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云南8條最美徒步路線 云南徒步攻略 云南徒步游哪里好玩

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導語

云(yun)(yun)南是一(yi)個神奇的地方,一(yi)年四季如(ru)春(chun),這里有美(mei)麗神奇的自然風光和絢(xuan)麗多姿的民族風情,有很多徒(tu)步(bu)圣(sheng)地如(ru)雨(yu)崩(beng)村(cun)、虎(hu)跳峽、瀘沽(gu)(gu)湖、滇池(chi)等,那么云(yun)(yun)南徒(tu)步(bu)游去(qu)哪里好?MAIGOO小編為你整(zheng)理了云(yun)(yun)南8條(tiao)最美(mei)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian),包(bao)括雨(yu)崩(beng)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)、梅(mei)里雪山徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)、虎(hu)跳峽徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)、瀘沽(gu)(gu)湖徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)、洱海徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)、滇池(chi)西山徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)、獨龍江徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)等云(yun)(yun)南戶外徒(tu)步(bu)線(xian)(xian)(xian)路(lu)(lu)(lu),其中(zhong),雨(yu)崩(beng)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)是國內(nei)一(yi)條(tiao)史詩級徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian),一(yi)起來(lai)看看云(yun)(yun)南適合徒(tu)步(bu)的地方吧。

雨崩徒步路線
徒步線路
  • 西當村(cun)
  • 西當溫泉(quan)
  • 南宗埡(wu)口
  • 上雨崩村
  • 笑農大本營(ying)
  • 冰湖
  • 上雨崩村
  • 下雨崩村
  • 神瀑
  • 下雨(yu)崩(beng)村
  • 神湖
  • 下雨崩村(cun)
  • 雨崩河(he)
  • 尼(ni)農峽谷
  • 尼農村
  • 德欽
特點

雨(yu)崩徒(tu)(tu)步路線是國內一(yi)條史(shi)詩級徒(tu)(tu)步路線,被驢友(you)們譽為“地球(qiu)上最(zui)后一(yi)片世外桃(tao)源”,是國內熱(re)門的(de)(de)最(zui)美徒(tu)(tu)步圣(sheng)地之一(yi)。這里與(yu)世隔絕、村落如畫(hua)、雞犬相聞、青山巍峨、雪(xue)山皚皚、溪河蜿蜒與(yu)原(yuan)始(shi)深林幽靜,構成了一(yi)幅美麗的(de)(de)畫(hua)卷,也是云南(nan)最(zui)美徒(tu)(tu)步路線。行走(zou)在雨(yu)崩,藍天之下,潔白雄壯(zhuang)的(de)(de)雪(xue)山和湛(zhan)藍柔美的(de)(de)湖(hu)泊(bo),莽莽蒼(cang)蒼(cang)的(de)(de)林海和廣袤無垠的(de)(de)草原(yuan),無論在感(gan)覺上和色彩上,都給人帶來強烈(lie)的(de)(de)沖擊。

大致行程
  • 約90公里
  • 4-5天

雨(yu)崩徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)(xian)全(quan)程約(yue)90多公里,徒(tu)步(bu)(bu)游玩時間(jian)4-5天左右。此(ci)路線(xian)(xian)徒(tu)步(bu)(bu)起(qi)點(dian)為西當村,也是梅里雪(xue)山內轉山路線(xian)(xian)起(qi)點(dian)。

DAY1:從西當村一路爬升,途經西當溫泉,翻過南宗埡口,隨后一路下坡抵達上雨崩村,徒步約14KM,約7小時。

DAY2:從上雨崩村(cun)開始(shi)徒步(bu),穿過(guo)村(cun)口沙(sha)棘林,進入(ru)原始(shi)森林,翻越笑農埡(wu)口后,在觀景臺拍照(zhao)后繼續(xu)前行,到達笑農大本營,然后游玩冰湖(梅里雪山的圣湖),再(zai)折回上雨崩村(cun),約(yue)14KM,約(yue)7小時(shi)。

DAY3:從上雨崩(beng)村(cun)徒步穿越原始森(sen)林(lin)和高山牧場,經下雨崩(beng)村(cun)、神瀑河、蓮花生洞到達神瀑,游(you)玩神瀑后再(zai)返回下雨崩(beng)村(cun),約10KM,約5小時。

