1、培養興趣
解決(jue)孩(hai)子上課走神(shen),首要的(de)是(shi)想辦(ban)法(fa)培養(yang)孩(hai)子對學習的(de)興(xing)趣。一是(shi)讓孩(hai)子把學到(dao)的(de)東西(xi)及時應用到(dao)實際(ji)生活中,讓孩(hai)子感覺知(zhi)(zhi)識是(shi)非(fei)常(chang)重要、非(fei)常(chang)有(you)用和有(you)意思的(de),通過知(zhi)(zhi)識的(de)運用過程激發孩(hai)子學習的(de)興(xing)趣。
2、培養孩子的自制力
家長在日常生活中,要(yao)有意識地培(pei)養孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的自我(wo)控制能力,使注意力服從于活動(dong)的目的和任(ren)務。可以(yi)通過讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在一段時(shi)間(jian)內專心(xin)(xin)做一件(jian)事(shi)入(ru)手,如做作業、繪畫(hua)、練(lian)琴、手工制作等等來培(pei)養孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的自制力。從開始的十(shi)分鐘(zhong),慢慢過渡到四十(shi)分鐘(zhong),也就是(shi)一節課(ke)。要(yao)循序漸進,一次增加五(wu)分鐘(zhong),心(xin)(xin)急吃不了(le)熱(re)豆腐。讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在固(gu)定(ding)的時(shi)間(jian)和固(gu)定(ding)的地點,完(wan)成(cheng)固(gu)定(ding)的任(ren)務,以(yi)便形成(cheng)一種(zhong)心(xin)(xin)理(li)活動(dong)的定(ding)向。
3、注意勞逸結合
學習是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩(wan)電子(zi)(zi)游戲的(de)(de)時間,保證孩子(zi)(zi)充足的(de)(de)睡眠(mian),養(yang)成勞逸結(jie)合的(de)(de)好習慣。這樣,孩子(zi)(zi)才能有(you)充足的(de)(de)精力專心聽課(ke)。
4、和老師溝通
孩(hai)(hai)子上(shang)課(ke)走(zou)神(shen),請(qing)(qing)老師幫(bang)忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交(jiao)流、溝通,請(qing)(qing)老師幫(bang)忙,課(ke)堂上(shang)如發現(xian)孩(hai)(hai)子走(zou)神(shen)能及時提醒,或有意識的安排孩(hai)(hai)子上(shang)黑板做題(ti)、回答(da)老師的提問等具體(ti)任務,幫(bang)孩(hai)(hai)子盡(jin)快把心收回來。
5、專業指導
如果孩子是因(yin)為營(ying)養方面(mian)或心理因(yin)素(su)導致的(de)上課走神,家(jia)長就要請專業(ye)孩子教(jiao)育的(de)專家(jia)和(he)(he)醫(yi)生,對(dui)孩子進行綜合考(kao)察、診(zhen)斷,然后再對(dui)孩子進行針(zhen)對(dui)性的(de)治療和(he)(he)矯正。
家長(chang)可(ke)以通過(guo)訓(xun)練(lian)孩子(zi)(zi)學說同義詞(ci)、反義詞(ci),聽(ting)音樂進行聯想,將(jiang)句子(zi)(zi)補充(chong)完整,以及聽(ting)故事(shi)后(hou)自編故事(shi)的(de)結局的(de)形式(shi)訓(xun)練(lian)孩子(zi)(zi)的(de)聽(ting)說結合能力(li)。來提(ti)高孩子(zi)(zi)的(de)注意力(li)更集中。
建議先帶(dai)孩子到(dao)正規醫院兒科做(zuo)微量元素的(de)檢(jian)查,排除缺鋅的(de)可能(neng)。飲食要規律,定時進餐,保證飲食衛生(sheng);生(sheng)活規律,睡(shui)眠充足,定時排便;營養要全面,多吃粗(cu)糧雜糧和(he)水果蔬菜,節(jie)制(zhi)零食和(he)甜食,少喝飲料。
孩(hai)子(zi)(zi)(zi)注(zhu)意(yi)力(li)的形成(cheng)雖然與(yu)先天(tian)的遺傳有(you)一定關系(xi),但(dan)后天(tian)的環境與(yu)教育(yu)的影(ying)響更為重要(yao)。家長應當根(gen)據孩(hai)子(zi)(zi)(zi)的身心發展規律(lv)與(yu)特點,為他創造良好(hao)的教育(yu)環境,從孩(hai)子(zi)(zi)(zi)出生起就有(you)意(yi)識地培養(yang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)的注(zhu)意(yi)力(li),幫助孩(hai)子(zi)(zi)(zi)養(yang)成(cheng)良好(hao)的注(zhu)意(yi)品(pin)質與(yu)能力(li)。
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