日本溫泉簡介(jie)

據有(you)(you)(you)關資料報(bao)道，日(ri)(ri)本(ben)從北到南約有(you)(you)(you)2600多(duo)座溫(wen)泉(quan)，有(you)(you)(you)7.5萬家溫(wen)泉(quan)旅館(guan)。據悉，每年日(ri)(ri)本(ben)約有(you)(you)(you)1.1億(yi)人次使用溫(wen)泉(quan)，相當于(yu)日(ri)(ri)本(ben)的總人口數(shu)。因(yin)而(er)，日(ri)(ri)本(ben)有(you)(you)(you)“溫(wen)泉(quan)王國”的美稱。日(ri)(ri)本(ben)的溫(wen)泉(quan)不僅數(shu)量多(duo)、種(zhong)類多(duo)，而(er)且質量很(hen)高。各(ge)地幾乎都有(you)(you)(you)有(you)(you)(you)名的溫(wen)泉(quan)，對(dui)日(ri)(ri)本(ben)人來說(shuo)泡溫(wen)泉(quan)是一(yi)種(zhong)享受，更是生活中必不可少的一(yi)部分。

日本溫泉有著悠久的歷史，在(zai)日本的(de)(de)《古(gu)事記》、《日本書紀》等古(gu)老歷史文獻中就有關于天皇泡(pao)溫泉(quan)的(de)(de)詳盡描述，說(shuo)明在(zai)很久以前日本人就已經學會了利用溫泉(quan)。到了奈良時代，由于(yu)佛教的(de)傳(chuan)入，各地(di)興(xing)建寺(si)廟，其中，僧侶們的(de)沐浴(yu)對溫泉開發起到了很大的(de)促(cu)進作用(yong)，在(zai)那時人們就已經發現了溫泉的(de)治(zhi)療作用(yong)。平安(an)時(shi)代(dai)的《萬葉集》中(zhong)關(guan)于神奈川(chuan)縣(xian)的湯河原溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)、長野縣(xian)的上(shang)山田溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)的記(ji)載說明了東(dong)(dong)部(bu)的溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)也(ye)得到(dao)了開發(fa)，溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)當(dang)時(shi)主要(yao)被(bei)用做(zuo)貴(gui)族和(he)僧侶(lv)們休(xiu)閑(xian)、治療以及各種(zhong)宗(zong)教活動(dong)，那時(shi)的溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)與宗(zong)教有著很(hen)深的聯系。源賴朝開創(chuang)鐮倉幕府，將(jiang)首都(dou)從京都(dou)搬到(dao)鐮倉后，東(dong)(dong)海(hai)、東(dong)(dong)北、甲信等(deng)地的溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)也(ye)開始出現在史(shi)料文獻中(zhong)，患(huan)病的僧侶(lv)們為了治療而出發(fa)去各地溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)。在室町(ding)時代，溫泉(quan)成為了達(da)官(guan)貴人等的(de)(de)休閑娛樂場所，并不對一(yi)般民眾開放。到了安(an)土(tu)桃山時代，溫泉(quan)已(yi)經很廣泛地被用于治(zhi)療(liao)負傷(shang)的(de)(de)士(shi)兵，尤其(qi)是在甲州和信(xin)州，武田(tian)信(xin)玄以及真田(tian)幸(xing)村等戰國(guo)武將們都有自己的(de)(de)“秘湯”。到(dao)(dao)了近(jin)代(dai)的(de)江(jiang)戶時代(dai)，由于醫學還(huan)不(bu)是(shi)十分發(fa)達(da)，溫(wen)泉(quan)(quan)的(de)醫療效果備受(shou)重視，從(cong)而(er)得(de)到(dao)(dao)了很大程度的(de)開發(fa)。在這個時期(qi)，不(bu)光將軍(jun)、名流間盛行溫(wen)泉(quan)(quan)治(zhi)療，一般民眾(zhong)也(ye)開始(shi)享受(shou)溫(wen)泉(quan)(quan)。

