1、培養興趣

解決孩(hai)子(zi)上課走神，首要的(de)(de)是想辦(ban)法培養孩(hai)子(zi)對(dui)學(xue)習的(de)(de)興趣(qu)。一是讓(rang)(rang)孩(hai)子(zi)把(ba)學(xue)到(dao)的(de)(de)東西(xi)及時應(ying)用(yong)到(dao)實際(ji)生活中，讓(rang)(rang)孩(hai)子(zi)感覺知(zhi)識(shi)是非常重要、非常有用(yong)和有意思的(de)(de)，通過(guo)知(zhi)識(shi)的(de)(de)運(yun)用(yong)過(guo)程激發(fa)孩(hai)子(zi)學(xue)習的(de)(de)興趣(qu)。

2、培養孩子的自制力

家長在日常生(sheng)活(huo)中，要有意識地培(pei)養孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的自我(wo)控制(zhi)(zhi)(zhi)能力(li)，使注意力(li)服(fu)從于活(huo)動(dong)的目的和(he)任務。可(ke)以通過讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在一(yi)段時(shi)間(jian)內專(zhuan)心做(zuo)(zuo)一(yi)件事入(ru)手，如做(zuo)(zuo)作業、繪畫、練琴(qin)、手工(gong)制(zhi)(zhi)(zhi)作等等來培(pei)養孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的自制(zhi)(zhi)(zhi)力(li)。從開始的十分鐘(zhong)(zhong)，慢慢過渡到四十分鐘(zhong)(zhong)，也就是一(yi)節課(ke)。要循序漸(jian)進(jin)，一(yi)次增(zeng)加五分鐘(zhong)(zhong)，心急吃不了(le)熱豆腐(fu)。讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在固(gu)定的時(shi)間(jian)和(he)固(gu)定的地點(dian)，完成(cheng)固(gu)定的任務，以便(bian)形成(cheng)一(yi)種心理活(huo)動(dong)的定向。

3、注意勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子(zi)游戲的時(shi)間(jian)，保證孩子(zi)充足的睡眠，養成勞逸結(jie)合的好習慣(guan)。這(zhe)樣(yang)，孩子(zi)才(cai)能有充足的精力專(zhuan)心聽課。

4、和老師溝通

孩(hai)子(zi)上(shang)課走神(shen)，請(qing)老(lao)師(shi)(shi)幫忙配合(he)效果應該(gai)是最好的。家長要耐心和老(lao)師(shi)(shi)交流、溝通，請(qing)老(lao)師(shi)(shi)幫忙，課堂(tang)上(shang)如發現孩(hai)子(zi)走神(shen)能及時(shi)提醒，或有意識的安排孩(hai)子(zi)上(shang)黑板(ban)做題(ti)、回(hui)答(da)老(lao)師(shi)(shi)的提問等具體任務(wu)，幫孩(hai)子(zi)盡快把心收(shou)回(hui)來。

5、專業指導

如(ru)果孩(hai)子(zi)是因為營養方(fang)面或(huo)心理因素導致的(de)(de)上課走神(shen)，家長(chang)就要請(qing)專(zhuan)業孩(hai)子(zi)教育的(de)(de)專(zhuan)家和醫生，對(dui)孩(hai)子(zi)進(jin)行綜(zong)合(he)考察、診斷，然后再對(dui)孩(hai)子(zi)進(jin)行針對(dui)性的(de)(de)治療和矯(jiao)正。