DAY4:從下雨崩(beng)村(cun)徒步(bu)至(zhi)神湖(hu),然后返(fan)回下雨崩(beng)村(cun)。

DAY5:從下雨崩(beng)村(cun)開始徒步,沿著雨崩(beng)河順流而下,穿過(guo)尼農峽谷(gu),徒步出尼農村(cun),再返回德(de)欽。

徒步貼士

每年(nian)4-7月是雨崩最美的季節,杜(du)鵑花漫(man)山(shan)遍野,草(cao)木蔥蘢。每年(nian)10月至11月滿山(shan)金黃色,秋色很美,色彩斑斕,如同夢(meng)幻般(ban)的童話世界。

梅里雪山徒步路線
徒步線路
  • 德欽
  • 永久村
  • 多亞拉埡口(kou)
  • 馬內通
  • 多克拉埡口
  • 作阿江德
  • 盧(lu)阿(a)森拉
  • 曲那塘
  • 辛(xin)康拉(la)埡口(kou)
  • 阿丙村
  • 曲珠村
  • 堂堆(dui)拉(la)埡口(kou)
  • 扎熱吉利
  • 達古拉埡口
  • 來(lai)得村
  • 說拉(la)埡(wu)口
  • 說拉埡口
  • 梅里(li)水
  • 德(de)欽
特點

梅里雪山,作為藏民心中的(de)(de)(de)(de)十大神山(shan)(shan)(shan)之(zhi)一,在周邊(bian)的(de)(de)(de)(de)叢(cong)林、山(shan)(shan)(shan)崖、峽谷和凍土荒(huang)漠地帶,就(jiu)形成了一條千百年來(lai)從未改變(bian)過(guo)的(de)(de)(de)(de)朝圣之(zhi)路(lu)(lu),對于(yu)戶(hu)外(wai)愛好者來(lai)說,追(zhui)尋(xun)藏傳(chuan)佛教(jiao)(jiao)信徒們(men)的(de)(de)(de)(de)足跡,欣賞原始森林、峽谷、三江并流和雪域神山(shan)(shan)(shan)的(de)(de)(de)(de)風(feng)采體會這一神秘的(de)(de)(de)(de)感受,領略自然的(de)(de)(de)(de)偉大和神的(de)(de)(de)(de)力量(liang),是(shi)畢生都要完成的(de)(de)(de)(de)事情之(zhi)一吧。梅里雪山(shan)(shan)(shan)徒步路(lu)(lu)線是(shi)云南(nan)一條集雪山(shan)(shan)(shan)風(feng)景、高海拔強度和藏傳(chuan)佛教(jiao)(jiao)人(ren)文(wen)于(yu)一身的(de)(de)(de)(de)經(jing)典徒步路(lu)(lu)線。

大致行程
  • 約150公里
  • 約9-10天

Maigoo小編推薦的(de)梅里(li)雪(xue)山徒(tu)步(bu)路線是梅里(li)雪(xue)山外轉(zhuan)山徒(tu)步(bu)路線,全程(cheng)徒(tu)步(bu)距離超過150公里(li),徒(tu)步(bu)游玩時間9-10天,圍(wei)著梅里(li)雪(xue)山360度繞行(xing)一(yi)周,翻越數座4千(qian)米(mi)以上的(de)埡(wu)口(kou)(kou),沿途(tu)跨越金沙江(jiang)、瀾滄江(jiang)、怒江(jiang)三條大江(jiang),途(tu)經云南、西藏(zang)兩省區的(de)德(de)(de)欽、察隅、左貢(gong)三縣。此(ci)線路起(qi)點為德(de)(de)欽縣,沿途(tu)經過查里(li)通、永久村、多亞(ya)拉(la)埡(wu)口(kou)(kou)、永是通、馬內通、多克拉(la)埡(wu)口(kou)(kou)、咱俗(su)塘(tang)、作阿(a)江(jiang)德(de)(de)、盧阿(a)森拉(la)、曲那塘(tang)、辛康(kang)拉(la)埡(wu)口(kou)(kou)、阿(a)丙村、曲珠村、察瓦龍、堂堆拉(la)埡(wu)口(kou)(kou)、格(ge)布、扎熱吉(ji)利、達(da)古拉(la)埡(wu)口(kou)(kou)、來得村、梅求補(bu)功、說(shuo)拉(la)埡(wu)口(kou)(kou)、扎西牧場、梅里(li)水,最終返回德(de)(de)欽。

