隨著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一(yi)天(tian)天(tian)長大(da),單(dan)純的(de)母乳或者嬰(ying)(ying)兒(er)奶粉已經無法滿足(zu)嬰(ying)(ying)兒(er)的(de)營養需求,這時就(jiu)要開始(shi)添加輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)了。那么寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)成(cheng)(cheng)品(pin)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)種(zhong)(zhong)類有(you)哪些?寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)成(cheng)(cheng)品(pin)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)該(gai)如(ru)何選購(gou)(gou)呢(ni)?下面,小編為媽(ma)媽(ma)們(men)分享寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)成(cheng)(cheng)品(pin)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)種(zhong)(zhong)類及選購(gou)(gou)竅門,并推薦一(yi)些好的(de)嬰(ying)(ying)兒(er)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)和熱門嬰(ying)(ying)兒(er)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)牌,為媽(ma)媽(ma)選購(gou)(gou)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)成(cheng)(cheng)品(pin)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)提供參考(kao) 再也不用為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)添加而煩惱了。
寶寶成(cheng)品輔食最(zui)(zui)常見要屬谷物類(lei)制(zhi)品,一般以優(you)質(zhi)綠色大米為原料制(zhi)成(cheng)的嬰(ying)兒米粉、米糊、面條、湯粥為主。最(zui)(zui)好根據輔食添加順(shun)序,合理(li)選擇米粉種類(lei)與口味,以方便寶寶吸(xi)收消(xiao)化。
由于谷物(wu)類(lei)(lei)輔(fu)食(shi)所含(han)(han)的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)營養有限,可以給嬰兒食(shi)用一些富含(han)(han)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)類(lei)(lei)的(de)成(cheng)品輔(fu)食(shi)。比如含(han)(han)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)高的(de)豆(dou)類(lei)(lei)制品,還有肉泥、肉松、魚肉之(zhi)類(lei)(lei)動物(wu)蛋(dan)白(bai)類(lei)(lei)的(de)輔(fu)食(shi),可以在豆(dou)類(lei)(lei)中稍加少許,以提高其蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)質(zhi)(zhi)量(liang)。
嬰兒營(ying)養補(bu)充(chong)還(huan)少(shao)不了各種維(wei)生(sheng)素、礦物(wu)質元(yuan)素,而(er)果(guo)蔬(shu)類(lei)成品輔食無疑(yi)是最好的(de)選擇。像(xiang)果(guo)泥、菜泥除(chu)富(fu)含維(wei)生(sheng)素C外,還(huan)有豐富(fu)的(de)維(wei)生(sheng)素A和(he)鈣(gai)、磷、鐵等礦物(wu)質,但不宜長時間浸泡(pao)和(he)燒煮,以免(mian)營(ying)養元(yuan)素流失。
嬰幼兒零食也(ye)(ye)是寶(bao)寶(bao)不可(ke)或缺的輔食品,除了可(ke)以給寶(bao)寶(bao)提供一(yi)定的熱量、營(ying)養外(wai),對于鍛煉寶(bao)寶(bao)的手口能(neng)力也(ye)(ye)很有幫(bang)助(zhu)。比如嬰兒餅干,能(neng)夠幫(bang)助(zhu)磨牙(ya),緩解寶(bao)寶(bao)萌牙(ya)期的不適,還能(neng)夠鍛煉寶(bao)寶(bao)的咀嚼抓握能(neng)力。
1、選擇符合寶寶年齡階段的
4—6個月(yue)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)輔食添加以(yi)(yi)嘗試吃為主要目的,主要選擇流(liu)質及泥(ni)狀(zhuang)食品,如(ru)嬰(ying)兒米粉、蔬菜泥(ni)、水果(guo)泥(ni);8個月(yue)以(yi)(yi)后的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)進餐能力已經大大提高,輔食可(ke)以(yi)(yi)略粗些,不(bu)用做成泥(ni)狀(zhuang),在喂食結(jie)束后,可(ke)拿些烤饅頭片(pian)﹑面包干(gan)、磨牙(ya)餅干(gan)等(deng)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)咀嚼(jiao)。
2、選擇原料新鮮、口感好的
新鮮的(de)食材有助于(yu)寶(bao)寶(bao)味(wei)(wei)覺功能正常發育,媽媽一定要(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)原料鮮嫩的(de)輔食。為了確保(bao)產品質(zhi)量優(you)、口(kou)味(wei)(wei)純正,一定要(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)保(bao)鮮干燥(zao)等技術工藝先(xian)進的(de)大廠商(shang)。寶(bao)寶(bao)成長的(de)每(mei)個階段(duan)需要(yao)(yao)不同(tong)口(kou)味(wei)(wei)的(de)輔食,預防偏(pian)食的(de)同(tong)時體驗口(kou)味(wei)(wei)多樣的(de)成長樂(le)趣。
3、選擇無防腐劑等添加劑的
個別(bie)廠(chang)家為(wei)(wei)了提升產品口(kou)感(gan)和外觀加入了不(bu)(bu)少的(de)(de)色素,味(wei)素,防腐劑等來確保其外在(zai)質量,從而牟取暴利。為(wei)(wei)了保證寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)健康,媽媽在(zai)選擇嬰(ying)兒(er)輔食(shi)時必(bi)須要仔細看配料表,認準產品的(de)(de)天然性,確保不(bu)(bu)添(tian)加上述(shu)有害物質。
4、選擇營養豐富、配比科學的
嬰幼(you)兒(er)的(de)生長(chang)發(fa)育需(xu)要補充全面營(ying)(ying)養(yang)(yang),所以給(gei)寶(bao)寶(bao)選(xuan)擇輔(fu)食時要考慮營(ying)(ying)養(yang)(yang)是(shi)否豐富、全面、營(ying)(ying)養(yang)(yang)配比是(shi)否科學合理。豐富全面的(de)營(ying)(ying)養(yang)(yang)有助于寶(bao)寶(bao)腦(nao)部、視力(li)以及身體的(de)發(fa)育,增強(qiang)抵抗力(li),是(shi)寶(bao)貝健康(kang)成(cheng)長(chang)不可缺少(shao)的(de)。