遺傳性疾病及防治原則

為(wei)(wei)什(shen)么有的(de)(de)人(ren)每天大(da)魚大(da)肉(rou)也不(bu)(bu)見血(xue)壓升高，有些(xie)人(ren)年紀輕輕就得(de)了糖尿病？為(wei)(wei)什(shen)么有的(de)(de)人(ren)一輩子(zi)吸(xi)煙也沒患(huan)肺部(bu)疾(ji)(ji)(ji)病，有些(xie)人(ren)煙齡不(bu)(bu)長卻(que)早(zao)早(zao)罹患(huan)肺癌(ai)？很顯(xian)然，這是因為(wei)(wei)每個(ge)人(ren)疾(ji)(ji)(ji)病遺(yi)傳傾向(xiang)的(de)(de)不(bu)(bu)同。有的(de)(de)人(ren)易患(huan)這種(zhong)疾(ji)(ji)(ji)病，有的(de)(de)人(ren)又對那種(zhong)疾(ji)(ji)(ji)病易感。

高血壓

遺傳危(wei)險(xian)度：★★★★★

科學家(jia)已培育(yu)成功一種“遺傳性(xing)自發(fa)高(gao)血壓(ya)”老鼠。這種老鼠會把高(gao)血壓(ya)的基因一代代傳下去，它們的子(zi)孫100%會發(fa)生高(gao)血壓(ya)，這是高(gao)血壓(ya)與遺傳密切相(xiang)關的最典(dian)型例子(zi)。

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目前多數學者認為，高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)屬于多基因遺傳性疾病(bing)。通過(guo)高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)患者家系調查發現，父母均患有(you)高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)者，其(qi)子(zi)女(nv)今后患高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)概率(lv)高(gao)達45%；父母一(yi)方患高(gao)壓(ya)病(bing)者，子(zi)女(nv)患高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)的幾(ji)率(lv)是28%；而雙親血(xue)(xue)壓(ya)正(zheng)常者其(qi)子(zi)女(nv)患高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)的概率(lv)僅(jin)為3%。

高(gao)(gao)血壓(ya)(ya)的(de)發病具有明顯(xian)的(de)家族集(ji)聚(ju)性，有統計表明，父母患(huan)高(gao)(gao)血壓(ya)(ya)則其子(zi)女(nv)患(huan)高(gao)(gao)血壓(ya)(ya)的(de)概率明顯(xian)高(gao)(gao)于父母血壓(ya)(ya)正常者。雙親中如(ru)一人或(huo)兩人患(huan)高(gao)(gao)血壓(ya)(ya)，子(zi)女(nv)患(huan)高(gao)(gao)血壓(ya)(ya)的(de)概率比正常分別高(gao)(gao)1.5和(he)2－3倍。

防治原則

1.堅(jian)持監測血壓，正常狀態(tai)下至少每年1次。

2.限鹽補鉀。逐步把每日攝入食鹽的量控制到5克，同時多吃富含鉀的水果、蔬菜（如香蕉、核(he)桃(tao)仁(ren)、蓮子、芫荽、莧菜、菠菜等）。

3.防止(zhi)超重和肥(fei)胖。

4.戒煙限酒。

糖尿病

遺傳危險度：★★★★★

糖(tang)尿病(bing)(bing)具(ju)有(you)明顯遺傳易感(gan)性（尤其(qi)(qi)是(shi)臨床上最常見的(de)(de)2型糖(tang)尿病(bing)(bing)）。家系(xi)研究(jiu)發現，有(you)糖(tang)尿病(bing)(bing)陽性家族史的(de)(de)人(ren)群，其(qi)(qi)糖(tang)尿病(bing)(bing)患(huan)(huan)病(bing)(bing)率顯著高于家族史陰性人(ren)群。而父母(mu)都有(you)糖(tang)尿病(bing)(bing)者，其(qi)(qi)子女患(huan)(huan)糖(tang)尿病(bing)(bing)的(de)(de)機會是(shi)普(pu)通人(ren)的(de)(de)15～20倍(bei)。