虎跳峽徒步路線
徒步線路
  • 橋頭
  • 長(chang)勝村
  • 中落余
  • 24道(dao)拐(guai)
  • 干巖(yan)房
  • 兩家人
  • 本地(di)灣(wan)
  • 中虎跳峽
  • 核桃(tao)園
  • 滑石板
  • 老渡口
  • 大具
特點

虎跳(tiao)(tiao)奇峽(xia),鎖萬里長江,挾(xie)雷霆以浩(hao)瀚天(tian)地(di),瀑流(liu)大觀,令八方游客驚魂魄,絕壁、瀑布、雪山、峽(xia)谷使虎跳(tiao)(tiao)峽(xia)成為(wei)了世界奇觀之一,這里有28道拐(guai)的驚心險地(di),200多級天(tian)梯,被國外的徒(tu)步(bu)(bu)愛好者稱為(wei)“徒(tu)步(bu)(bu)者的天(tian)堂(tang)”,堪稱麗江經典徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)。

大致行程
  • 約40公里
  • 2-3天

虎跳峽徒步路線全程約(yue)40多公里(li),徒步游玩時間2-3天左右,分為上(shang)中下(xia)三(san)段(duan)(duan),一般根(gen)據體力可以(yi)分段(duan)(duan)徒步,或(huo)者連(lian)穿(chuan)。虎(hu)跳峽(xia)(xia)徒步路線起點是虎(hu)跳峽(xia)(xia)橋頭為起點,從橋頭進(jin)入走高路,途經長勝村、中落余、24道(dao)灣、干巖(yan)房、兩家人、中虎(hu)跳峽(xia)(xia)、核桃園、滑石(shi)板、老渡口,終點為大具(ju)鄉(xiang)。

虎跳峽具體徒步方案

路線A:橋頭→長勝村→中落余→28道拐→干巖房→兩家人→本地灣→張老師家→中峽江邊→核桃園(經公路)→上虎跳(經公路)→橋頭

路線B:橋頭(tou)(經(jing)公路)→上虎跳(經(jing)公路)→14公里(li)處→本地灣→張(zhang)老師家(jia)→中峽江邊→核桃園→滑石板→老渡口→大具(ju)

路線C:橋(qiao)頭→長(chang)勝村(cun)→中(zhong)落余→28道拐→干巖房→兩家(jia)人→本地灣→張老師(shi)家(jia)→中(zhong)峽江邊→核桃(tao)園→滑石板→老渡口→大(da)具(ju)

瀘沽湖徒步路線
徒步線路
  • 里(li)格村
  • 紅涯子情人灘
  • 小魚壩(ba)
  • 大魚壩(ba)
  • 大洛水(shui)村
  • 三家村(cun)
  • 陳家灣
  • 走婚(hun)橋
  • 草海
  • 女神灣
  • 格(ge)薩摩(mo)梭古村(cun)落
  • 情人灘(tan)
  • 瀘(lu)源(yuan)涯
  • 小落水
  • 尼賽(sai)
  • 里格觀(guan)景臺(tai)
  • 里格(ge)半島(dao)
特點

瀘沽湖自然造型十分優美(mei),周圍山巒環(huan)繞(rao),神姿仙態,洲灣(wan)堤島,或(huo)隱或(huo)現,是(shi)高(gao)原(yuan)的一(yi)(yi)顆璀璨明珠(zhu)景(jing)色(se)宛如天(tian)堂,風光旖旎,水天(tian)一(yi)(yi)色(se),清澈如鏡(jing),是(shi)個很適合徒(tu)步慢慢欣賞美(mei)景(jing)的地方,從日出到日落,一(yi)(yi)路(lu)(lu)上的美(mei)景(jing)讓你應(ying)接不暇(xia)。因(yin)此,環(huan)瀘沽湖徒(tu)步路(lu)(lu)線(xian)(xian)是(shi)云南最美(mei)的騎(qi)行路(lu)(lu)線(xian)(xian)之(zhi)一(yi)(yi)。

