春季長痘

春季長痘原因

1、氣候原因

春季暖和了，但風力比較大，空氣中塵土、螨的含量增多，還有一些容易致敏物質，如柳絮，花粉等都多了起來，在空氣中漂浮，導致肌膚容易過敏，進而引發痘痘的生成。

2、護膚品原因

因(yin)為冬季干燥，很多年輕人喜歡滋潤防裂的(de)護膚(fu)品，而(er)氣溫上(shang)升(sheng)后，可(ke)以根(gen)據膚(fu)質，一般皮膚(fu)保持清潔和濕潤就可(ke)以，用太(tai)油的(de)護膚(fu)品容易堵塞(sai)毛孔。

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春季如何預防長痘

1、做好臉部清潔

春(chun)季氣溫回升，皮(pi)脂腺也(ye)開始變(bian)得活(huo)躍(yue)，分泌的(de)油脂自然也(ye)變(bian)得多了，油脂一多，如果沒及時清(qing)除，就會(hui)導致痘痘的(de)產生。所以做(zuo)好臉部的(de)清(qing)潔(jie)工作(zuo)，能(neng)預防(fang)痘痘的(de)生成(cheng)。

2、去角質

定(ding)期的掃清肌膚的老(lao)廢角(jiao)質(zhi)(zhi)，不僅能預(yu)防痘(dou)痘(dou)的生長，還能改善暗沉粗糙的膚質(zhi)(zhi)。每(mei)半個月去一次角(jiao)質(zhi)(zhi)，油脂分泌特別旺(wang)盛的建議每(mei)星期去一次角(jiao)質(zhi)(zhi)。

3、保持干燥清潔環境

潮濕的環境(jing)給細菌(jun)的繁衍帶(dai)來了十分(fen)有利(li)的條件，所以我們(men)的床單、被套(tao)要經常清洗，并放在(zai)太陽底下殺菌(jun)。

4、給肌膚補水

肌膚的補水是春季預(yu)防(fang)痘(dou)痘(dou)非常(chang)關鍵的一(yi)布(bu)，肌膚水嫩健(jian)康，免(mian)疫力(li)自然(ran)也(ye)強了，就能有效預(yu)防(fang)痘(dou)痘(dou)了，所以(yi)日(ri)常(chang)的補水工作要做足(zu)，每星(xing)期2~3次的補水面膜也別忘記了。【詳細>>】

夏季長痘

夏季長痘的原因

夏天我(wo)們的(de)油(you)脂(zhi)分(fen)泌還倍兒旺盛，粘(zhan)稠的(de)油(you)脂(zhi)碰到毛糙的(de)毛孔，油(you)脂(zhi)分(fen)泌不出來，再(zai)加上皮膚的(de)死皮，角(jiao)質在(zai)那和(he)稀泥，毛孔一睹(du)，就成了粉(fen)刺（痘痘），所以痘痘特(te)別喜歡夏天。

夏季如何防止長痘痘

1、注意飲食

或(huo)許每個人的體質都會不(bu)同，但是(shi)還是(shi)會對一些刺激性比較大的食物產(chan)生不(bu)良(liang)反應(ying)。

2、深層潔膚

化妝之后，或者涂抹(mo)了過多的滋(zi)養品(pin)之后，也(ye)會過一(yi)段時間(jian)開始長痘痘。可以試(shi)試(shi)一(yi)些(xie)深(shen)層(ceng)清潔護膚的產(chan)品(pin)。

3、減少熬夜

熬夜不但(dan)傷身體，而(er)且臉上是會起反應(ying)的(de)(de)。常常熬夜了(le)之后，沒幾天，痘痘就(jiu)鋪天蓋地的(de)(de)來(lai)了(le)。日常清潔也(ye)做了(le)，都不能防止痘痘的(de)(de)出現。【詳細>>】

秋季長痘

秋季長痘的原因

因為秋天干燥的(de)氣候容易(yi)(yi)奪走人(ren)體水分，體內、體外(wai)都會大(da)量失水。皮(pi)膚一旦干燥就會使角質增厚，增厚的(de)角質容易(yi)(yi)阻塞(sai)毛孔，形成痤瘡(chuang)，以往輕的(de)痘痘也可能在這個時候加重。而且秋日的(de)紫外(wai)線依(yi)然強烈，它(ta)破壞(huai)皮(pi)膚的(de)結(jie)構，讓(rang)皮(pi)膚變得敏感，不但(dan)容易(yi)(yi)使青春痘加重，同時還(huan)容易(yi)(yi)給皮(pi)膚造成傷害。

如何防止秋季長痘

1、做好臉部清潔工作

臉部的清潔會有效地防止痘痘的產生，但同時不適當的清潔方式反而會使痘痘愈加的嚴重。外出或運動過后，一定要徹底清潔皮膚，保持臉部皮膚清潔、干爽。要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵塞，產生相反效果。

2、保證睡眠時間

女性的睡眠時間(jian)不能過(guo)(guo)晚，特別(bie)是不要超過(guo)(guo)晚上11時，因為從晚上(shang)10時到(dao)第二天(tian)早上5時，是皮膚修復的最佳(jia)時間，睡眠一定要充足(zu)，放松心情(qing)，避免肝火上升造成荷爾(er)蒙(meng)的失調(diao)。