Ⅱ型成人糖尿病：此(ci)病通常40歲以后發生(sheng)。研究(jiu)表明，有20％-40％的(de)子女是從母親那兒遺傳(chuan)患上此(ci)病。

防治原則

誘發糖(tang)尿(niao)(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)的“外因”有熱量(liang)(liang)(liang)攝(she)取太(tai)多，活動(dong)量(liang)(liang)(liang)下降，肥胖，吸煙(yan)以及心(xin)理壓力過大等。反(fan)過來，避免(mian)以上因素就(jiu)可預防糖(tang)尿(niao)(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)。在飲食方面，應(ying)該做到(dao)糧食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭(da)配，注意(yi)攝(she)入量(liang)(liang)(liang)與消耗(hao)量(liang)(liang)(liang)平衡。常測體重，如果體重增加了(le)，熱量(liang)(liang)(liang)肯(ken)定攝(she)入過量(liang)(liang)(liang)，這時就(jiu)應(ying)檢(jian)討你的食譜并增加運動(dong)。保持(chi)苗條的身材(cai)，堅持(chi)運動(dong)。45歲之(zhi)后每隔3年做糖(tang)尿(niao)(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)的常規檢(jian)查。

血脂異常

遺傳危險度：★★★

血(xue)脂(zhi)(zhi)代謝異(yi)常有許多原因(yin)，其(qi)中之一(yi)就是(shi)遺(yi)傳(chuan)因(yin)素(su)。隨著醫(yi)學(xue)科學(xue)發(fa)展，目前已經發(fa)現有相當(dang)部分血(xue)脂(zhi)(zhi)異(yi)常患者存在(zai)一(yi)個或多個遺(yi)傳(chuan)基因(yin)缺陷。由遺(yi)傳(chuan)基因(yin)缺陷所致(zhi)血(xue)脂(zhi)(zhi)異(yi)常多具有家族(zu)聚(ju)集(ji)性，有明顯遺(yi)傳(chuan)傾向，臨床(chuang)上通稱為家族(zu)性血(xue)脂(zhi)(zhi)異(yi)常。

防治原則

最重要的是強調“邁開腿，管住嘴”。一方面要適當限制飲食，但食物種類應盡量豐富，選用低脂食物（植物油、酸牛奶），增加維生素、纖(xian)維(wei)素（水(shui)果、疏菜、面(mian)包和谷類食(shi)物(wu)），控制體重。同時加強(qiang)鍛(duan)煉，使熱(re)量消(xiao)耗掉才不至于使脂(zhi)肪在體內(nei)堆積。

乳腺癌

遺傳危險度：★★★

乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)有明顯(xian)的(de)(de)家(jia)族遺(yi)傳傾向。流行病學(xue)調查發現，5%～10%的(de)(de)乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)是家(jia)族性的(de)(de)。如(ru)有一位近親患乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)，則患病的(de)(de)危險性增加(jia)1.5～3倍；如(ru)有兩(liang)位近親患乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)，則患病率將增加(jia)7倍。發病的(de)(de)年齡越輕，親屬中患乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)的(de)(de)危險越大。

防治原則

有乳(ru)腺癌家(jia)族史者要特別注意自(zi)查，以(yi)發(fa)現(xian)乳(ru)癌的(de)蛛絲馬跡(ji)，早期(qi)(qi)治療。乳(ru)房(fang)包塊(kuai)是乳(ru)腺癌最常見(jian)的(de)體(ti)征(zheng)，這(zhe)種包塊(kuai)與乳(ru)腺增(zeng)生包塊(kuai)不同，常為(wei)單個(ge)，形態不規則，質(zhi)地較硬，活(huo)動度(du)不好，大多(duo)無疼痛，與月經周期(qi)(qi)無明顯關系(xi)。此外，如發(fa)現(xian)有乳(ru)頭(tou)濕(shi)疹、溢液、皺縮，也應引起重視，到醫院做(zuo)進一步檢查。

胃癌

遺傳危險(xian)度：★★★

胃(wei)癌(ai)(ai)患(huan)者(zhe)有明顯的(de)家族聚集性。調查發現(xian)，胃(wei)癌(ai)(ai)患(huan)者(zhe)的(de)一(yi)級親(qin)屬(shu)（即父母和(he)親(qin)兄弟姐妹）得胃(wei)癌(ai)(ai)的(de)危險性比一(yi)般人群平(ping)均高出3倍。比較著(zhu)名的(de)如(ru)拿破侖(lun)家族，他(ta)的(de)祖父、父親(qin)以及三個(ge)妹妹都因胃(wei)癌(ai)(ai)去世，整個(ge)家族包括他(ta)本人在內共有7人患(huan)了胃(wei)癌(ai)(ai)。

