【喝(he)水祛痘(dou)】喝(he)水可以祛痘(dou)嗎 喝(he)水能不能祛痘(dou)

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喝(he)水可以祛痘(dou)嗎(ma) 喝(he)水能(neng)(neng)不能(neng)(neng)祛痘(dou)

多喝水能促進身體排毒，對消除痘痘也有一(yi)定(ding)的(de)(de)幫(bang)助。長痘主要(yao)主要(yao)是(shi)由于體(ti)內的(de)(de)因素造(zao)成的(de)(de)要(yao)注意平(ping)常(chang)的(de)(de)面部清(qing)潔(jie)和補(bu)水，平(ping)常(chang)多注意自身保養。

清晨一杯清澈的白開水是排毒(du)妙(miao)方。人體(ti)(ti)經過(guo)了一宿的代謝，體(ti)(ti)內(nei)垃圾需(xu)要一個強有力(li)的外作用幫(bang)助排泄，沒(mei)有任(ren)何糖分(fen)和營養物(wu)質的涼(liang)白開是最好的。

多喝水有哪些好處

1、延緩老化

水份可(ke)以(yi)提供(gong)正(zheng)常細胞的(de)(de)(de)生長(chang)，當然也可(ke)以(yi)讓肌膚(fu)呈現(xian)水水亮亮，并(bing)且(qie)水分(fen)充足時，皮(pi)膚(fu)表面的(de)(de)(de)自然排汗(han)系(xi)統也會正(zheng)常的(de)(de)(de)運(yun)作，將(jiang)毛(mao)孔中的(de)(de)(de)污垢(gou)隨著汗(han)水一起排出(chu)去也可(ke)以(yi)減少青(qing)春(chun)痘與(yu)粉刺(ci)的(de)(de)(de)機率，若是長(chang)期(qi)慢性的(de)(de)(de)水分(fen)攝(she)取不足，缺水的(de)(de)(de)細胞表現(xian)在皮(pi)膚(fu)上(shang)就會顯得干(gan)枯粗糙，還會使皺紋(wen)提早出(chu)現(xian)呢！所(suo)以(yi)要預(yu)防(fang)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)老化，多喝水可(ke)說(shuo)是最(zui)天然也最(zui)保濕的(de)(de)(de)保養品了。

2、調節體溫

人體(ti)的(de)體(ti)溫(wen)(wen)之所(suo)以可以維持(chi)恒(heng)定，不(bu)(bu)受外界的(de)氣(qi)溫(wen)(wen)所(suo)影響(xiang)靠的(de)就是大腦(nao)下(xia)視(shi)丘的(de)體(ti)溫(wen)(wen)調節中(zhong)樞，因大腦(nao)中(zhong)的(de)水(shui)份占(zhan)百分(fen)之七十五之多，當水(shui)份不(bu)(bu)足時，體(ti)溫(wen)(wen)就會上升。尤其是當身體(ti)出現發熱或是中(zhong)暑時更(geng)要多喝水(shui)來維持(chi)體(ti)溫(wen)(wen)的(de)恒(heng)定。

3、排毒與幫助新陳代謝

體內(nei)水分充足才能使血液流(liu)通(tong)順暢，身上的每(mei)個(ge)器官都需(xu)要大量的水份才能順利運作，并且將(jiang)體內(nei)代謝的老舊廢物與毒素(su)一(yi)并帶(dai)走體內(nei)。

4、安定精神

當體內(nei)水分足夠時(shi)，體內(nei)老舊(jiu)廢物可以隨者水分排出，體內(nei)各機(ji)能(neng)可以正(zheng)常的運作，所(suo)以會覺得精神(shen)舒爽(shuang)。當您口干舌燥，沒有水喝時(shi)，細胞也會因應這(zhe)樣的生理(li)變化出現不(bu)安與焦慮的情(qing)緒(xu)。

痘痘去除小竅門

1、痘痘貼——市面上的各種正規廠商生產的痘痘貼，對于快速祛除(chu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的效果都十分明顯，能在短時(shi)間內消除(chu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)并且不留下痘(dou)(dou)疤痘(dou)(dou)印。

2、急(ji)(ji)救棒——含(han)有祛痘成分的急(ji)(ji)救棒，也能在短(duan)時間內消滅痘痘。

3、冷(leng)毛巾(jin)敷(fu)(fu)臉——把洗干凈的(de)毛巾(jin)放在冰箱冷(leng)凍格里，過(guo)幾個(ge)小時取出(chu)，將毛巾(jin)敷(fu)(fu)在洗過(guo)的(de)臉上(shang)。冰敷(fu)(fu)有收(shou)斂(lian)鎮靜之效(xiao)，對油性(xing)肌膚也很有幫助，同(tong)時有收(shou)縮毛孔的(de)效(xiao)果。

4、蘆薈(hui)膠——使(shi)用蘆薈(hui)膠于痘(dou)痘(dou)處厚敷，可以有效(xiao)的(de)快速消(xiao)滅(mie)痘(dou)痘(dou)。蘆薈(hui)膠具(ju)有消(xiao)炎、鎮靜(jing)、殺(sha)菌(jun)的(de)功(gong)效(xiao)能夠在短時間內去除(chu)痘(dou)痘(dou)。