此線(xian)路(lu)是南(nan)太(tai)行經典(dian)徒步(bu)穿越(yue)路(lu)線(xian)，由(you)南(nan)至北橫穿南(nan)太(tai)行山(shan)脈，一(yi)路(lu)徒步(bu)，前一(yi)段路(lu)崇山(shan)峻(jun)嶺盡賞(shang)南(nan)太(tai)行之(zhi)雄(xiong)渾(hun)峻(jun)偉，中間一(yi)段領略南(nan)太(tai)行如畫(hua)山(shan)水(shui)日月的精華，后(hou)一(yi)段尋(xun)村探(tan)寨享受古風野韻。走(zou)完此線(xian)，對南(nan)太(tai)行山(shan)、水(shui)、木、石，人情民風，文化歷史基(ji)本可以(yi)了于胸中了。

南太(tai)(tai)行徒步穿(chuan)越(yue)路線全(quan)程(cheng)約七八十公里，徒步時間約7-8天(tian)左(zuo)右。南太(tai)(tai)行徒步穿(chuan)越(yue)路線起點(dian)(dian)為太(tai)(tai)行八陘中保存距離最長、最完整的古馬(ma)古道(dao)(dao)——白徑古道(dao)(dao)起點(dian)(dian)黃圍山(shan)，建議從新鄉輝縣或山(shan)西陵(ling)川乘車到達黃圍山(shan)。

DAY1：從白陘古道(dao)黃圍(wei)山(shan)開始徒步，沿著白徑(jing)古道(dao)，途(tu)經白徑(jing)72拐、黑毛(mao)溝，下山(shan)后到雙底(di)村(cun)，再從雙底(di)村(cun)沿著峽(xia)谷(gu)(gu)，途(tu)經紅豆杉大峽(xia)谷(gu)(gu)，抵達(da)馬武寨，約(yue)15公里。

DAY2：再從馬(ma)武(wu)寨徒步10公里，途(tu)經(jing)一線(xian)天、七(qi)星(xing)潭，抵達抱(bao)犢村。

DAY3：從抱犢村出來(lai)沿河(he)床走到老龍口(kou)，經八里溝景區、九蓮山(shan)、西蓮，出西蓮寺過觀(guan)光電梯(ti)，下山(shan)即(ji)是錫崖溝，徒步25公里。

DAY4：從(cong)錫(xi)崖(ya)溝徒步，經回(hui)龍(long)天界(jie)山(shan)、青峰關、老爺頂、九峰山(shan)村(cun)、后寺(si)村(cun)、龍(long)水梯村(cun)口(kou)小橋，到(dao)達白云龕村(cun)。

DAY5：從白云龕徒步，經雞冠梯、十字(zi)嶺(ling)，抵達(da)王(wang)莽嶺(ling)。

DAY6：從王莽(mang)嶺(ling)開始徒步(bu)，從王莽(mang)嶺(ling)景區內營(ying)盤村(cun)(cun)穿(chuan)昆山(shan)隧道到(dao)萬(wan)仙(xian)山(shan)景區南坪村(cun)(cun)，過日月星(xing)石，可順峽谷拔高至(zhi)黑龍潭瀑布，經(jing)昆山(shan)村(cun)(cun)、另山(shan)、崖(ya)上人家(jia)，抵達郭亮(liang)村(cun)(cun)。

DAY7：從郭(guo)亮村開始徒步，經郭(guo)亮村掛壁公路(lu)徒步至萬仙(xian)山紅巖大峽谷，再經沙窯(yao)鄉(xiang)，徒步至天柱(zhu)溝，然后穿越天柱(zhu)溝抵達齊(qi)王寨(zhai)。

嵩山由(you)太(tai)(tai)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)和少(shao)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)各32峰組成，雄峙中原，群峰聳立，層巒疊嶂，是廣大(da)驢友(you)推(tui)崇的好地方，每(mei)(mei)年都有大(da)量驢友(you)來此(ci)登山(shan)(shan)、徒(tu)步(bu)探險。嵩(song)山(shan)(shan)有著(zhu)眾多徒(tu)步(bu)線路(lu)(lu)(lu)，主要分為(wei)太(tai)(tai)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線和少(shao)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線，此(ci)線路(lu)(lu)(lu)串聯起太(tai)(tai)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)和少(shao)室(shi)(shi)(shi)山(shan)(shan)兩大(da)徒(tu)步(bu)線路(lu)(lu)(lu)，此(ci)線路(lu)(lu)(lu)沿途風景、路(lu)(lu)(lu)況最好，人文景觀(guan)最集中，堪(kan)稱河南經典徒(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線。尤其是每(mei)(mei)逢深秋，來這里一(yi)路(lu)(lu)(lu)徒(tu)步(bu)，嵩(song)山(shan)(shan)漫山(shan)(shan)遍野(ye)的紅葉(xie)，層林(lin)盡染，美不(bu)勝收。