防治原則

患胃癌(ai)危險(xian)因(yin)素(su)包括缺乏(fa)體育鍛(duan)煉、精神壓抑、吸(xi)煙(yan)、喜食(shi)(shi)煙(yan)熏食(shi)(shi)品(pin)、喜食(shi)(shi)重(zhong)鹽飲(yin)食(shi)(shi)、過(guo)量攝入肉類、幽(you)門螺桿菌感染(ran)、胃潰瘍等(deng)。而(er)喜食(shi)(shi)菌類、新(xin)鮮水果是胃癌(ai)的(de)保護(hu)因(yin)素(su)。值得注意的(de)是，胃癌(ai)的(de)家族(zu)聚(ju)集現象可能與共同感染(ran)幽(you)門螺桿菌有(you)(you)關，有(you)(you)胃癌(ai)家族(zu)史者應去醫院監測有(you)(you)無該細菌感染(ran)，有(you)(you)則及時治療。

大腸癌

遺傳危險度：★★★

家族遺傳導(dao)致(zhi)的(de)(de)大腸(chang)癌占大腸(chang)癌發(fa)病總人數的(de)(de)10%～15%。親(qin)屬中(zhong)有(you)大腸(chang)癌患者的(de)(de)人，患此病的(de)(de)危(wei)險性比普通(tong)人大3～4倍，如(ru)果家族中(zhong)有(you)兩名或以上的(de)(de)近親(qin)（父母或兄(xiong)弟姐妹）患大腸(chang)癌，則為大腸(chang)癌的(de)(de)高危(wei)人群。

防治原則

有大腸癌(ai)家族史者應多吃新鮮食(shi)物(wu)，少(shao)吃腌、熏食(shi)物(wu)，不吃發霉食(shi)物(wu)，少(shao)飲(yin)含酒(jiu)精(jing)飲(yin)料，戒煙。如出(chu)現以下(xia)癥狀(zhuang)要及(ji)時去醫院檢查：①大便(bian)(bian)(bian)習慣改變(bian)，大便(bian)(bian)(bian)次(ci)數增多，或腹瀉與便(bian)(bian)(bian)秘(mi)交替出(chu)現。②大便(bian)(bian)(bian)帶(dai)膿(nong)血或黏液便(bian)(bian)(bian)。③大便(bian)(bian)(bian)變(bian)細、變(bian)形，排便(bian)(bian)(bian)費力。④時有排便(bian)(bian)(bian)感，卻無大便(bian)(bian)(bian)解(jie)出(chu)。

肺癌

遺傳危險度：★★

國外研究(jiu)機構(gou)對(dui)超過10.2萬名日本(ben)中老年(nian)人展開了(le)長達13年(nian)的(de)追蹤調(diao)查，他們中共出(chu)現(xian)了(le)791例肺癌(ai)。研究(jiu)者將直(zhi)系(xi)親(qin)屬有(you)(you)肺癌(ai)患(huan)者和沒有(you)(you)肺癌(ai)患(huan)者的(de)兩(liang)組(zu)人進(jin)行(xing)對(dui)比，結果發現(xian)前者患(huan)病幾(ji)率是(shi)后(hou)者的(de)2倍(bei)。肺癌(ai)的(de)遺(yi)(yi)傳性(xing)在女(nv)性(xing)身(shen)上表(biao)現(xian)得尤為明顯(xian)。肺癌(ai)患(huan)者中至少有(you)(you)10％的(de)人具有(you)(you)遺(yi)(yi)傳性(xing)，母親(qin)患(huan)有(you)(you)肺癌(ai)，遺(yi)(yi)傳給子(zi)女(nv)的(de)機會(hui)要比父親(qin)高(gao)出(chu)2-3倍(bei)。

