【有傷口(kou)飲食(shi)禁忌】傷口(kou)愈合不能吃什么(me) 傷口(kou)愈合吃什么(me)好得快

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傷口愈合不能吃什么

1、傷(shang)(shang)口愈合(he)患者不能(neng)食(shi)用醬油(you)，有(you)可能(neng)導致傷(shang)(shang)口留下疤痕(hen)。

2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會導致外傷傷口炎癥。

3、傷口愈合患者不能食(shi)(shi)用食(shi)(shi)用菌類食(shi)(shi)物，如(ru)蘑(mo)菇(gu)、香菇(gu)等。這類食(shi)(shi)物多(duo)為高蛋白(bai)食(shi)(shi)品，吃多(duo)了(le)容易(yi)上肝火，平時有頭痛(tong)、眩暈等癥狀的人，要盡量(liang)少(shao)吃。

4、傷口愈(yu)合患者不能(neng)食(shi)(shi)用海腥(xing)類食(shi)(shi)物，如帶(dai)魚、黃(huang)魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。它們(men)大多性寒而腥(xing)，對傷口的(de)愈(yu)合造成一定程度的(de)影響。

5、傷口愈合(he)患者不能(neng)食用桃(tao)、杏(xing)之類的水(shui)果。這些(xie)水(shui)果吃多(duo)了(le)(le)容易上火，杏(xing)吃多(duo)了(le)(le)則(ze)容易傷筋骨(gu)，都會對(dui)傷口的愈合(he)造成一定的影響。

6、傷口愈合患者(zhe)不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉(rou)、豬頭肉(rou)等食物，這些(xie)食物容易(yi)引發肝(gan)火，從而影響口的愈合。

傷口愈合吃什么好

1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

2、豬蹄：豬蹄含有豐富的(de)鋅、膠原(yuan)蛋白(bai)。 缺鋅會使纖維細胞功能下(xia)降。多補充膠原(yuan)蛋白(bai)能促(cu)進傷口愈(yu)合的(de)速度。

3、鱸(lu)(lu)魚：鱸(lu)(lu)魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷(lin)、鉀、銅、鐵、硒等。中(zhong)醫認為鱸魚性溫味甘有健(jian)脾胃(wei)、補肝腎、止咳化痰的作用。

4、乳鴿：鴿是禽類唯一的(de)(de)無膽(dan)動物，肝(gan)臟中(zhong)儲存(cun)著豐富(fu)的(de)(de)膽(dan)素(su)，血液中(zhong)含有(you)豐富(fu)的(de)(de)血紅蛋白，骨(gu)骼中(zhong)有(you)大量的(de)(de)軟骨(gu)素(su)。這些特殊的(de)(de)營(ying)養(yang)成份，對調節人體(ti)大腦(nao)神(shen)經系統，改善睡眠(mian)，增進(jin)食欲，幫助(zhu)消化，激活性腺分泌和腦(nao)垂體(ti)分泌，以(yi)至全面平衡人體(ti)機(ji)能，調理并(bing)強壯(zhuang)身體(ti)，有(you)著特殊的(de)(de)食療作用(yong)。有(you)益于人體(ti)能量的(de)(de)儲存(cun)和利(li)用(yong)，維(wei)持肌肉和神(shen)經系統的(de)(de)正常功(gong)能，改善心肌收縮和凝(ning)血功(gong)能。

5、虹鱒(zun)魚(yu)(yu)：原產美(mei)國加州的(de)(de)山(shan)溪中，喜棲于清(qing)澈(che)無(wu)(wu)污染的(de)(de)冷水中，以食(shi)魚(yu)(yu)蝦為(wei)主(zhu)，堪(kan)稱急流勇(yong)士(shi)。該魚(yu)(yu)肉質細嫩、味(wei)道鮮美(mei)、無(wu)(wu)小刺、無(wu)(wu)腥味(wei)、高蛋白(bai)、低脂肪(fang)，在國際上被列為(wei)高檔綠(lv)色食(shi)品(pin)。虹鱒(zun)魚(yu)(yu)可(ke)做(zuo)具(ju)有異國風(feng)味(wei)的(de)(de)生(sheng)魚(yu)(yu)片(pian)，宜(yi)清(qing)蒸、清(qing)燉，亦可(ke)做(zuo)氽魚(yu)(yu)絲、紅燒、熏魚(yu)(yu)，是(shi)極佳的(de)(de)促進傷口(kou)愈合的(de)(de)食(shi)品(pin)。

6、海帶：海帶所含蛋白質和(he)碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素(su)、核黃素(su)、硫胺(an)素(su)以及尼克(ke)酸等重要維(wei)生素(su)的含量也(ye)很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對動脈出血(xue)癥也(ye)有止血(xue)效能。

7、木(mu)耳(er)：黑木(mu)耳(er)富含鐵等礦物(wu)元素，每(mei)日100克黑(hei)木耳中(zhong)含(han)鐵高達185毫克(ke)，比綠(lv)葉蔬(shu)菜(cai)中含(han)鐵(tie)量最高(gao)的芹菜(cai)高(gao)出20倍，同時含有豐富的(de)鋅。 所以它(ta)是一種非常好的(de)天然補血(xue)食品，能促進術后失(shi)血(xue)過(guo)多(duo)患(huan)者(zhe)傷口愈合(he)速度。

8、苦(ku)瓜(gua)：苦(ku)瓜(gua)汁含有(you)類(lei)似奎寧的蛋白成(cheng)分，能(neng)(neng)加強巨噬細胞的吞(tun)噬能(neng)(neng)力，同(tong)時苦(ku)瓜(gua)中的苦(ku)瓜(gua)式(shi)和苦(ku)味素(su)能(neng)(neng)增進食欲，健脾開胃，有(you)利于傷口恢復(fu)。

9、西紅(hong)柿(shi)：西紅(hong)柿(shi)可防止血(xue)栓，番茄籽周圍(wei)的黃色膠狀物質可以(yi)防止血(xue)液(ye)中血(xue)小板(ban)的凝結;還(huan)含有(you)豐富的(de)維生素C、番茄紅(hong)素、胡蘿卜素等(deng)抗氧化成分，對傷(shang)口愈合(he)有利(li)。

10、蜂(feng)蜜(mi)(mi)：喝一(yi)點蜂(feng)蜜(mi)(mi)對(dui)傷口愈合會(hui)有較大好處。另外，也可以將蜂(feng)蜜(mi)(mi)直接涂(tu)擦在皮膚或傷口上，有消炎、止(zhi)痛、止(zhi)血、減輕水腫(zhong)、促(cu)進傷口愈合的作用。

11、黑豆：黑豆是(shi)各種豆類中蛋白質含量最(zui)高(gao)的，比豬腿肉多(duo)一(yi)倍還有余(yu)。它含有的脂肪主要(yao)是(shi)單不飽和(he)脂肪酸和(he)多(duo)不飽和(he)脂肪酸，其中人體需要(yao)的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮(tong)、生物(wu)素. 中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術后體虛血缺患者食用可加速外傷傷口恢復。