【艾灸(jiu)的作用和禁(jin)忌】艾灸(jiu)的好處與功效 艾灸(jiu)養(yang)生的好處

什么是艾灸？

定義：以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療法是中(zhong)(zhong)國醫(yi)學(xue)寶(bao)庫中(zhong)(zhong)一顆燦爛奪(duo)目(mu)的明珠(zhu)。“一針二灸三用(yong)藥”，在傳(chuan)統醫(yi)學(xue)中(zhong)(zhong)占有舉足輕重的地位。

艾灸養生的原理？

艾灸是以有(you)“長壽(shou)之草(cao)”之稱的(de)(de)(de)艾草(cao)為主要原料，其中的(de)(de)(de)艾原本是愛(ai)的(de)(de)(de)諧(xie)音，代表著(zhu)偉大(da)的(de)(de)(de)母愛(ai)，可無私的(de)(de)(de)賜于萬物(wu)生命而不求回報。此外(wai)，艾草(cao)還有(you)扶正避邪(xie)的(de)(de)(de)作用，古(gu)代人曾用它插(cha)于堂中，用以避邪(xie)。

艾灸養生的作用

溫經散寒

人體的(de)(de)(de)正常生命活動有(you)賴于氣(qi)(qi)血(xue)(xue)的(de)(de)(de)作用，氣(qi)(qi)行(xing)則血(xue)(xue)行(xing)，氣(qi)(qi)止則血(xue)(xue)止，血(xue)(xue)氣(qi)(qi)在經脈(mo)中流行(xing)，完全是由(you)于“氣(qi)(qi)”的(de)(de)(de)推(tui)送。各種原因，如“寒(han)(han)則氣(qi)(qi)收，熱則氣(qi)(qi)疾(ji)”等，都可影響血(xue)(xue)氣(qi)(qi)的(de)(de)(de)流行(xing)，變生百病。而氣(qi)(qi)溫則血(xue)(xue)滑，氣(qi)(qi)寒(han)(han)則血(xue)(xue)澀，也(ye)就是說(shuo)，氣(qi)(qi)血(xue)(xue)的(de)(de)(de)運行(xing)有(you)遇(yu)溫則散，遇(yu)寒(han)(han)則凝的(de)(de)(de)特點。所以朱丹(dan)溪說(shuo)：“血(xue)(xue)見熱則行(xing)，見寒(han)(han)則凝”。

行氣通絡

經(jing)絡分(fen)布(bu)于人體(ti)各部，內聯臟腑，外(wai)(wai)布(bu)體(ti)表肌肉(rou)、骨骼等組(zu)織。正常的(de)(de)機(ji)體(ti)，氣血在經(jing)絡中周流不(bu)息，循(xun)序(xu)運行，如果由于風、寒、暑、濕、燥、火等外(wai)(wai)因的(de)(de)侵襲，人體(ti)或(huo)局部氣血凝滯(zhi)，經(jing)絡受阻，即(ji)可(ke)出(chu)現(xian)腫脹疼痛等癥(zheng)狀(zhuang)和一系列(lie)功能障礙，此時，灸治一定的(de)(de)穴位(wei)，可(ke)以起(qi)到(dao)調和氣血，疏通經(jing)絡，平衡機(ji)能的(de)(de)作用(yong)，臨床上可(ke)用(yong)于瘡(chuang)瘍(yang)、凍傷、癃(long)閉、扭挫(cuo)傷等，尤以外(wai)(wai)科、傷科應用(yong)較多(duo)。

