【晚上護膚】晚上怎(zen)樣保養皮膚 晚上保養皮膚的步(bu)驟

晚上怎樣保養皮膚

取適量水（最好是溫水哦），打濕臉部，取適量洗面奶（一般小拇指蓋大小）于(yu)手心，加水(shui)揉搓(cuo)呈泡(pao)沫狀（一定(ding)要(yao)搓(cuo)一搓(cuo)，那樣有利于(yu)清洗(xi)(xi)(xi)的更干(gan)凈(jing)），涂抹于(yu)臉部（分(fen)別在額(e)(e)頭，鼻尖，兩頰(jia)）并按(an)(an)(an)(an)摩一分(fen)鐘（臉頰(jia)部位按(an)(an)(an)(an)照(zhao)(zhao)從(cong)下到上從(cong)里到外(wai)的打(da)圈方式按(an)(an)(an)(an)摩，額(e)(e)頭部位按(an)(an)(an)(an)照(zhao)(zhao)從(cong)中往外(wai)的打(da)圈方式按(an)(an)(an)(an)摩，鼻子部位按(an)(an)(an)(an)照(zhao)(zhao)在鼻子兩側(ce)從(cong)下往上的打(da)圈方式按(an)(an)(an)(an)摩，要(yao)特別注意(yi)清洗(xi)(xi)(xi)T區和U區等(deng)容易藏污垢(gou)的地方），最后用清水(shui)沖洗(xi)(xi)(xi)干(gan)凈(jing)即可。

爽膚水的(de)作用就在于(yu)再次清潔以恢復肌膚表(biao)面的(de)酸堿值。建議(yi)油性(xing)皮(pi)膚使(shi)用緊膚水(shui)(shui)，健康皮(pi)膚使(shi)用爽膚水(shui)(shui)，干性(xing)皮(pi)膚使(shi)用柔膚水(shui)(shui)，混合皮(pi)膚T區使(shi)用緊膚水(shui)(shui)，敏感皮(pi)膚選用敏感水(shui)(shui)和(he)修復水(shui)(shui)。

我們涂抹爽膚(fu)水可(ke)以(yi)有以(yi)下幾種(zhong)方(fang)法：

1、用(yong)棉(mian)花片由下(xia)往上擦拭。

2、可以將爽膚(fu)水倒在掌心上，然后用手輕(qing)輕(qing)地“拍”，這樣(yang)能幫助爽膚(fu)水迅(xun)速滲透，令表皮細胞更具有(you)彈性。

3、還有一些爽膚水是具有去(qu)除(chu)老(lao)化角(jiao)質層(ceng)功效的，那么(me)一定要用棉球或者棉片蘸取(qu)適量爽膚水后擦拭，同時盡量不要在同一個(ge)部位反復擦拭，以免過度去(qu)除(chu)角(jiao)質，對皮膚造成傷害。

不同的(de)膚(fu)(fu)(fu)質要選(xuan)擇(ze)不同功(gong)效(xiao)的(de)乳(ru)(ru)液(ye)(ye)(ye)，油(you)性皮膚(fu)(fu)(fu)及混合性皮膚(fu)(fu)(fu)要特別注意(yi)選(xuan)擇(ze)“清爽型”的(de)乳(ru)(ru)液(ye)(ye)(ye)，在涂抹時(shi)要用指(zhi)腹(fu)的(de)力量，指(zhi)腹(fu)的(de)力量適中而(er)且具(ju)有(you)(you)彈性，皮膚(fu)(fu)(fu)會(hui)感(gan)覺更舒服。輕輕按摩(mo)推開，涂抹乳(ru)(ru)液(ye)(ye)(ye)要加上按摩(mo)的(de)動作，才更有(you)(you)利于皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)吸(xi)收。而(er)且記(ji)得要涂抹到頸部，有(you)(you)些人使用乳(ru)(ru)液(ye)(ye)(ye)常(chang)常(chang)只涂抹在臉(lian)上而(er)忽略(lve)了脖(bo)子，其實，脖(bo)子部位的(de)油(you)脂(zhi)分(fen)泌量非常(chang)少，所以更需要補(bu)充水分(fen)及油(you)脂(zhi)。

