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【溫泉科普】溫泉之都溫泉之城溫泉之鄉世界溫泉 泡溫泉知識一籮筐

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導語 INTRODUCTION

我(wo)國(guo)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)資(zi)源極為豐富,且類型齊全,分(fen)布廣泛。溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)之都(dou)、溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)之城、溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)之鄉數量(liang)眾(zhong)多(duo)。放(fang)眼(yan)世界,溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)資(zi)源豐富的國(guo)家不少(shao)。泡(pao)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)可以(yi)消乏解(jie)困(kun),是一種很好的體驗,但也有(you)很多(duo)需要注意(yi)的事項。溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)的種類和功效有(you)什么不同(tong)?泡(pao)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)需要帶什么?什么人不適合泡(pao)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)?泡(pao)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)要注意(yi)什么事項?下面就一起來看看各種有(you)用的溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)知識吧!

我國溫泉分布
溫泉之都
重慶市

重(zhong)慶(qing)擁有(you)全(quan)國溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)資(zi)(zi)源(yuan)得天獨(du)厚的(de)優勢,溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)資(zi)(zi)源(yuan)總量大(da),獲封“中國溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)之(zhi)都”后,將科學(xue)規劃、有(you)序開發、合(he)理(li)利用,不斷豐(feng)富溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)文化內(nei)涵(han),提(ti)升(sheng)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)旅游檔(dang)次,加大(da)政府投入,打(da)造一批世(shi)(shi)界(jie)級(ji)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)精品(pin),力把(ba)重(zhong)慶(qing)建成(cheng)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)旅游示范區(qu)和(he)地(di)熱資(zi)(zi)源(yuan)可持續開發利用示范區(qu),最終力爭把(ba)重(zhong)慶(qing)打(da)造成(cheng)為(wei)世(shi)(shi)界(jie)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)之(zhi)都。2012年10月(yue)26日上午(wu),世(shi)(shi)界(jie)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)及氣候養(yang)生聯合(he)會第65屆(jie)年會暨國際(ji)科學(xue)大(da)會在(zai)融匯溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)麗(li)笙(sheng)酒店(dian)舉行,經來自歐洲、非洲及亞(ya)洲16個(ge)國家和(he)地(di)區(qu)的(de)70多名全(quan)球(qiu)頂級(ji)專家評審通過,重(zhong)慶(qing)成(cheng)為(wei)全(quan)球(qiu)首個(ge)“世(shi)(shi)界(jie)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)之(zhi)都”。

天津市

天(tian)津(jin)地處華北(bei)平原(yuan)北(bei)部,淺(qian)層地熱(re)能(neng)量非常豐(feng)富。豐(feng)富的(de)地熱(re)資源已廣(guang)泛應用(yong)(yong)(yong)于建(jian)筑(zhu)采(cai)暖(nuan)、農(nong)業(ye)種(zhong)植(zhi)養(yang)殖(zhi)、溫泉(quan)(quan)理療、旅游度假、生活洗浴、飲用(yong)(yong)(yong)礦(kuang)泉(quan)(quan)水生產等(deng)諸多領(ling)域(yu),形成(cheng)了以地熱(re)采(cai)暖(nuan)利用(yong)(yong)(yong)為主體,多元(yuan)化利用(yong)(yong)(yong)的(de)格局。天(tian)津(jin)也(ye)是全(quan)國僅(jin)有的(de)集“中國溫泉(quan)(quan)之(zhi)都”、“中國溫泉(quan)(quan)之(zhi)城”、“中國溫泉(quan)(quan)之(zhi)鄉”名稱為一體的(de)大城市。

