【艾(ai)(ai)灸的作(zuo)用和禁忌】艾(ai)(ai)灸的好處(chu)與功效 艾(ai)(ai)灸養生的好處(chu)

什么是艾灸？

定義：以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療法是中國醫學(xue)寶庫中一(yi)顆燦爛奪目的明(ming)珠。“一(yi)針二灸三用藥”，在傳統醫學(xue)中占(zhan)有舉(ju)足輕(qing)重的地位。

艾灸養生的原理？

艾(ai)(ai)灸是(shi)以有“長壽之草”之稱的(de)(de)(de)艾(ai)(ai)草為主要(yao)原料(liao)，其中(zhong)的(de)(de)(de)艾(ai)(ai)原本(ben)是(shi)愛(ai)的(de)(de)(de)諧音，代表(biao)著偉大的(de)(de)(de)母愛(ai)，可無(wu)私(si)的(de)(de)(de)賜于(yu)萬物(wu)生命而不(bu)求(qiu)回報。此(ci)外，艾(ai)(ai)草還有扶正避邪的(de)(de)(de)作用(yong)，古代人曾用(yong)它插(cha)于(yu)堂中(zhong)，用(yong)以避邪。

艾灸養生的作用

溫經散寒

人(ren)體(ti)的(de)(de)正常生命活動有賴于(yu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)的(de)(de)作用，氣(qi)(qi)(qi)(qi)行(xing)則(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)行(xing)，氣(qi)(qi)(qi)(qi)止則(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)止，血(xue)(xue)氣(qi)(qi)(qi)(qi)在經脈(mo)中流行(xing)，完全是由于(yu)“氣(qi)(qi)(qi)(qi)”的(de)(de)推送(song)。各種原(yuan)因，如“寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)氣(qi)(qi)(qi)(qi)收，熱(re)則(ze)(ze)(ze)氣(qi)(qi)(qi)(qi)疾”等(deng)，都可(ke)影(ying)響血(xue)(xue)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)流行(xing)，變生百病。而氣(qi)(qi)(qi)(qi)溫則(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)滑，氣(qi)(qi)(qi)(qi)寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)澀，也就是說，氣(qi)(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)的(de)(de)運行(xing)有遇溫則(ze)(ze)(ze)散，遇寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)凝的(de)(de)特點(dian)。所以朱(zhu)丹溪說：“血(xue)(xue)見(jian)熱(re)則(ze)(ze)(ze)行(xing)，見(jian)寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)凝”。

行氣通絡

經(jing)絡(luo)(luo)分布于(yu)人(ren)(ren)體各(ge)部，內聯臟腑，外(wai)布體表肌肉、骨骼(ge)等(deng)組織。正常(chang)的(de)機體，氣(qi)血在經(jing)絡(luo)(luo)中周流不息，循序運行，如果(guo)由于(yu)風、寒、暑、濕、燥、火等(deng)外(wai)因的(de)侵襲，人(ren)(ren)體或局部氣(qi)血凝(ning)滯，經(jing)絡(luo)(luo)受阻，即可出現腫(zhong)脹疼痛等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)和(he)一(yi)系列(lie)功能障礙，此時，灸治一(yi)定的(de)穴位(wei)，可以(yi)起(qi)到(dao)調和(he)氣(qi)血，疏通經(jing)絡(luo)(luo)，平衡(heng)機能的(de)作用(yong)，臨(lin)床上可用(yong)于(yu)瘡瘍(yang)、凍傷(shang)(shang)、癃閉、扭挫傷(shang)(shang)等(deng)，尤以(yi)外(wai)科(ke)、傷(shang)(shang)科(ke)應(ying)用(yong)較多。

