類型：轉馬類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，旋轉飛機類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，軌道火車(che)類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，水上游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，淘氣堡類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，蹦床秋千(qian)類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，電瓶車(che)類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，碰(peng)碰(peng)車(che)類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，陀(tuo)螺(luo)飛行塔類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，架空(kong)游(you)(you)(you)(you)覽(lan)車(che)類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，海盜船類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)，充氣城堡類(lei)(lei)(lei)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)和無動力(li)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)等(deng)。

地(di)點：青少年活動中心（免費）小區游樂設施處（免費）、學校操場（免費）、大型游樂園（收費）、超市游樂區（收費）、市/縣體育館（收費）。詳細>>

1~2歲：走、跑、跳躍、上(shang)下臺階、扔(reng)球、投沙袋、撿樹葉(xie)、蹲著玩沙、遛狗...

3~5歲：踢球(qiu)、短跑、投擲鉛球(qiu)、翻滾打橄欖球(qiu)...

6~9歲：打籃球、踢足球、跳繩、游泳、滑冰(bing)、跆拳道、爬山(shan)...

10~12歲(sui)：乒乓球(qiu)、羽毛球(qiu)、足球(qiu)、健(jian)美操、體育舞蹈...

13歲(sui)以上(shang)：跳高、跳繩、引體向上、游泳(yong)、健身操、球類(lei)運動(dong)...

孩子鍛煉的活動內容及訓練形式要多樣并及時調整，能保證孩子能夠堅持運動，達到通過運動科學長高的效果。詳細>>