大致行程
  • 約80公里
  • 3-4天

瀘(lu)(lu)沽(gu)湖(hu)徒(tu)步(bu)路(lu)線(xian)全程(cheng)(cheng)約80多(duo)公里,徒(tu)步(bu)游玩時(shi)(shi)間3-4天左右,此線(xian)路(lu)起點為里格(ge)半島的(de)里格(ge)村(cun)(cun)(cun),從里格(ge)村(cun)(cun)(cun)環湖(hu)逆時(shi)(shi)針徒(tu)步(bu),途經紅涯(ya)子情人灘(tan)、小魚壩(ba)、大(da)(da)魚壩(ba)、大(da)(da)洛水(shui)(shui)村(cun)(cun)(cun)、三家村(cun)(cun)(cun)、陳家灣、走婚橋、草海、神(shen)女灣、格(ge)薩摩梭古村(cun)(cun)(cun)落(luo)(luo)、情人灘(tan)、瀘(lu)(lu)源涯(ya)、小落(luo)(luo)水(shui)(shui)、尼賽(sai)、里格(ge)觀景臺,最終(zhong)返回里格(ge)村(cun)(cun)(cun)。環湖(hu)幾乎有(you)一半的(de)旅程(cheng)(cheng)都(dou)是(shi)有(you)專門的(de)徒(tu)步(bu)道(以石路(lu)為主),每隔1-2小時(shi)(shi)都(dou)會經過一個(ge)村(cun)(cun)(cun)落(luo)(luo),可(ke)以臨時(shi)(shi)補(bu)充(chong)或休(xiu)息。住宿地可(ke)以選擇再大(da)(da)洛水(shui)(shui)村(cun)(cun)(cun)、格(ge)薩摩梭古村(cun)(cun)(cun)落(luo)(luo)、里格(ge)村(cun)(cun)(cun)等地,可(ke)以在大(da)(da)落(luo)(luo)水(shui)(shui)村(cun)(cun)(cun)參加摩梭人的(de)篝火晚會,可(ke)以去神(shen)女灣看最美日落(luo)(luo)。

洱海徒步路線
徒步線路
  • 三圣島
  • 龍龕生態園
  • 網紅玻璃(li)球拍照基(ji)地
  • 廊橋
  • 喜洲(zhou)古鎮
  • 上關花公園
  • 桃源碼頭游輪(lun)
  • 雙廊古鎮
  • 小普(pu)陀
  • 羅荃半島
  • 金梭島
  • 洱海公(gong)園
特點

相生相伴的下關風與(yu)上關花(hua)、交相輝(hui)映的蒼山雪與(yu)洱(er)海(hai)月,構(gou)成了(le)大(da)理最為(wei)迷人的“風、花(hua)、雪、月”四景,環洱(er)海(hai)騎行,以蒼山為(wei)屏,以洱(er)海(hai)為(wei)鏡,一(yi)路徒步(bu),一(yi)路上都是美(mei)麗(li)的風景,“風花(hua)雪月”盡收眼底,堪稱云南最美(mei)的徒步(bu)路線。

大致行程
  • 約80公里
  • 4-5天

環(huan)洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)130多(duo)公(gong)(gong)里(li)的海(hai)(hai)岸線(xian)景點實在(zai)太多(duo)了,有碼頭(tou)、濕地(di)公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)、古(gu)(gu)(gu)村落、歷史(shi)古(gu)(gu)(gu)遺跡、宗堂廟宇、網紅(hong)打卡(ka)點、名人故居、古(gu)(gu)(gu)鎮(zhen)等(deng),而徒(tu)步(bu)(bu)(bu)也(ye)是(shi)洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)最佳旅游(you)方式之(zhi)一(yi)。環(huan)洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)徒(tu)步(bu)(bu)(bu)路線(xian)全程約80多(duo)公(gong)(gong)里(li),徒(tu)步(bu)(bu)(bu)時間4-5天(tian)左右,從(cong)(cong)洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)開始,一(yi)路沿(yan)著洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)環(huan)湖(順時針)徒(tu)步(bu)(bu)(bu),沿(yan)途(tu)經過(guo)三圣島、大(da)理(li)古(gu)(gu)(gu)城(cheng)、龍(long)龕生態(tai)園(yuan)(yuan)(yuan)、網紅(hong)玻璃球拍照(zhao)基地(di)、廊(lang)橋,抵達喜(xi)洲古(gu)(gu)(gu)鎮(zhen),晚上住宿在(zai)此,也(ye)可夜游(you)喜(xi)洲古(gu)(gu)(gu)鎮(zhen)。第二天(tian)從(cong)(cong)喜(xi)洲古(gu)(gu)(gu)鎮(zhen)繼續(xu)沿(yan)著洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)徒(tu)步(bu)(bu)(bu),途(tu)經海(hai)(hai)舌生態(tai)公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)、蝴(hu)蝶泉、上關花公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan),然后在(zai)洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)桃源(yuan)碼頭(tou)乘洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)游(you)輪(lun)游(you)洱(er)(er)(er)海(hai)(hai),途(tu)經南詔風情島,在(zai)雙(shuang)廊(lang)古(gu)(gu)(gu)鎮(zhen)看洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)日落。第3-4天(tian),從(cong)(cong)洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)雙(shuang)廊(lang)古(gu)(gu)(gu)鎮(zhen)沿(yan)著洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)往(wang)南徒(tu)步(bu)(bu)(bu),沿(yan)途(tu)經過(guo)小普陀、羅(luo)荃(quan)半島、金梭島,最終返(fan)回洱(er)(er)(er)海(hai)(hai)公(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan),可在(zai)海(hai)(hai)東鎮(zhen)住宿一(yi)天(tian),也(ye)可在(zai)大(da)理(li)古(gu)(gu)(gu)城(cheng)住宿一(yi)晚。

