【艾(ai)灸的(de)(de)作用和禁忌】艾(ai)灸的(de)(de)好處與功(gong)效 艾(ai)灸養生的(de)(de)好處

什么是艾灸？

定義：以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療法是中國醫學(xue)寶(bao)庫(ku)中一(yi)顆燦爛奪目的(de)明(ming)珠。“一(yi)針(zhen)二灸三用藥”，在傳統醫學(xue)中占有舉足輕重的(de)地位。

艾灸養生的原理？

艾灸是以有“長壽之草(cao)(cao)(cao)”之稱的(de)(de)艾草(cao)(cao)(cao)為主(zhu)要原料，其(qi)中(zhong)的(de)(de)艾原本(ben)是愛的(de)(de)諧(xie)音，代表(biao)著偉大的(de)(de)母愛，可無私的(de)(de)賜于萬物(wu)生命而不求回報。此外，艾草(cao)(cao)(cao)還有扶正避邪的(de)(de)作用，古代人曾用它插(cha)于堂中(zhong)，用以避邪。

艾灸養生的作用

溫經散寒

人體的(de)正常生(sheng)命活動有賴于(yu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)(xue)的(de)作用，氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)行(xing)(xing)則(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)行(xing)(xing)，氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)止則(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)止，血(xue)(xue)(xue)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)在經(jing)脈中(zhong)流(liu)行(xing)(xing)，完全是由于(yu)“氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”的(de)推送(song)。各(ge)種原因，如“寒則(ze)(ze)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)收(shou)，熱則(ze)(ze)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)疾”等，都可影響血(xue)(xue)(xue)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)流(liu)行(xing)(xing)，變生(sheng)百病。而(er)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)溫則(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)滑，氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)寒則(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)澀，也(ye)就是說，氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)(xue)的(de)運行(xing)(xing)有遇溫則(ze)(ze)散，遇寒則(ze)(ze)凝的(de)特點(dian)。所以朱丹溪說：“血(xue)(xue)(xue)見熱則(ze)(ze)行(xing)(xing)，見寒則(ze)(ze)凝”。

行氣通絡

經絡(luo)分布于(yu)人(ren)體(ti)各部，內聯臟(zang)腑，外布體(ti)表肌肉(rou)、骨(gu)骼等(deng)(deng)組織。正常(chang)的機體(ti)，氣(qi)(qi)血(xue)在經絡(luo)中(zhong)周流(liu)不息，循序運行(xing)，如果由于(yu)風、寒、暑、濕(shi)、燥、火等(deng)(deng)外因的侵襲(xi)，人(ren)體(ti)或局部氣(qi)(qi)血(xue)凝滯，經絡(luo)受阻，即可出現腫脹疼痛(tong)等(deng)(deng)癥狀和一系列(lie)功(gong)能障礙，此時，灸治一定的穴位，可以起(qi)到調和氣(qi)(qi)血(xue)，疏通經絡(luo)，平(ping)衡機能的作用，臨床上可用于(yu)瘡(chuang)瘍、凍(dong)傷(shang)、癃(long)閉、扭(niu)挫(cuo)傷(shang)等(deng)(deng)，尤以外科、傷(shang)科應用較多。

扶陽固脫

人生賴陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)為(wei)根本，得其(qi)(qi)所(suo)(suo)則(ze)(ze)(ze)人壽，失其(qi)(qi)所(suo)(suo)則(ze)(ze)(ze)人夭，故陽(yang)(yang)(yang)(yang)病則(ze)(ze)(ze)陰(yin)盛(sheng)(sheng)(sheng)，陰(yin)盛(sheng)(sheng)(sheng)則(ze)(ze)(ze)為(wei)寒、為(wei)厥，或元(yuan)氣(qi)(qi)(qi)虛陷(xian)，脈微欲脫(tuo)(tuo)，當此之(zhi)時(shi)，正如《素問·厥論》所(suo)(suo)云：“陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)衰(shuai)于(yu)下，則(ze)(ze)(ze)為(wei)寒厥”。陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)衰(shuai)微則(ze)(ze)(ze)陰(yin)氣(qi)(qi)(qi)獨盛(sheng)(sheng)(sheng)，陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)不通于(yu)手(shou)(shou)足(zu)，則(ze)(ze)(ze)手(shou)(shou)足(zu)逆(ni)(ni)冷。凡大(da)病危疾，陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)衰(shuai)微，陰(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)離決等(deng)癥，用(yong)(yong)大(da)炷重灸，能祛除陰(yin)寒，回陽(yang)(yang)(yang)(yang)救脫(tuo)(tuo)。此為(wei)其(qi)(qi)他穴位(wei)刺激(ji)療法所(suo)(suo)不及。說明(ming)凡出現嘔吐、下利、手(shou)(shou)足(zu)厥冷，脈弱等(deng)陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)虛脫(tuo)(tuo)的重危患者，如用(yong)(yong)大(da)艾炷重灸關元(yuan)、神(shen)闕等(deng)穴，由(you)于(yu)艾葉有純陽(yang)(yang)(yang)(yang)的性質，再(zai)加上火本屬陽(yang)(yang)(yang)(yang)，兩陽(yang)(yang)(yang)(yang)相得，往(wang)往(wang)可以起到扶陽(yang)(yang)(yang)(yang)固脫(tuo)(tuo)，回陽(yang)(yang)(yang)(yang)救逆(ni)(ni)，挽(wan)救垂危之(zhi)疾的作(zuo)用(yong)(yong)，在(zai)臨床上常用(yong)(yong)于(yu)中風(feng)脫(tuo)(tuo)癥、腹痛吐瀉、痢疾等(deng)

