夏天防曬是每個人都應該有(you)的(de)(de)基本常識(shi),單從陽光的(de)(de)火辣程(cheng)度我們(men)便能感到自己的(de)(de)肌(ji)膚(fu)在發生變化,更別說隱藏(zang)其中真正的(de)(de)“皮(pi)膚(fu)殺手”紫外線了(le)。如何選購防曬霜(shuang)?防曬霜(shuang)SPF和(he)PA值是什么意思?本專題(ti),小編教你選擇適合自己的(de)(de)防曬霜,想要輕松(song)出門嗨,快往這(zhe)里看(kan)過來!
大家都知道傷害我們皮膚的“兇手”主要是紫外線,那么它是怎么“行兇”的呢?這主要是紫外線中的UVA、UVB造成的。UVA照射在我們的皮膚上會使得皮膚變黑,膠原蛋白變性,是導致肌膚衰老的兇手;UVB則可在短時間內把皮膚曬紅、曬傷。下面我們一起來看看怎樣選購防曬霜。
SPF代表防曬霜對UVB的這比率和遮蔽時(shi)間
遮蔽率=(SPF-1)/SPF*100%
(例如:SPF30的遮(zhe)蔽率為96.7%)
遮蔽時間=SPF*10min
(例如:SPF30=300min)
一個+等于延(yan)長2-4倍被曬黑時(shi)間
PA+是抗曬
PA++是(shi)相(xiang)當(dang)抗曬
PA+++是超級防曬
SPF不是越高越好,越高其他添加物就越多(duo),對(dui)肌膚的負擔較大。實際上個人的膚質、日曬(shai)反應(ying)、皮膚色澤(ze)、活(huo)動狀(zhuang)況(kuang)(kuang)及流汗狀(zhuang)況(kuang)(kuang)都可(ke)以作為(wei)選擇防曬(shai)霜SPF值的參考,
美國產的和部分歐(ou)洲(zhou)產的都不是PA。比(bi)如水寶寶,寫了"Broad Spectrum"(廣譜(pu)防(fang)曬)還有"Extra UVA protection",是能放UVA的,歐(ou)系防(fang)曬看UVA星(xing)星(xing),星(xing)星(xing)越多防(fang)曬越厲害。
只在(zai)上(shang)下班的路上(shang)接(jie)觸(chu)(chu)陽(yang)光的上(shang)班族(zu),接(jie)觸(chu)(chu)紫外(wai)線的時間較少(shao),SPF值(zhi)在(zai)15以(yi)下即可,以(yi)臉(lian)部防曬為主。
在(zai)野外游玩、海濱游泳時,防曬(shai)品的(de)SPF值(zhi)要在(zai)30以上。游泳時最好選(xuan)用防水的(de)防曬(shai)護膚品。
在(zai)(zai)戶(hu)外工(gong)作(zuo)的時(shi)候(hou)由于(yu)長時(shi)間暴露在(zai)(zai)紫外線下(xia),SPF值應(ying)該(gai)在(zai)(zai)50以(yi)上,且以(yi)能夠隔離保濕的為(wei)佳。
防(fang)(fang)曬(shai)(shai)對于每(mei)個愛美的人來說都是一門必修(xiu)課,從(cong)上面(mian)我們可以(yi)看(kan)出防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜其實并(bing)非SPF值越高防(fang)(fang)曬(shai)(shai)能力(li)就越強(qiang)。防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜涂(tu)抹的最佳時機(ji)是在(zai)出門前的20分鐘,同時防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜并(bing)不(bu)是越厚越好,而(er)由于眼(yan)(yan)部(bu)肌膚脆弱銘感,我們在(zai)涂(tu)抹防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜的時候萬(wan)不(bu)可直(zhi)接用于眼(yan)(yan)睛(jing)周圍,可以(yi)以(yi)墨(mo)鏡來阻止眼(yan)(yan)睛(jing)曬(shai)(shai)傷(shang)。