滇池西山徒步路線
徒步線路
  • 晉寧區
  • 南(nan)沙灘主題(ti)公園(yuan)
  • 白魚河濕地
  • 古滇王國(guo)濕地公園
  • 撈魚河(he)濕地公園
  • 呈貢滇池生態濕地公園
  • 王官(guan)濕地公(gong)園
  • 海東濕地公園(yuan)
  • 星海半島濕(shi)地(di)公園
特點

滇池亦稱昆(kun)明湖、昆(kun)明池,云南省大湖,連同(tong)湖西側的(de)(de)(de)西山(shan)是(shi)著(zhu)名游(you)覽、療養勝地,滇(dian)池的(de)(de)(de)湖光(guang)山(shan)色,周圍山(shan)峰(feng)環繞,成為云南環湖徒步(bu)的(de)(de)(de)熱門(men)目(mu)的(de)(de)(de)地。滇(dian)池西山(shan)徒步(bu)路線串聯起西山(shan)和滇(dian)池兩大景(jing)區,一路徒步(bu),可(ke)遠望西山(shan)、滇(dian)池,湖光(guang)山(shan)色盡收(shou)眼(yan)底,徒步(bu)過程(cheng)中可(ke)最(zui)大限(xian)度的(de)(de)(de)親近滇(dian)池,享(xiang)受滇(dian)池水景(jing),遠眺西山(shan)。

大致行程
  • 約60公里
  • 3-4天

滇(dian)池(chi)(chi)西(xi)山徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)線全程約60多公(gong)(gong)(gong)里,徒(tu)步(bu)游(you)玩時間(jian)3-4天。環滇(dian)池(chi)(chi)一周(zhou)138公(gong)(gong)(gong)里,此線路(lu)(lu)是環滇(dian)池(chi)(chi)東岸徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)線,以(yi)晉(jin)寧區為起點,一路(lu)(lu)沿滇(dian)池(chi)(chi)湖畔(pan)向北徒(tu)步(bu),沿途(tu)經過南沙灘主(zhu)題公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)、鴿(ge)子窩、小漁村、牛(niu)戀村、白魚河濕地(di)、興隆村、張(zhang)家村、寺下村、七(qi)彩(cai)云(yun)南歡樂世界、古滇(dian)王(wang)國濕地(di)公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)、撈魚河濕地(di)公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)、呈貢滇(dian)池(chi)(chi)生(sheng)態濕地(di)公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)、王(wang)官濕地(di)公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)、海(hai)(hai)東濕地(di)公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)、星海(hai)(hai)半(ban)島濕地(di)公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan),抵達海(hai)(hai)埂(geng)公(gong)(gong)(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)。然后從湖濱西(xi)路(lu)(lu)穿越滇(dian)池(chi)(chi),到(dao)達西(xi)山腳下,從西(xi)山東北門(men)進入(ru),沿途(tu)經過華(hua)亭(ting)寺、太華(hua)寺、龍(long)門(men)勝景、聶(nie)耳公(gong)(gong)(gong)墓,經千步(bu)崖(ya)下山,結(jie)束(shu)徒(tu)步(bu)。