防治原則

肺癌的(de)發(fa)生與吸(xi)煙(yan)密切相關(guan)，特(te)別是那些有家族肺癌病史的(de)人(ren)，一定(ding)要遠離煙(yan)草和被動吸(xi)煙(yan)。如(ru)果(guo)出現刺(ci)激性(xing)咳嗽、痰(tan)血等癥狀，尤(you)其是上述高危人(ren)群，應盡(jin)早(zao)找醫生診(zhen)治。如(ru)果(guo)能早(zao)期(qi)發(fa)現并(bing)規范治療，肺癌的(de)治愈率(lv)可以(yi)達(da)到70%。有規律地鍛煉，戒(jie)煙(yan)、酒，吃(chi)低脂肪、富含纖維(wei)的(de)食(shi)物。考慮從(cong)30歲(sui)起(qi)每年都(dou)要進行胸部(bu)透視。

哮喘

遺傳危險(xian)度：★★★★★

目前多數學者認為，哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)發病的(de)(de)遺傳因素大(da)于環境因素。如(ru)果父母都有(you)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)，其子女(nv)患(huan)(huan)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)的(de)(de)幾率可高(gao)達(da)60%；如(ru)果父母中有(you)一人(ren)患(huan)(huan)有(you)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)，子女(nv)患(huan)(huan)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)的(de)(de)可能性(xing)為20%；如(ru)果父母都沒有(you)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)，子女(nv)患(huan)(huan)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)的(de)(de)可能性(xing)只有(you)6%左(zuo)右(you)。此外，如(ru)果家庭(ting)成員及其親屬患(huan)(huan)有(you)過(guo)敏(min)性(xing)疾病如(ru)過(guo)敏(min)性(xing)鼻(bi)炎、皮膚過(guo)敏(min)或食物、藥物過(guo)敏(min)等，也會增加后代患(huan)(huan)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)的(de)(de)可能性(xing)。

防治原則

成(cheng)人哮喘(chuan)(chuan)多在(zai)兒童期發(fa)病(bing)，兒童期早治療(liao)(liao)是減少(shao)成(cheng)人期發(fa)病(bing)率的關鍵。有哮喘(chuan)(chuan)家族(zu)史(shi)者應避免(mian)各(ge)種(zhong)引發(fa)哮喘(chuan)(chuan)的環境因素，如(ru)吸入各(ge)種(zhong)過敏物質（過敏原(yuan)）、呼(hu)吸道(dao)(dao)病(bing)毒和(he)細菌感(gan)染、吸煙和(he)空氣污染等(deng)，這些因素在(zai)哮喘(chuan)(chuan)發(fa)病(bing)和(he)加劇中(zhong)起(qi)觸發(fa)和(he)推(tui)波助瀾(lan)的作用(yong)。平時(shi)要做(zuo)好居室、生(sheng)活和(he)工(gong)作環境的清潔衛生(sheng)，戒煙，積極預防和(he)及(ji)時(shi)治療(liao)(liao)呼(hu)吸道(dao)(dao)感(gan)染等(deng)。

抑郁癥

遺傳危險度：★★★★★

許多研究(jiu)都發現抑(yi)(yi)郁癥(zheng)的(de)發生與遺傳因素有較(jiao)密(mi)切的(de)關系(xi)，抑(yi)(yi)郁癥(zheng)患(huan)者的(de)親屬(shu)中(zhong)患(huan)抑(yi)(yi)郁癥(zheng)的(de)概率(lv)遠(yuan)高(gao)于一般人，約(yue)為(wei)10～30倍，而且血緣關系(xi)越近，患(huan)病概率(lv)越高(gao)。據國(guo)外報道，抑(yi)(yi)郁癥(zheng)患(huan)者親屬(shu)中(zhong)患(huan)抑(yi)(yi)郁癥(zheng)的(de)概率(lv)為(wei)：一級親屬(shu)（父母(mu)、同(tong)胞(bao)、子女）為(wei)14%，二級親屬(shu)(伯(bo)、叔、姑、姨、舅(jiu)、祖父母(mu)或(huo)孫子女、甥侄)為(wei)4.8%，三級親屬(shu)（堂、表(biao)兄妹(mei)）為(wei)3.6%。

防治原則

抑郁癥的防治應以早期發現、早期診斷(duan)、早期治療為主。如果經常(chang)出(chu)現悶悶不(bu)樂(le)、體重顯著增加(jia)或減少、失眠或睡眠過多、坐(zuo)立不(bu)安、注(zhu)意力不(bu)集中、有輕(qing)生念(nian)頭等現象，要及時去醫(yi)院檢(jian)查治療。