嵩山(shan)(shan)(shan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路線(xian)(xian)(xian)全程約25Km左右，徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)游玩時(shi)間1-2天(tian)(tian)，串聯起太(tai)室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路線(xian)(xian)(xian)和少室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路線(xian)(xian)(xian)兩大徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路線(xian)(xian)(xian)。以(yi)嵩陽書院為(wei)(wei)起點，先(xian)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)太(tai)室(shi)山(shan)(shan)(shan)，沿(yan)(yan)著(zhu)山(shan)(shan)(shan)道(dao)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)至太(tai)室(shi)山(shan)(shan)(shan)，沿(yan)(yan)途(tu)經(jing)過(guo)申半(ban)坡(po)、老姆洞、安陽宮、逍(xiao)遙亭、樂善(shan)洞（觀音(yin)閣）、峻(jun)極(ji)(ji)宮、中岳行(xing)宮、三(san)皇口、封禪(chan)臺，抵達(da)峻(jun)極(ji)(ji)峰。然(ran)后徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)下山(shan)(shan)(shan)，沿(yan)(yan)途(tu)經(jing)過(guo)氣象站、一線(xian)(xian)(xian)天(tian)(tian)、吊橋(qiao)、盧(lu)崖(ya)瀑布、滑草場(chang)，抵達(da)出口盧(lu)巖寺，完(wan)成太(tai)室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路線(xian)(xian)(xian)。休息一晚，第二天(tian)(tian)從三(san)皇寨(zhai)入口開始(shi)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)少室(shi)山(shan)(shan)(shan)，沿(yan)(yan)途(tu)經(jing)過(guo)好漢坡(po)、南天(tian)(tian)門(men)(men)、三(san)皇寨(zhai)禪(chan)院、三(san)皇殿、懸天(tian)(tian)洞、一線(xian)(xian)(xian)天(tian)(tian)、石門(men)(men)、過(guo)崖(ya)吊橋(qiao)、連(lian)天(tian)(tian)峽(xia)谷、懸空棧道(dao)、索道(dao)、晉爻森(sen)林、塔林，終點為(wei)(wei)少林寺，結束(shu)少室(shi)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)(bu)路線(xian)(xian)(xian)。

“嵩(song)山美景(jing)，紅(hong)葉最濃”，由于嵩(song)山獨(du)特的(de)地理環境和氣候特征，形成了(le)以黃櫨為主的(de)大片紅(hong)葉林帶，紅(hong)葉區觀賞面(mian)積達20多平方公里(li)，嵩(song)山紅(hong)葉最佳(jia)觀賞時間(jian)為嵩(song)山紅(hong)葉節即10月(yue)份為佳(jia)，11月(yue)份也不(bu)錯，12月(yue)就進入尾聲(sheng)，這期間(jian)是最佳(jia)徒步(bu)時間(jian)。

重(zhong)渡溝徒步(bu)路線是(shi)一條集峽(xia)谷、飛瀑、翠竹、森林為一體的(de)(de)低難度休閑級戶外活動徒步(bu)線路，徒步(bu)穿越以“水絕(jue)、竹絕(jue)”等三絕(jue)著稱的(de)(de)重(zhong)渡溝，一路欣賞著奔流的(de)(de)小溪和(he)翠綠的(de)(de)竹林。整條路線由(you)西南方進(jin)入向東北挺進(jin)，適(shi)宜新驢及旅游觀(guan)光者(zhe)行(xing)(xing)走，對人員要求(qiu)不高，但有(you)一定(ding)的(de)(de)行(xing)(xing)走強度。