獨龍江徒步路線
徒步線路
  • 孔當
  • 獻九當
  • 龍元(yuan)
  • 迪政當(dang)
  • 雄當
  • 木(mu)當
  • 勒巴爾牧(mu)場
  • 勒(le)恰(qia)臘卡
  • 金獨
  • 扎恩(en)
  • 秋那(nei)桶
  • 霧(wu)里(li)村
  • 四(si)季桶
  • 丙中洛(luo)觀景臺(tai)
  • 怒江第一灣
特點

獨(du)龍江(jiang)峽(xia)(xia)谷(gu)被專(zhuan)家認定為“野生植(zhi)物天然博物館(guan)”,是我(wo)國原始生態(tai)保存最完(wan)整的區域之一,這(zhe)里秀(xiu)麗風(feng)光(guang)和(he)(he)獨(du)特的人文文化(hua)給人們帶(dai)來了極大(da)的誘惑,風(feng)光(guang)民俗獨(du)特,為旅(lv)游者徒步(bu)的圣地,主要(yao)沿(yan)著獨(du)龍江(jiang)峽(xia)(xia)谷(gu)和(he)(he)怒(nu)江(jiang)大(da)峽(xia)(xia)谷(gu)一路前行,可以欣賞(shang)到無限(xian)的峽(xia)(xia)谷(gu)風(feng)光(guang),堪稱云南經典的戶(hu)外徒步(bu)線(xian)路,也(ye)是怒(nu)江(jiang)探險徒步(bu)路線(xian)之一。

大致行程
  • 約70公里
  • 7-8天

獨龍江(jiang)(jiang)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)路線(xian)全程約70多公里,徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)游玩時間7-8天左右。徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)獨龍江(jiang)(jiang)和怒(nu)江(jiang)(jiang),從貢山(shan)(shan)(shan)縣獨龍江(jiang)(jiang)鄉孔(kong)當(dang)村(cun)開始徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu),沿(yan)獨龍江(jiang)(jiang)往北開始徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu),途(tu)經(jing)獻九當(dang)、龍元(yuan)、迪政(zheng)當(dang)、斯任(溜索)、波兒寨、木(mu)當(dang),翻越海(hai)拔4054米的伊(yi)賽臘卡山(shan)(shan)(shan),到海(hai)拔3800米的勒巴爾牧場,翻越勒恰臘卡山(shan)(shan)(shan)口,經(jing)金(jin)獨,抵達扎恩。再(zai)從扎恩村(cun)沿(yan)著(zhu)怒(nu)江(jiang)(jiang)大(da)峽谷一(yi)路往南(nan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu),沿(yan)途(tu)經(jing)過龍坡、松(song)塔(ta)、阿巧(qiao)洛、秋拉(la)桶(tong)、霧里村(cun)、茶馬古道、朝紅橋、四季桶(tong)、石門(men)關、重丁天主教堂、怒(nu)江(jiang)(jiang)第一(yi)灣,終點丙(bing)中洛,此(ci)線(xian)路還曾翻越高黎(li)貢山(shan)(shan)(shan)。

徒步貼士

MAIgoo小(xiao)編溫馨提示(shi):這(zhe)條(tiao)線路(lu)徒步難度很小(xiao),正常成(cheng)年人都(dou)可(ke)以輕(qing)松完成(cheng),但是(shi)大(da)部分都(dou)在(zai)(zai)(zai)河谷邊緣行走,所以,一定要注意過往車輛和腳下的(de)(de)怒江。在(zai)(zai)(zai)獨龍鄉(xiang)每年有近2/3的(de)(de)時間(jian)在(zai)(zai)(zai)下雨或雪,一般每年10月(yue)到次(ci)年的(de)(de)4月(yue)為封山期,在(zai)(zai)(zai)此期間(jian)都(dou)是(shi)大(da)雪封山。

云南其他徒步線路

碧羅雪山徒步線路:迪麻洛村→白漢洛村→白漢洛教堂→蛇拉臘卡→營地→茨中教堂→茨中村(蛇卡路線),3-4天,這里飛瀑密布,高山湖泊云集。

點蒼山徒步線路:紫(zi)陽(yang)上村→木瓜樹→二(er)坪地→大(da)坪地→白石寺→山脊北(bei)緣→山脊線→白云峰山谷溪澗(jian)→正西山脊→白云峰北(bei)側丫口→正東山脊→鶴陽(yang)村,徒步1天,可看蒼山雪洱海月。