日本(ben)溫泉的種(zhong)類

日本(ben)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)眾多(duo)，種類豐富，按(an)涌出(chu)方式，可劃(hua)分為(wei)“普通泉(quan)(quan)”“間歇(xie)泉(quan)(quan)”等；按(an)化學元素，可劃(hua)分為(wei)“二氧化碳(tan)泉(quan)(quan)”“硫酸(suan)鹽泉(quan)(quan)”“鐵泉(quan)(quan)”等；按(an)酸(suan)堿值，可劃(hua)分為(wei)“酸(suan)性(xing)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)”“中性(xing)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)”“堿性(xing)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)”。溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)的(de)泉(quan)(quan)質不同(tong)，對(dui)人(ren)體(ti)的(de)療效也(ye)不同(tong)，古代日本(ben)人(ren)已認識(shi)到溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)的(de)好(hao)處，因此稱溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)為(wei)“湯治場”，意思(si)是“治病的(de)場所”。

日本泡(pao)溫泉注意事項

日本人做(zuo)任何事都(dou)非常認(ren)真，細致，講究(jiu)。因此，在日本，泡溫泉也有許多(duo)講究(jiu)，下(xia)面詳細解答一下(xia)正確(que)泡溫泉的(de)入浴方法：

1：長途旅行之后不要馬上泡(pao)溫(wen)泉，需要適當休(xiu)息之后再進入溫(wen)泉池(chi)。

2：進入溫(wen)泉(quan)池前(qian)，先用木桶取少量溫(wen)泉(quan)水(shui)(shui)澆在自己身(shen)上，洗凈身(shen)體，從手(shou)，腳開始一次(ci)清洗全(quan)身(shen)，最后再(zai)洗頭(tou)。這樣可以讓身(shen)體逐漸適應溫(wen)泉(quan)的(de)(de)水(shui)(shui)溫(wen)（可避免驟然(ran)血(xue)壓降(jiang)低(di)和貧血(xue)引(yin)起的(de)(de)頭(tou)暈）。

3：空腹或飯后應避免(mian)泡溫泉，這樣(yang)可(ke)以放(fang)置引起(qi)貧血或消化(hua)不良。

4：避免酒后泡溫泉，飲酒后入(ru)浴最易引發事(shi)故（心(xin)臟(zang)或心(xin)血(xue)管系(xi)統疾(ji)病(bing)）。

5：溫(wen)泉(quan)水(shui)溫(wen)分低(di)溫(wen)和高溫(wen)，游客應從低(di)溫(wen)泉(quan)開始(shi)慢慢適應，入浴時，嚴禁(jin)跳入，要(yao)慢慢進入，等上半身漸漸溫(wen)暖(nuan)起來了后(hou)，再慢慢浸(jin)到肩膀。

6：入浴(yu)(yu)時(shi)間(jian)一般為一次浸泡5至(zhi)10分(fen)鐘(zhong)左右，反復2至(zhi)3次。水溫(wen)低的溫(wen)泉可在(zai)20至(zhi)30分(fen)鐘(zhong)之間(jian)。每天的入浴(yu)(yu)次數(shu)(shu)應在(zai)2至(zhi)3次之內，不宜(yi)頻繁入浴(yu)(yu)。如入浴(yu)(yu)次數(shu)(shu)過(guo)多，將會(hui)導致(zhi)體力消耗(hao)過(guo)大(da)，反而引起疲勞，事與愿違。

7：入浴(yu)后無需再(zai)洗淋浴(yu)，注意讓皮(pi)膚(fu)自(zi)然干燥(zao)，這(zhe)樣(yang)有(you)利(li)于吸(xi)收溫泉中的有(you)效成分。但(dan)是，強(qiang)酸性溫泉的硫化氫溫泉等(deng)有(you)很(hen)強(qiang)的刺激性，如果洗完(wan)不沖洗的話(hua)，皮(pi)膚(fu)容易受損，所以，要(yao)根據溫泉性質(zhi)來決(jue)定洗完(wan)后是否(fou)再(zai)淋浴(yu)。

