番茄紅素的副作用是什么

番(fan)茄紅素是植物中(zhong)所含的(de)(de)一種天然色素，是目(mu)前在自然界植物中(zhong)被發現的(de)(de)最強抗氧(yang)化劑之一。科學證明，人(ren)體內的(de)(de)單(dan)線(xian)態氧(yang)和(he)氧(yang)自由基是侵(qin)害人(ren)體自身免疫系統。番(fan)茄紅素清除自由基的(de)(de)功效(xiao)(xiao)是維生素E的(de)(de)100倍。可以有效(xiao)(xiao)的(de)(de)防(fang)治因(yin)(yin)衰(shuai)老，免疫力下降(jiang)引起的(de)(de)各種疾病。番(fan)茄紅素是人(ren)類(lei)(lei)飲(yin)食中(zhong)常(chang)見的(de)(de)類(lei)(lei)胡蘿卜素，如(ru)在視(shi)覺、皮膚(fu)、前列腺、心血(xue)管疾病，甚(shen)至(zhi)癌(ai)癥方面都有一定保(bao)護和(he)抑(yi)制作(zuo)用。因(yin)(yin)而，番(fan)茄紅素成為(wei)人(ren)類(lei)(lei)飲(yin)食中(zhong)重要(yao)的(de)(de)營養補充劑之一。

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番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)(su)不(bu)(bu)會(hui)對人體(ti)的(de)不(bu)(bu)良(liang)影響，大量(liang)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)(su)的(de)臨(lin)床實驗中(zhong)，尚未發現(xian)任(ren)何(he)不(bu)(bu)良(liang)反應。因此(ci)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)(su)日(ri)容許攝入量(liang)不(bu)(bu)會(hui)作(zuo)特殊規定(ding)(ding)，補充(chong)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)(su)無任(ren)何(he)副作(zuo)用(yong)(yong)，適合長期服用(yong)(yong)。但是市面的(de)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)(su)參差不(bu)(bu)齊，各(ge)個品牌(pai)所采用(yong)(yong)的(de)原(yuan)料，提(ti)取方(fang)法不(bu)(bu)一樣(yang)，所以不(bu)(bu)同(tong)的(de)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)(su)肯(ken)定(ding)(ding)會(hui)有不(bu)(bu)同(tong)的(de)效果(guo)。

目前，世界上提(ti)(ti)(ti)取(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)番茄紅(hong)(hong)素的(de)方法(fa)有(you)幾種，植物(wu)提(ti)(ti)(ti)取(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)法(fa)，化(hua)學合成法(fa)，微(wei)生物(wu)發(fa)酵法(fa)。根據(ju)不(bu)同的(de)工藝所提(ti)(ti)(ti)取(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)出的(de)番茄紅(hong)(hong)素在品質及(ji)(ji)對人體(ti)的(de)健(jian)康保(bao)(bao)健(jian)上有(you)很(hen)大的(de)不(bu)同。補充(chong)番茄紅(hong)(hong)素的(de)保(bao)(bao)健(jian)食品及(ji)(ji)膳(shan)食補充(chong)劑(ji)，有(you)些番茄紅(hong)(hong)素是(shi)天(tian)然(ran)提(ti)(ti)(ti)取(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)的(de)，有(you)些是(shi)人工合成的(de)。天(tian)然(ran)提(ti)(ti)(ti)取(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)的(de)番茄紅(hong)(hong)素受(shou)提(ti)(ti)(ti)取(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)技(ji)術(shu)及(ji)(ji)設備(bei)制劑(ji)的(de)影響(xiang)，某些技(ji)術(shu)會有(you)其他物(wu)質殘留(liu)，也可能(neng)會有(you)其他衍生物(wu)質。因(yin)此在選購番茄紅(hong)(hong)素保(bao)(bao)健(jian)品及(ji)(ji)膳(shan)食補充(chong)劑(ji)時，要(yao)仔細辨(bian)別(bie)其原料來源(yuan)是(shi)否(fou)天(tian)然(ran)無(wu)污染，提(ti)(ti)(ti)取(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)技(ji)術(shu)是(shi)否(fou)先進無(wu)殘留(liu)等(deng)。

哪些人不宜服用番茄紅素

1、番茄(qie)紅(hong)素(su)可以增加男性的(de)(de)精子(zi)數量(liang)，提高精子(zi)的(de)(de)活躍程度，從(cong)而起到治(zhi)療不(bu)育的(de)(de)功效，所以含有番茄(qie)紅(hong)素(su)的(de)(de)保健品，不(bu)適合未成年(nian)人群服(fu)用的(de)(de)。

2、如果是(shi)活(huo)力無限的(de)年輕人(ren)(ren)，不(bu)到25歲，心血(xue)管沒有任何問題，并(bing)且你的(de)皮膚還沒有出現那些令人(ren)(ren)厭惡的(de)黃褐斑、暗沉(chen)。建(jian)議每天食用1-2個熟番茄(qie)即可(ke)，極少量番茄(qie)紅(hong)素(su)，就可(ke)以滿足(zu)身體所需，不(bu)建(jian)議服用番茄(qie)紅(hong)素(su)類的(de)保健品。