3、飲食調理

秋季皮膚干燥，宜經常(chang)食(shi)用諸如(ru)白菜、青菜、胡蘿卜、豆(dou)芽(ya)、芹菜、豆(dou)制品、奶制品以及蘋(pin)果(guo)、香蕉、菠蘿、梨子、柑橘等新(xin)鮮果(guo)蔬。這些食(shi)物(wu)既含有大量的水分(fen)，更富有多種維生素和礦物(wu)質。

4、適度運動

適度運動可促進新陳(chen)代謝(xie)，對身體及(ji)肌(ji)膚都有良好(hao)效果，每(mei)天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦。【詳細>>】

冬天為什么長痘

冬天還(huan)有痘痘，可能使(shi)因為(wei)脾胃的(de)(de)濕(shi)熱或者(zhe)大腸燥熱等等，畢竟很多人(ren)喜歡吃(chi)上火(huo)的(de)(de)東(dong)西。像油重且味(wei)辣的(de)(de)火(huo)鍋，一(yi)(yi)到冬天人(ren)人(ren)喜愛，肉(rou)使(shi)熱性的(de)(de)，再(zai)這(zhe)么個吃(chi)法，怎么也健康不(bu)起來。還(huan)有女(nv)性在寒冬不(bu)注意(yi)保(bao)暖，就會影響到月經引起內分泌失調，這(zhe)也會讓痘痘一(yi)(yi)顆顆的(de)(de)出現在臉上。

冬季長痘怎么調理

1、臉部衛生

用洗臉產品慢慢輕柔，幫助肌膚(fu)除(chu)去里面的灰塵。不衛生也(ye)是會起痘痘的原因，所以(yi)大家要認真洗臉。給(gei)肌膚(fu)補充水(shui)分。

2、壓力、睡眠不規律

工作期間(jian)的壓力，睡(shui)眠，飲食方面的不規律。這(zhe)樣(yang)也(ye)是(shi)會長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的。荷(he)爾蒙和(he)神經系統變得紊亂，從而使肌(ji)膚的代謝產生影響，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會很(hen)容易(yi)長出來(lai)。這(zhe)種情況(kuang)要(yao)從根本做出改變了(le)，清淡食物(wu)，充足的睡(shui)眠，放松的身(shen)體。

3、出汗

冬天大(da)(da)家都不怎(zen)么運動(dong)，還(huan)要(yao)(yao)穿的(de)厚(hou)厚(hou)的(de)，會(hui)有一定的(de)影響對于肌(ji)膚(fu)的(de)新陳代謝(xie)。大(da)(da)家可以在(zai)室內(nei)做一些運動(dong)，讓自己出出汗，適當的(de)排毒一下就(jiu)可以。要(yao)(yao)記住(zhu)不要(yao)(yao)著(zhu)涼了、冬天出汗不要(yao)(yao)馬上出門，要(yao)(yao)等(deng)肌(ji)膚(fu)干透了才出門。

4、辛辣食品

寒冷的冬季大家總會挑選一些熱乎的食品來吃。像火鍋，肉串，等容易上火，刺激較大的食品，大家總是頻繁吃。但經常吃就會產生一些刺激了，臉部痘痘的朋友要盡量少吃辛辣有刺激性的食品。【詳細>>】

換季長痘

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為什么換季長痘

1、肌膚還沒有適應

初春(chun)時節(jie)，空氣中的(de)(de)(de)溫度、水分(fen)、漂浮物和陽光強(qiang)度都會發(fa)生變化，而已經(jing)適應了冬天低溫干燥的(de)(de)(de)肌膚(fu)并不能馬上的(de)(de)(de)跟(gen)上春(chun)天的(de)(de)(de)節(jie)奏，如此一來，皮膚(fu)相(xiang)對脆(cui)弱，就(jiu)更(geng)容易長(chang)痘。

2、換季時節皮膚更容易干燥

冬春(chun)交替季節(jie)，皮(pi)脂腺和(he)汗腺分泌(mi)異常，讓肌膚(fu)變得干燥粗(cu)糙、黯淡(dan)無光、毛孔粗(cu)大(da)。同(tong)時肌膚(fu)出油的情況不穩定，所以更(geng)容易造(zao)成(cheng)毛囊堵(du)塞痘痘瘋長。

3、皮膚做出的應激反應

換季時節(jie)早晚溫差大，肌膚因環境變化(hua)而(er)做出不(bu)同的(de)“應激反應”，當(dang)環境(jing)惡劣(lie)到肌膚無(wu)法抗(kang)衡的時候(hou)，就會發生各種“炎(yan)癥現象”，痘(dou)痘(dou)就是其中的(de)一種表現。

換季長痘怎么辦

1、避免(mian)情(qing)緒(xu)焦慮和(he)緊張(zhang)，保持樂觀愉快的情(qing)緒(xu)。

2、保持皮膚清潔，常(chang)用溫(wen)水洗臉(lian)，不用多油脂和刺激性強的(de)化妝品(pin)和護膚品(pin)，以(yi)免進(jin)一步(bu)堵塞毛孔。

3、洗(xi)臉時可用(yong)毛巾(jin)輕(qing)輕(qing)擦皮(pi)膚，讓淤積(ji)的皮(pi)脂從(cong)皮(pi)膚排出，但絕(jue)不能用(yong)手擠、掐、挖，這樣(yang)做容易感染形成膿皰(pao)和瘢痕(hen)。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維素的食物(wu)，少吃甜(tian)食和油(you)膩食物(wu)，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃(nong)茶、咖啡(fei)等刺激性(xing)食物(wu)等。【詳細>>】