【喝(he)水(shui)(shui)(shui)祛(qu)(qu)痘(dou)】喝(he)水(shui)(shui)(shui)可以(yi)祛(qu)(qu)痘(dou)嗎 喝(he)水(shui)(shui)(shui)能不能祛(qu)(qu)痘(dou)

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喝水可以(yi)祛痘嗎 喝水能(neng)不(bu)能(neng)祛痘

多喝水能促進身體排毒，對消除痘痘也有(you)一定(ding)的幫助。長痘主要(yao)主要(yao)是由于體內(nei)的因素造(zao)成的要(yao)注(zhu)意平(ping)常(chang)的面部清(qing)潔和補水(shui)，平(ping)常(chang)多注(zhu)意自身保養。

清晨(chen)一(yi)杯清澈(che)的(de)白開水是(shi)排毒妙方(fang)。人體經過了一(yi)宿的(de)代謝(xie)，體內垃(la)圾需要一(yi)個強有力的(de)外作用幫助排泄，沒(mei)有任何糖(tang)分和營(ying)養物質的(de)涼(liang)白開是(shi)最好(hao)的(de)。

多喝水有哪些好處

1、延緩老化

水(shui)(shui)份可(ke)以(yi)提(ti)供正常細胞的(de)生長(chang)，當然也(ye)可(ke)以(yi)讓肌膚(fu)呈現水(shui)(shui)水(shui)(shui)亮(liang)亮(liang)，并且水(shui)(shui)分充足時，皮(pi)膚(fu)表面(mian)的(de)自然排(pai)汗系統也(ye)會(hui)正常的(de)運(yun)作，將毛孔中的(de)污(wu)垢(gou)隨著汗水(shui)(shui)一起排(pai)出(chu)去也(ye)可(ke)以(yi)減少青(qing)春痘與粉刺的(de)機率，若是長(chang)期慢性(xing)的(de)水(shui)(shui)分攝取不(bu)足，缺水(shui)(shui)的(de)細胞表現在皮(pi)膚(fu)上就(jiu)會(hui)顯得干枯粗糙，還會(hui)使皺(zhou)紋提(ti)早出(chu)現呢！所(suo)以(yi)要預防皮(pi)膚(fu)的(de)老化，多(duo)喝水(shui)(shui)可(ke)說是最(zui)天然也(ye)最(zui)保濕的(de)保養品了。

2、調節體溫

人體(ti)的(de)(de)體(ti)溫(wen)之(zhi)(zhi)所(suo)以可以維(wei)持(chi)恒定，不受(shou)外界的(de)(de)氣溫(wen)所(suo)影響靠的(de)(de)就是(shi)大腦(nao)下視丘的(de)(de)體(ti)溫(wen)調節中(zhong)(zhong)樞(shu)，因(yin)大腦(nao)中(zhong)(zhong)的(de)(de)水份占百(bai)分(fen)之(zhi)(zhi)七十五之(zhi)(zhi)多(duo)，當水份不足時(shi)，體(ti)溫(wen)就會上升。尤其(qi)是(shi)當身體(ti)出(chu)現發熱或是(shi)中(zhong)(zhong)暑時(shi)更要多(duo)喝水來維(wei)持(chi)體(ti)溫(wen)的(de)(de)恒定。

3、排毒與幫助新陳代謝

體(ti)內(nei)水(shui)分充足才能使血液流(liu)通順暢，身上的(de)每個器官都需要大量的(de)水(shui)份才能順利運作(zuo)，并且將體(ti)內(nei)代(dai)謝的(de)老舊廢物與毒(du)素一并帶走體(ti)內(nei)。

4、安定精神

當體內(nei)水分(fen)足夠時，體內(nei)老舊廢物(wu)可以(yi)(yi)隨者水分(fen)排出，體內(nei)各機能(neng)可以(yi)(yi)正常的(de)(de)運作，所以(yi)(yi)會(hui)覺得精神(shen)舒爽(shuang)。當您口干舌燥，沒有(you)水喝(he)時，細胞也會(hui)因應這樣的(de)(de)生理變化出現不(bu)安與焦慮的(de)(de)情緒。

痘痘去除小竅門

1、痘痘貼——市面上的各種正規廠商生產的痘痘貼，對于快速祛(qu)除痘痘的效(xiao)果都十分明顯(xian)，能在短時(shi)間內(nei)消除痘痘并且不留下痘疤痘印。

2、急救(jiu)棒(bang)——含有祛痘(dou)成分的急救(jiu)棒(bang)，也(ye)能在短時間內消滅痘(dou)痘(dou)。

3、冷(leng)毛(mao)巾(jin)敷(fu)(fu)臉——把洗干凈的(de)毛(mao)巾(jin)放在冰(bing)箱冷(leng)凍格里，過幾個小時(shi)取出，將毛(mao)巾(jin)敷(fu)(fu)在洗過的(de)臉上。冰(bing)敷(fu)(fu)有(you)(you)收(shou)(shou)斂鎮靜(jing)之效，對油性肌膚(fu)也(ye)很(hen)有(you)(you)幫助，同時(shi)有(you)(you)收(shou)(shou)縮毛(mao)孔(kong)的(de)效果(guo)。

4、蘆(lu)薈(hui)(hui)膠(jiao)——使(shi)用蘆(lu)薈(hui)(hui)膠(jiao)于痘痘處厚敷，可以有效(xiao)的(de)(de)快(kuai)速(su)消(xiao)滅痘痘。蘆(lu)薈(hui)(hui)膠(jiao)具有消(xiao)炎、鎮靜、殺(sha)菌的(de)(de)功效(xiao)能(neng)夠在短時間內(nei)去除痘痘。