按(an)摩膏主要是(shi)促進肌膚(fu)血(xue)液循環和新陳代(dai)謝的(de)，做按(an)摩(mo)是為了(le)防止肌膚的(de)衰老和(he)松(song)弛。去(qu)角質的(de)顧名思義就是去(qu)皮(pi)膚表面的(de)死皮(pi)的(de)，而(er)之后的(de)營(ying)養品(pin)能更好(hao)的(de)吸收。

按摩(mo)膏配合按摩(mo)，可以深層(ceng)清潔(jie)皮(pi)膚(fu)；促進面部血循環(huan)，幫助營養(yang)滲(shen)透吸收；滋潤(run)皮(pi)膚(fu)，給(gei)皮(pi)膚(fu)提(ti)供(gong)水分和營養(yang)。 不同按(an)摩膏配合不同手法(fa)還(huan)有它不同作用，如美白、補(bu)水、抗皺(zhou)、排(pai)毒等。 按摩膏一(yi)般含油(you)脂成分較(jiao)(jiao)重(zhong)故(gu)可以比(bi)其它護膚品較(jiao)(jiao)長(chang)時(shi)間在面部(bu)摩擦，也正(zheng)因(yin)為(wei)此(ci)，按摩完(wan)了以后(hou)一(yi)定要及時(shi)清洗干凈，以防(fang)堵塞毛孔形成油(you)脂粒或(huo)出現(xian)過敏等(deng)。【詳細>>】

1、清潔部分

第一步要清(qing)潔(jie)，使用洗面奶或(huo)者(zhe)其他洗臉用的產(chan)品(pin)。徹底的清洗(xi)臉部(bu)肌(ji)膚，每個毛孔(kong)里面的垃(la)圾都(dou)不要(yao)放過。緩慢的揉搓清洗(xi)。最(zui)后(hou)用清水洗干凈(jing)臉部(bu)的洗面(mian)產(chan)品就可(ke)以(yi)了。最(zui)后(hou)的步(bu)驟要洗干凈(jing)，不然會堵塞毛孔的。

2、按摩膏

用(yong)手(shou)指沾些按(an)摩膏(gao)涂抹在臉上，輕柔的(de)(de)按(an)摩，主要在兩頰的(de)(de)部(bu)位(wei)打圈按(an)摩，幫(bang)助(zhu)肌膚(fu)吸(xi)收營(ying)養，精(jing)華。按(an)摩膏(gao)一般有很好的(de)(de)滋潤，去角(jiao)質的(de)(de)效果，所以大家涂抹后要好好的(de)(de)加以按(an)摩，指肚輕輕的(de)(de)反復揉臉，不漏下任何(he)一處地方。5-8分鐘就可(ke)以沖洗(xi)干凈了。沖洗(xi)的(de)時候也(ye)一定要洗(xi)透徹才可(ke)以。要不毛孔會被堵(du)塞(sai)的(de)。

3、爽膚水

給(gei)肌(ji)膚做完(wan)按摩營養后，清潔干凈。然后開始拍爽膚水，幫助臉(lian)部的(de)細胞(bao)徹底的(de)吸收臉(lian)部的(de)營養(yang)，同時讓(rang)肌膚變得緊繃(beng)。

4、面霜

在(zai)夜(ye)間里可以很好(hao)的(de)給肌膚做(zuo)修復，做(zuo)營養(yang)。一般(ban)都(dou)是在爽(shuang)膚(fu)后涂(tu)抹面霜，這(zhe)樣(yang)可以更好(hao)的讓肌膚(fu)吸(xi)收(shou)。緩慢(man)的涂抹面霜，輕輕的拍(pai)打，幫(bang)助吸收。

5、使用按摩膏的時候

涂(tu)抹按摩(mo)膏后，可同時用蒸汽噴臉8-15分左右(you)，促進肌膚吸收按(an)摩(mo)膏里面的(de)營養。同(tong)時幫助(zhu)按(an)摩(mo)膏發揮更好(hao)的(de)效(xiao)果。蒸汽(qi)后(hou)，可(ke)以(yi)按(an)摩(mo)一會(hui)，盡(jin)量手法(fa)輕盈。最后(hou)沖洗干(gan)凈就可以了。【詳細>>】

1、按出肌膚好氣色

要維(wei)持身體的健康，我們(men)(men)就需堅持運動；要(yao)維持皮膚(fu)的亮澤(ze)好氣色，我們(men)(men)同樣需要(yao)堅持為肌膚(fu)做(zuo)運動。按(an)摩，就是(shi)幫助肌膚(fu)做(zuo)運動。

Step1：用指關節部(bu)位，沿(yan)頸部(bu)輪廓向肩膀(bang)按摩，如此重(zhong)復3~4次，促進臉部和頸部的血液循環，幫助排出廢棄物質(zhi)。

