此線路是南(nan)(nan)太(tai)行經典(dian)徒步(bu)(bu)穿(chuan)越路線，由南(nan)(nan)至北橫(heng)穿(chuan)南(nan)(nan)太(tai)行山脈，一(yi)路徒步(bu)(bu)，前一(yi)段(duan)路崇(chong)山峻(jun)嶺盡(jin)賞南(nan)(nan)太(tai)行之雄渾峻(jun)偉，中(zhong)間(jian)一(yi)段(duan)領略(lve)南(nan)(nan)太(tai)行如畫山水日月的(de)精華，后(hou)一(yi)段(duan)尋村探寨(zhai)享受古風(feng)野韻。走完此線，對(dui)南(nan)(nan)太(tai)行山、水、木、石(shi)，人情民風(feng)，文化歷(li)史基本可(ke)以(yi)了于(yu)胸中(zhong)了。

南(nan)太(tai)行(xing)徒(tu)步穿(chuan)越路線全程約七八十公里，徒(tu)步時間約7-8天左右。南(nan)太(tai)行(xing)徒(tu)步穿(chuan)越路線起點(dian)為(wei)太(tai)行(xing)八陘中保存距離(li)最(zui)長(chang)、最(zui)完整的古(gu)馬古(gu)道——白徑古(gu)道起點(dian)黃(huang)圍山(shan)，建(jian)議從新鄉輝(hui)縣或山(shan)西陵川乘(cheng)車到達黃(huang)圍山(shan)。

DAY1：從白(bai)(bai)陘古道黃圍山(shan)開始徒(tu)步，沿著白(bai)(bai)徑古道，途(tu)經白(bai)(bai)徑72拐、黑毛溝，下山(shan)后(hou)到雙底村，再(zai)從雙底村沿著峽(xia)谷，途(tu)經紅豆杉大峽(xia)谷，抵達馬武寨，約15公里。

DAY2：再從(cong)馬(ma)武寨徒步10公里，途經一線天、七星潭，抵達抱犢村(cun)。

DAY3：從抱(bao)犢村(cun)出來沿河(he)床走到老(lao)龍口，經八(ba)里溝景(jing)區、九蓮(lian)山(shan)、西蓮(lian)，出西蓮(lian)寺過觀光電梯，下山(shan)即是錫崖溝，徒步25公(gong)里。

DAY4：從錫崖溝(gou)徒步，經回龍(long)(long)天(tian)界山、青峰關、老爺頂、九(jiu)峰山村(cun)、后(hou)寺村(cun)、龍(long)(long)水(shui)梯(ti)村(cun)口小橋，到(dao)達白云龕村(cun)。

DAY5：從白云龕徒步，經雞冠梯、十字嶺，抵達王(wang)莽嶺。

DAY6：從王(wang)(wang)莽嶺開始(shi)徒步，從王(wang)(wang)莽嶺景(jing)區內營盤村穿昆山(shan)隧道到萬仙山(shan)景(jing)區南坪村，過(guo)日月星石，可順峽谷拔(ba)高至黑龍潭瀑(pu)布，經昆山(shan)村、另山(shan)、崖(ya)上人(ren)家，抵(di)達郭亮(liang)村。

DAY7：從郭(guo)亮(liang)村開(kai)始徒(tu)(tu)步(bu)，經(jing)郭(guo)亮(liang)村掛壁(bi)公路徒(tu)(tu)步(bu)至(zhi)萬仙山紅巖(yan)大(da)峽谷，再經(jing)沙窯鄉(xiang)，徒(tu)(tu)步(bu)至(zhi)天柱溝，然(ran)后穿越天柱溝抵達(da)齊王寨。

嵩山由太(tai)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)(shan)和(he)(he)少室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)(shan)各32峰組(zu)成，雄(xiong)峙中原，群峰聳立，層巒疊嶂，是(shi)廣(guang)大(da)驢友(you)推崇(chong)的好地方，每(mei)年都有大(da)量驢友(you)來此(ci)登山(shan)(shan)(shan)、徒(tu)步(bu)(bu)(bu)(bu)探險。嵩山(shan)(shan)(shan)有著眾多徒(tu)步(bu)(bu)(bu)(bu)線(xian)路(lu)，主要分為太(tai)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)和(he)(he)少室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)，此(ci)線(xian)路(lu)串聯起(qi)太(tai)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)(shan)和(he)(he)少室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)(shan)兩大(da)徒(tu)步(bu)(bu)(bu)(bu)線(xian)路(lu)，此(ci)線(xian)路(lu)沿途風景、路(lu)況最好，人文景觀最集中，堪(kan)稱河南經典徒(tu)步(bu)(bu)(bu)(bu)路(lu)線(xian)。尤(you)其是(shi)每(mei)逢深秋，來這里一路(lu)徒(tu)步(bu)(bu)(bu)(bu)，嵩山(shan)(shan)(shan)漫山(shan)(shan)(shan)遍野(ye)的紅葉，層林盡染，美不(bu)勝收(shou)。