一般來說， 干性皮膚適(shi)合使用面(mian)(mian)(mian)霜(shuang)以及較為(wei)滋(zi)潤的(de)乳液(ye)，油(you)性及混合性皮(pi)膚適(shi)合清(qing)爽的(de)乳液(ye)及不(bu)含油(you)分(fen)的(de)面(mian)(mian)(mian)霜(shuang)。面(mian)(mian)(mian)霜(shuang)有(you)不(bu)同的(de)功效(xiao)，美(mei)白，保濕，抗老化等等。各位(wei)MM就按照(zhao)自己(ji)的(de)皮(pi)膚狀(zhuang)況來選擇(ze)適(shi)合自己(ji)的(de)面(mian)(mian)(mian)霜(shuang)吧！

最后一步了，臉部護理完成了，MM們還可以利用一點時間來護理一下自己的秀手哦，我們的手每天要做好多的事情，而且還整日暴露在紫外線下，所遭受的傷害也很大。我們在保養臉頰后，記得保養我們的一雙手，畢竟一雙美美的手還是很惹人愛的！

晚上護膚要注意什么

夜晚是肌膚修護黃金時間

夜晚是人的(de)皮膚(fu)細胞最活躍的(de)時期，這時，最適合用(yong)補充水(shui)(shui)分(fen)和營養，所以(yi)每天在做(zuo)好徹底(di)的(de)皮膚(fu)清(qing)潔后(hou)，先拍(pai)上有(you)很好的(de)保(bao)濕功能的(de)保(bao)濕水(shui)(shui)。 使用(yong)方法，一定要(yao)輕輕拍(pai)打，這樣(yang)才有(you)利于面部(bu)(bu)很好的(de)吸收(shou)水(shui)(shui)分(fen)，和激(ji)活面部(bu)(bu)沉睡(shui)著的(de)細胞，然后(hou)關(guan)鍵(jian)的(de)是要(yao)做(zuo)眼部(bu)(bu)的(de)修護(hu)了，這可是30幾(ji)歲(sui)女(nv)人的(de)最重要(yao)的(de)抗老化環(huan)節。

晚上護膚

實際上(shang)30歲左右的女人(ren)的皮膚保養(yang)，重中(zhong)之(zhi)重就是“晚上(shang)護(hu)膚”，就像很多的成(cheng)功人(ren)士，他們(men)之(zhi)所(suo)以成(cheng)功就是應了“天時，地利(li)，人(ren)和”，用(yong)(yong)最好的，最實用(yong)(yong)簡單的辦法，和最適(shi)合你的皮膚護(hu)理的護(hu)膚品，在(zai)皮膚最適(shi)合營養(yang)吸(xi)收(shou)的最佳時間，抓住這個三點，來進(jin)行皮膚的修(xiu)護(hu)保養(yang)，效果就會特別好。

做事要做到(dao)點(dian)(dian)子(zi)上，以點(dian)(dian)帶面，你就(jiu)會青春永駐，即使是(shi)到(dao)了(le)30，40歲，依然擁有年輕美貌，就(jiu)不(bu)會是(shi)癡人說夢，試想一(yi)下，一(yi)個女人能(neng)年輕20歲，你的人生(sheng)就(jiu)又(you)多了(le)20年的精彩，這樣的人生(sheng)才會更(geng)有品質!

抗老眼部修護重中之重

最(zui)容易泄漏年(nian)齡的(de)(de)就(jiu)是眼部，所以(yi)要年(nian)輕(qing)(qing)20歲，就(jiu)得(de)把眼部保養好。眼部精(jing)華(hua)液(ye)，所含成分最(zui)好是純植物抗(kang)老化精(jing)華(hua)，水質的(de)(de)，不用(yong)擔心油脂過多造成的(de)(de)惱(nao)人的(de)(de)脂肪(fang)粒(li)。輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地拍上(shang)后(hou)，臨(lin)睡再貼(tie)上(shang)可以(yi)修護一整夜的(de)(de)眼部+額頭的(de)(de)三點(dian)式--雙頭蛇祛皺貼(tie)，這種(zhong)方法對去皺紋和預(yu)防衰(shuai)老很(hen)管用(yong)哦。