Step2：雙手半握拳(quan)，以指(zhi)關節部位按壓側臉頰，從下巴輕輕向上推送直到(dao)耳際。

Step3： 手掌打開，放(fang)在顴骨上，按壓并推(tui)送臉頰(jia)肌肉，直到眼(yan)部下方(fang)，隨后放(fang)開，重復10次左右。

2、塑造立體的下顎

圓臉的(de)人不容易出(chu)現法令紋，但是下巴(ba)的(de)線條(tiao)容易松弛，利用按摩緊致線條(tiao)、消除水腫，下顎到耳(er)際的(de)弧度才會立體。

Step1：雙手握(wo)拳，用指關(guan)節沿著下(xia)巴的線條，由下(xia)往上(shang)慢(man)(man)慢(man)(man)滑(hua)動(dong)，將雙下(xia)巴收(shou)起來。

Step2：用(yong)捏的(de)方式，沿著下顎線(xian)條來回按壓。這個動作可以(yi)起(qi)到消(xiao)除(chu)水腫的(de)作用(yong)。

Step3：食指和(he)中(zhong)指并攏(long)，用雙指從下(xia)巴尖(jian)處開始，沿下(xia)巴輪廓(kuo)，向上提拉，直至(zhi)下(xia)頜(he)最(zui)寬處。

3、提拉臉部線條

蘋(pin)果肌是一個年(nian)齡指標，被稱為嬰(ying)兒肥的圓潤(run)雙頰隨著年(nian)歲增長，蘋(pin)果頰會變得(de)平坦無彈力，反(fan)而會暴露年(nian)齡感。

Step1：用食指(zhi)和中(zhong)指(zhi)的指(zhi)腹螺旋狀由下(xia)往上、由內往外按摩(mo)，額頭部(bu)分則由眉心(xin)向發(fa)際提拉。

Step2：頸(jing)部由下(xia)往上螺旋狀按(an)摩(mo)，按(an)完后以掌心貼合整個頸部，左右滑動(dong)，促進吸收(shou)。

Step3：雙手并攏，用手(shou)指從耳下往鎖骨處(chu)滑動，促(cu)進淋巴排毒。

按摩(mo)膏多指面部護理按(an)摩所(suo)用到(dao)的。按(an)摩膏的主(zhu)要作用是促進肌膚(fu)血液循(xun)環和新陳(chen)代謝，有(you)助營養滲(shen)透吸(xi)收，以防止(zhi)肌膚(fu)衰老(lao)和松弛(chi)，讓肌膚(fu)更加嫩白、清亮(liang)。說(shuo)到(dao)這兒，你也許明白前(qian)面為啥提(ti)到(dao)霍思燕了。沒(mei)錯，據說(shuo)PBA按摩膏就是霍思燕(yan)護膚(fu)美膚(fu)的(de)一大(da)秘(mi)秘(mi)武器!不過，雖說按(an)摩膏的功(gong)效(xiao)(xiao)神奇，但也(ye)不能天天使(shi)用。熟(shu)悉按(an)摩膏的親們都知道，按(an)摩膏具有去(qu)角(jiao)質(zhi)功(gong)效(xiao)(xiao)，所以按(an)摩膏多(duo)久(jiu)(jiu)用一(yi)次尤(you)其(qi)值得關(guan)注。那按(an)摩膏多(duo)久(jiu)(jiu)用一(yi)次呢?一般來說，一星(xing)期用一兩次是(shi)比較(jiao)適度的頻率。

除了(le)關(guan)注(zhu)按(an)摩膏多久用一次，按摩膏的(de)正確使用手法也是應該注意(yi)的(de)。首(shou)先當(dang)然(ran)是做(zuo)好面部清潔，然(ran)后用手指沾些按摩膏涂抹在(zai)臉(lian)上，在(zai)兩頰部位輕(qing)(qing)柔按摩打圈。用指肚(du)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地反(fan)復揉搓5~8分鐘(zhong)后，就可以沖洗干凈了。【詳細>>】

1、 自制香蕉祛皺按摩膏，按摩頸部、面部、手部，抗皺效果非常好。

方法步驟：1） 洗凈雙手、面(mian)部和頸(jing)部；2） 取一口香(xiang)蕉的量(liang)，放在小碟子里，如果有豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)還可(ke)以加入小半勺(shao)豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)，然(ran)后將香(xiang)蕉和豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)攪拌均勻成糊狀(zhuang)，取適量(liang)香(xiang)蕉豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)糊，對著鏡(jing)子對面部(bu)進(jin)行全方(fang)位的(de)按(an)(an)(an)摩，可以在(zai)額頭和眼角周圍以及嘴角周圍容(rong)易出現皺紋的(de)地(di)方(fang)多按(an)(an)(an)摩一會兒(er)，使(shi)用向上提(ti)的(de)按(an)(an)(an)摩手法(fa)(fa)，額頭使(shi)用畫(hua)圈手法(fa)(fa)按(an)(an)(an)摩，頸部(bu)使(shi)用向上提(ti)和畫(hua)圈按(an)(an)(an)摩手法(fa)(fa)混合(he)使(shi)用。3） 按摩約(yue)5到10分(fen)鐘，在按摩手(shou)背，直至(zhi)將所(suo)有材料用完。4） 洗(xi)凈面部(bu)、頸部(bu)和(he)手，按摩完的皮膚非常細膩柔滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏，按摩面部和手部，減輕因日曬而引起的皮膚變黑。

