跳舞(wu)(wu)毯是一種能夠(gou)進行舞(wu)(wu)蹈(dao)游戲的(de)設備(bei)，它將游戲、音(yin)樂、舞(wu)(wu)蹈(dao)、運動(dong)等因素(su)結合在一起，受到了(le)廣大年輕(qing)人的(de)喜愛(ai)。跳舞(wu)(wu)毯的(de)整個游戲過程都是用(yong)腳來完(wan)成，可不受天(tian)氣(qi)，時間的(de)限(xian)制(zhi)，游戲開始時，會出(chu)現音(yin)樂，游戲者(zhe)的(de)屏幕(mu)畫面會不斷出(chu)現上、下、左(zuo)、右的(de)箭頭，只要(yao)箭頭移到與(yu)頂部箭頭框重合的(de)位置，玩(wan)家用(yong)腳踩對應踏(ta)板即(ji)可。而游戲者(zhe)在規定(ding)的(de)時間內，完(wan)成指定(ding)的(de)動(dong)作(zuo)，就能得分(fen)，動(dong)作(zuo)越到位，得分(fen)越高。

1、接電腦式(shi)

接(jie)電(dian)腦(nao)式跳(tiao)舞(wu)毯(tan)可細分為薄毯(tan)、厚毯(tan)、超(chao)厚毯(tan)三種類型，這(zhe)種跳(tiao)舞(wu)毯(tan)一(yi)般是(shi)(shi)USB接(jie)口(kou)(kou)，任(ren)何USB接(jie)口(kou)(kou)的(de)(de)(de)電(dian)腦(nao)都(dou)可以使用(yong)。但是(shi)(shi)由于(yu)跳(tiao)舞(wu)毯(tan)的(de)(de)(de)芯(xin)(xin)片(pian)不(bu)同，有(you)些電(dian)腦(nao)會(hui)出現不(bu)識(shi)別的(de)(de)(de)現象。導致這(zhe)樣的(de)(de)(de)原因有(you)很多(duo)，一(yi)個是(shi)(shi)有(you)些電(dian)腦(nao)（尤(you)其(qi)是(shi)(shi)品牌機）的(de)(de)(de)主板(ban)有(you)廠家設置的(de)(de)(de)一(yi)些處理限制，所以會(hui)出現不(bu)識(shi)別的(de)(de)(de)問題。另(ling)一(yi)個是(shi)(shi)由于(yu)跳(tiao)舞(wu)毯(tan)的(de)(de)(de)芯(xin)(xin)片(pian)不(bu)是(shi)(shi)最(zui)新研(yan)發的(de)(de)(de)芯(xin)(xin)片(pian)，所以對有(you)些電(dian)腦(nao)的(de)(de)(de)支持度不(bu)夠好(hao)。還有(you)就是(shi)(shi)D版或OEM版的(de)(de)(de)2000/XP系統本(ben)身攜帶的(de)(de)(de)驅(qu)(qu)動文件有(you)問題，這(zhe)個很好(hao)解決(jue)，從(cong)網(wang)上下載(zai)一(yi)個驅(qu)(qu)動就好(hao)。

2、接電視式(shi)

這種(zhong)跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)是(shi)音(yin)(yin)頻(pin)、視(shi)頻(pin)三接(jie)頭的(de)，一般來說黃色(se)是(shi)視(shi)頻(pin)線(xian)，白(bai)色(se)是(shi)左聲(sheng)道(dao)音(yin)(yin)頻(pin)線(xian)，紅色(se)是(shi)右聲(sheng)道(dao)音(yin)(yin)頻(pin)線(xian)。接(jie)電(dian)視(shi)的(de)跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)一般沒(mei)有(you)超厚(hou)毯(tan)，只有(you)薄毯(tan)和厚(hou)毯(tan)兩種(zhong)。與接(jie)電(dian)腦的(de)跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)不同，這種(zhong)跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)的(de)游(you)戲和所有(you)舞(wu)(wu)(wu)曲都是(shi)由(you)跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)內置的(de)芯片來計算完成(cheng)的(de)，所以舞(wu)(wu)(wu)曲數量(liang)是(shi)有(you)限的(de)，一般從(cong)30～50首不等。

