乳頭癢是怎么回事
1、青春期的女性
乳房開始迅速發(fa)育,乳頭(tou)當然也要很快長(chang)(chang)大。這(zhe)時,必需注(zhu)意(yi)其局部衛(wei)(wei)生。由于迅速的發(fa)育使得分(fen)泌物增加,給各種細(xi)菌的生長(chang)(chang)提供了條件,如果不(bu)(bu)注(zhu)意(yi)局部衛(wei)(wei)生,使用不(bu)(bu)良的沐(mu)浴露(lu)、肥皂和胸圍(wei)衣料等,都有機會造成干燥和脫皮(pi),導致乳頭(tou)刺癢難耐(nai)就是(shi)不(bu)(bu)可(ke)幸免的了。
2、懷孕后期乳頭癢
這是妊娠的(de)(de)正常(chang)(chang)反應。隨(sui)著時間的(de)(de)一(yi)天天過去,奶(nai)泡(pao)、奶(nai)頭還會漲,要經常(chang)(chang)用熱毛巾揉(rou)一(yi)揉(rou),把白色的(de)(de)東西去掉,這是很正常(chang)(chang)的(de)(de)現象。
3、乳房飽滿的女性
由(you)于褻服的(de)(de)質(zhi)料或運動的(de)(de)關系(xi),有時乳頭(tou)部位會磨(mo)擦而產(chan)生濕疹。是一(yi)種(zhong)常見的(de)(de)皮膚病,這種(zhong)病多(duo)見于哺乳期婦(fu)女(nv)(nv),也可(ke)發生在少女(nv)(nv)身上。患者的(de)(de)乳頭(tou)、乳暈及其四面密布(bu)針頭(tou)大小的(de)(de)丘(qiu)疹、水(shui)(shui)瘡。境地清(qing)楚,常伴(ban)有滲液、糜爛。這種(zhong)反應(ying)可(ke)能與遺傳有關,勞累和精神因素(su)也是誘因。治療本(ben)病,應(ying)去(qu)除可(ke)疑的(de)(de)過(guo)敏因素(su),不進食(shi)魚(yu)蝦(xia)等異性蛋白(bai)和酒(jiu)、辣椒等刺激性食(shi)品;幸免強(qiang)烈搔抓及熱水(shui)(shui)燙(tang)洗,維持局(ju)部清(qing)潔;不佩戴(dai)以化纖織(zhi)物(wu)為原料的(de)(de)胸罩(zhao),在醫生指導(dao)下(xia)外涂皮質(zhi)類固醇激素(su)軟膏。
4、濕疹——乳房瘙癢最常見病因
會發(fa)生于各年(nian)齡(ling)段人群(qun)。有過(guo)敏病史或家族病史的(de)人群(qun)更容易罹(li)患濕疹(zhen)。濕疹(zhen)的(de)環境誘因包括:皮膚(fu)干燥、泡澡時(shi)間過(guo)長、護(hu)膚(fu)品中(zhong)的(de)染料和(he)香料、清潔劑、羊毛和(he)泡沫(mo)等(deng)環境過(guo)敏源(yuan)以及(ji)壓力等(deng)。通常(chang)通過(guo)體檢及(ji)病史診(zhen)斷。大部分治療方法是(shi)局部治療,比如用類固醇藥膏(gao)等(deng)。除此之外(wai),專家建議,患者自(zi)我(wo)護(hu)理和(he)防(fang)護(hu),對于緩解濕疹(zhen)也(ye)非常(chang)重(zhong)要(yao)。最重(zhong)要(yao)的(de)是(shi),避免已知(zhi)過(guo)敏誘因。盡(jin)量保持皮膚(fu)自(zi)然(ran)濕潤度。盡(jin)量少用肥皂,不(bu)要(yao)長時(shi)間泡熱水(shui)澡。
另外,有一種罕(han)見柏哲德氏(shi)癥,也會(hui)(hui)在乳頭和乳暈周(zhou)圍出現一種類似濕疹的癥狀,患者會(hui)(hui)有皮膚發癢、刺痛及燒灼感(gan),有時還會(hui)(hui)暗紅、血(xue)樣分泌(mi)物,或出現不痛的硬塊。