福州市

福(fu)州(zhou)(zhou)被稱為(wei)“生(sheng)活在溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉里的城(cheng)市(shi)(shi)(shi)”。福(fu)州(zhou)(zhou)溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉的歷史悠久而(er)豐富(fu),從(cong)晉朝(chao)開(kai)始便已全(quan)國聞名,古往今來,福(fu)州(zhou)(zhou)溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉文化一(yi)脈相傳,無(wu)數(shu)文人墨客來此撰(zhuan)寫歌頌溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉的詩(shi)詞歌賦,從(cong)未間斷,一(yi)直是國內最負盛名的溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉古都之(zhi)一(yi)。福(fu)州(zhou)(zhou)溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉多(duo)處在市(shi)(shi)(shi)區中(zhong)心以及市(shi)(shi)(shi)郊。南北長(chang)五公里多(duo),東(dong)西寬一(yi)公里,約(yue)占中(zhong)心市(shi)(shi)(shi)區面積的三分之(zhi)一(yi);溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉埋藏淺,便于開(kai)采利(li)用,全(quan)市(shi)(shi)(shi)200多(duo)個湯(tang)(tang)井,日出泉量約(yue)1.5萬噸左右,其規模堪稱全(quan)國省會城(cheng)市(shi)(shi)(shi)之(zhi)最。北宋時福(fu)州(zhou)(zhou)城(cheng)內就(jiu)已建(jian)起了(le)“官湯(tang)(tang)”、“民(min)湯(tang)(tang)”40多(duo)處,保留至現(xian)代的唐代之(zhi)前古湯(tang)(tang)池就(jiu)有(you)“古三座(zuo)”、“湯(tang)(tang)院(yuan)”等7處。

溫泉之城

北京小(xiao)湯山河北保定、雄縣天津東麗湖、團(tuan)泊新(xin)城、京津新(xin)城黑龍江林(lin)甸遼寧弓長(chang)嶺區、興城、本溪、丹東山東臨沂(yi)、威海、東營、聊城(cheng)陜西咸(xian)陽(yang)、臨潼浙江武(wu)義福建連城(cheng)江蘇揚州、東海(hai)湖北咸(xian)寧湖南郴州重慶巴南(nan)云南洱源(yuan)縣城貴州石阡廣東清遠

溫泉之鄉

廣東龍門、陽江、恩平(ping)、和平(ping)、新興(xing)江蘇湯泉街道、南京湯山江西明(ming)月山溫湯鎮福建永(yong)泰、連江、云(yun)霄縣四川廣元市貴州思南湖北應城(cheng)、英(ying)山縣湖南慈利縣安徽合肥河南魯(lu)山縣(xian)甘肅清水縣(xian)河北霸州、固安(an)、永清縣內蒙古阿爾(er)山市、克什克騰(teng)旗新疆溫(wen)泉(quan)縣

世界溫泉 國外溫泉
溫泉知識大講堂
種類

按溫泉形成:火(huo)山型溫(wen)泉(quan)、非火(huo)山型溫(wen)泉(quan)(深(shen)層(ceng)巖(yan)(yan)溫(wen)泉(quan)、變質巖(yan)(yan)溫(wen)泉(quan)、沉積巖(yan)(yan)溫(wen)泉(quan))

按化學成分:單純(chun)溫泉(quan)、碳酸泉(quan)、硫磺泉(quan)、氯化鈉(na)泉(quan)、碘(dian)泉(quan)、鐵泉(quan)、氡(dong)泉(quan)

按溫度:沸騰(teng)溫(wen)泉、高溫(wen)溫(wen)泉、中溫(wen)溫(wen)泉、低溫(wen)溫(wen)泉、冷泉

按酸堿性:堿性(xing)(xing)溫(wen)泉、中性(xing)(xing)溫(wen)泉、酸性(xing)(xing)溫(wen)泉

按化學性質:氯化(hua)物(wu)泉(quan)(quan)、碳酸氫(qing)鹽泉(quan)(quan)、硫酸鹽泉(quan)(quan)、重曹(cao)泉(quan)(quan)、重碳酸土(tu)(tu)類泉(quan)(quan)、食鹽泉(quan)(quan)、氯化(hua)土(tu)(tu)鹽泉(quan)(quan)、芒硝泉(quan)(quan)、石膏泉(quan)(quan)、正苦味(wei)泉(quan)(quan)、白磺泉(quan)(quan)、含銅、青銅泉(quan)(quan)

按物理性質:普通溫(wen)(wen)泉(quan)、間(jian)歇溫(wen)(wen)泉(quan)、沸泉(quan)、噴(pen)泉(quan)、噴(pen)氣孔、熱泥泉(quan)