重(zhong)渡(du)(du)溝徒步(bu)路線(xian)全程約30多公(gong)里(li)，徒步(bu)游玩時間(jian)1-2天左右。從赤(chi)土店開始(shi)徒步(bu)，途經三(san)道溝、九鼎溝、公(gong)主坪、沒糧殿，抵達重(zhong)渡(du)(du)西溝，然后穿(chuan)越重(zhong)渡(du)(du)溝景區。

Maigoo小編溫馨提示：此(ci)線路徒步穿(chuan)越重渡(du)溝(gou)景區，在景區內徒步需購買門票(piao)。

白(bai)云山，奇峰俊秀，白(bai)云悠悠，瀑(pu)布飛跌(die)，林(lin)深(shen)谷(gu)幽。這(zhe)里有以白(bai)云峰、玉皇頂、小黃(huang)山、雞角尖、千尺崖(ya)為(wei)代(dai)(dai)表(biao)的險峰奇石景觀；以萬畝原始林(lin)、唐代(dai)(dai)銀(yin)杏林(lin)、野生(sheng)牡丹園、高(gao)山杜鵑園、紅樺林(lin)、白(bai)樺林(lin)、箭竹林(lin)為(wei)代(dai)(dai)表(biao)的森林(lin)景觀；以黑龍(long)潭(tan)、黃(huang)龍(long)井、珍珠(zhu)潭(tan)、青龍(long)瀑(pu)布、白(bai)龍(long)瀑(pu)布、九龍(long)瀑(pu)布為(wei)代(dai)(dai)表(biao)的瀑(pu)潭(tan)景觀。此線路(lu)(lu)串聯起白(bai)云山和龍(long)峪灣兩大景區，在這(zhe)里一路(lu)(lu)徒步，高(gao)崖(ya)絕(jue)壁、深(shen)潭(tan)飛瀑(pu)，風景秀麗，堪稱河南最美的徒步路(lu)(lu)線。

白(bai)(bai)(bai)云(yun)(yun)山(shan)(shan)徒步路線全程約30多公(gong)里(li)，徒步游(you)玩(wan)時間為(wei)(wei)2-3天，此線路以嵩縣白(bai)(bai)(bai)蓮山(shan)(shan)為(wei)(wei)起點，即白(bai)(bai)(bai)云(yun)(yun)山(shan)(shan)后山(shan)(shan)的崇山(shan)(shan)峻(jun)嶺，這里(li)被當地山(shan)(shan)民稱之為(wei)(wei)白(bai)(bai)(bai)蓮山(shan)(shan)，然后在白(bai)(bai)(bai)云(yun)(yun)山(shan)(shan)一路徒步，沿途經過白(bai)(bai)(bai)云(yun)(yun)山(shan)(shan)原始森(sen)林景區(qu)、蘆花谷、黑龍潭(tan)、九(jiu)龍瀑布、白(bai)(bai)(bai)云(yun)(yun)湖、留侯祠、森(sen)林氧(yang)吧、高山(shan)(shan)牡丹園(yuan)、雞角曼，徒步至白(bai)(bai)(bai)云(yun)(yun)山(shan)(shan)頂(ding)峰玉皇頂(ding)，然后返(fan)回。再從(cong)白(bai)(bai)(bai)云(yun)(yun)山(shan)(shan)徒步至龍峪灣(wan)森(sen)林公(gong)園(yuan)，沿途經過黑龍潭(tan)觀光(guang)區(qu)、望云(yun)(yun)崖、護萱石觀光(guang)區(qu)、九(jiu)曲碧水，至龍峪灣(wan)森(sen)林公(gong)園(yuan)山(shan)(shan)門。

白云山(shan)-龍峪灣徒步(bu)(bu)穿(chuan)越路線需購買門(men)票，最佳徒步(bu)(bu)季(ji)(ji)(ji)節為春(chun)夏秋，春(chun)季(ji)(ji)(ji)可賞花踏青、夏季(ji)(ji)(ji)避(bi)暑、秋季(ji)(ji)(ji)賞紅葉。

MAIgoo小編推薦洛陽其他徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)：龍潭大峽谷徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)、老君山(shan)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)、欒川蠻子(zi)營→養子(zi)溝徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)、欒川龍潭溝→娘(niang)娘(niang)山(shan)→倒回溝徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)、五道潭→大葦園→靜(jing)池(chi)溝徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)等(deng)。