3、兩(liang)用式

這種(zhong)跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)即可以單獨(du)(du)在(zai)電(dian)腦(nao)(nao)上(shang)(shang)(shang)使(shi)(shi)用(yong)，也可以單獨(du)(du)在(zai)電(dian)視(shi)上(shang)(shang)(shang)使(shi)(shi)用(yong)。在(zai)電(dian)腦(nao)(nao)上(shang)(shang)(shang)使(shi)(shi)用(yong)時(shi)，用(yong)產品(pin)自帶的(de)光盤，將(jiang)游戲安裝到(dao)您的(de)電(dian)腦(nao)(nao)上(shang)(shang)(shang)，接(jie)(jie)上(shang)(shang)(shang)跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)，打(da)開游戲，就(jiu)可以玩了(le)(le)。在(zai)電(dian)視(shi)上(shang)(shang)(shang)使(shi)(shi)用(yong)時(shi)，將(jiang)紅黃白(bai)三根線接(jie)(jie)在(zai)電(dian)視(shi)機(ji)對應的(de)三個AV接(jie)(jie)口上(shang)(shang)(shang)，打(da)開跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)電(dian)源，將(jiang)電(dian)視(shi)用(yong)遙控(kong)器(qi)調到(dao)視(shi)頻1或視(shi)頻2就(jiu)會出現跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)的(de)畫(hua)面(mian)了(le)(le)，然后按跳舞(wu)(wu)(wu)毯(tan)的(de)提示就(jiu)可以正常游戲了(le)(le)。

4、接VCD式

這種(zhong)(zhong)跳舞毯(tan)是(shi)先(xian)插到VCD/DVD上，然(ran)后(hou)再與電視鏈接(jie)。也是(shi)由4節5號或7號電池供電。這種(zhong)(zhong)毯(tan)子主要靠內置芯(xin)片(pian)運算游戲，VCD/DVD讀(du)取舞曲(qu)，一般也只有(you)薄(bo)毯(tan)和厚(hou)毯(tan)兩種(zhong)(zhong)。舞曲(qu)不(bu)能從(cong)網(wang)上下(xia)載，只能購買相應的(de)VCD光盤。VCD/DVD跳舞毯(tan)系列(lie)中有(you)一種(zhong)(zhong)帶沙錘的(de)六鍵跳舞毯(tan)，跳起來是(shi)“手(shou)舞足(zu)蹈”的(de)，有(you)喜歡的(de)JMS可(ke)以考(kao)慮(lv)這種(zhong)(zhong)毯(tan)子。

5、PS/PS2接(jie)口式

準確的說這種毯子并不是跳舞毯，一般有功夫毯和足球毯兩種類型，對應支持PS/PS2的拳擊格斗游戲和足球游戲，當然你也可以用來跳舞。這種毯子制作時利用了感光元件，所以造價比較高，價格比較昂貴。【詳細>>】

一、玩跳(tiao)舞毯(tan)有什么好處

1、纖體

置(zhi)身(shen)于競(jing)爭激(ji)烈的(de)現(xian)代生(sheng)活(huo)中，事業、家庭、生(sheng)活(huo)等盡管已(yi)使你(ni)歷(li)練(lian)已(yi)久，卻仍(reng)感(gan)到(dao)肩上(shang)的(de)擔(dan)子不輕。日趨惡劣的(de)環境污染、城市擁擠的(de)人流。這一切(qie)都讓人更(geng)易焦躁、憂郁(yu)、疲(pi)勞。抽時間練(lian)練(lian)健(jian)舞星跳舞毯吧。她特(te)別(bie)適合現(xian)代女性，是一種減壓、塑形的(de)好方式。

2、健身

我們生活在一個節奏飛快、競爭殘酷的(de)(de)年代，時間(jian)(jian)就(jiu)是(shi)(shi)知識和機遇(yu)，時間(jian)(jian)就(jiu)是(shi)(shi)金(jin)錢(qian)。高爾(er)夫(fu)、旅游等固然有其好處，但不僅(jin)需要大(da)量(liang)一次性消(xiao)費(fei)，時間(jian)(jian)也(ye)是(shi)(shi)許多消(xiao)費(fei)者(zhe)所負擔不起的(de)(de)。而健舞毯健身則(ze)足不出(chu)戶，老少咸宜(yi)，既節省金(jin)錢(qian)，又(you)節省時間(jian)(jian)，不能不說是(shi)(shi)一種經濟(ji)高效(xiao)的(de)(de)現代健身方式。

3、瘦身

使用跳舞毯(tan)，你只需要(yao)每天(tian)抽(chou)出一個小時(shi)的時(shi)間就可在愉悅的氛圍中輕松消耗掉1200千卡(ka)以上的熱(re)量。