識別

有(you)的(de)“溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉”系借助鉆探技術抽取(qu)的(de)地下深層地熱(re)水(shui)(shui)。因(yin)地球內部(bu)蘊藏大量(liang)熱(re)能(neng),通(tong)常情況(kuang)下,地表常溫(wen)(wen)(wen)(wen)層以下每(mei)下降100米,溫(wen)(wen)(wen)(wen)度升高3℃,所以出水(shui)(shui)溫(wen)(wen)(wen)(wen)度自然(ran)(ran)高。而(er)有(you)的(de)“溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉”因(yin)天(tian)然(ran)(ran)資源(yuan)有(you)限,就(jiu)(jiu)用(yong)普通(tong)地下水(shui)(shui)或(huo)自來(lai)水(shui)(shui)勾兌溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉水(shui)(shui),甚(shen)至(zhi)有(you)將硫磺粉(fen)摻雜普通(tong)水(shui)(shui),加熱(re)后冒(mao)充溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉,如(ru)果您在(zai)景區里有(you)發(fa)現鍋爐房(fang)或(huo)者(zhe)加熱(re)設施,可能(neng)這(zhe)個溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉就(jiu)(jiu)不是真正的(de)溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉了。同時,有(you)些溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉水(shui)(shui)的(de)消(xiao)毒水(shui)(shui)味道(dao)很濃,感覺是泡在(zai)消(xiao)毒水(shui)(shui)里,專家稱(cheng),天(tian)然(ran)(ran)溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉在(zai)地下以還(huan)原(yuan)態(tai)存在(zai),氧(yang)化(hua)(hua)性(xing)的(de)消(xiao)毒劑(ji),如(ru)氯系、臭氧(yang)、二氧(yang)化(hua)(hua)氯等(deng)會破(po)壞天(tian)然(ran)(ran)溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉的(de)還(huan)原(yuan)性(xing)成分,使溫(wen)(wen)(wen)(wen)泉性(xing)質發(fa)生丕變,微量(liang)元(yuan)素(su)的(de)作用(yong)會喪(sang)失甚(shen)至(zhi)轉化(hua)(hua)成對人(ren)體有(you)害的(de)物(wu)質。

顏色

溫泉浴是健身護膚的最佳沐浴方式之一。經常泡溫泉的人會發現,溫泉有綠、黃、褐等多種顏色。原來,礦物質含量不同,溫泉的顏色也隨之不同,其養生功效也就各不相同。據悉,氡元素多的溫泉能調整心律、血壓,對內分泌功能紊亂、單純性肥胖都有良好的治療效果;硫泉可軟化角質,對多種皮膚病都有療效,對各種慢性關節疾病療效最明顯;鉀、鈣等離子能增強心臟血管功能,治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有效果;碳酸鈣利于改善體質、恢復體力;鎂對神經系統有鎮靜功效,還能輕度降壓;含鈉元素的碳酸水可漂白軟化肌膚。

注意

泡前注意不適合泡溫泉的(de)人(ren)不泡;應取下佩戴的(de)金屬飾品;空腹(fu)或(huo)太(tai)飽時請勿入浴

泡中注意應從低(di)溫到高溫,逐(zhu)次浸泡,每次15-20分(fen)鐘即可;應多喝水,隨(sui)時補充(chong)流失的(de)水份;最好敷(fu)上面膜(mo),或用冷毛巾敷(fu)面;如果(guo)感覺身體不適,應馬上離(li)開

泡后注意一般不必再用清水(shui)沖洗,如果是浸泡強酸或硫化氫溫泉,則最好沖洗;泡溫泉后要注意保(bao)暖;迅速擦干全身(shen);涂抹滋潤乳液,鎖住皮膚水(shui)分;人體(ti)水(shui)分大(da)量蒸(zheng)發,應(ying)多喝水(shui)補充

泡溫泉的七大誤區:泡(pao)溫(wen)泉人人適用;直奔高溫(wen)池;溫(wen)泉水越(yue)熱越(yue)好;帶妝泡(pao)溫(wen)泉;戴(dai)隱形眼鏡(jing)、飾品泡(pao)溫(wen)泉;吃(chi)飽(bao)、空腹(fu)、酒(jiu)后(hou)泡(pao)溫(wen)泉;泡(pao)后(hou)用大量沐浴液(ye)

