【有傷口(kou)飲食禁忌】傷口(kou)愈合不能吃什么 傷口(kou)愈合吃什么好(hao)得快(kuai)

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傷口愈合不能吃什么

1、傷口(kou)愈合患(huan)者不能(neng)食用(yong)醬油(you)，有可(ke)能(neng)導致傷口(kou)留下疤(ba)痕。

2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會導致外傷傷口炎癥。

3、傷口(kou)愈合患者不能(neng)食(shi)用(yong)食(shi)用(yong)菌類食(shi)物，如蘑菇、香菇等(deng)。這類食(shi)物多(duo)為高(gao)蛋(dan)白食(shi)品，吃(chi)多(duo)了容易上(shang)肝火，平時有頭痛、眩暈等(deng)癥狀的人，要盡量少吃(chi)。

4、傷口(kou)愈合(he)(he)患(huan)者(zhe)不能食用海腥類(lei)食物，如帶魚、黃魚、鯧(chang)魚、蚌肉、蝦、螃蟹等(deng)水產品。它們大多(duo)性(xing)寒(han)而腥，對傷口(kou)的(de)愈合(he)(he)造成一定(ding)程度的(de)影響(xiang)。

5、傷(shang)口(kou)愈合患者不能食用桃、杏之(zhi)類的(de)水果。這些水果吃多了容(rong)易(yi)上(shang)火，杏吃多了則容(rong)易(yi)傷(shang)筋骨，都會(hui)對傷(shang)口(kou)的(de)愈合造成一定的(de)影響。

6、傷口愈合患者不(bu)要食(shi)用雞頭、雞翅(chi)、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食(shi)物(wu)，這些(xie)食(shi)物(wu)容易引(yin)發肝火，從而影響口的(de)愈合。

傷口愈合吃什么好

1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

2、豬蹄(ti)：豬蹄(ti)含有豐富的(de)鋅、膠(jiao)原蛋(dan)白。 缺鋅會使纖維細(xi)胞功能下(xia)降。多補充(chong)膠(jiao)原蛋(dan)白能促進傷口愈合(he)的(de)速度。

3、鱸(lu)魚：鱸(lu)魚含有(you)豐(feng)富的、易(yi)消化的蛋(dan)白質(zhi)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒(xi)等。中(zhong)醫認為鱸魚性溫味甘(gan)有健脾胃(wei)、補肝腎、止(zhi)咳化痰的作用。

4、乳鴿(ge)(ge)：鴿(ge)(ge)是禽類(lei)唯(wei)一的(de)(de)無膽動物，肝臟中(zhong)(zhong)儲存著豐富(fu)的(de)(de)膽素(su)，血(xue)液(ye)中(zhong)(zhong)含有(you)(you)豐富(fu)的(de)(de)血(xue)紅蛋白，骨骼中(zhong)(zhong)有(you)(you)大(da)(da)量(liang)的(de)(de)軟(ruan)骨素(su)。這些特(te)殊的(de)(de)營(ying)養成(cheng)份，對調(diao)節(jie)人(ren)體(ti)(ti)大(da)(da)腦(nao)神(shen)經系統(tong)，改善睡眠，增(zeng)進(jin)食欲，幫助(zhu)消化，激活(huo)性腺分泌和腦(nao)垂(chui)體(ti)(ti)分泌，以(yi)至全面平衡人(ren)體(ti)(ti)機能，調(diao)理并強壯身體(ti)(ti)，有(you)(you)著特(te)殊的(de)(de)食療作用。有(you)(you)益于(yu)人(ren)體(ti)(ti)能量(liang)的(de)(de)儲存和利用，維持肌肉和神(shen)經系統(tong)的(de)(de)正(zheng)常功(gong)能，改善心肌收縮和凝血(xue)功(gong)能。

