兒童適宜背哪種書包？

1、雙肩書包最合(he)適

雙(shuang)肩背(bei)方式(shi)能分散背(bei)包重量，從而減少(shao)體(ti)形遭扭曲(qu)的(de)可(ke)能性。

2、拉(la)桿書包使用(yong)需注(zhu)意

拉(la)桿書(shu)包能釋放學生雙(shuang)肩，非常方便(bian)。但(dan)是拉(la)桿書(shu)包較大，上(shang)下樓(lou)梯(ti)不便(bian)。且(qie)長期單側拖重(zhong)的東西易駝(tuo)背，脊椎(zhui)變形。

3、不宜(yi)背(bei)單肩(jian)包

單肩(jian)(jian)書包使脊(ji)柱一(yi)側(ce)(ce)受壓(ya)兩側(ce)(ce)肌肉的(de)(de)張(zhang)力(li)不(bu)等，負重的(de)(de)這(zhe)一(yi)側(ce)(ce)肩(jian)(jian)膀低(di)于對側(ce)(ce)，久(jiu)而久(jiu)之會造成(cheng)脊(ji)柱側(ce)(ce)彎畸形，肩(jian)(jian)膀一(yi)側(ce)(ce)高一(yi)側(ce)(ce)低(di)，直接危害兒童(tong)良好的(de)(de)體(ti)態。

怎樣為孩子選書包？

1、質料要輕(qing)：由于學生已經要攜帶大量(liang)的(de)(de)書(shu)本和物品回校(xiao)，所以為免學生的(de)(de)負苛增(zeng)加(jia)(jia)，書(shu)包(bao)應該盡量(liang)選擇輕(qing)身的(de)(de)質料，例如可以選擇用尼龍或PVC膠(jiao)造(zao)的(de)(de)背囊。此外書(shu)包(bao)有太多(duo)金屬扣或金屬拉煉不僅會增(zeng)加(jia)(jia)書(shu)包(bao)的(de)(de)重量(liang)外，還(huan)有可能對腰背做成傷害(hai)。

2、肩(jian)帶(dai)要闊寬(kuan)、有軟墊：有助(zhu)減低書(shu)包對肩(jian)膊所造(zao)成(cheng)的壓力，并可以平均分散書(shu)包的重量，可以減輕書(shu)包對斜(xie)方(fang)肌所做成(cheng)的勞損。

3、備有腰(yao)帶(dai)：使用腰(yao)帶(dai)可(ke)以令書(shu)包更貼(tie)近(jin)背部，將(jiang)書(shu)包的重(zhong)量平均地卸在腰(yao)骨和盤骨上面。而且腰(yao)帶(dai)可(ke)以將(jiang)書(shu)包固(gu)定在腰(yao)部，防止書(shu)包搖擺不定，減低(di)脊骨和肩(jian)膊所承受的壓(ya)力。

4、背(bei)部軟墊有坑(keng)紋：由于書包必須緊貼(tie)背(bei)部，所(suo)以背(bei)囊(nang)的背(bei)部應(ying)(ying)該(gai)備有軟墊，而且軟墊應(ying)(ying)該(gai)有坑(keng)紋幫助(zhu)散熱(re)，令小朋(peng)友不會“汗流狹背(bei)”。

5、書(shu)(shu)(shu)包配有(you)(you)固定(ding)束帶：可(ke)(ke)以(yi)令書(shu)(shu)(shu)本更加(jia)貼(tie)近(jin)背部，防(fang)止書(shu)(shu)(shu)包向外傾(qing)側，令重(zhong)心下降導致脊(ji)骨(gu)受傷。此外，書(shu)(shu)(shu)包的(de)(de)內格(ge)亦有(you)(you)類似的(de)(de)作用，可(ke)(ke)以(yi)固定(ding)雜物(wu)(wu)如水樽、筆袋等。樣，小(xiao)朋友(you)的(de)(de)脊(ji)骨(gu)便可(ke)(ke)以(yi)經常保持挺(ting)直(zhi)了(le)。其實父母幫小(xiao)朋友(you)選擇書(shu)(shu)(shu)包的(de)(de)時(shi)候應(ying)該以(yi)設計和物(wu)(wu)料為(wei)首(shou)要的(de)(de)考(kao)慮條件，款式(shi)和牌子只屬其次。此外，選購書(shu)(shu)(shu)包時(shi)必須(xu)先行試背，看看書(shu)(shu)(shu)包的(de)(de)尺碼(ma)是否(fou)附(fu)合學生的(de)(de)體型。

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