扶陽固脫

人(ren)生(sheng)賴(lai)陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)為(wei)根(gen)本(ben)，得其所(suo)則(ze)(ze)(ze)人(ren)壽(shou)，失其所(suo)則(ze)(ze)(ze)人(ren)夭，故陽(yang)(yang)病則(ze)(ze)(ze)陰(yin)(yin)盛，陰(yin)(yin)盛則(ze)(ze)(ze)為(wei)寒(han)、為(wei)厥(jue)(jue)，或(huo)元氣(qi)(qi)虛陷，脈微欲脫，當此之時(shi)，正如(ru)(ru)《素問(wen)·厥(jue)(jue)論》所(suo)云(yun)：“陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)衰于(yu)下，則(ze)(ze)(ze)為(wei)寒(han)厥(jue)(jue)”。陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)衰微則(ze)(ze)(ze)陰(yin)(yin)氣(qi)(qi)獨(du)盛，陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)不通于(yu)手足，則(ze)(ze)(ze)手足逆(ni)冷。凡大病危(wei)疾(ji)，陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)衰微，陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)離決等(deng)(deng)癥，用大炷重(zhong)灸(jiu)(jiu)，能祛除陰(yin)(yin)寒(han)，回陽(yang)(yang)救脫。此為(wei)其他穴位刺激(ji)療法所(suo)不及。說明凡出現嘔吐、下利、手足厥(jue)(jue)冷，脈弱(ruo)等(deng)(deng)陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)虛脫的(de)重(zhong)危(wei)患者(zhe)，如(ru)(ru)用大艾炷重(zhong)灸(jiu)(jiu)關元、神闕等(deng)(deng)穴，由于(yu)艾葉有純陽(yang)(yang)的(de)性質(zhi)，再加上火本(ben)屬(shu)陽(yang)(yang)，兩陽(yang)(yang)相得，往(wang)往(wang)可(ke)以(yi)起(qi)到扶陽(yang)(yang)固脫，回陽(yang)(yang)救逆(ni)，挽救垂(chui)危(wei)之疾(ji)的(de)作用，在(zai)臨(lin)床(chuang)上常(chang)用于(yu)中(zhong)風(feng)脫癥、腹痛吐瀉、痢疾(ji)等(deng)(deng)

升陽舉陷

由(you)于陽氣虛弱不(bu)(bu)固(gu)等(deng)原(yuan)因可(ke)致上虛下實(shi)，氣虛下陷(xian)《靈樞(shu)·經(jing)(jing)脈》篇云(yun)：“陷(xian)下則灸(jiu)(jiu)之”，故氣虛下陷(xian)，臟器(qi)下垂之癥多(duo)用灸(jiu)(jiu)療。因此，灸(jiu)(jiu)療不(bu)(bu)僅可(ke)以(yi)起(qi)到益氣溫(wen)陽，升陽舉陷(xian)，安胎固(gu)經(jing)(jing)等(deng)作用，對衛陽不(bu)(bu)固(gu)、腠理疏松者(zhe)，亦有(you)效(xiao)果(guo)。

調節陰陽

人(ren)體陰陽平(ping)衡，則(ze)身(shen)體健康，而陰陽失衡人(ren)就會(hui)發生各種(zhong)疾病(bing)。艾灸(jiu)可以調節陰陽補益(yi)的作用，從而使失衡之(zhi)陰陽重新恢復平(ping)衡。

回陽救逆

正所謂“藥之不(bu)及(ji)，針(zhen)之不(bu)到，必(bi)須灸(jiu)(jiu)之”艾灸(jiu)(jiu)有回陽(yang)救逆的作用在古書上(shang)就有記(ji)載。氣(qi)(qi)陰兩脫急取神閼、關元艾灸(jiu)(jiu)以回陽(yang)救逆。陽(yang)氣(qi)(qi)虛弱不(bu)固，輕者下陷(xian)，重(zhong)者虛脫。艾葉性屬純陽(yang)，火(huo)本屬陽(yang)，兩陽(yang)相合，可益氣(qi)(qi)溫陽(yang)，升陽(yang)舉陷(xian)，扶陽(yang)固脫。

防病保健

現代科學證實：灸法(fa)(fa)能(neng)加(jia)強(qiang)(qiang)白細胞的吞噬能(neng)力，加(jia)速各種(zhong)特異(yi)性和(he)非特異(yi)性抗體(ti)的產生，提高(gao)其免疫效應(ying)，增強(qiang)(qiang)人(ren)體(ti)免疫功能(neng)。同時灸法(fa)(fa)還能(neng)改善人(ren)體(ti)各個(ge)系統的功能(neng)，提高(gao)人(ren)體(ti)的抗病(bing)能(neng)力，從而有利(li)于多種(zhong)疾病(bing)的康復。對現代的亞健康有很好(hao)的調(diao)節作用(yong)。

艾灸使用的禁忌

凡暴露在外的部(bu)位(wei)如顏面(mian)不要(yao)直接灸以防形成瘢痕(hen)影響美觀。

皮薄、肌少、筋肉結聚處(chu)妊娠(shen)期婦女的腰骶部(bu)(bu)、下腹部(bu)(bu)等不(bu)(bu)要施灸(jiu)。另(ling)外(wai)關節部(bu)(bu)位(wei)不(bu)(bu)要直接灸(jiu)。此外(wai)大血管處(chu)、心臟部(bu)(bu)位(wei)不(bu)(bu)要灸(jiu)眼球屬顏(yan)面部(bu)(bu)也不(bu)(bu)要灸(jiu)。

極度疲勞過饑、過飽(bao)、酒醉、大汗淋漓、情緒(xu)不穩(wen)或婦女經期忌灸。

某些傳(chuan)染病、高熱、昏迷、抽風期間或身體極(ji)度衰竭形瘦骨立等忌灸。

無自制能力的人如精(jing)神病患(huan)者等忌灸。