1、培養興趣

解決孩(hai)子(zi)上課走(zou)神，首要的(de)是(shi)想辦法培養孩(hai)子(zi)對學習的(de)興趣。一是(shi)讓孩(hai)子(zi)把學到的(de)東西及(ji)時應用到實際(ji)生活中(zhong)，讓孩(hai)子(zi)感覺知(zhi)(zhi)識(shi)是(shi)非常重要、非常有(you)用和有(you)意(yi)思(si)的(de)，通過知(zhi)(zhi)識(shi)的(de)運(yun)用過程(cheng)激發孩(hai)子(zi)學習的(de)興趣。

2、培養孩子的自制力

家(jia)長(chang)在(zai)日常(chang)生活(huo)中，要(yao)有意(yi)識地(di)培養孩子的(de)(de)(de)自(zi)我(wo)控制(zhi)能力，使注意(yi)力服從于活(huo)動的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)和(he)任務。可以通過讓(rang)孩子在(zai)一(yi)段時間內專心(xin)(xin)做一(yi)件事入手(shou)，如(ru)做作業、繪畫、練琴、手(shou)工制(zhi)作等等來培養孩子的(de)(de)(de)自(zi)制(zhi)力。從開始的(de)(de)(de)十分(fen)鐘，慢慢過渡到四(si)十分(fen)鐘，也(ye)就是一(yi)節課。要(yao)循序漸進，一(yi)次增(zeng)加五分(fen)鐘，心(xin)(xin)急吃不(bu)了熱豆腐。讓(rang)孩子在(zai)固定(ding)(ding)的(de)(de)(de)時間和(he)固定(ding)(ding)的(de)(de)(de)地(di)點，完成(cheng)(cheng)固定(ding)(ding)的(de)(de)(de)任務，以便形成(cheng)(cheng)一(yi)種心(xin)(xin)理(li)活(huo)動的(de)(de)(de)定(ding)(ding)向。

3、注意勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保(bao)證孩子充足的睡眠，養(yang)成勞逸結(jie)合的好習慣。這樣，孩子才(cai)能有充足的精力(li)專心聽課(ke)。

4、和老師溝通

孩(hai)子(zi)上課(ke)走神(shen)(shen)，請老(lao)師(shi)(shi)幫(bang)忙配合效果應(ying)該(gai)是最好的(de)。家長要耐心和(he)老(lao)師(shi)(shi)交(jiao)流、溝(gou)通(tong)，請老(lao)師(shi)(shi)幫(bang)忙，課(ke)堂(tang)上如發現孩(hai)子(zi)走神(shen)(shen)能及時提醒，或有意識的(de)安排孩(hai)子(zi)上黑板做題、回答(da)老(lao)師(shi)(shi)的(de)提問(wen)等具體(ti)任務，幫(bang)孩(hai)子(zi)盡快(kuai)把心收回來。

5、專業指導

如果孩(hai)(hai)子(zi)是因(yin)為營(ying)養方面(mian)或心理因(yin)素(su)導致(zhi)的上課走神，家長就(jiu)要(yao)請專業孩(hai)(hai)子(zi)教育(yu)的專家和(he)醫生，對(dui)孩(hai)(hai)子(zi)進(jin)行(xing)綜(zong)合(he)考(kao)察、診(zhen)斷，然(ran)后(hou)再(zai)對(dui)孩(hai)(hai)子(zi)進(jin)行(xing)針對(dui)性的治療和(he)矯正。