一、睡眠面膜怎么用

我們可以按照以下步驟使用睡眠面膜：

1、首先用洗(xi)面奶(nai)潔凈臉(lian)部肌膚，將面部的(de)油脂(zhi)和灰塵徹(che)底的(de)清洗(xi)干(gan)凈。

2、接著進(jin)行基(ji)礎的(de)護膚(fu)，拍打爽膚(fu)水、水乳(ru)和晚霜(shuang)產品(pin)等，也可以進(jin)行基(ji)礎的(de)按摩，讓肌膚(fu)更好的(de)吸收護膚(fu)品(pin)的(de)養分。

3、面部基(ji)礎護膚結束(shu)后可(ke)以(yi)將睡(shui)眠面膜(mo)均(jun)勻的(de)涂抹(mo)在臉上(shang)以(yi)及頸(jing)部，輕柔打圈按摩，以(yi)促進(jin)睡(shui)眠面膜(mo)的(de)吸收，切忌涂抹(mo)在眼(yan)周，基(ji)本上(shang)吸收半個小時(shi)后便可(ke)直接睡(shui)覺。在臉上(shang)

4、等面膜變干再(zai)去睡(shui)覺(jue)，次日要(yao)用(yong)溫(wen)水清(qing)洗(xi)干凈臉(lian)上的面膜，在用(yong)溫(wen)水清(qing)洗(xi)之后(hou)，還要(yao)用(yong)洗(xi)面奶再(zai)次清(qing)洗(xi)皮膚。

二、睡眠面膜使用注意事項有哪些

1、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔

可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。由于睡眠面膜大多(duo)在臉上停留較(jiao)久(jiu)，因此如果沒有(you)做好清潔(jie)和(he)護膚(fu)反而會使白天殘留的灰塵和(he)彩妝(zhuang)堵塞(sai)毛孔，起到相(xiang)反的效果，因此要(yao)想(xiang)美就千萬別偷懶啊。

2、清潔后，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素

不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷睡眠面膜，會有事半功倍之效(xiao)。

3、不是所有的睡眠面膜都可以過夜

睡(shui)(shui)眠面膜有(you)很多種，有(you)的是(shi)免洗的有(you)的則不(bu)可過夜(ye)，使用前(qian)要看清楚(chu)說明(ming)哦，涂上一層(ceng)不(bu)可過夜(ye)的睡(shui)(shui)眠面膜就睡(shui)(shui)覺，這樣對皮膚十分不(bu)好。有(you)些睡(shui)(shui)眠面膜比較(jiao)厚重或(huo)者比較(jiao)滋潤，因此透氣性(xing)大多不(bu)好，如果(guo)長時間帶著過夜(ye)，容(rong)易導致皮膚缺乏呼吸，降(jiang)低(di)血液循環的速(su)度，甚至會(hui)導致臉色暗淡、無光(guang)。

4、睡眠面膜不能替代晚霜

雖然(ran)睡眠(mian)面(mian)(mian)膜比較滋潤，但并不(bu)代表它可以代替(ti)晚霜(shuang)。大部分睡眠(mian)面(mian)(mian)膜都是補水保濕(shi)的(de)(de)功效，因此里(li)面(mian)(mian)含有的(de)(de)營養物質不(bu)會太過豐富(fu)，長(chang)時間(jian)使(shi)用(yong)對皮膚(fu)的(de)(de)改觀也(ye)不(bu)明顯，因此晚霜(shuang)還是要(yao)照(zhao)用(yong)不(bu)誤的(de)(de)。特別是對干(gan)性(xing)皮膚(fu)的(de)(de)女孩來說(shuo)，睡眠(mian)面(mian)(mian)膜一定不(bu)可以代替(ti)晚霜(shuang)。

5、睡眠面膜不要敷太頻繁

一(yi)般一(yi)周兩次(ci)即可，頻(pin)率太(tai)高會讓(rang)肌(ji)膚變得敏(min)感而且會造成一(yi)定壓力。只(zhi)有(you)遵守睡眠面膜使用(yong)注意事(shi)項，才能讓(rang)它(ta)發揮最大(da)的功效。