一、睡眠面膜有效果嗎

睡眠(mian)面(mian)膜是有效果的。

睡眠面膜主要是可以起到一定補水和保濕的效果，能夠用于改善皮膚上面出現的缺水以及皮膚干燥等癥狀。睡眠面膜使(shi)用比較方便，在涂(tu)抹臉部(bu)之后(hou)通常是(shi)不需要(yao)用水清洗(xi)的，能(neng)夠使(shi)臉部(bu)變(bian)得(de)(de)更加的光滑(hua)細(xi)膩一些。但是(shi)也要(yao)根(gen)據自身的皮膚(fu)膚(fu)質，然后(hou)選擇合適的類(lei)型面膜，讓(rang)皮膚(fu)變(bian)得(de)(de)光滑(hua)。

另外，使(shi)(shi)用(yong)睡眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)時，要(yao)注意把(ba)握好睡眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)的(de)使(shi)(shi)用(yong)頻(pin)率，每天使(shi)(shi)用(yong)會讓(rang)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)對其有(you)依(yi)賴性，會打亂皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)原來的(de)機體工作模式，一旦停用(yong)，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)就開始有(you)各種不習(xi)慣，反(fan)而會出現一系列皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)問題。這個時候就不同程度降(jiang)低了皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)抵抗能(neng)力，我們每個人的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)都有(you)它自(zi)身的(de)抵抗力與自(zi)行修(xiu)復能(neng)力，當皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)出現問題后，可以自(zi)行修(xiu)復。使(shi)(shi)用(yong)睡眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)過(guo)多，反(fan)而會降(jiang)低這種修(xiu)復功能(neng)，從而使(shi)(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)更容易受到外界環境的(de)刺(ci)激，傷害皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

二、睡眠面膜的作用和功效

睡眠(mian)面(mian)膜主要有以下功能和作用(yong)：

1、增加角質層和濕潤度

睡眠面(mian)膜能夠(gou)增加角質(zhi)層(ceng)和濕(shi)潤度，有利于皮膚健(jian)康。

2、改善皮膚干燥和脫皮

每天晚上睡覺時可以使用睡眠面膜，可以改善(shan)皮膚干燥和(he)脫(tuo)皮情況(kuang)。

3、緩解過敏情況

有(you)些人的(de)皮膚狀況不是特別(bie)的(de)好，在使用(yong)(yong)睡(shui)眠面(mian)膜(mo)過(guo)后可以起到鎮(zhen)靜舒(shu)緩(huan)皮膚的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。

4、保濕鎖水

睡眠面膜(mo)一(yi)般是白色的(de)啫喱或者奶(nai)油質地(di)，看起(qi)來會有點厚(hou)。實際使用后非(fei)(fei)常(chang)(chang)清爽，一(yi)點都不(bu)厚(hou)，也沒(mei)有黏(nian)膩感(gan)，非(fei)(fei)常(chang)(chang)輕薄(bo)，而且還可(ke)以(yi)(yi)(yi)有效鎖(suo)住水分(fen)。所(suo)以(yi)(yi)(yi)油性皮膚和痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌也可(ke)以(yi)(yi)(yi)放心(xin)使用，不(bu)用擔心(xin)油膩悶(men)痘(dou)(dou)。