八(ba)(ba)里(li)(li)溝徒步(bu)路(lu)線也是(shi)南(nan)太行經(jing)典戶外徒步(bu)路(lu)線，主(zhu)要沿著八(ba)(ba)里(li)(li)溝國際登(deng)山健身(shen)步(bu)道一路(lu)徒步(bu)，沿途(tu)將八(ba)(ba)里(li)(li)溝、九蓮山和天界山3個游覽(lan)區(qu)串聯起來，每年(nian)吸引數萬(wan)名徒步(bu)愛好者前來體驗穿(chuan)越南(nan)太行國際登(deng)山健身(shen)步(bu)道的驚險刺(ci)激，也是(shi)河南(nan)經(jing)典徒步(bu)路(lu)線。

八里(li)(li)溝(gou)徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)全程約(yue)35公里(li)(li)，徒(tu)(tu)步(bu)游玩(wan)時間為1天(tian)左(zuo)右，此線(xian)路徒(tu)(tu)步(bu)起點為九蓮山，首先，乘坐絕壁觀光電梯到(dao)達(da)山頂，然后開始(shi)徒(tu)(tu)步(bu)，往(wang)(wang)西蓮寺方(fang)向前行，過了石橋左(zuo)拐，沿著崖(ya)上(shang)步(bu)道經(jing)老龍(long)口，前往(wang)(wang)抱犢村，體驗(yan)崖(ya)上(shang)山村古樸(pu)民情。再返回老龍(long)口，途經(jing)八里(li)(li)溝(gou)紅石河、一線(xian)天(tian)、羊洲(zhou)地(di)、桃(tao)花灣，到(dao)達(da)八里(li)(li)溝(gou)景區大門。

此線路是八里溝經典徒步路線，也是八里溝小環線徒步路線，比較成熟。如果想挑戰有難度的徒步線路。MaiGoo小編推薦關山和八里溝(gou)(gou)(gou)徒(tu)步穿(chuan)越路(lu)線，即棗樹溝(gou)(gou)(gou)→關山(shan)(shan)→關山(shan)(shan)觀(guan)景臺→青石爽→八里溝(gou)(gou)(gou)，此線路(lu)需本地向(xiang)導(dao)帶路(lu)，因穿(chuan)越關山(shan)(shan)后山(shan)(shan)，需有豐(feng)富的野外徒(tu)步經驗。徒(tu)步至八里溝(gou)(gou)(gou)后，再環(huan)八里溝(gou)(gou)(gou)景區徒(tu)步賞南太行山(shan)(shan)色。

云臺山以山(shan)稱(cheng)奇，因峰冠雄，融泉(quan)(quan)(quan)、瀑(pu)、溪(xi)、潭(tan)于一谷，外曠內(nei)幽，奇景深藏，素來享有“盆景峽(xia)谷”的(de)(de)美(mei)譽。太行(xing)秀水潭(tan)瀑(pu)峽(xia)，密(mi)布瀑(pu)、泉(quan)(quan)(quan)、溪(xi)、潭(tan)，流(liu)水跌宕聲聲，潭(tan)瀑(pu)相映成(cheng)趣(qu)，成(cheng)為(wei)河南徒(tu)步游的(de)(de)熱門目的(de)(de)地之(zhi)一。此線(xian)路(lu)是主要沿著南太行(xing)云臺古道徒(tu)步，一路(lu)山(shan)林蔥郁、飛瀑(pu)流(liu)泉(quan)(quan)(quan)、風(feng)景如(ru)畫。此線(xian)路(lu)為(wei)南太行(xing)初級驢友必(bi)走的(de)(de)線(xian)路(lu)之(zhi)一，也是河南最(zui)美(mei)徒(tu)步路(lu)線(xian)之(zhi)一。

云臺(tai)山(shan)(shan)徒步(bu)路(lu)線全(quan)程約(yue)40多(duo)公里，徒步(bu)游玩(wan)時(shi)間(jian)約(yue)1天。從南太行云臺(tai)古(gu)道起(qi)點(dian)輝縣(xian)鐵匠莊村開(kai)始(shi)徒步(bu)，沿(yan)(yan)著云臺(tai)古(gu)道一路(lu)徒步(bu)，沿(yan)(yan)途(tu)經過大草甸、護(hu)林站(zhan)、韭(jiu)菜(cai)基地、一線天、百家巖，抵達白云山(shan)(shan)景區。然(ran)后從云臺(tai)山(shan)(shan)開(kai)始(shi)徒步(bu)，沿(yan)(yan)著紅石峽谷(gu)，途(tu)經潭(tan)瀑(pu)峽、泉瀑(pu)峽、獼猴谷(gu)，終點(dian)為云臺(tai)天瀑(pu)。