嵩山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)全程約25Km左右，徒(tu)步(bu)游玩時間(jian)1-2天，串聯起太室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)和(he)少(shao)室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)兩大徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)。以嵩陽(yang)書院(yuan)為起點(dian)(dian)，先徒(tu)步(bu)太室(shi)山(shan)(shan)(shan)，沿著山(shan)(shan)(shan)道(dao)徒(tu)步(bu)至太室(shi)山(shan)(shan)(shan)，沿途(tu)經過申半坡、老(lao)姆洞、安陽(yang)宮(gong)、逍遙亭(ting)、樂善(shan)洞（觀音閣）、峻極(ji)宮(gong)、中岳(yue)行(xing)宮(gong)、三皇口、封禪臺，抵(di)達(da)峻極(ji)峰。然(ran)后徒(tu)步(bu)下山(shan)(shan)(shan)，沿途(tu)經過氣象站、一線(xian)(xian)天、吊橋、盧(lu)崖瀑布、滑(hua)草場，抵(di)達(da)出(chu)口盧(lu)巖寺，完成太室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)。休息一晚，第(di)二天從三皇寨入口開始徒(tu)步(bu)少(shao)室(shi)山(shan)(shan)(shan)，沿途(tu)經過好(hao)漢坡、南天門(men)、三皇寨禪院(yuan)、三皇殿、懸(xuan)天洞、一線(xian)(xian)天、石門(men)、過崖吊橋、連天峽(xia)谷、懸(xuan)空棧道(dao)、索道(dao)、晉爻森林(lin)、塔林(lin)，終點(dian)(dian)為少(shao)林(lin)寺，結束少(shao)室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)。

“嵩(song)山(shan)美景，紅(hong)葉最(zui)(zui)(zui)濃”，由于(yu)嵩(song)山(shan)獨特的(de)地理(li)環(huan)境和氣候特征(zheng)，形成了以(yi)黃櫨為主的(de)大片紅(hong)葉林帶，紅(hong)葉區觀賞(shang)面(mian)積達20多平方公里，嵩(song)山(shan)紅(hong)葉最(zui)(zui)(zui)佳觀賞(shang)時間(jian)為嵩(song)山(shan)紅(hong)葉節(jie)即(ji)10月(yue)(yue)份(fen)為佳，11月(yue)(yue)份(fen)也不錯，12月(yue)(yue)就進入(ru)尾聲，這期間(jian)是最(zui)(zui)(zui)佳徒步時間(jian)。

重(zhong)渡溝徒(tu)步路(lu)線是一(yi)(yi)條(tiao)集峽谷(gu)、飛瀑、翠竹(zhu)、森林為一(yi)(yi)體的(de)(de)低難度(du)休閑(xian)級戶外活動徒(tu)步線路(lu)，徒(tu)步穿越(yue)以“水絕(jue)、竹(zhu)絕(jue)”等三(san)絕(jue)著稱的(de)(de)重(zhong)渡溝，一(yi)(yi)路(lu)欣(xin)賞(shang)著奔流的(de)(de)小溪(xi)和(he)翠綠(lv)的(de)(de)竹(zhu)林。整條(tiao)路(lu)線由(you)西南(nan)方進(jin)入向東北挺進(jin)，適宜新驢及旅游觀光者行走(zou)，對人(ren)員要求不高，但有一(yi)(yi)定的(de)(de)行走(zou)強度(du)。

重(zhong)渡(du)溝徒步路線全程約30多(duo)公里，徒步游玩時(shi)間1-2天左右(you)。從赤土店(dian)開始(shi)徒步，途(tu)經三道溝、九(jiu)鼎溝、公主坪、沒糧殿，抵達重(zhong)渡(du)西溝，然后穿越重(zhong)渡(du)溝景區。

