引起春天長痘的原因

1、氣候原因

春(chun)季暖和(he)了，但(dan)風力比較(jiao)大(da)，空(kong)(kong)氣中塵土、螨的含量增多，還有一(yi)些容易致(zhi)(zhi)敏(min)物質，如(ru)柳絮，花粉等都(dou)多了起(qi)來，在空(kong)(kong)氣中漂浮，導致(zhi)(zhi)肌膚(fu)容易過敏(min)，進而(er)引發痘痘的生成。

氣溫上升使皮(pi)質分泌(mi)量增加，過剩(sheng)的皮(pi)脂(zhi)一旦與灰塵、老化角質混合，就會(hui)堵塞毛孔，造成皮(pi)脂(zhi)無法正(zheng)常排出。

于是平時還老實呆(dai)在毛孔里的(de)(de)痤(cuo)瘡桿菌，得到皮(pi)脂的(de)(de)“滋潤”后(hou)大量繁殖(zhi)，促生痘(dou)痘(dou)。

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2、護膚品原因

因為冬季干燥，很多年輕人喜歡滋潤防裂的護膚品，而氣溫(wen)上升后，可以(yi)根據膚(fu)質(zhi)，一般皮膚(fu)保持清潔(jie)和(he)濕潤就可以(yi)，用(yong)太(tai)油(you)的護(hu)膚(fu)品容易堵(du)塞毛孔。

但很多人沒及時(shi)更換(huan)，同(tong)時(shi)春(chun)天(tian)盡(jin)量不(bu)要使用過多的(de)化妝(zhuang)品，特別是較濃的(de)營養霜、保濕霜等，那樣會阻(zu)礙(ai)正(zheng)處于旺盛時(shi)期皮膚的(de)油脂(zhi)分泌物排泄，以至于堵塞毛孔，更容易產生痘(dou)痘(dou)。

春天臉上長痘痘怎么辦

如果不想(xiang)用藥物和祛痘的(de)(de)化妝品的(de)(de)話(hua)，我覺得(de)你喝(he)點排(pai)毒的(de)(de)茶，或(huo)者少吃點油膩(ni)，和容易發的(de)(de)東(dong)西，類似牛(niu)肉，春筍之類的(de)(de)。但是(shi)最(zui)好(hao)還是(shi)用點祛痘的(de)(de)東(dong)西比較好(hao)。

怎么預防春天長痘

1、做好臉部清潔

春季氣溫回升，皮脂(zhi)腺也(ye)開始變(bian)得(de)活(huo)躍，分泌的油脂(zhi)自(zi)然也(ye)變(bian)得(de)多(duo)了(le)，油脂(zhi)一多(duo)，如果沒及時清(qing)(qing)除，就會導致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的產生。所以做好(hao)臉(lian)(lian)部(bu)的清(qing)(qing)潔工作，能預防痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的生成。選(xuan)擇適合自(zi)己膚質的洗面奶，早晚(wan)兩次清(qing)(qing)潔，使用溫水洗臉(lian)(lian)清(qing)(qing)潔效果會更(geng)好(hao)。

2、去角質

當皮脂(zhi)腺變得活躍(yue)，臉(lian)部的(de)(de)新(xin)陳代(dai)謝也變得快速了，代(dai)謝出來的(de)(de)死皮沒有(you)及時的(de)(de)脫落，就會堵塞(sai)毛(mao)孔產生痘(dou)痘(dou)。所以(yi)定(ding)期的(de)(de)掃(sao)清肌(ji)膚的(de)(de)老(lao)廢角質，不僅(jin)能預防痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生長(chang)，還能改善(shan)暗沉粗糙的(de)(de)膚質。每半(ban)個月(yue)去(qu)一次(ci)角質，油脂(zhi)分(fen)泌特別旺盛(sheng)的(de)(de)建議每星(xing)期去(qu)一次(ci)角質。

3、保(bao)持(chi)干燥清潔(jie)的環境(jing)

春(chun)天，是細菌比較活躍的(de)季節，特別是南方(fang)的(de)天氣(qi)，室內變得非(fei)常的(de)潮(chao)濕(shi)，這種潮(chao)濕(shi)的(de)環境給(gei)細菌的(de)繁衍帶來(lai)了(le)十(shi)分有利的(de)條件(jian)，所(suo)以我們的(de)床單(dan)、被套(tao)要經常清(qing)洗，并放在太陽底下殺菌。

4、給肌膚補水

肌膚干燥(zao)容易引起肌膚水(shui)油分泌不平衡，導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生成，所以肌膚的(de)補(bu)(bu)水(shui)是春季預防(fang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)非常關鍵的(de)一布，肌膚水(shui)嫩健康，免疫力自然也強了，就能有效預防(fang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)了，所以日常的(de)補(bu)(bu)水(shui)工作要(yao)做足，每(mei)星期2~3次的(de)補水面(mian)膜也別忘記了。

5、飲食要清淡

吃(chi)過于(yu)油膩(ni)、辛(xin)(xin)辣的(de)(de)(de)(de)食物會刺(ci)激(ji)肌膚過度(du)分泌油脂，從(cong)而導致長痘痘的(de)(de)(de)(de)，所(suo)以(yi)一定要養成良好的(de)(de)(de)(de)飲食習慣。飲食盡量要清淡，少(shao)吃(chi)一些(xie)過于(yu)油膩(ni)辛(xin)(xin)辣的(de)(de)(de)(de)食物，多吃(chi)新(xin)鮮的(de)(de)(de)(de)水果蔬菜。

6、做好隔離防曬

春(chun)季氣溫變得暖和，很(hen)多MM都有曬(shai)太陽的(de)習慣(guan)，但(dan)在此同(tong)時(shi)陽光中(zhong)的(de)紫(zi)外線也開(kai)始強大起來了(le)，所以在避免太陽直(zhi)射的(de)同(tong)時(shi)不要忘記給肌(ji)膚擦上防曬(shai)霜。紫(zi)外線不但(dan)會曬(shai)黑你的(de)皮膚，還會誘發(fa)痘痘、斑點、皺紋(wen)的(de)產生，所以出門(men)前(qian)一定要做(zuo)好隔離(li)防曬(shai)的(de)工作。

7、多喝水

每天喝足八杯水(shui)(shui)不(bu)僅(jin)能夠補充(chong)我(wo)們(men)體內(nei)所需的(de)水(shui)(shui)分，還能幫助(zhu)體內(nei)器官排毒(du)。清(qing)早(zao)起床，可喝一大杯溫(wen)蜂蜜(mi)水(shui)(shui)，能達到潤(run)腸道(dao)、排毒(du)的(de)作用。多喝湯類(lei)和果汁。