8：出(chu)浴后(hou)注意(yi)不(bu)要著(zhu)涼(liang)，要穿好浴衣(yi)后(hou)回房間(jian)休息。另(ling)外，還應適當飲(yin)水或(huo)飲(yin)料，補充(chong)泡溫(wen)泉時身體(ti)流失的(de)水分。

日本溫泉文化 日本泡湯文化 日本泡湯禮儀

在日本(ben)溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)場所(suo)中(zhong)，入(ru)浴者應注(zhu)意遵守溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)入(ru)浴禮儀，以便更(geng)好地享受溫(wen)(wen)(wen)泉(quan)(quan)所(suo)帶來(lai)的舒適感受：

1：進入浴池前，要先在池外從上到下(xia)將身體(ti)沖洗干(gan)凈；

2：不要將(jiang)毛巾帶進溫泉池內，可將(jiang)毛巾放(fang)在浴(yu)池邊或褶起(qi)來放(fang)在頭頂上；

3：不要在溫(wen)泉池內洗(xi)頭或洗(xi)身(shen)體，不可在溫(wen)泉池內使用香皂或洗(xi)發液；

4：不要在(zai)溫泉池內大聲喧嘩(hua)，打鬧，游泳或奔跑(pao)，要保持安靜；

5：不(bu)要將(jiang)溫泉浴室內的吹風機、化妝品(pin)、梳(shu)子等帶(dai)出浴室；

6：浴(yu)室內化妝(zhuang)臺上的(de)(de)梳子(zi)分未使(shi)(shi)(shi)用(yong)和已使(shi)(shi)(shi)用(yong)兩種，已使(shi)(shi)(shi)用(yong)過的(de)(de)梳子(zi)要(yao)放入(ru)標有“使(shi)(shi)(shi)用(yong)濟(ji)（已使(shi)(shi)(shi)用(yong)）”標記的(de)(de)盒內。

溫馨小(xiao)貼士

旅館客房都有為客人預備浴衣(yi)，客人只(zhi)需(xu)在(zai)客房內先行更(geng)換浴衣(yi)，然后前(qian)往風呂／浴場，不單(dan)止可以減(jian)少攜帶的物(wu)品(pin)，而且(qie)更(geng)能(neng)融入當地(di)的習慣。另(ling)外，為免客人著(zhu)涼(liang)，旅館也為客人準備了羽織(zhi)（穿在(zai)浴衣(yi)外面，較厚的外套(tao)）。

大部份旅館的內(nei)湯都(dou)有(you)放置(zhi)(zhi)肥皂、洗發(fa)精(jing)、潤發(fa)乳等洗澡用(yong)品(pin)，所以不用(yong)自(zi)行帶備。不過，露天(tian)風呂則不會(hui)放置(zhi)(zhi)以上用(yong)品(pin)。

男性專用風呂及女性專用風呂會在不同時段交替。前往使用風呂前，最好先確認時間。

貴重物(wu)品可(ke)以放在旅館柜(ju)臺，或(huo)者放入客房的保(bao)險箱內，請勿將之帶到更衣室(shi)。

在更衣(yi)室內將身(shen)上(shang)衣(yi)物(wu)(wu)脫(tuo)掉(diao)，然后放進衣(yi)物(wu)(wu)籃或(huo)儲物(wu)(wu)柜內，請勿(wu)帶進風(feng)呂(lv)。

在淋浴間(jian)洗澡完畢后，請將使用過(guo)的臉盤、椅子(zi)等共用物品(pin)沖(chong)洗干(gan)凈。

硫磺(huang)含量較(jiao)多的(de)溫(wen)泉（散發著爛(lan)雞(ji)蛋(dan)味的(de)溫(wen)泉），會令銀(yin)器變黑(hei)。如(ru)果身上有(you)任何(he)銀(yin)制飾物，請先將之除(chu)下才進(jin)入溫(wen)泉。