二、跳跳舞毯有壞處(chu)嗎(ma)

跳(tiao)(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)(tiao)舞(wu)毯的(de)好(hao)處是(shi)(shi)顯然易(yi)見的(de)，但是(shi)(shi)不(bu)(bu)正確的(de)跳(tiao)(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)(tiao)舞(wu)毯也會帶來不(bu)(bu)少壞處。跳(tiao)(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)(tiao)舞(wu)毯對技巧要求不(bu)(bu)高，這(zhe)種有氧(yang)運(yun)動(dong)(dong)可以消耗體內(nei)多(duo)余脂(zhi)肪，達到減肥目的(de)。但是(shi)(shi)，如果長時間地跳(tiao)(tiao)(tiao)舞(wu)毯健身，持續(xu)不(bu)(bu)斷地一路攀(pan)升跳(tiao)(tiao)(tiao)下(xia)去，很快就會變(bian)成劇烈(lie)運(yun)動(dong)(dong)，出現無氧(yang)運(yun)動(dong)(dong)，不(bu)(bu)利身心(xin)健康。

在跳舞毯(tan)上(shang)跳舞，牽動(dong)(dong)到的肌肉(rou)主要(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)膝關(guan)(guan)節(jie)的伸肌和屈肌、踝關(guan)(guan)節(jie)等(deng)，關(guan)(guan)節(jie)能扭屈較少，不(bu)容(rong)易遭受(shou)損傷。但是(shi)(shi)(shi)(shi)，由于跳動(dong)(dong)時一般是(shi)(shi)(shi)(shi)前腳掌著地，小腿(tui)的三頭(tou)肌，腓腸肌二個頭(tou)，比(bi)(bi)目魚肌一個頭(tou)的運動(dong)(dong)量比(bi)(bi)較大，上(shang)身只是(shi)(shi)(shi)(shi)起(qi)到平(ping)衡作用，天長日久，小腿(tui)的肌肉(rou)會很發達(da)。為(wei)此(ci)，愛美女士(shi)當心小腿(tui)變粗而降低雙腿(tui)魅力。

飯后消化器官血液循環大增，以幫助食物的消化。如果飯后立即使用跳舞毯，血液就會流向運動器官，使消化器官的血液量受到影響，不利食物消化。飯后胃中處于飽和狀態，如果常在此時忘情跳舞，容易引起胃下垂。劇烈的運動還可能導致胃腸痙攣而胃疼，有心腦血管疾病者和高度近視眼者，也不宜飯后跳舞。一般說來，宜飯后休息40分鐘左右，再進行跳舞娛樂。【詳細>>】

一、接(jie)電視式產品連接(jie)方法

這種跳舞毯是(shi)(shi)音頻(pin)、視(shi)頻(pin)三(san)接頭的，一般來說黃(huang)色(se)是(shi)(shi)視(shi)頻(pin)線，白色(se)是(shi)(shi)左聲(sheng)道音頻(pin)線，紅(hong)色(se)是(shi)(shi)右聲(sheng)道音頻(pin)線。跳舞毯一般由4節5號或(huo)7號電(dian)(dian)(dian)池供電(dian)(dian)(dian)，在(zai)跳舞毯的前部有(you)開關(guan)和指示(shi)燈。把(ba)插頭接到電(dian)(dian)(dian)視(shi)相應(ying)的接口上，切(qie)換到AV，開啟跳舞毯，就出現游戲畫面了(le)。

二(er)、兩用式產(chan)品連(lian)接方法

這種跳舞毯即可以單獨在電腦上使用，也可以單獨在電視上使用。在電腦上使用時，用產品自帶的光盤，將游戲安裝到您的電腦上，接上跳舞毯，打開游戲，就可以玩了。而在電視上使用時，將紅黃白三根線接在電視機對應的三個AV接口上，打開跳舞毯電源，將電視用遙控器調到視頻1或視頻2就會出現跳舞毯的畫面了，然后按跳舞毯的提示就可以正常游戲了。【詳細>>】

1、跳舞(wu)毯(tan)手(shou)(shou)柄可以用來玩游戲或(huo)跳舞(wu)，用手(shou)(shou)柄時，首先(xian)把(ba)跳舞(wu)毯(tan)連接(jie)到電視和(he)手(shou)(shou)柄上。