Maigoo小編溫馨提示：此線(xian)路徒步穿越重渡溝景區，在景區內徒步需(xu)購(gou)買門票。

白(bai)(bai)云(yun)(yun)山，奇峰(feng)俊秀，白(bai)(bai)云(yun)(yun)悠悠，瀑(pu)布飛(fei)跌，林(lin)(lin)(lin)深谷幽。這里有以(yi)白(bai)(bai)云(yun)(yun)峰(feng)、玉皇頂、小黃山、雞(ji)角尖、千尺崖為代(dai)表(biao)的(de)(de)險峰(feng)奇石景觀；以(yi)萬(wan)畝原(yuan)始林(lin)(lin)(lin)、唐代(dai)銀杏林(lin)(lin)(lin)、野生牡(mu)丹園、高(gao)山杜鵑園、紅樺林(lin)(lin)(lin)、白(bai)(bai)樺林(lin)(lin)(lin)、箭竹林(lin)(lin)(lin)為代(dai)表(biao)的(de)(de)森林(lin)(lin)(lin)景觀；以(yi)黑龍(long)潭、黃龍(long)井(jing)、珍珠潭、青龍(long)瀑(pu)布、白(bai)(bai)龍(long)瀑(pu)布、九龍(long)瀑(pu)布為代(dai)表(biao)的(de)(de)瀑(pu)潭景觀。此線路(lu)(lu)串聯起白(bai)(bai)云(yun)(yun)山和龍(long)峪(yu)灣(wan)兩大(da)景區(qu)，在(zai)這里一(yi)路(lu)(lu)徒步(bu)(bu)，高(gao)崖絕(jue)壁、深潭飛(fei)瀑(pu)，風景秀麗(li)，堪稱(cheng)河南最(zui)美的(de)(de)徒步(bu)(bu)路(lu)(lu)線。

白(bai)云(yun)(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路線(xian)全程約30多公里，徒(tu)步(bu)游玩時間(jian)為2-3天(tian)，此(ci)線(xian)路以嵩縣白(bai)蓮(lian)(lian)山(shan)(shan)(shan)為起點，即白(bai)云(yun)(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)后山(shan)(shan)(shan)的崇山(shan)(shan)(shan)峻(jun)嶺，這(zhe)里被當(dang)地(di)山(shan)(shan)(shan)民稱之(zhi)為白(bai)蓮(lian)(lian)山(shan)(shan)(shan)，然后在(zai)白(bai)云(yun)(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)一(yi)路徒(tu)步(bu)，沿(yan)(yan)途經(jing)過(guo)白(bai)云(yun)(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)原始森林景區(qu)、蘆花谷、黑龍潭、九龍瀑(pu)布、白(bai)云(yun)(yun)(yun)湖(hu)、留侯祠、森林氧(yang)吧、高山(shan)(shan)(shan)牡丹園(yuan)、雞角曼，徒(tu)步(bu)至(zhi)白(bai)云(yun)(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)頂峰玉皇頂，然后返回。再從白(bai)云(yun)(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)至(zhi)龍峪(yu)灣森林公園(yuan)，沿(yan)(yan)途經(jing)過(guo)黑龍潭觀(guan)光區(qu)、望云(yun)(yun)(yun)崖、護萱石觀(guan)光區(qu)、九曲碧水，至(zhi)龍峪(yu)灣森林公園(yuan)山(shan)(shan)(shan)門。

白云山-龍峪灣徒步穿越路線需購買門票，最佳徒步季(ji)節(jie)為春夏(xia)秋，春季(ji)可賞花踏青、夏(xia)季(ji)避暑、秋季(ji)賞紅葉。

MAIgoo小編(bian)推薦洛陽其他(ta)徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)：龍潭大(da)峽谷徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)、老君山(shan)徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)、欒川(chuan)蠻子營→養子溝徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)、欒川(chuan)龍潭溝→娘娘山(shan)→倒回溝徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)、五道潭→大(da)葦園→靜池溝徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)等(deng)。