好處

舒(shu)展筋(jin)骨、緩解疲勞(lao)、疏通(tong)經絡、延年益壽、收張毛孔、吸收營(ying)養、潤膚(fu)養顏,抵抗衰老、強(qiang)健(jian)心機、促(cu)進循環、血管(guan)暢通(tong)、預(yu)防“四高”、調節神經、促(cu)內分泌(mi)、增強(qiang)免疫、預(yu)防疾(ji)病、強(qiang)肺(fei)機能、養護腸胃、促(cu)進代謝,消脂(zhi)減肥、借助浮力、放松關(guan)節、鍛煉肌健(jian)、軟化瘢痕

時間

如(ru)果(guo)是(shi)(shi)考慮(lv)水的(de)(de)干(gan)凈(jing)程度,早上(shang)剛開放(fang)的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候最好,水最干(gan)凈(jing)。如(ru)果(guo)是(shi)(shi)考慮(lv)保(bao)健的(de)(de)話,下(xia)午(wu)(wu)最好,下(xia)午(wu)(wu)的(de)(de)人體(ti)技能開始疲(pi)勞,2點開始泡(pao)(pao),泡(pao)(pao)1-2個(ge)小(xiao)時(shi)(shi)(shi),做(zuo)一套按摩下(xia)來,剛好5點左(zuo)右。體(ti)力和精神狀態(tai)都會(hui)恢復了(le)。而且下(xia)午(wu)(wu)的(de)(de)肌膚也容易吸收溫泉水里的(de)(de)礦物質。如(ru)果(guo)想睡(shui)覺好,就(jiu)晚上(shang)泡(pao)(pao),睡(shui)前1個(ge)半小(xiao)時(shi)(shi)(shi)左(zuo)右,去(qu)泡(pao)(pao)約一個(ge)小(xiao)時(shi)(shi)(shi),身(shen)體(ti)會(hui)感覺到有(you)輕度的(de)(de)疲(pi)勞,回去(qu)會(hui)睡(shui)得比較好。

這些人不適合泡溫泉
禁泡

癌癥、白血病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)(zhe);急性(xing)疾病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)(zhe);結(jie)(jie)核以及結(jie)(jie)核性(xing)疾病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)(zhe);傷(shang)寒、赤痢、流(liu)感等(deng)傳染病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)(zhe);梅(mei)毒、淋病(bing)(bing)等(deng)性(xing)病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)(zhe);營養不(bu)良者(zhe)(zhe);身體(ti)極度(du)衰(shuai)弱者(zhe)(zhe);有皮膚(fu)病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)(zhe);皮膚(fu)過敏者(zhe)(zhe);孕(yun)婦懷孕(yun)初期和后期;手術過后者(zhe)(zhe);女性(xing)月經來時;糖尿病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)(zhe);容易失眠的人;有心(xin)臟病(bing)(bing)、高血壓或身體(ti)不(bu)適(shi)者(zhe)(zhe)

泡完

泡(pao)完溫(wen)泉(quan)后頭(tou)發是(shi)很需要營養(yang)的(de),此(ci)時最好給頭(tou)發“加頓營養(yang)餐”;簡單沖洗是(shi)非常必要的(de),同時,沖洗后要外涂能(neng)夠鎖水保濕的(de)潤膚(fu)霜;泡(pao)完后不宜蒸(zheng)桑(sang)拿,一般來說,蒸(zheng)桑(sang)拿可以在泡(pao)溫(wen)泉(quan)前,把體(ti)(ti)內(nei)積存的(de)廢物先(xian)排出去,就能(neng)更好地吸收(shou)溫(wen)泉(quan)中(zhong)的(de)營養(yang)物質;泡(pao)后身體(ti)(ti)的(de)血液(ye)循環(huan)變快,身心(xin)一下子松(song)懈,反(fan)應性和注意力(li)會有所下降,不宜馬上開車(che)上路。

  • 洗凈全身
  • 活動筋骨
  • 用腳探溫
  • 身體適應溫度
  • 開始泡溫泉
  • 揉拭身體
  • 中途休息
  • 補充水分
  • 補充能量
  • 清洗身體
物品

1、泳衣褲;2、大小毛巾是暢游或浸泡溫泉的必備物品;3、事先準備的保健眼藥水能有效保護沐浴后的雙眼;4、準備一個密實的塑料袋,可以可防止泉水浸濕衣物/眼鏡等。5、身體乳、洗發乳、保溫杯。

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