【喝水(shui)祛痘(dou)】喝水(shui)可以祛痘(dou)嗎 喝水(shui)能不能祛痘(dou)

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喝水可以祛痘(dou)嗎 喝水能(neng)不能(neng)祛痘(dou)

多喝水能促進身體排毒，對消除痘痘也有一定的幫助。長痘(dou)主要(yao)主要(yao)是由(you)于體內的因素造成的要(yao)注(zhu)意(yi)平常的面(mian)部清潔和補水，平常多(duo)注(zhu)意(yi)自身(shen)保養。

清(qing)晨一(yi)杯清(qing)澈的(de)(de)白開水是排(pai)毒妙方。人體經過了(le)一(yi)宿的(de)(de)代謝，體內垃圾需要(yao)一(yi)個(ge)強有力的(de)(de)外(wai)作用幫助排(pai)泄，沒(mei)有任何糖分和營養物質(zhi)的(de)(de)涼(liang)白開是最好的(de)(de)。

多喝水有哪些好處

1、延緩老化

水份可(ke)以(yi)提(ti)供(gong)正(zheng)常(chang)細胞(bao)的(de)(de)(de)生(sheng)長(chang)，當(dang)然也可(ke)以(yi)讓(rang)肌膚(fu)呈(cheng)現水水亮(liang)亮(liang)，并且水分充足時，皮(pi)膚(fu)表面的(de)(de)(de)自然排汗(han)系統也會正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)運作，將毛孔中的(de)(de)(de)污垢隨著汗(han)水一起(qi)排出去也可(ke)以(yi)減(jian)少青春痘與(yu)粉(fen)刺的(de)(de)(de)機率(lv)，若是長(chang)期慢性的(de)(de)(de)水分攝(she)取不足，缺水的(de)(de)(de)細胞(bao)表現在皮(pi)膚(fu)上(shang)就會顯得(de)干枯粗糙，還(huan)會使(shi)皺紋提(ti)早出現呢！所以(yi)要預防皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)老化，多喝水可(ke)說(shuo)是最(zui)天然也最(zui)保濕的(de)(de)(de)保養(yang)品了。

2、調節體溫

人體(ti)的體(ti)溫之(zhi)所以(yi)可以(yi)維持(chi)恒(heng)定(ding)，不受外界的氣溫所影響靠的就(jiu)是大(da)腦下視丘的體(ti)溫調節中(zhong)樞，因大(da)腦中(zhong)的水份占(zhan)百(bai)分之(zhi)七(qi)十(shi)五之(zhi)多，當水份不足時，體(ti)溫就(jiu)會(hui)上升(sheng)。尤其是當身體(ti)出現發(fa)熱或是中(zhong)暑(shu)時更要多喝(he)水來維持(chi)體(ti)溫的恒(heng)定(ding)。

3、排毒與幫助新陳代謝

體內水分充足才能使血液流(liu)通(tong)順暢，身上(shang)的每(mei)個器(qi)官都需(xu)要大量的水份才能順利運作，并(bing)且將體內代謝的老舊(jiu)廢物(wu)與(yu)毒素一并(bing)帶走(zou)體內。

4、安定精神

當(dang)體內(nei)(nei)水(shui)分足夠(gou)時，體內(nei)(nei)老舊廢物可以隨者水(shui)分排出(chu)，體內(nei)(nei)各機能(neng)可以正(zheng)常的(de)運作(zuo)，所以會覺(jue)得(de)精神舒爽(shuang)。當(dang)您口(kou)干舌燥(zao)，沒有水(shui)喝時，細胞也會因應這樣的(de)生(sheng)理變化出(chu)現不安與焦(jiao)慮的(de)情緒。

痘痘去除小竅門

1、痘痘貼——市面上的各種正規廠商生產的痘痘貼，對(dui)于快速祛除痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的效果都十分(fen)明顯，能在短(duan)時間(jian)內消除痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)并且不(bu)留下痘(dou)(dou)疤痘(dou)(dou)印。

2、急(ji)救棒——含有祛痘成(cheng)分的急(ji)救棒，也能在短時間內消滅痘痘。

3、冷毛(mao)(mao)巾(jin)敷臉——把洗干凈的毛(mao)(mao)巾(jin)放在冰箱(xiang)冷凍(dong)格里，過(guo)幾(ji)個(ge)小時(shi)取出，將毛(mao)(mao)巾(jin)敷在洗過(guo)的臉上。冰敷有收斂(lian)鎮靜之(zhi)效，對(dui)油性肌膚也很有幫助，同(tong)時(shi)有收縮毛(mao)(mao)孔的效果。

4、蘆(lu)薈(hui)膠——使用(yong)蘆(lu)薈(hui)膠于痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)處厚(hou)敷，可以有效的(de)快速消滅痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)。蘆(lu)薈(hui)膠具有消炎(yan)、鎮(zhen)靜、殺菌的(de)功(gong)效能夠在短(duan)時間內去(qu)除痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)。