方法(fa)步驟：1） 洗(xi)凈面(mian)部、頸部和手(shou)部皮膚，要洗(xi)到澀(se)澀(se)的程度。2） 取(qu)木瓜兩厘(li)米見方的小塊，在小碟子里搗(dao)碎(sui)。3） 加入香油(you)或者(zhe)其他美白精油(you)一滴。4） 攪拌均勻(yun)后，將材料用(yong)作按摩膏，按摩面部(bu)、頸部(bu)和(he)手部(bu)直至(zhi)營養被皮膚(fu)吸收，按摩后用清水(shui)清晰皮膚(fu)，皮膚(fu)感覺非常清新白皙。

另外， 雞蛋清(qing)、蔥姜汁、薄荷(he)水也是很好(hao)的(de)自(zi)制(zhi)按摩膏(gao)材料，按摩膏(gao)可以(yi)清(qing)潔(jie)(jie)肌膚(fu)防止(zhi)肌膚(fu)衰老(lao)和松弛，不僅如此，自(zi)制(zhi)按摩膏(gao)既健康天然(ran)，還可以(yi)清(qing)潔(jie)(jie)皮(pi)膚(fu)表面贓物，讓哪(na)些有營(ying)養(yang)的(de)美容品更(geng)好(hao)的(de)吸收!【詳細>>】

從(cong)功(gong)能上(shang)來講，按摩霜通(tong)常分(fen)為兩類(lei)，一類(lei)是(shi)幫助肌膚(fu)新(xin)陳(chen)代(dai)謝(xie)(xie)，可(ke)清潔(jie)毛孔、軟化代(dai)謝(xie)(xie)角質污(wu)垢、促(cu)進(jin)淋巴(ba)引流。另(ling)一類(lei)是(shi)促(cu)進(jin)活(huo)膚(fu)成分(fen)加(jia)強吸收的，用于(yu)清潔(jie)面部后，借(jie)助按摩(mo)達到讓毛孔擴張從而幫助(zhu)肌膚吸收。值(zhi)得提醒(xing)的(de)(de)是(shi)，按摩(mo)手法錯誤(wu)是(shi)會造成反(fan)效果的(de)(de)，因為太重的(de)(de)摩(mo)擦力道，往(wang)往(wang)是(shi)皺(zhou)紋生成的(de)(de)主要原因，所以，按摩時最(zui)好(hao)用(yong)輕(qing)柔的(de)(de)手法，以撫摸方式按摩。按摩產品的(de)(de)滋(zi)潤度(du)要夠，以免造成手指對肌膚的(de)(de)過度(du)摩擦(ca)與拉扯，含油量較高的(de)(de)乳霜質(zhi)地最(zui)佳。偏水(shui)性清爽的(de)(de)按摩品，用(yong)量需多些。【詳細>>】

可以用橄欖油(you)或者嬰兒油(you)。橄欖油富含(han)不飽(bao)和脂(zhi)肪(fang)酸以及各種維(wei)生素，極易被皮膚吸(xi)收，清爽自(zi)然(ran)，絕無油膩感，其(qi)中(zhong)所含(han)多酚類有(you)(you)抗(kang)氧化(hua)作用，它能(neng)有(you)(you)效地避免因脂(zhi)肪(fang)被氧化(hua)而發生的細胞老(lao)化(hua)所帶來的色斑、皺紋等現象(xiang)。

使用方法：

洗(xi)完臉后，用橄欖(lan)油反復輕(qing)輕(qing)按摩，再用蒸臉器(qi)或熱毛巾(jin)敷面(mian)，能除去毛孔內(nei)肉眼看(kan)不到(dao)的污垢(gou)，滋養肌膚，增(zeng)加皮膚的光澤(ze)和彈性，去除細小(xiao)皺紋。

作為日常使用(yong)時，每(mei)日早、晚，用(yong)少許(xu)橄欖(lan)(lan)油(you)(you)(you)擦抹(mo)面(mian)部和手臂，并輕輕按摩，橄欖(lan)(lan)油(you)(you)(you)會很快吸收(shou)。經常使用(yong)可(ke)以(yi)使皮(pi)膚光滑、細膩、滋(zi)潤、有(you)彈(dan)性，并防止(zhi)曬傷和皮(pi)膚過(guo)敏。橄欖(lan)(lan)油(you)(you)(you)還可(ke)以(yi)用(yong)于調(diao)制(zhi)各種面(mian)膜。在干燥的季節，用(yong)橄欖(lan)(lan)油(you)(you)(you)可(ke)防止(zhi)皮(pi)膚皸裂及因皮(pi)脂(zhi)分泌過(guo)少引起的瘙癢。