扶陽固脫

人(ren)生賴陽(yang)(yang)(yang)氣為根本，得(de)其所(suo)(suo)則(ze)人(ren)壽，失(shi)其所(suo)(suo)則(ze)人(ren)夭(yao)，故陽(yang)(yang)(yang)病則(ze)陰(yin)(yin)盛，陰(yin)(yin)盛則(ze)為寒、為厥(jue)，或元(yuan)氣虛(xu)陷，脈微(wei)欲脫(tuo)，當此(ci)之時(shi)，正如《素問·厥(jue)論》所(suo)(suo)云：“陽(yang)(yang)(yang)氣衰于(yu)下，則(ze)為寒厥(jue)”。陽(yang)(yang)(yang)氣衰微(wei)則(ze)陰(yin)(yin)氣獨盛，陽(yang)(yang)(yang)氣不通于(yu)手足，則(ze)手足逆(ni)(ni)冷。凡(fan)大(da)病危(wei)疾，陽(yang)(yang)(yang)氣衰微(wei)，陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)(yang)離決等(deng)癥，用(yong)大(da)炷重灸，能祛(qu)除陰(yin)(yin)寒，回陽(yang)(yang)(yang)救脫(tuo)。此(ci)為其他穴位刺激療(liao)法所(suo)(suo)不及。說明凡(fan)出(chu)現嘔吐(tu)、下利、手足厥(jue)冷，脈弱等(deng)陽(yang)(yang)(yang)氣虛(xu)脫(tuo)的重危(wei)患者，如用(yong)大(da)艾(ai)炷重灸關元(yuan)、神闕等(deng)穴，由于(yu)艾(ai)葉有純陽(yang)(yang)(yang)的性質，再加上(shang)火本屬(shu)陽(yang)(yang)(yang)，兩陽(yang)(yang)(yang)相得(de)，往往可以(yi)起到扶(fu)陽(yang)(yang)(yang)固脫(tuo)，回陽(yang)(yang)(yang)救逆(ni)(ni)，挽(wan)救垂危(wei)之疾的作(zuo)用(yong)，在臨床上(shang)常用(yong)于(yu)中(zhong)風脫(tuo)癥、腹痛吐(tu)瀉(xie)、痢疾等(deng)

升陽舉陷

由于陽氣虛(xu)弱不(bu)固(gu)等原因可(ke)(ke)致上虛(xu)下實，氣虛(xu)下陷(xian)《靈(ling)樞·經脈》篇云(yun)：“陷(xian)下則灸(jiu)(jiu)之(zhi)”，故氣虛(xu)下陷(xian)，臟器下垂之(zhi)癥多用灸(jiu)(jiu)療。因此，灸(jiu)(jiu)療不(bu)僅可(ke)(ke)以起到益氣溫陽，升陽舉陷(xian)，安(an)胎固(gu)經等作用，對衛陽不(bu)固(gu)、腠理疏松(song)者，亦有效果。

調節陰陽

人(ren)體(ti)陰(yin)陽平衡(heng)，則身體(ti)健康，而陰(yin)陽失衡(heng)人(ren)就會發生(sheng)各種(zhong)疾病(bing)。艾灸可以調節陰(yin)陽補益的(de)作(zuo)用(yong)，從而使(shi)失衡(heng)之陰(yin)陽重新恢復平衡(heng)。

回陽救逆

正(zheng)所謂“藥之不及，針之不到，必(bi)須(xu)灸之”艾灸有回陽(yang)救逆(ni)(ni)的作用(yong)在古(gu)書(shu)上就(jiu)有記載。氣(qi)陰兩脫急取神閼、關元艾灸以回陽(yang)救逆(ni)(ni)。陽(yang)氣(qi)虛弱不固(gu)，輕者下陷，重者虛脫。艾葉(xie)性屬純陽(yang)，火本屬陽(yang)，兩陽(yang)相合，可(ke)益氣(qi)溫陽(yang)，升陽(yang)舉陷，扶陽(yang)固(gu)脫。

防病保健

現(xian)(xian)代科(ke)學證實：灸(jiu)法能加強白(bai)細胞的(de)(de)吞(tun)噬(shi)能力，加速各種特異性和非特異性抗體的(de)(de)產生，提高(gao)其免疫效應，增(zeng)強人(ren)(ren)體免疫功能。同時灸(jiu)法還能改(gai)善人(ren)(ren)體各個系統的(de)(de)功能，提高(gao)人(ren)(ren)體的(de)(de)抗病能力，從而(er)有(you)利于多種疾病的(de)(de)康復。對(dui)現(xian)(xian)代的(de)(de)亞(ya)健康有(you)很(hen)好的(de)(de)調節作用。

艾灸使用的禁忌

凡暴(bao)露在(zai)外(wai)的部位如(ru)顏面(mian)不要直接灸(jiu)以防形(xing)成瘢痕(hen)影響(xiang)美觀。

皮薄、肌少、筋肉結聚(ju)處妊娠期婦(fu)女的腰骶部(bu)(bu)、下(xia)腹部(bu)(bu)等不要施灸。另外關節部(bu)(bu)位不要直接灸。此(ci)外大(da)血管處、心臟部(bu)(bu)位不要灸眼球屬(shu)顏面部(bu)(bu)也不要灸。

極度疲勞(lao)過饑(ji)、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wen)或(huo)婦女經(jing)期忌灸(jiu)。

某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間或身體(ti)極度衰(shuai)竭形瘦骨立等(deng)忌灸。

無自制能(neng)力的人(ren)如精神病患者等忌(ji)灸。