柏哲(zhe)德氏癥,雖然(ran)罕(han)見,但由于它的癥狀與一般濕疹非常(chang)的類(lei)似,因(yin)此,女性通常(chang)不會太在(zai)意,反(fan)而,因(yin)此而容易被忽略而延誤早期治(zhi)療的先機,所以(yi)(yi),當你有(you)乳頭(tou)、乳暈發癢且有(you)分泌物、或合(he)并(bing)有(you)無痛的腫塊時(shi),為求(qiu)安(an)心,還是建(jian)議(yi)前往(wang)一般外(wai)科或乳房(fang)外(wai)科,作進一步的檢查,以(yi)(yi)確認病情。
5、佩吉特病——一種罕見乳腺癌
乳(ru)(ru)(ru)頭及乳(ru)(ru)(ru)暈出現(xian)色素減退(tui)斑點,呈網眼狀(zhuang)。這是乳(ru)(ru)(ru)頭瘙癢最令人擔(dan)憂的(de)病因。起初癥狀(zhuang)為乳(ru)(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)(ru)暈瘙癢或灼痛,并伴有硬皮出現(xian)。藥物治(zhi)療(liao)后(hou)無任何改善。病灶(zao)處還可(ke)能(neng)出現(xian)黃(huang)色或帶(dai)有血絲的(de)分泌物。此種疾(ji)病只涉及單(dan)側,患者多為50—60歲之間。可(ke)通過臨床乳(ru)(ru)(ru)房檢查、患者病史、乳(ru)(ru)(ru)房X光檢查及超聲波檢查予以(yi)確(que)(que)診。如果仍然感(gan)到(dao)懷疑,則可(ke)以(yi)通過核磁共(gong)振(zhen)成像掃描來檢查確(que)(que)診。
乳頭癢怎么辦
治療本病(bing),應(ying)從預防開始。
1、應去除(chu)可疑的過敏因素(su),不進食(shi)魚蝦等異性(xing)蛋白和酒、辣椒等刺激性(xing)食(shi)物;避免劇(ju)烈搔(sao)抓及熱(re)水燙洗,保持局部清潔;不(bu)佩戴以化纖織物(wu)為原料的胸罩,在醫(yi)生指導下外涂皮質類固醇激(ji)素軟膏(gao)。
2、過(guo)分潔(jie)癖(pi)會影(ying)響(xiang)肌(ji)膚(fu)正常的(de)生理(li)需(xu)求,就像(xiang)土壤沒有肥料一樣,適當衛生保潔(jie)即可,肌(ji)膚(fu)表層油(you)脂層的(de)破壞也會造成皮膚(fu)瘙癢的(de)原因(yin)之一,需(xu)改變一下保潔(jie)方法和方式(shi),只要肌(ji)膚(fu)不過(guo)分油(you)膩即為舒適。
3、如胃功能良好,請多食略帶酸(suan)性水果,有利(li)控(kong)制脂(zhi)肪的過多溢出。
4、其次改用適合自己肌膚的浴皂清理肌膚,不要選用沐浴露,因為沐浴露不是適合所有肌膚使用的。
5、如果有(you)灼熱、癢或(huo)乳暈隱隱作痛之感(gan)甚至有(you)流膿或(huo)硬塊的(de)產生,要警惕濕疹樣乳腺癌的(de)可能。應盡早到醫(yi)院(yuan)去做(zuo)婦產科做(zuo)詳細的(de)檢(jian)查(cha)。
乳房保健注意事項
1、規律生活、正常作息
除人體自然老(lao)化外(wai),熬夜、生活不規律也(ye)會影(ying)響新陳代(dai)謝與血液循環,還會導致荷爾蒙混亂,影(ying)響乳房(fang)健康。什(shen)么時(shi)候睡覺、什(shen)么時(shi)候起床,形成(cheng)一個習慣,并長期堅持。
2、擴胸運動任何年齡段都不晚
其實女性尤其需要(yao)做擴胸運動(dong),可防止胸部下垂和起(qi)到有效的豐胸作用,同時預(yu)防乳腺增生。每(mei)天(tian)只需堅持鍛煉(lian)10~20分(fen)鐘,開始的(de)越(yue)早預防胸部下垂的(de)效(xiao)果越(yue)好(hao),所以任何年齡段(duan)都需要做擴胸運動(dong)。
