類(lei)型(xing)：轉馬類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，旋轉飛機(ji)類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，軌(gui)道(dao)火車(che)類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，水上(shang)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，淘氣堡類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，蹦床秋千類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，電瓶車(che)類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，碰碰車(che)類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，陀螺飛行塔類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，架空游(you)(you)(you)覽車(che)類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，海盜船類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)，充氣城堡類(lei)(lei)游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)和無動力游(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)(bei)等。

地點：青少年活動中心（免費）小區游樂設施處（免費）、學校操場（免費）、大型游樂園（收費）、超市游樂區（收費）、市/縣體育館（收費）。詳細>>

1~2歲：走、跑(pao)、跳躍(yue)、上(shang)下臺階(jie)、扔球(qiu)、投沙(sha)袋、撿(jian)樹葉、蹲著玩(wan)沙(sha)、遛狗...

3~5歲：踢(ti)球、短跑、投擲(zhi)鉛球、翻滾打橄(gan)欖(lan)球...

6~9歲：打籃球、踢足(zu)球、跳繩、游泳、滑(hua)冰、跆拳(quan)道、爬山...

10~12歲：乒乓(pang)球、羽毛(mao)球、足球、健(jian)美操(cao)、體(ti)育舞蹈...

13歲以上：跳高、跳繩、引體向(xiang)上、游(you)泳、健身操(cao)、球類運動...

孩子鍛煉的活動內容及訓練形式要多樣并及時調整，能保證孩子能夠堅持運動，達到通過運動科學長高的效果。詳細>>