5、虹(hong)鱒魚(yu)(yu)：原產(chan)美(mei)國(guo)(guo)(guo)加州的(de)(de)山溪中，喜(xi)棲于清(qing)澈無污(wu)染的(de)(de)冷(leng)水(shui)中，以食(shi)(shi)魚(yu)(yu)蝦為(wei)主，堪稱急流(liu)勇士。該魚(yu)(yu)肉質(zhi)細(xi)嫩、味(wei)(wei)道(dao)鮮美(mei)、無小刺、無腥味(wei)(wei)、高蛋白、低(di)脂肪，在國(guo)(guo)(guo)際上被(bei)列為(wei)高檔綠(lv)色(se)食(shi)(shi)品(pin)。虹(hong)鱒魚(yu)(yu)可做具(ju)有異國(guo)(guo)(guo)風味(wei)(wei)的(de)(de)生魚(yu)(yu)片，宜清(qing)蒸、清(qing)燉，亦(yi)可做氽魚(yu)(yu)絲、紅(hong)燒、熏魚(yu)(yu)，是極佳的(de)(de)促進傷口愈合(he)的(de)(de)食(shi)(shi)品(pin)。

6、海帶(dai)(dai)：海帶(dai)(dai)所含蛋白質和碳水化(hua)合物是(shi)菠菜的幾倍(bei)(bei)到幾十倍(bei)(bei)。胡蘿卜素(su)、核黃素(su)、硫胺(an)素(su)以及尼(ni)克(ke)酸等重要維(wei)生(sheng)素(su)的含量也(ye)很多(duo)。海帶(dai)(dai)中的褐藻酸鈉鹽，對動脈(mo)出血癥(zheng)也(ye)有止血效能。

7、木耳：黑木耳富含鐵等礦(kuang)物元素，每日(ri)100克黑木耳中(zhong)含鐵(tie)高達185毫克，比綠葉蔬菜(cai)中含鐵量最高的芹菜(cai)高出20倍，同時含有豐富(fu)的鋅。 所以它是一種非(fei)常好的天然補血食品，能(neng)促進術后失血過多患(huan)者傷口愈合速度(du)。

8、苦(ku)(ku)(ku)瓜(gua)：苦(ku)(ku)(ku)瓜(gua)汁含有類(lei)似奎寧的(de)(de)蛋(dan)白成分，能(neng)加強巨噬(shi)細胞的(de)(de)吞噬(shi)能(neng)力(li)，同時苦(ku)(ku)(ku)瓜(gua)中的(de)(de)苦(ku)(ku)(ku)瓜(gua)式和苦(ku)(ku)(ku)味素能(neng)增(zeng)進食欲，健脾開胃(wei)，有利于傷口(kou)恢復。

9、西紅柿：西紅柿可(ke)(ke)防止血栓，番茄(qie)籽周圍的黃色膠狀物質可(ke)(ke)以防止血液中血小板(ban)的凝結;還含有豐富的維(wei)生素C、番茄紅素(su)、胡(hu)蘿(luo)卜素(su)等抗氧化成分(fen)，對傷口愈(yu)合有利。

10、蜂蜜：喝一點(dian)蜂蜜對傷口愈(yu)合(he)會有(you)較大(da)好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有(you)消(xiao)炎、止痛、止血、減輕(qing)水腫、促進傷口愈(yu)合(he)的(de)作(zuo)用。

11、黑豆(dou)：黑豆(dou)是各種豆(dou)類中(zhong)蛋白質含量最(zui)高(gao)的(de)，比(bi)豬腿肉多一倍還有余(yu)。它含有的(de)脂肪(fang)主要(yao)是單不(bu)(bu)飽和(he)(he)脂肪(fang)酸和(he)(he)多不(bu)(bu)飽和(he)(he)脂肪(fang)酸，其(qi)中(zhong)人體需(xu)要(yao)的(de)必需(xu)脂肪(fang)酸占50%，還(huan)有磷(lin)脂、大豆黃酮(tong)、生(sheng)物素. 中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術后體虛血缺患者食用可加速外傷傷口恢復。