八里(li)溝(gou)徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)也是南太行經典(dian)戶外徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)，主(zhu)要沿(yan)(yan)著八里(li)溝(gou)國(guo)際登山(shan)(shan)健身(shen)步(bu)(bu)道(dao)一路徒(tu)步(bu)(bu)，沿(yan)(yan)途將八里(li)溝(gou)、九蓮山(shan)(shan)和(he)天界山(shan)(shan)3個游覽(lan)區串聯起來(lai)(lai)，每年吸引數萬名徒(tu)步(bu)(bu)愛好者前(qian)來(lai)(lai)體驗穿越南太行國(guo)際登山(shan)(shan)健身(shen)步(bu)(bu)道(dao)的驚(jing)險刺激(ji)，也是河南經典(dian)徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)。

八(ba)(ba)里溝徒步路線(xian)全(quan)程約35公(gong)里，徒步游玩時間為1天左(zuo)右(you)，此線(xian)路徒步起點為九蓮山(shan)，首先，乘(cheng)坐絕壁觀光電梯到(dao)達(da)山(shan)頂，然(ran)后開始徒步，往西蓮寺方(fang)向前行，過了石橋(qiao)左(zuo)拐，沿著崖上步道經老龍口，前往抱犢村，體驗崖上山(shan)村古(gu)樸民(min)情。再返回老龍口，途(tu)經八(ba)(ba)里溝紅(hong)石河、一線(xian)天、羊洲(zhou)地、桃花灣，到(dao)達(da)八(ba)(ba)里溝景區大(da)門。

此線路是八里溝經典徒步路線，也是八里溝小環線徒步路線，比較成熟。如果想挑戰有難度的徒步線路。MaiGoo小編推薦關山和八(ba)里(li)溝(gou)徒步穿越(yue)路線，即棗樹溝(gou)→關(guan)(guan)山→關(guan)(guan)山觀景(jing)臺→青石爽→八(ba)里(li)溝(gou)，此線路需本地向導帶路，因(yin)穿越(yue)關(guan)(guan)山后山，需有豐富的野外徒步經驗。徒步至(zhi)八(ba)里(li)溝(gou)后，再環八(ba)里(li)溝(gou)景(jing)區徒步賞(shang)南(nan)太行山色。

云臺山以山(shan)稱奇，因峰(feng)冠雄，融泉(quan)、瀑(pu)(pu)、溪、潭(tan)于一(yi)谷(gu)，外(wai)曠內幽，奇景深藏，素(su)來享有“盆景峽(xia)谷(gu)”的(de)(de)美譽。太(tai)行秀水(shui)潭(tan)瀑(pu)(pu)峽(xia)，密布瀑(pu)(pu)、泉(quan)、溪、潭(tan)，流(liu)水(shui)跌(die)宕聲(sheng)(sheng)聲(sheng)(sheng)，潭(tan)瀑(pu)(pu)相(xiang)映成趣，成為河(he)南(nan)徒(tu)步(bu)游的(de)(de)熱門目的(de)(de)地之(zhi)一(yi)。此(ci)線(xian)(xian)路(lu)(lu)是主要(yao)沿著(zhu)南(nan)太(tai)行云(yun)臺(tai)古道(dao)徒(tu)步(bu)，一(yi)路(lu)(lu)山(shan)林(lin)蔥(cong)郁(yu)、飛瀑(pu)(pu)流(liu)泉(quan)、風景如畫。此(ci)線(xian)(xian)路(lu)(lu)為南(nan)太(tai)行初級驢友必(bi)走的(de)(de)線(xian)(xian)路(lu)(lu)之(zhi)一(yi)，也是河(he)南(nan)最美徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)線(xian)(xian)之(zhi)一(yi)。

云(yun)臺(tai)(tai)(tai)山(shan)徒步(bu)(bu)路(lu)(lu)線全(quan)程約40多公里，徒步(bu)(bu)游玩時間約1天。從南太行云(yun)臺(tai)(tai)(tai)古道起(qi)點輝縣(xian)鐵匠莊村開始(shi)徒步(bu)(bu)，沿著(zhu)云(yun)臺(tai)(tai)(tai)古道一路(lu)(lu)徒步(bu)(bu)，沿途經(jing)過大草甸、護林站(zhan)、韭菜基地、一線天、百(bai)家(jia)巖，抵達白云(yun)山(shan)景區(qu)。然后從云(yun)臺(tai)(tai)(tai)山(shan)開始(shi)徒步(bu)(bu)，沿著(zhu)紅石峽谷(gu)，途經(jing)潭瀑峽、泉瀑峽、獼猴(hou)谷(gu)，終點為云(yun)臺(tai)(tai)(tai)天瀑。

