【寶(bao)寶(bao)危險食物】千萬不能給(gei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)的十(shi)種危險食物

該圖片由注冊用戶"愛寶育兒"提供，版權聲明反饋

1、鮮牛奶

嬰(ying)幼(you)兒(er)不(bu)(bu)宜喂食鮮牛奶，如不(bu)(bu)能實現母(mu)乳(ru)喂養，可以選用以母(mu)乳(ru)為(wei)標準，專為(wei)嬰(ying)幼(you)兒(er)設計的配方(fang)奶粉。

鮮牛奶的蛋(dan)白質構成主(zhu)要是球(qiu)蛋(dan)白，乳清(qing)蛋(dan)白只有(you)20%，而(er)母乳中的蛋白質主要是乳清蛋白，其比例高達(da)60%。牛奶中礦物質含量偏高，會加重嬰兒的腎臟負荷。牛奶也是一種貧鐵食物，長期攝入可能會造成嬰兒鐵缺乏。

2、蛋類

1歲前盡量不(bu)吃雞(ji)蛋，1歲-1.5歲，最(zui)好只吃蛋黃，而且每天不能超(chao)過一個；1.5歲-2歲，可(ke)隔日吃一(yi)個蛋。年齡(ling)稍大一(yi)些(xie)后，才(cai)可(ke)以每天吃一(yi)個蛋。

雞蛋、鴨蛋均含有(you)(you)豐富(fu)的(de)優質蛋白(bai)質，還有(you)(you)鈣、磷、鐵等礦物質和多種(zhong)維生素(su)，對嬰幼兒的(de)成(cheng)長有(you)(you)不少益處。但如果(guo)食之過(guo)早或過(guo)多，由于寶寶的(de)消化功能發育(yu)不完善，就會帶來不良的(de)后果(guo)。

3、蜂蜜

不要(yao)在1歲以內嬰兒的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命細菌的感染。

蜂蜜在釀(niang)造、運輸與儲存過程中(zhong)容易被微生(sheng)物(wu)污染(ran)，比如說受到(dao)肉毒(du)桿菌的污染(ran)。而嬰(ying)幼(you)兒腸(chang)道(dao)系統(tong)尚未發育健全，抵抗力較(jiao)低，嬰(ying)幼(you)兒食入肉毒(du)桿菌后，則會在腸(chang)道(dao)中(zhong)繁殖(zhi)，并產生(sheng)毒(du)素，容易引起肉毒(du)桿菌性食物(wu)中(zhong)毒(du)。除此(ci)以外，1歲內寶寶還容易對蜂蜜過敏，所以小寶寶不能(neng)吃蜂蜜。

4、巧克力

3歲(sui)以下嬰幼兒不宜吃巧克(ke)力。

巧克力(li)中(zhong)(zhong)含(han)有使(shi)神經系統興(xing)奮(fen)的物質，會(hui)(hui)使(shi)嬰幼兒(er)情緒不(bu)安，哭鬧，不(bu)易入睡，還會(hui)(hui)腸脹(zhang)氣造成(cheng)腹痛。巧克力(li)是一種高熱(re)量食(shi)品(pin)，但其(qi)中(zhong)(zhong)蛋白質含(han)量偏低(di)，脂肪(fang)含(han)量偏高，營養成(cheng)分的比例(li)不(bu)符合兒(er)童生長發(fa)育(yu)所需，寶寶食(shi)用巧克力(li)容易產(chan)生飽腹感，因而(er)影響食(shi)欲，使(shi)正常的生活(huo)規(gui)律(lv)和進(jin)餐習慣被打亂，影響寶寶的身體健康。

5、湯圓

3歲(sui)以(yi)內的(de)嬰幼兒不適合吃(chi)湯圓(yuan)。患有呼吸道疾(ji)病(bing)的(de)孩(hai)子更應少吃(chi)湯圓(yuan)以(yi)防(fang)病(bing)情(qing)加重(zhong)。

由于糯米(mi)比較黏，寶(bao)寶(bao)吃了可能會粘在食道而阻塞(sai)呼(hu)吸道，1-2歲的(de)寶寶不容(rong)易嚼碎湯圓餡中的(de)花生，容(rong)易造(zao)成腸胃的(de)不適，消化(hua)不良。

6、茶

3歲(sui)以(yi)內寶寶不易飲茶。

茶葉(xie)中(zhong)含有大量的(de)鞣酸，會(hui)干擾(rao)人體對食物(wu)中(zhong)蛋白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)、礦物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)及(ji)鈣、鋅(xin)、鐵(tie)等礦物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)吸收，導致嬰幼兒缺乏(fa)蛋白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)和礦物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)而影響其正常生長發(fa)育。另(ling)外(wai)，茶葉(xie)中(zhong)的(de)咖啡因是一種很強(qiang)的(de)興奮劑，可能誘發(fa)出現小兒多動癥。

7、大豆

1-2歲的寶(bao)寶(bao)盡量避免食(shi)用(yong)大豆食(shi)品(pin)。過(guo)(guo)早攝入豆類(lei)食(shi)物(wu)，可能會引起嬰兒過(guo)(guo)敏，導致嬰兒發(fa)生腹瀉(xie)和皮炎等過(guo)(guo)敏癥狀。

大豆本身含有一種植(zhi)物雌(ci)激(ji)素(su)，如(ru)果攝(she)入(ru)量較(jiao)大，會出現雌(ci)激(ji)素(su)攝(she)入(ru)過多(duo)而產生(sheng)的副(fu)作(zuo)用。

8、鹽

寶(bao)寶(bao)由(you)于腎臟發育不完善，攝鹽(yan)太(tai)多會增加腎臟負擔。1歲以(yi)內的寶(bao)寶(bao)輔食中可以(yi)完全不(bu)放鹽。隨著寶(bao)寶(bao)生長發育的進展，鹽的需(xu)要量逐漸增加，需(xu)要可適當吃一(yi)點點。但每日食鹽量要控制在1克以內。1-3歲的幼兒食(shi)鹽攝入(ru)量(liang)應該控制(zhi)在每天(tian)2克以內。

9、菠菜、卷心菜、筍

不要給4個月以內的嬰兒添加(jia)任(ren)何含草酸過(guo)高的食物如筍、菠菜(cai)、卷心菜(cai)等。

筍中含有難溶性草酸，很容易和(he)鈣(gai)結合生(sheng)成(cheng)草酸鈣(gai)。特別是處于生(sheng)長(chang)發育(yu)期的(de)幼兒，骨(gu)骼(ge)發育(yu)尚未(wei)成(cheng)熟，可能會(hui)使(shi)他們缺鈣(gai)、缺鋅，造成(cheng)生(sheng)長(chang)發育(yu)的(de)緩(huan)慢。

10、腌制食品

腌制品(pin)（咸魚、咸肉(rou)、咸菜等）含(han)鹽(yan)量太高，高鹽(yan)飲食易誘發高血壓病；腌制品(pin)中含(han)有大量的亞硝酸鹽(yan)，它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上(shang)公認的三大致癌物質。

注意：有(you)研究資料(liao)表明，幼兒期(qi)間開(kai)始吃腌(a)制品的孩子，成年后患癌癥的可能(neng)性比一般(ban)人高出許多。