一、睡眠面膜的正確使用時間

睡眠面膜最好在晚上十點之后使用，因為在晚上十點之后，皮膚進入新陳代謝的最好階段，也是使用睡眠面膜的最好階段，在這個時間段內，皮(pi)膚可以更(geng)好的吸收睡眠面膜(mo)中的營養(yang)物質。

雖(sui)然睡(shui)(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)一般(ban)說明(ming)的使(shi)(shi)用(yong)時(shi)間是睡(shui)(shui)(shui)前，但不一定要在睡(shui)(shui)(shui)前使(shi)(shi)用(yong)，也可以(yi)在中午或者是下午使(shi)(shi)用(yong)。如果(guo)用(yong)完睡(shui)(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)感覺皮(pi)膚(fu)特(te)別油(you)膩(ni)的話(hua)，可以(yi)不在睡(shui)(shui)(shui)前使(shi)(shi)用(yong)睡(shui)(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)，因(yin)為在過(guo)(guo)夜后，皮(pi)膚(fu)分泌油(you)脂(zhi)的速度就會增(zeng)加，尤其是對于油(you)皮(pi)來說，如果(guo)帶(dai)(dai)著睡(shui)(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)過(guo)(guo)夜的話(hua)，不僅不會讓(rang)皮(pi)膚(fu)變得(de)特(te)別光滑，而且還會讓(rang)皮(pi)膚(fu)變得(de)特(te)別油(you)膩(ni)，所以(yi)說，如果(guo)睡(shui)(shui)(shui)眠面(mian)膜(mo)給皮(pi)膚(fu)帶(dai)(dai)來了不適感，可以(yi)不用(yong)在睡(shui)(shui)(shui)前使(shi)(shi)用(yong)。

最(zui)后在(zai)涂(tu)(tu)抹睡眠面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)時(shi)，最(zui)好(hao)避開眼(yan)周(zhou)皮(pi)(pi)膚，因(yin)為眼(yan)周(zhou)皮(pi)(pi)膚比(bi)(bi)較(jiao)脆(cui)弱，如果(guo)(guo)長時(shi)間吸(xi)收面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)營養的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，容易出現脂(zhi)肪粒。另外(wai)，睡眠面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)是不可以涂(tu)(tu)太(tai)厚的(de)(de)(de)，如果(guo)(guo)涂(tu)(tu)太(tai)厚的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，容易影(ying)響皮(pi)(pi)膚呼吸(xi)。油(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚在(zai)涂(tu)(tu)完睡眠面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)的(de)(de)(de)半小時(shi)后，可以把睡眠面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)清洗掉(diao)，因(yin)為睡眠面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)的(de)(de)(de)油(you)性(xing)是比(bi)(bi)較(jiao)大的(de)(de)(de)，如果(guo)(guo)長時(shi)間使用(yong)的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，可能會給油(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚帶來毛孔堵塞的(de)(de)(de)情況。

二、睡眠面膜是護膚前用還是護膚后用

睡眠(mian)面膜應在簡單的護膚后再使用。

睡眠面膜利用大分子成分的特性，隔離空氣與肌膚接觸，減少水分流失，而且能夠同時保護肌膚不吸水。因此，睡眠面膜主要還是起到保濕補水的封閉效果，所以在睡眠面膜中并沒有很強的功能性，營養也沒有那么豐富。因此為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的護膚后再敷上睡眠面膜，這樣既促(cu)進了其他護膚品的吸收，也發揮(hui)了睡眠面膜最(zui)大的作(zuo)用。

睡眠(mian)面膜(mo)是凝膠果凍狀的(de)質(zhi)地(di)，只要用(yong)指腹(fu)輕輕點涂在臉上，然后推開即可(ke)(ke)，薄涂一層(ceng)就可(ke)(ke)以了。也可(ke)(ke)以用(yong)化妝棉代替手指薄涂一層(ceng)，推開。具體(ti)步驟是：洗面奶-爽膚水-精華液(ye)-面霜-睡眠(mian)面膜(mo)。