云(yun)臺(tai)古道北起山西省陵(ling)川(chuan)縣南至河南省輝縣鐵匠莊村，位于5A級(ji)景區云(yun)臺(tai)山風景區中。云(yun)臺(tai)山徒步(bu)最佳(jia)時間為夏季和秋(qiu)季，尤(you)其是(shi)秋(qiu)季，每年(nian)10月-11月是(shi)云(yun)臺(tai)山賞紅葉的最佳(jia)季節，層(ceng)林(lin)盡染，色彩斑(ban)斕。

萬仙山郭(guo)亮(liang)(liang)徒步(bu)路(lu)(lu)線是(shi)南太行經(jing)典(dian)穿越路(lu)(lu)線，也(ye)是(shi)河南最美(mei)徒步(bu)路(lu)(lu)線，王(wang)莽嶺的(de)(de)日(ri)出(chu)云(yun)海(hai)，加上(shang)南坪的(de)(de)飛瀑碧潭，捎帶郭(guo)亮(liang)(liang)的(de)(de)雄渾太行山(shan)色，基本(ben)上(shang)把萬仙山(shan)景區的(de)(de)奇秀壯(zhuang)美(mei)的(de)(de)精華(hua)都給濃縮在此(ci)路(lu)(lu)線中，昆山(shan)隧道、名震遐(xia)邇的(de)(de)掛壁長(chang)廊和崖(ya)上(shang)人家(jia)這條(tiao)線路(lu)(lu)的(de)(de)特點盡在于此(ci)。

萬(wan)(wan)仙(xian)山(shan)(shan)郭(guo)(guo)亮徒(tu)步穿越路(lu)線全程約40多公(gong)里(li)，徒(tu)步游玩時間(jian)2-3天。從(cong)新鄉輝縣韓口村(cun)(cun)開始徒(tu)步，途經(jing)滴水(shui)寨，抵(di)達(da)(da)王(wang)(wang)莽(mang)嶺，看(kan)日(ri)出云海，賞勒馬崖、琴臺(tai)。然(ran)后從(cong)王(wang)(wang)莽(mang)嶺景區(qu)琴臺(tai)附近走景區(qu)北大(da)門下(xia)(xia)山(shan)(shan)，抵(di)達(da)(da)萬(wan)(wan)仙(xian)山(shan)(shan)景區(qu)南馬鞍村(cun)(cun)，繼(ji)續向下(xia)(xia)，可(ke)(ke)觀(guan)神龍石(shi)，走棧道，觀(guan)磨劍峰瀑(pu)布下(xia)(xia)小(xiao)雙，到達(da)(da)南坪(ping)村(cun)(cun)。再過日(ri)月星(xing)石(shi)，可(ke)(ke)順峽谷拔高至(zhi)黑龍潭瀑(pu)布，繼(ji)續拔高至(zhi)丹分(小(xiao)村(cun)(cun)莊)，向右順水(shui)泥路(lu)，經(jing)大(da)河口、流水(shui)溝(小(xiao)村(cun)(cun)莊)，至(zhi)昆山(shan)(shan)村(cun)(cun)，繼(ji)續沿崖邊水(shui)泥路(lu)直(zhi)行經(jing)碑后，到達(da)(da)另(ling)山(shan)(shan)、崖上人家，至(zhi)郭(guo)(guo)亮村(cun)(cun)，然(ran)后再在郭(guo)(guo)亮村(cun)(cun)掛壁公(gong)路(lu)暴走15公(gong)里(li)，終點為(wei)著名的萬(wan)(wan)仙(xian)山(shan)(shan)郭(guo)(guo)亮洞。

八里溝徒步路線：關后大峽(xia)谷→西(xi)連天(tian)梯(ti)口(kou)→西(xi)連→抱犢村→紅石河→鳳凰峽(xia)谷→八里溝(gou)

雙嶺徒步穿越路線：白云龕→雞冠梯→十(shi)字嶺(ling)→王莽(mang)嶺(ling)

雙溝徒步穿越路線：齊王寨(zhai)→天柱溝→秋溝

太行之巔徒步路線：黃水(shui)→九峰山→十字(zi)嶺→青(qing)風觀→回龍天界

林州大峽谷徒步路線：林州大峽谷→太行天路→王相巖。