【寶(bao)寶(bao)危險食物(wu)】千萬(wan)不能(neng)給寶(bao)寶(bao)吃的十種危險食物(wu)

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1、鮮牛奶

嬰(ying)幼兒不(bu)宜(yi)喂(wei)(wei)食鮮牛奶(nai)，如不(bu)能實現(xian)母乳(ru)喂(wei)(wei)養，可以(yi)選用(yong)以(yi)母乳(ru)為標準，專為嬰(ying)幼兒設計的配方奶(nai)粉。

鮮牛奶的蛋(dan)(dan)白質(zhi)構成主要是球蛋(dan)(dan)白，乳(ru)清蛋(dan)(dan)白只有(you)20%，而(er)母乳中的蛋白(bai)質(zhi)主(zhu)要是乳清蛋白(bai)，其比(bi)例高達60%。牛奶中礦物質含量偏高，會加重嬰兒的腎臟負荷。牛奶也是一種貧鐵食物，長期攝入可能會造成嬰兒鐵缺乏。

2、蛋類

1歲前盡量(liang)不吃(chi)雞蛋(dan)，1歲-1.5歲，最(zui)好(hao)只吃蛋黃，而且每(mei)天(tian)不能(neng)超過一個；1.5歲-2歲，可(ke)隔日吃一(yi)個蛋。年齡(ling)稍大一(yi)些后(hou)，才可(ke)以每天吃一(yi)個蛋。

雞蛋(dan)、鴨蛋(dan)均含有豐(feng)富(fu)的優質(zhi)蛋(dan)白質(zhi)，還有鈣、磷(lin)、鐵(tie)等礦(kuang)物質(zhi)和多種維(wei)生(sheng)素，對嬰幼兒(er)的成長有不少益處。但如(ru)果食之過早(zao)或過多，由于(yu)寶(bao)寶(bao)的消化功能發育不完善，就會(hui)帶來(lai)不良的后果。

3、蜂蜜

不要在1歲以內嬰兒的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命細菌的感染。

蜂蜜在(zai)(zai)釀造、運輸與儲(chu)存(cun)過程中(zhong)容易被微生物污(wu)染，比如說受到肉毒(du)(du)桿菌(jun)的(de)污(wu)染。而嬰(ying)幼兒腸(chang)道(dao)系統尚未(wei)發育(yu)健全(quan)，抵抗力較(jiao)低，嬰(ying)幼兒食入(ru)肉毒(du)(du)桿菌(jun)后(hou)，則會在(zai)(zai)腸(chang)道(dao)中(zhong)繁殖，并(bing)產生毒(du)(du)素，容易引(yin)起肉毒(du)(du)桿菌(jun)性食物中(zhong)毒(du)(du)。除此以外，1歲(sui)內寶(bao)寶(bao)還容(rong)易對(dui)蜂蜜過敏，所以小寶(bao)寶(bao)不能吃蜂蜜。

4、巧克力

3歲(sui)以下嬰幼(you)兒不宜吃(chi)巧(qiao)克力。

巧克力(li)中含有使神(shen)經系統(tong)興奮的(de)物質，會使嬰幼(you)兒(er)情緒(xu)不安，哭(ku)鬧，不易入睡，還(huan)會腸脹(zhang)氣造成腹(fu)痛(tong)。巧克力(li)是一種高熱(re)量(liang)食(shi)(shi)品，但其中蛋白質含量(liang)偏(pian)低(di)，脂肪(fang)含量(liang)偏(pian)高，營養成分的(de)比(bi)例不符合兒(er)童生(sheng)長發育所(suo)需，寶(bao)寶(bao)食(shi)(shi)用巧克力(li)容易產(chan)生(sheng)飽腹(fu)感，因而影響(xiang)食(shi)(shi)欲(yu)，使正常(chang)的(de)生(sheng)活規(gui)律和進餐習慣被打(da)亂，影響(xiang)寶(bao)寶(bao)的(de)身體健康(kang)。

5、湯圓

3歲以內的嬰幼兒不適(shi)合吃(chi)湯(tang)圓。患有(you)呼吸道疾病的孩子更應少吃(chi)湯(tang)圓以防病情加重(zhong)。

由于糯米(mi)比(bi)較(jiao)黏(nian)，寶(bao)寶(bao)吃了(le)可能會(hui)粘在食道而阻塞呼(hu)吸道，1-2歲(sui)的寶寶不容易嚼碎湯(tang)圓餡中(zhong)的花生，容易造(zao)成腸胃的不適(shi)，消化不良。

6、茶

3歲以內(nei)寶寶不易飲茶。

茶葉中(zhong)含有(you)大量的(de)(de)鞣(rou)酸(suan)，會干(gan)擾人體對食物中(zhong)蛋白質、礦(kuang)物質及(ji)鈣、鋅、鐵等礦(kuang)物質的(de)(de)吸收，導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦(kuang)物質而影響(xiang)其正常(chang)生長發育(yu)。另外，茶葉中(zhong)的(de)(de)咖啡因是一種很強(qiang)的(de)(de)興奮劑，可(ke)能誘(you)發出現小(xiao)兒多動癥。

7、大豆

1-2歲的(de)寶寶盡量避免(mian)食用大豆食品。過(guo)早(zao)攝入豆類食物，可能會(hui)引起嬰(ying)兒過(guo)敏(min)，導致嬰(ying)兒發(fa)生腹瀉和皮炎(yan)等過(guo)敏(min)癥狀。

大豆本身含有(you)一種植物雌激素，如果攝(she)入(ru)量較大，會出現雌激素攝(she)入(ru)過多而產生的副作用。

8、鹽

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)由于腎(shen)臟發育不完善，攝鹽太(tai)多會增(zeng)加腎(shen)臟負擔。1歲(sui)以內的(de)寶寶輔食中可(ke)以完全不放鹽。隨著(zhu)寶寶生長發育的(de)進展(zhan)，鹽的(de)需要(yao)量逐漸(jian)增(zeng)加，需要(yao)可(ke)適當吃(chi)一點點。但每日食鹽量要(yao)控(kong)制(zhi)在1克以(yi)內(nei)。1-3歲的幼兒(er)食鹽(yan)攝入量應該控制在每(mei)天2克(ke)以(yi)內。

9、菠菜、卷心菜、筍

不要給4個月(yue)以內(nei)的(de)嬰兒添加任何(he)含(han)草酸過高(gao)的(de)食物如筍、菠菜、卷心菜等。

筍(sun)中含(han)有(you)難溶性草酸，很容易和鈣(gai)(gai)結(jie)合生成(cheng)草酸鈣(gai)(gai)。特別是處于(yu)生長發育(yu)期的幼兒，骨骼發育(yu)尚未成(cheng)熟，可能(neng)會使他們缺鈣(gai)(gai)、缺鋅，造成(cheng)生長發育(yu)的緩慢。

10、腌制食品

腌制品(pin)（咸魚、咸肉、咸菜等）含鹽(yan)量太高(gao)(gao)，高(gao)(gao)鹽(yan)飲食(shi)易誘發(fa)高(gao)(gao)血壓病(bing)；腌制品(pin)中(zhong)含有大(da)量的亞硝酸鹽(yan)，它和黃(huang)曲霉素、苯丙(bing)芘是世界(jie)上公(gong)認的三(san)大(da)致癌物質。

注意：有研究資料(liao)表明，幼兒(er)期間開始吃腌制品的孩子，成年后患癌癥的可能性比一般人高出許(xu)多。