升陽舉陷

由于陽(yang)氣虛(xu)(xu)弱(ruo)不(bu)固等原因可致上虛(xu)(xu)下(xia)(xia)實(shi)，氣虛(xu)(xu)下(xia)(xia)陷(xian)《靈樞·經脈(mo)》篇云：“陷(xian)下(xia)(xia)則灸(jiu)之”，故氣虛(xu)(xu)下(xia)(xia)陷(xian)，臟(zang)器下(xia)(xia)垂(chui)之癥(zheng)多用(yong)(yong)灸(jiu)療(liao)。因此，灸(jiu)療(liao)不(bu)僅可以起到(dao)益氣溫陽(yang)，升陽(yang)舉陷(xian)，安胎(tai)固經等作(zuo)用(yong)(yong)，對衛陽(yang)不(bu)固、腠(cou)理疏松者(zhe)，亦有效果。

調節陰陽

人(ren)體陰(yin)(yin)(yin)陽平(ping)(ping)衡(heng)，則身(shen)體健康，而(er)陰(yin)(yin)(yin)陽失衡(heng)人(ren)就會發(fa)生各種(zhong)疾病。艾灸可以調節(jie)陰(yin)(yin)(yin)陽補益的作用，從而(er)使失衡(heng)之陰(yin)(yin)(yin)陽重新(xin)恢復平(ping)(ping)衡(heng)。

回陽救逆

正(zheng)所謂(wei)“藥之不(bu)及，針(zhen)之不(bu)到，必須灸之”艾灸有回(hui)陽(yang)救逆的作用在古書上(shang)就有記載。氣陰兩脫急(ji)取神閼、關元艾灸以回(hui)陽(yang)救逆。陽(yang)氣虛(xu)弱不(bu)固，輕者下陷(xian)(xian)，重(zhong)者虛(xu)脫。艾葉性(xing)屬(shu)純陽(yang)，火本屬(shu)陽(yang)，兩陽(yang)相合，可益(yi)氣溫(wen)陽(yang)，升陽(yang)舉陷(xian)(xian)，扶陽(yang)固脫。

防病保健

現(xian)代(dai)科學證實：灸(jiu)法能加(jia)強白細胞的(de)吞噬能力，加(jia)速各種特異性(xing)和非特異性(xing)抗體的(de)產生，提高其免疫(yi)效應，增強人體免疫(yi)功(gong)能。同時灸(jiu)法還(huan)能改善人體各個(ge)系(xi)統的(de)功(gong)能，提高人體的(de)抗病能力，從而有利于多(duo)種疾病的(de)康復。對現(xian)代(dai)的(de)亞健康有很好的(de)調節作用。

艾灸使用的禁忌

凡暴露在外的部位如顏(yan)面(mian)不(bu)要直接灸(jiu)以防形成(cheng)瘢痕影響美觀。

皮(pi)薄、肌少、筋肉結聚處(chu)妊娠期婦女的腰骶部(bu)、下腹部(bu)等不(bu)(bu)要(yao)施灸(jiu)。另(ling)外關節部(bu)位不(bu)(bu)要(yao)直接(jie)灸(jiu)。此(ci)外大血(xue)管處(chu)、心臟部(bu)位不(bu)(bu)要(yao)灸(jiu)眼球屬顏面(mian)部(bu)也不(bu)(bu)要(yao)灸(jiu)。

極度(du)疲勞過(guo)饑(ji)、過(guo)飽(bao)、酒(jiu)醉、大汗(han)淋漓、情緒不(bu)穩或婦女經期忌灸(jiu)。

某些傳染病、高熱、昏(hun)迷(mi)、抽風(feng)期間或身體極度衰竭(jie)形(xing)瘦骨(gu)立等忌灸。

無(wu)自(zi)制(zhi)能力的人如精神(shen)病患者等忌灸。