兒童適宜背哪種書包？

1、雙肩書包最合(he)適

雙(shuang)肩背(bei)方式能(neng)分散背(bei)包(bao)重量，從而減少體形遭扭曲的可能(neng)性。

2、拉桿書(shu)包(bao)使(shi)用需注意

拉桿(gan)書包能釋放學生雙肩，非(fei)常方便(bian)。但(dan)是拉桿(gan)書包較大(da)，上下樓梯不便(bian)。且長期單側拖重的東(dong)西易(yi)駝(tuo)背，脊椎變形。

3、不宜(yi)背單肩包

單肩書包使脊(ji)柱一側(ce)(ce)受壓兩側(ce)(ce)肌(ji)肉的(de)張力不等，負重的(de)這一側(ce)(ce)肩膀低于對側(ce)(ce)，久而久之會造(zao)成脊(ji)柱側(ce)(ce)彎畸形，肩膀一側(ce)(ce)高一側(ce)(ce)低，直接危(wei)害兒(er)童良好的(de)體態。

怎樣為孩子選書包？

1、質(zhi)料要(yao)輕：由于學(xue)生已經要(yao)攜帶大(da)量的書本和物品(pin)回校，所以為免學(xue)生的負苛增(zeng)加(jia)，書包應該盡量選擇輕身的質(zhi)料，例(li)如(ru)可(ke)(ke)以選擇用(yong)尼龍或PVC膠造的背(bei)囊。此外(wai)書包有太多金屬(shu)扣或金屬(shu)拉煉不僅會增(zeng)加(jia)書包的重量外(wai)，還有可(ke)(ke)能對腰背(bei)做成(cheng)傷害(hai)。

2、肩帶要闊寬、有軟墊：有助減(jian)低書(shu)包對肩膊所造成(cheng)的壓(ya)力(li)，并(bing)可(ke)以(yi)平均分散書(shu)包的重量，可(ke)以(yi)減(jian)輕(qing)書(shu)包對斜方肌所做成(cheng)的勞(lao)損。

3、備有腰帶(dai)(dai)(dai)：使用腰帶(dai)(dai)(dai)可(ke)以令(ling)書包更貼近背(bei)部，將(jiang)書包的重(zhong)量平均地卸在腰骨和盤骨上面。而(er)且腰帶(dai)(dai)(dai)可(ke)以將(jiang)書包固定在腰部，防止書包搖擺不定，減低(di)脊骨和肩膊所承(cheng)受的壓力(li)。

4、背(bei)部軟(ruan)墊(dian)有(you)坑紋：由于書包(bao)必須緊貼背(bei)部，所以背(bei)囊的(de)背(bei)部應該(gai)備有(you)軟(ruan)墊(dian)，而(er)且軟(ruan)墊(dian)應該(gai)有(you)坑紋幫助散熱，令小朋友不會“汗(han)流狹背(bei)”。

5、書(shu)(shu)包配有固定束帶(dai)：可(ke)(ke)以令(ling)書(shu)(shu)本(ben)更加貼(tie)近背部，防止書(shu)(shu)包向外傾側，令(ling)重心下降(jiang)導致(zhi)脊(ji)骨受傷。此外，書(shu)(shu)包的內格亦有類似的作用，可(ke)(ke)以固定雜物(wu)如水樽、筆袋等。樣(yang)，小(xiao)朋友(you)的脊(ji)骨便(bian)可(ke)(ke)以經常(chang)保持挺直(zhi)了(le)。其實父母幫(bang)小(xiao)朋友(you)選(xuan)擇書(shu)(shu)包的時(shi)(shi)候(hou)應該以設計和物(wu)料為(wei)首要的考慮條件，款式和牌子只屬其次。此外，選(xuan)購(gou)書(shu)(shu)包時(shi)(shi)必須(xu)先行試背，看看書(shu)(shu)包的尺(chi)碼是否附合學生的體型。

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