云(yun)臺(tai)古道北起山西省陵川(chuan)縣(xian)南至河南省輝縣(xian)鐵匠莊村，位于5A級景(jing)區云(yun)臺(tai)山風景(jing)區中(zhong)。云(yun)臺(tai)山徒(tu)步(bu)最佳時間(jian)為夏季和秋季，尤其是秋季，每(mei)年10月-11月是云(yun)臺(tai)山賞紅葉的最佳季節，層林(lin)盡染，色(se)彩斑斕。

萬仙山郭亮徒步(bu)路線(xian)(xian)(xian)是(shi)南太行經(jing)典穿越路線(xian)(xian)(xian)，也是(shi)河南最美徒步(bu)路線(xian)(xian)(xian)，王莽嶺(ling)的(de)(de)日出(chu)云海，加上(shang)南坪(ping)的(de)(de)飛瀑(pu)碧潭，捎帶郭亮的(de)(de)雄渾太行山色，基本上(shang)把萬仙山景區的(de)(de)奇秀(xiu)壯美的(de)(de)精(jing)華都給濃(nong)縮在(zai)此(ci)路線(xian)(xian)(xian)中，昆山隧道、名震(zhen)遐邇(er)的(de)(de)掛壁長(chang)廊和崖上(shang)人家這條線(xian)(xian)(xian)路的(de)(de)特點盡(jin)在(zai)于此(ci)。

萬(wan)仙(xian)(xian)(xian)山郭(guo)亮(liang)徒步(bu)穿(chuan)越路(lu)線全程約40多公(gong)里，徒步(bu)游玩(wan)時間(jian)2-3天。從新鄉(xiang)輝縣韓(han)口(kou)(kou)村(cun)開始徒步(bu)，途經滴水(shui)(shui)寨，抵達王莽嶺，看日出(chu)云(yun)海，賞(shang)勒(le)馬(ma)崖、琴臺(tai)。然(ran)后(hou)(hou)從王莽嶺景區琴臺(tai)附近走(zou)(zou)景區北大門(men)下山，抵達萬(wan)仙(xian)(xian)(xian)山景區南(nan)馬(ma)鞍村(cun)，繼續向下，可觀(guan)(guan)神龍(long)石(shi)，走(zou)(zou)棧道(dao)，觀(guan)(guan)磨(mo)劍峰瀑(pu)布(bu)下小(xiao)(xiao)雙，到達南(nan)坪村(cun)。再過日月星石(shi)，可順(shun)峽谷拔(ba)高(gao)至(zhi)(zhi)黑龍(long)潭瀑(pu)布(bu)，繼續拔(ba)高(gao)至(zhi)(zhi)丹分(小(xiao)(xiao)村(cun)莊)，向右順(shun)水(shui)(shui)泥(ni)路(lu)，經大河(he)口(kou)(kou)、流水(shui)(shui)溝(小(xiao)(xiao)村(cun)莊)，至(zhi)(zhi)昆山村(cun)，繼續沿崖邊水(shui)(shui)泥(ni)路(lu)直行經碑后(hou)(hou)，到達另山、崖上人家，至(zhi)(zhi)郭(guo)亮(liang)村(cun)，然(ran)后(hou)(hou)再在郭(guo)亮(liang)村(cun)掛壁公(gong)路(lu)暴走(zou)(zou)15公(gong)里，終點為著名的(de)萬(wan)仙(xian)(xian)(xian)山郭(guo)亮(liang)洞。

八里溝徒步路線：關(guan)后大峽谷→西連天(tian)梯口→西連→抱犢村(cun)→紅石(shi)河→鳳凰峽谷→八里溝

雙嶺徒步穿越路線：白云龕→雞冠(guan)梯→十字嶺(ling)(ling)→王莽(mang)嶺(ling)(ling)

雙溝徒步穿越路線：齊王寨→天柱溝(gou)→秋溝(gou)

太行之巔徒步路線：黃水→九峰山→十字嶺(ling)→青風觀→回龍天界

林州大峽谷徒步路線：林州大峽谷→太行天路→王相巖。