番茄紅素的副作用是什么

番茄(qie)紅素(su)(su)是(shi)植物中所含的(de)(de)一(yi)種(zhong)天然(ran)色素(su)(su)，是(shi)目前在自然(ran)界植物中被發現的(de)(de)最強抗氧(yang)化劑(ji)之(zhi)一(yi)。科學證(zheng)明，人(ren)體(ti)內(nei)的(de)(de)單線態(tai)氧(yang)和(he)氧(yang)自由基是(shi)侵(qin)害人(ren)體(ti)自身免(mian)疫(yi)系統。番茄(qie)紅素(su)(su)清除自由基的(de)(de)功效是(shi)維生素(su)(su)E的(de)(de)100倍。可以有(you)效的(de)(de)防治因(yin)衰老，免(mian)疫(yi)力下降引起的(de)(de)各種(zhong)疾病。番茄(qie)紅素(su)(su)是(shi)人(ren)類(lei)飲(yin)食(shi)中常(chang)見的(de)(de)類(lei)胡(hu)蘿卜(bu)素(su)(su)，如在視覺、皮(pi)膚、前列腺、心血管疾病，甚至癌癥方面都有(you)一(yi)定保護和(he)抑制作用。因(yin)而(er)，番茄(qie)紅素(su)(su)成為人(ren)類(lei)飲(yin)食(shi)中重要的(de)(de)營養補充劑(ji)之(zhi)一(yi)。

該圖片由注冊用戶"科技數碼行"提供，版權聲明反饋

番(fan)茄(qie)紅素(su)不(bu)(bu)會(hui)對人體的(de)不(bu)(bu)良影(ying)響(xiang)，大量番(fan)茄(qie)紅素(su)的(de)臨床實(shi)驗中(zhong)，尚未發現任何不(bu)(bu)良反應。因此番(fan)茄(qie)紅素(su)日容許攝入量不(bu)(bu)會(hui)作(zuo)特殊規定，補充(chong)番(fan)茄(qie)紅素(su)無任何副作(zuo)用(yong)，適合長期服(fu)用(yong)。但(dan)是市面(mian)的(de)番(fan)茄(qie)紅素(su)參(can)差不(bu)(bu)齊(qi)，各個品牌所(suo)采(cai)用(yong)的(de)原料，提取方法不(bu)(bu)一(yi)樣，所(suo)以不(bu)(bu)同(tong)的(de)番(fan)茄(qie)紅素(su)肯定會(hui)有不(bu)(bu)同(tong)的(de)效果。

目前，世界上(shang)提(ti)(ti)取番茄(qie)(qie)紅(hong)素(su)的(de)(de)(de)方法(fa)(fa)有(you)幾種，植物(wu)提(ti)(ti)取法(fa)(fa)，化學合成法(fa)(fa)，微生物(wu)發酵法(fa)(fa)。根據不同的(de)(de)(de)工藝(yi)所提(ti)(ti)取出的(de)(de)(de)番茄(qie)(qie)紅(hong)素(su)在品質及對人(ren)體的(de)(de)(de)健康保健上(shang)有(you)很大的(de)(de)(de)不同。補充(chong)番茄(qie)(qie)紅(hong)素(su)的(de)(de)(de)保健食品及膳食補充(chong)劑，有(you)些番茄(qie)(qie)紅(hong)素(su)是(shi)(shi)天然提(ti)(ti)取的(de)(de)(de)，有(you)些是(shi)(shi)人(ren)工合成的(de)(de)(de)。天然提(ti)(ti)取的(de)(de)(de)番茄(qie)(qie)紅(hong)素(su)受提(ti)(ti)取技術及設(she)備制劑的(de)(de)(de)影響，某些技術會(hui)有(you)其他(ta)物(wu)質殘留，也(ye)可能會(hui)有(you)其他(ta)衍(yan)生物(wu)質。因(yin)此在選購番茄(qie)(qie)紅(hong)素(su)保健品及膳食補充(chong)劑時，要仔細(xi)辨別其原料來源(yuan)是(shi)(shi)否(fou)天然無(wu)污染，提(ti)(ti)取技術是(shi)(shi)否(fou)先進(jin)無(wu)殘留等。

哪些人不宜服用番茄紅素

1、番茄(qie)紅素可以(yi)增加男性的(de)(de)精(jing)子數量，提高精(jing)子的(de)(de)活躍程(cheng)度，從而起到治療不育的(de)(de)功效，所以(yi)含有(you)番茄(qie)紅素的(de)(de)保健品(pin)，不適合未成年人群(qun)服(fu)用的(de)(de)。

2、如(ru)果是活力無(wu)限(xian)的(de)(de)年輕人，不到25歲，心血管沒有任何問題，并且你的(de)(de)皮膚還沒有出現那(nei)些令(ling)人厭(yan)惡的(de)(de)黃褐斑、暗沉。建議每天食用1-2個熟番(fan)茄(qie)即可，極少量番(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)素，就可以(yi)滿足(zu)身體(ti)所需，不建議服用番(fan)茄(qie)紅(hong)(hong)素類的(de)(de)保(bao)健(jian)品。