2、然后(hou)用腳踩毯子(zi)，選(xuan)擇想(xiang)要玩的游戲，手拿手柄向下(xia)用力揮動(dong)，即可進(jin)入游戲，如果沒有反(fan)應(ying)請在毯子(zi)上方揮動(dong)即可進(jin)入。

3、假設我們進(jin)入了網球游戲界面，按住手柄(bing)開關(guan)上方按鍵發(fa)球，球拋(pao)起后直接(jie)揮動手柄(bing)，球送對面打過來快要落地彈起時，快速揮動手柄(bing)即(ji)可。

4、假設我們進入了乒乓球(qiu)(qiu)界面，按手柄(bing)開關上方按鍵發球(qiu)(qiu)，球(qiu)(qiu)拋起(qi)(qi)后直接揮(hui)動手柄(bing)，球(qiu)(qiu)送對面打(da)過來快要落地彈(dan)起(qi)(qi)時，快速揮(hui)動手柄(bing)即(ji)可。

5、假設我們進入了切(qie)水果(guo)畫面，人站在毯(tan)子中(zhong)(zhong)間，屏幕上(shang)八個箭頭(tou)與毯(tan)子上(shang)的(de)按(an)鍵方(fang)(fang)向相對應(ying)，踩中(zhong)(zhong)毯(tan)子上(shang)哪個方(fang)(fang)向鍵，再(zai)揮動手柄的(de)時候，屏幕上(shang)對應(ying)的(de)方(fang)(fang)向箭頭(tou)就會出現(xian)刀鋒，當水果(guo)出來的(de)時候首先需要快速(su)判定踩哪個按(an)鍵，踩中(zhong)(zhong)毯(tan)子上(shang)按(an)鍵后直接揮動手柄，屏幕上(shang)對應(ying)方(fang)(fang)向箭頭(tou)就會出現(xian)刀鋒切(qie)除水果(guo)了。

6、假設我們進入了手舞模式，當屏幕中手掌從下方出來，與屏幕上方手掌重合的時候直接揮動手柄即可。【詳細>>】

玩跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯是可(ke)以(yi)(yi)減(jian)肥的，跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯是一項很好的有氧運(yun)(yun)動(dong)，并且(qie)運(yun)(yun)動(dong)量較大。使(shi)用(yong)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯可(ke)以(yi)(yi)消(xiao)耗體(ti)內(nei)大量脂(zhi)肪，長期使(shi)用(yong)可(ke)以(yi)(yi)達到消(xiao)脂(zhi)減(jian)肥的功效。而(er)且(qie)，跳(tiao)(tiao)10幾(ji)分鐘就會開(kai)始出(chu)汗，運(yun)(yun)動(dong)量大概等(deng)同于騎自行(xing)車，堅持(chi)使(shi)用(yong)這(zhe)個(ge)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯運(yun)(yun)動(dong)的方式，即(ji)可(ke)以(yi)(yi)保證每天的運(yun)(yun)動(dong)量，又(you)能夠減(jian)少(shao)脂(zhi)肪。

跳舞毯的減肥效果要跟據跳舞的快慢來確認，一般前10分鐘，可能只是熱身用，消耗的熱量不會大于100卡。當運動達到30分鐘時，身體消耗的熱量才會有明顯的增加。跳舞毯的減肥效果還會根據你選歌的快慢、完成度來決定，一般一首歌在150-450卡左右。外，室內空氣的流通也會讓熱量的消耗有提升，如果這時你的身體還可以接著跳下去（腳部、肺和心臟沒有明顯難受感），在跳完60分鐘后，最少能消耗掉900卡的熱量。【詳細>>】

1、簡單的跑步模式(shi)，練習腿部肌肉很有效，這種模式(shi)對于兒童或(huo)青少年(nian)比較合適(shi)，可以(yi)在一(yi)定(ding)程度(du)上，幾種孩子的注意力。

2、動感音樂(le)跳起來(lai)，中老年人(ren)可以(yi)選擇(ze)廣場舞(wu)系(xi)列，年輕人(ren)選擇(ze)街舞(wu)，家里人(ren)多，還可以(yi)一起來(lai)PK，看誰連擊得多。

3、練(lian)(lian)練(lian)(lian)瑜伽(jia)舒活(huo)一(yi)下筋骨，女生還可以用跳舞(wu)毯來練(lian)(lian)練(lian)(lian)瑜伽(jia)，只需要花很少的錢就相(xiang)當于(yu)上了私教課，練(lian)(lian)練(lian)(lian)身體的柔韌(ren)度(du)。