3、手法按摩讓乳房更健康
由下往上,由內(nei)往外將乳(ru)(ru)房往上提升(sheng),以雙手(shou)的手(shou)溫(wen)及適當(dang)的力(li)道交替來回(hui)按(an)摩雙乳(ru)(ru)約2分鐘。可以(yi)使(shi)用美胸(xiong)產(chan)品或是身體按摩(mo)油,滋潤(run)胸(xiong)部的肌膚及增加(jia)彈性。按摩(mo)能給胸(xiong)部做有效的運動和疏通,令胸(xiong)部組(zu)織迅(xun)速排(pai)除深層毒(du)素,清除乳腺增生;還可幫助(zhu)改(gai)善局部的循(xun)環,加速胸部的血(xue)液循(xun)環,推動代謝能力,從而對乳(ru)腺疾病的康(kang)復有(you)積極(ji)的治療和預防(fang)作用。
4、每天的大笑讓胸部更挺拔
捧腹大笑(xiao)是(shi)很好的(de)呼吸運動,它可(ke)使肺(fei)部擴張,為胸部傳送更多新鮮空氣,讓氣管和肺(fei)部處于(yu)放松狀態,乳房也(ye)會產生一定的(de)“膨脹感”,不(bu)會因缺水、缺氣(qi)而下垂,經常(chang)大笑會有不(bu)錯的豐胸(xiong)效果(guo)。
5、適當補充蛋白質
多(duo)吃(chi)一些蛋(dan)白(bai)質含量高的(de)食(shi)物,魚、肉(rou)、鮮奶等食(shi)物含豐富的(de)蛋(dan)白(bai)質,屬(shu)健胸(xiong)佳品。另外(wai),煲湯(tang)不(bu)僅有美(mei)容(rong)的(de)功效,更有助于豐胸(xiong),因為煲湯(tang)的(de)原(yuan)材料多(duo)是一些藥膳或(huo)者含有豐富骨膠原(yuan)的(de)食(shi)材,一起(qi)熬(ao)湯(tang),湯(tang)里蘊含了很多(duo)膠原(yuan)蛋(dan)白(bai),能夠保(bao)證胸(xiong)部(bu)豐滿有彈性(xing)而不(bu)易下垂。
6、選擇合身的胸罩
胸(xiong)(xiong)部下(xia)垂(chui)的人多半是(shi)因為乳房肌肉松弛(chi),以及怕胸(xiong)(xiong)部有(you)壓求舒適而不(bu)穿(chuan)戴(dai)文胸(xiong)(xiong),這樣就容易產生胸(xiong)(xiong)部下(xia)垂(chui)。如果想克服胸(xiong)(xiong)部下(xia)垂(chui),首先你要選擇正確的文胸(xiong)(xiong),過大或(huo)者過小都不(bu)利于(yu)胸(xiong)(xiong)部的發育,盡量(liang)選擇有(you)鋼圈和側部有(you)加(jia)強(qiang)功能(neng)的文胸(xiong)(xiong),使之加(jia)強(qiang)襯托(tuo),由下(xia)往上地(di)支(zhi)撐。
7、養成良好的站、坐姿
含胸(xiong)(xiong)對乳(ru)房的(de)損害最大,因為它壓迫了胸(xiong)(xiong)部組織的(de)生(sheng)(sheng)長,侵占(zhan)了它的(de)生(sheng)(sheng)存(cun)空間,容易(yi)導致乳(ru)房下垂。任何(he)時刻(ke)都(dou)要(yao)保持端正的(de)坐姿與站姿,一定要(yao)挺胸(xiong)(xiong)抬頭。
8、適當使用精油
好的豐胸精油能幫助加強乳房肌膚支撐力,防止乳(ru)房下(xia)垂,還(huan)有助于刺激肌膚內膠原(yuan)蛋白再生,使膚質更(geng)強健,看起來(lai)更(geng)緊實、光滑柔嫩(nen)。精油加以(yi)正確的按摩能(neng)進一步對乳(ru)房進行(xing)保健。
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