番茄紅素的副作用是什么

番茄(qie)紅(hong)素(su)(su)是植物中(zhong)所含的(de)(de)一種天然(ran)色素(su)(su)，是目前(qian)在(zai)自然(ran)界植物中(zhong)被發(fa)現的(de)(de)最(zui)強抗(kang)氧化劑之(zhi)一。科學證明，人(ren)體內的(de)(de)單線態氧和氧自由(you)基(ji)是侵害人(ren)體自身免疫系(xi)統。番茄(qie)紅(hong)素(su)(su)清除自由(you)基(ji)的(de)(de)功效是維生素(su)(su)E的(de)(de)100倍。可以有效的(de)(de)防(fang)治(zhi)因衰(shuai)老，免疫力下降引起的(de)(de)各種疾病(bing)。番茄(qie)紅(hong)素(su)(su)是人(ren)類(lei)飲(yin)食(shi)(shi)中(zhong)常見(jian)的(de)(de)類(lei)胡蘿(luo)卜(bu)素(su)(su)，如在(zai)視(shi)覺、皮膚、前(qian)列腺、心血管疾病(bing)，甚(shen)至癌癥方面都有一定保(bao)護和抑制作用。因而，番茄(qie)紅(hong)素(su)(su)成為(wei)人(ren)類(lei)飲(yin)食(shi)(shi)中(zhong)重要的(de)(de)營養(yang)補充劑之(zhi)一。

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番(fan)茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)(su)不(bu)(bu)會對人體(ti)的(de)不(bu)(bu)良影響(xiang)，大(da)量番(fan)茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)(su)的(de)臨床實驗中，尚未(wei)發現任何不(bu)(bu)良反應。因此番(fan)茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)(su)日(ri)容許攝入量不(bu)(bu)會作特殊(shu)規定(ding)，補充番(fan)茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)(su)無任何副作用，適合長(chang)期服用。但是市面的(de)番(fan)茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)(su)參差不(bu)(bu)齊，各個(ge)品牌所(suo)采用的(de)原料，提取方法(fa)不(bu)(bu)一(yi)樣，所(suo)以不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)番(fan)茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)(su)肯定(ding)會有不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)效果。

目前，世界上提(ti)取番(fan)(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)(hong)素(su)(su)的(de)(de)方法有(you)幾種，植物(wu)提(ti)取法，化學合(he)成法，微生物(wu)發酵法。根據不同的(de)(de)工藝所(suo)提(ti)取出(chu)的(de)(de)番(fan)(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)(hong)素(su)(su)在(zai)品(pin)質及(ji)(ji)對人體的(de)(de)健(jian)康保健(jian)上有(you)很(hen)大的(de)(de)不同。補(bu)充番(fan)(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)(hong)素(su)(su)的(de)(de)保健(jian)食品(pin)及(ji)(ji)膳(shan)食補(bu)充劑(ji)，有(you)些番(fan)(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)(hong)素(su)(su)是天(tian)(tian)然提(ti)取的(de)(de)，有(you)些是人工合(he)成的(de)(de)。天(tian)(tian)然提(ti)取的(de)(de)番(fan)(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)(hong)素(su)(su)受提(ti)取技術(shu)及(ji)(ji)設備制劑(ji)的(de)(de)影(ying)響，某些技術(shu)會有(you)其他物(wu)質殘(can)留(liu)，也(ye)可能(neng)會有(you)其他衍生物(wu)質。因此(ci)在(zai)選購(gou)番(fan)(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)(hong)素(su)(su)保健(jian)品(pin)及(ji)(ji)膳(shan)食補(bu)充劑(ji)時，要仔細辨別其原料來源是否(fou)(fou)天(tian)(tian)然無(wu)(wu)污(wu)染(ran)，提(ti)取技術(shu)是否(fou)(fou)先進(jin)無(wu)(wu)殘(can)留(liu)等。

哪些人不宜服用番茄紅素

1、番(fan)茄(qie)紅(hong)素可以增加男性的(de)精子數量，提高(gao)精子的(de)活躍程度，從(cong)而起(qi)到治療不育的(de)功效，所以含有番(fan)茄(qie)紅(hong)素的(de)保健品，不適合未成年人(ren)群(qun)服(fu)用的(de)。

2、如果是活力無限(xian)的(de)(de)年輕人，不(bu)到25歲，心血管沒(mei)有任(ren)何問題(ti)，并且你的(de)(de)皮膚還沒(mei)有出現(xian)那些令人厭惡(e)的(de)(de)黃褐斑、暗(an)沉。建(jian)議每天(tian)食(shi)用1-2個(ge)熟番(fan)茄(qie)即可，極少量番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)，就可以滿足(zu)身體(ti)所需，不(bu)建(jian)議服用番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)類的(de)(de)保健品。