察察線徒步線路:察(cha)瓦(wa)龍(long)→敏洪→諾(nuo)拉山(shan)腳→諾(nuo)拉埡口→齊馬拉山(shan)腳→齊馬拉山(shan)口→無名牧(mu)場(chang)→日(ri)東→竹瓦(wa)根鄉→小雪山(shan)埡口→嘎(ga)達(da)牧(mu)場(chang)→昌拉卡山(shan)口→察(cha)隅,此線路是(shi)沿著古老(lao)的茶馬古道行走,起點是(shi)察(cha)瓦(wa)龍(long)鄉,終點是(shi)察(cha)隅縣,全程風(feng)景如畫,原始森林、連綿的雪山(shan)群峰、山(shan)地峽谷、高原牧(mu)場(chang)等,徒步6-8天(tian)。

巴拉格宗峽谷徒步線路:巴(ba)拉村→花(hua)海(hai)塘→天(tian)然佛塔(ta)→花(hua)海(hai)塘→巴(ba)拉村,徒(tu)步三天(tian)。

丙中洛秋那桶徒步線路:秋那桶→霧里→茶馬(ma)古道(dao)→朝紅橋→四季桶→石門(men)關→重丁(ding)天主(zhu)教堂→丙中洛,徒步1-2天,可以欣賞(shang)到無限的(de)風光,沿著怒江(jiang)大峽谷一路(lu)前行(xing)。

轎子雪山徒步路線:下則老→大(da)馬路(lu)(村(cun)名)→紙(zhi)廠(chang)遺(yi)址→獨槽子→跌水坎(kan)→箭竹坡(po)→大(da)草甸→"驚魂崖"→野蔥坪→大(da)坪臺(tai)→轎子山(shan)(shan)頂峰→神仙田→木般(ban)海(高山(shan)(shan)湖泊)→天池→死亡林(lin)→天池→龍王廟遺(yi)址→一線天→野豬潭→杜鵑花溪→大(da)黑箐原(yuan)始森林(lin)→冰瀑布→四(si)方井(jing)→何家村(cun)→烏蒙

高黎貢山南齋公房古道徒步路線:崗黨→百花嶺→漢(han)龍寨→澡堂河(he)→漢(han)龍寨→舊街→黃心(xin)樹→南齋公房→崗房→林(lin)家鋪(pu)子→大壩(ba)→江苴(ju)→曲石

黑風山徒步穿越路線:易門(men)茶樹村→東山(shan)水庫→蘆材箐(qing)口(kou)→石(shi)洞村→白尼山(shan)頂→瓦里色→大(da)墓山(shan)頂→黑風老妖大(da)本(ben)營(ying)→小(xiao)村姑潭→"4"字坡三家(jia)`村→苗寨獨家(jia)村→魔鬼水道→石(shi)門(men)關→終(zhong)點BC小(xiao)箐(qing)口(kou)大(da)本(ben)營(ying)

尼汝屬都湖徒步路線:洛(luo)吉鄉→紅(hong)星(xing)村→尼汝村→高山丫口→屬(shu)都(dou)湖→屬(shu)都(dou)湖景(jing)區

哈巴雪山徒步路線
徒步線路
  • 哈巴村(cun)
  • 蘭(lan)花(hua)坪
  • 黑海
  • 哈巴(ba)大本(ben)營
  • 雪山(shan)沖頂
  • 哈巴大本(ben)營(ying)
  • 哈巴村(cun)
特點

哈(ha)巴(ba)(ba)雪山海拔5396米(mi),與玉(yu)龍山隔虎跳峽相(xiang)望,是(shi)云(yun)南(nan)徒步(bu)(bu)熱(re)門目的(de)地之一,因(yin)緯度低(di),氣候相(xiang)對較溫和,且攀(pan)登周期短,雪線(xian)以上地形(xing)簡單(dan),沒(mei)有(you)明顯冰裂縫,一直(zhi)是(shi)云(yun)南(nan)登山愛好者(zhe)首選的(de)入(ru)門級山峰。在哈(ha)巴(ba)(ba)雪山高聳云(yun)霄的(de)群峰中穿(chuan)行(xing),白(bai)云(yun)繚繞(rao)著,若隱若現,腳下(xia)卻是(shi)兩千米(mi)的(de)萬丈深淵,谷底金沙江水(shui)奔騰叫嘯,波濤洶涌,堪稱云(yun)南(nan)經典戶外徒步(bu)(bu)登山路(lu)線(xian)。

