(gou)(gou)口營地。

D1:從溝口營地出發,沿(yan)路進入溝內,逆流而(er)上,開始是(shi)高原草甸(dian)型牧場,而(er)后慢慢是(shi)原始雜木樹(shu)林,再往里是(shi)狹窄的溝壑,四面(mian)山峰聳立,徒步20公里抵達長(chang)海子(zi)營地。

D2:從長海(hai)子(zi)(zi)(zi)營地拔營翻埡(wu)口向魚(yu)(yu)海(hai)子(zi)(zi)(zi)徒步,沿途(tu)經過長海(hai)子(zi)(zi)(zi)埡(wu)口、魚(yu)(yu)海(hai)子(zi)(zi)(zi)、草(cao)海(hai)子(zi)(zi)(zi)營地、紅星(xing)海(hai)子(zi)(zi)(zi),抵達草(cao)海(hai)子(zi)(zi)(zi),在此扎地露營,距(ju)離(li)比第(di)一天(tian)長。

D3:從草海子營地(di)徒步,緩慢上坡(po)經(jing)過(guo)一(yi)個4200米埡口(kou),再(zai)下坡(po)抵達(da)三(san)道坪營地(di),約20公里。

D4:從(cong)三道坪營地開始(shi)(shi)徒步,翻越則(ze)藏(zang)海埡口(kou),此處為九寨(zhai)溝之最(zui)高(gao)點,抵達(da)源海,從(cong)則(ze)藏(zang)海到(dao)源海的(de)路,全是(shi)原始(shi)(shi)森林,當(dang)鉆出樹(shu)林看到(dao)一片平地時,那就是(shi)源海。

D5:從(cong)源海(hai)(hai)開始徒步,一路從(cong)九寨(zhai)溝(gou)長(chang)海(hai)(hai)頭(tou)(長(chang)海(hai)(hai)南)走到九寨(zhai)溝(gou)長(chang)海(hai)(hai)尾(長(chang)海(hai)(hai)北),晚上可露(lu)宿扎營(ying)九寨(zhai)溝(gou)景區。

D6:九寨溝景區內徒(tu)(tu)步游玩,可徒(tu)(tu)步一(yi)天。

其他線路

最佳徒步季節為秋季,秋天是九寨溝一年中最燦爛的季節,五彩斑斕的紅葉、彩林等倒映在藍色湖水中,非常的迷人,更是被《國家地理雜志》評為中國秋天最美的地方,是中國三大秋色觀賞地之一。九寨溝的翠湖、疊瀑、彩林、雪峰、藏情、藍冰山水六絕構成了醉美的童話世界,尤其是彩林,每年9-10月金秋時分,便成了彩色的海洋,從谷底到山巔,千葉萬樹,色彩紛呈,放眼望去,如彩帶,似織錦。此時秋天,七藏溝和黃龍也(ye)迎來一年最(zui)美(mei)的季節。此線(xian)路也(ye)是四川(chuan)最(zui)美(mei)秋天徒步(bu)路線(xian)。

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