4、打打網(wang)(wang)球(qiu)或羽毛球(qiu)，如(ru)果你(ni)喜歡(huan)網(wang)(wang)球(qiu)或羽毛球(qiu)，但是苦于(yu)沒有對手一(yi)起(qi)練習(xi)，那么跳舞(wu)毯(tan)可以滿足你(ni)的(de)一(yi)切需要(yao)。

5、家用跳舞毯能加載各種小游戲，例如切水果、打地鼠、五子棋等等，只要你下載好相應的程序，就能利用手柄來進行各種游戲。【詳細>>】

一(yi)、清潔(jie)方法(fa)

1、跳舞(wu)毯(tan)是一種電器(qi)，一般(ban)情況下不能水洗(xi)(xi)(xi)，只能擦(ca)洗(xi)(xi)(xi)。擦(ca)洗(xi)(xi)(xi)時，要用柔軟干凈的(de)抹布沾取少量清(qing)水擦(ca)洗(xi)(xi)(xi)，輕(qing)輕(qing)擦(ca)拭毯(tan)面(mian)，如(ru)有必要可使用中性洗(xi)(xi)(xi)滌劑進行局(ju)部擦(ca)洗(xi)(xi)(xi)。擦(ca)洗(xi)(xi)(xi)后(hou)，要及(ji)時風(feng)干。

2、跳舞毯(tan)內含有線路版，因(yin)此請勿大(da)力擦(ca)洗(xi)，也不可將水(shui)飛濺到毯(tan)面上，否(fou)則可能會損壞跳舞毯(tan)。

3、跳舞毯上的灰(hui)(hui)塵(chen)，可(ke)以用吸(xi)塵(chen)器處理，也可(ke)以放到通風地方把汗漬晾(liang)干，然后用手(shou)拍掉(diao)灰(hui)(hui)塵(chen)即可(ke)。

二、保養技巧

1、新買的(de)跳舞毯應(ying)及(ji)時打開，新的(de)跳舞毯均會有塑(su)膠味(wei)，但(dan)此氣味(wei)并(bing)不會影響人身健康，一(yi)兩天(tian)后氣味(wei)自然消失。可以用橘子(zi)皮包在紙巾里(li)和毯子(zi)放在一(yi)起，一(yi)個晚上(shang)就會消除(chu)氣味(wei)，或者放在通風口處，吹一(yi)兩個小(xiao)時。

2、在使用的(de)過程中，應當盡可(ke)能的(de)避免跳舞毯與尖硬物品進行接(jie)觸，以(yi)免跳舞毯發生(sheng)傷(shang)損現象。

3、使用跳舞毯(tan)進行游戲時(shi)，最好(hao)脫掉(diao)鞋子進行游戲，不要(yao)穿(chuan)著高跟鞋（特指(zhi)女性(xing)朋友）等(deng)可能對(dui)跳舞毯(tan)表面造成損(sun)傷的鞋子進行游戲。

4、跳(tiao)舞毯(tan)表面應(ying)保持清(qing)潔，切(qie)忌(ji)將液(ye)體物(wu)質灑(sa)于跳(tiao)舞毯(tan)之上，如(ru)果(guo)不慎(shen)將液(ye)體物(wu)質灑(sa)落舞毯(tan)上，應(ying)立即使用紙巾等吸水性(xing)較(jiao)強的物(wu)品(pin)進行清(qing)理(li)。

5、放(fang)置跳舞毯的(de)空地，其表面一定(ding)要平整，不能有明顯的(de)凹凸部(bu)位，以免對按鍵或內部(bu)線路造(zao)成損傷(shang)。

6、當(dang)游戲結束后，跳舞毯最好是平(ping)整放置，盡量(liang)不要折疊，就(jiu)算是要折疊收起，也(ye)不要折疊過于多(duo)層，也(ye)不要在其上面(mian)放入任何物(wu)品(pin)，以免毯內線路(lu)受損。

7、日常放置跳舞毯(tan)的空間要通風良好，并保持周圍環境的干燥，以免跳舞毯(tan)受潮以后(hou)，發生內部短路現象(xiang)。

8、如果跳舞毯發生損傷，應去專門機構進行維修，不要擅自拆開跳舞毯，以免造成二次的人為損壞。【詳細>>】