大致行程
  • 約10公里
  • 3-4天

哈巴雪山徒步(bu)(bu)路(lu)線(xian)全程(cheng)10多(duo)公里左右,徒步(bu)(bu)時(shi)間3-4天,此線(xian)路(lu)是(shi)哈(ha)(ha)(ha)巴雪山(shan)徒步(bu)(bu)登山(shan)線(xian)路(lu)。從(cong)哈(ha)(ha)(ha)巴雪山(shan)山(shan)腳的(de)哈(ha)(ha)(ha)巴村開始(shi)徒步(bu)(bu),不(bu)走(zou)傳統的(de)路(lu)線(xian),走(zou)東北坡上(shang)黑(hei)海,沿(yan)途經(jing)過蘭花坪,這段是(shi)景(jing)色最(zui)漂(piao)亮(liang)的(de)一程(cheng),特別(bie)是(shi)黑(hei)海,沿(yan)路(lu)還有很(hen)多(duo)牧場跟海子,遇(yu)到(dao)花季簡直可以置身于花海中,徒步(bu)(bu)6-7小時(shi)在黑(hei)海扎營住宿。第二天從(cong)黑(hei)海徒步(bu)(bu),沿(yan)路(lu)有冰(bing)磧(qi)湖跟大(da)(da)冰(bing)瀑,大(da)(da)概時(shi)間為4個(ge)小時(shi),下午到(dao)達(da)哈(ha)(ha)(ha)巴大(da)(da)本營。第三天哈(ha)(ha)(ha)巴大(da)(da)本營開始(shi)登頂(ding),沿(yan)途經(jing)過亂草林、大(da)(da)石板段、碎石段、石雪混(hun)合(he)物段,經(jing)過高山(shan)杜鵑帶(dai)、地衣(yi)帶(dai)、冰(bing)川(chuan)帶(dai)、冰(bing)雪合(he)地帶(dai),最(zui)終達(da)到(dao)5396米(mi)的(de)雪山(shan)沖(chong)頂(ding),然后(hou)下撤回哈(ha)(ha)(ha)巴大(da)(da)本營,返回哈(ha)(ha)(ha)巴村。

徒步貼士

MaiGoo小編溫馨提示:哈巴雪(xue)山雖是入門(men)級雪(xue)山,但登山畢竟(jing)是高海拔地(di)區的(de)戶外運(yun)動,此徒(tu)(tu)(tu)步路(lu)線適合戶外經驗充足的(de)徒(tu)(tu)(tu)步登山愛好者,切記新(xin)手或(huo)在沒向導情況下單獨徒(tu)(tu)(tu)步登山,最好是結(jie)伴徒(tu)(tu)(tu)步登山。徒(tu)(tu)(tu)步登山需準備(bei)(bei)充足的(de)防護用(yong)品和高海拔所需必備(bei)(bei)品等,攀(pan)登季節為每年(nian)11月到次年(nian)2月,風力較小(xiao)。

哈巴雪山其他徒步路線

非登山徒步路線:哈巴(ba)(ba)村(cun)→尖山(shan)坪(ping)子→灣海(hai)→黑海(hai)→黃(huang)海(hai)→翻(fan)越哈巴(ba)(ba)埡口(kou)→上尼(ni)支→下(xia)尼(ni)支(鎢礦場)→哈巴(ba)(ba)洛→東坡村(cun)名→坡腳(jiao);此線(xian)路非登(deng)頂(ding)線(xian)路,屬(shu)于中低難度的(de)徒(tu)步路線(xian),徒(tu)步2-3天(tian),宿營(ying)地也因此可以(yi)選擇大本營(ying)、黑湖或杜鵑林山(shan)谷,到達哈巴(ba)(ba)大本營(ying)后,可根據時(shi)間情(qing)況選擇是否(fou)攀登(deng)哈巴(ba)(ba)雪(xue)山(shan)。

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