老年癡呆

遺傳危險(xian)度：★★★

科(ke)學家(jia)在長期(qi)研究后發(fa)(fa)現，老(lao)年性(xing)癡呆(dai)是一(yi)種多基因遺傳病(bing)。研究發(fa)(fa)現，父(fu)母或兄(xiong)弟中有老(lao)年性(xing)癡呆(dai)癥患者(zhe)，患老(lao)年性(xing)癡呆(dai)癥的可(ke)能性(xing)要比無家(jia)族史者(zhe)高出4倍。

防治原則

如果有老年性癡(chi)呆家族遺傳史的，50歲以后就應該進(jin)行檢查，看有沒有智力方面的障礙，以便及(ji)時采取一些措施進(jin)行治療。

除(chu)遺傳(chuan)因素(su)外，教育程度低者易患(huan)老年癡呆(dai)(dai)，而接受過(guo)正規教育的人其發(fa)病年齡比未受過(guo)教育者推(tui)遲7～10年。此外，長期(qi)情緒抑郁、離群獨(du)居、文化(hua)水(shui)平和語(yu)言(yan)水(shui)平低、喪(sang)偶且不再婚(hun)、不參加社(she)交活動、缺乏體力和腦力活動等(deng)也(ye)易致(zhi)老年性癡呆(dai)(dai)癥。

心臟病

遺傳危險度：★★

如果你母親(qin)在65歲(sui)之前(qian)心臟病曾發作過，那(nei)么將來(lai)你患心臟病的(de)可(ke)能(neng)性就會增(zeng)加。

防治原則

保(bao)持(chi)苗條的身材，經(jing)常鍛煉，戒煙，減少高脂肪食品的攝入。35歲(sui)前后經(jing)常測(ce)量血壓和膽固醇含(han)量。

超重

遺(yi)傳(chuan)危險(xian)度：★★

婦女的(de)體(ti)重和母親體(ti)重、體(ti)形(xing)的(de)關系較之父親更(geng)為(wei)緊(jin)密，肥(fei)胖者的(de)體(ti)重遺傳(chuan)因素(su)占25％—40％。

防治原則

控制脂肪和甜(tian)食的(de)攝入，經常(chang)運動。

妊娠時有困難

遺傳危險度：★★★

母(mu)女之間也許有(you)類似或(huo)相(xiang)同(tong)尺寸、形狀的骨盆。研究表(biao)明(ming)，妊娠(shen)高血壓和(he)靜脈曲張在家族中具有(you)遺傳性。

防治原則

最好(hao)辦(ban)法就是保持苗條(tiao)。

絕經早

遺傳危(wei)險度：★★★★

你的絕經年齡(ling)可能和你母(mu)親(qin)相同。一(yi)個女(nv)人有多少(shao)個卵子，在她出(chu)生時就已經決(jue)(jue)定了，而(er)這(zhe)種決(jue)(jue)定則來自于(yu)遺傳因(yin)子。

防治原則

如(ru)果抽(chou)煙，則能(neng)使絕(jue)經(jing)年(nian)齡提(ti)前2至3年(nian)。

骨質疏松

遺傳危險度：★★★★★

母親(qin)(qin)患(huan)有骨(gu)(gu)(gu)質疏松疾病(bing)(bing)，女兒(er)患(huan)脆骨(gu)(gu)(gu)的(de)(de)發病(bing)(bing)率會很(hen)高，所(suo)以她(ta)們(men)也更(geng)有可能骨(gu)(gu)(gu)折、駝背、彎腰、臀部斷裂(lie)等。婦女的(de)(de)骨(gu)(gu)(gu)頭質量(liang)和(he)失去的(de)(de)骨(gu)(gu)(gu)質，和(he)她(ta)母親(qin)(qin)的(de)(de)情況非常相似。

防治原則

提高鈣和維生(sheng)素D的(de)攝取，可通(tong)過喝(he)牛(niu)奶、吃鈣片、加強鍛(duan)煉、戒煙戒酒使骨骼(ge)保持健(jian)壯。