春季長痘

春季長痘原因

1、氣候原因

春季暖和了，但風力比較大，空氣中塵土、螨的含量增多，還有一些容易致敏物質，如柳絮，花粉等都多了起來，在空氣中漂浮，導致肌膚容易過敏，進而引發痘痘的生成。

2、護膚品原因

因為冬季干燥，很(hen)多年(nian)輕人喜歡滋潤(run)(run)防(fang)裂的(de)護膚品(pin)，而氣溫上升后，可(ke)以根據膚質，一(yi)般(ban)皮(pi)膚保持清潔和濕潤(run)(run)就可(ke)以，用太油的(de)護膚品(pin)容易堵塞毛(mao)孔。

該圖片由注冊用戶"知識君"提供，版權聲明反饋

春季如何預防長痘

1、做好臉部清潔

春(chun)季氣溫回升，皮脂腺也(ye)開始變(bian)得(de)活躍(yue)，分泌的油(you)脂自然也(ye)變(bian)得(de)多了，油(you)脂一(yi)多，如果沒及時(shi)清(qing)除，就會導(dao)致痘(dou)痘(dou)的產生。所以做好臉部的清(qing)潔工作(zuo)，能預(yu)防痘(dou)痘(dou)的生成(cheng)。

2、去角質

定期(qi)的掃(sao)清肌膚(fu)的老廢角質，不僅能(neng)預防(fang)痘痘的生長，還能(neng)改善(shan)暗沉(chen)粗糙的膚(fu)質。每半個月(yue)去一次角質，油脂分泌特別旺盛的建議每星(xing)期(qi)去一次角質。

3、保持干燥清潔環境

潮濕的(de)環境(jing)給(gei)細(xi)菌的(de)繁(fan)衍帶(dai)來了(le)十(shi)分有利的(de)條件(jian)，所以我們的(de)床(chuang)單、被套要(yao)經常清洗(xi)，并放在(zai)太陽底下殺(sha)菌。

4、給肌膚補水

肌膚的(de)(de)補(bu)水(shui)是春季(ji)預(yu)防痘(dou)痘(dou)非常(chang)關鍵的(de)(de)一布，肌膚水(shui)嫩健康，免疫(yi)力自然(ran)也(ye)強了(le)(le)，就能有效(xiao)預(yu)防痘(dou)痘(dou)了(le)(le)，所以日(ri)常(chang)的(de)(de)補(bu)水(shui)工作要做足，每星期(qi)2~3次的補水面膜也別忘記了。【詳細>>】

夏季長痘

夏季長痘的原因

夏天我們的油脂分泌還倍兒旺盛(sheng)，粘稠的油脂碰到毛(mao)(mao)糙的毛(mao)(mao)孔(kong)，油脂分泌不出(chu)來，再加上(shang)皮膚的死皮，角質在那和稀泥(ni)，毛(mao)(mao)孔(kong)一睹，就(jiu)成了粉刺（痘痘），所以痘痘特別喜(xi)歡夏(xia)天。

夏季如何防止長痘痘

1、注意飲食

或許(xu)每個人的(de)體質都會不同，但是還是會對一些(xie)刺激性比較大的(de)食(shi)物產生(sheng)不良反應。

2、深層潔膚

化妝之后，或者(zhe)涂(tu)抹了過(guo)多的滋養(yang)品之后，也會過(guo)一段時間(jian)開始長痘痘。可以(yi)試試一些深層清(qing)潔護(hu)膚的產品。

3、減少熬夜

熬夜(ye)不但(dan)傷身體，而且(qie)臉上是會起反應(ying)的(de)。常常熬夜(ye)了(le)之后，沒幾天，痘痘就鋪天蓋(gai)地的(de)來了(le)。日常清(qing)潔也(ye)做了(le)，都不能防止痘痘的(de)出現。【詳細>>】

秋季長痘

秋季長痘的原因

因為秋天干燥(zao)的(de)氣候(hou)容(rong)易(yi)奪走人體(ti)水(shui)分(fen)，體(ti)內、體(ti)外都會大量失水(shui)。皮膚(fu)一(yi)旦干燥(zao)就會使(shi)角質增(zeng)厚，增(zeng)厚的(de)角質容(rong)易(yi)阻(zu)塞毛(mao)孔，形(xing)成(cheng)痤瘡，以往輕的(de)痘(dou)痘(dou)也可(ke)能(neng)在這(zhe)個時候(hou)加重。而且秋日的(de)紫外線依(yi)然強烈，它(ta)破壞皮膚(fu)的(de)結(jie)構，讓皮膚(fu)變得敏感，不但容(rong)易(yi)使(shi)青春痘(dou)加重，同時還容(rong)易(yi)給皮膚(fu)造成(cheng)傷害。

如何防止秋季長痘

1、做好臉部清潔工作

臉部的清潔會有效地防止痘痘的產生，但同時不適當的清潔方式反而會使痘痘愈加的嚴重。外出或運動過后，一定要徹底清潔皮膚，保持臉部皮膚清潔、干爽。要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵塞，產生相反效果。

2、保證睡眠時間

女性的(de)睡眠(mian)時間不能(neng)過(guo)晚，特別是(shi)不要超過(guo)晚上(shang)11時，因為從(cong)晚上(shang)10時到第二天早上(shang)5時(shi)，是皮(pi)膚修復的最佳時(shi)間，睡(shui)眠一定要充足(zu)，放(fang)松(song)心情，避免肝(gan)火上升造(zao)成(cheng)荷爾蒙(meng)的失調(diao)。

3、飲食調理

秋(qiu)季(ji)皮膚干燥，宜經(jing)常食(shi)用諸如白菜、青菜、胡蘿(luo)卜、豆芽、芹菜、豆制品(pin)(pin)、奶制品(pin)(pin)以及蘋果(guo)、香蕉、菠(bo)蘿(luo)、梨子、柑橘(ju)等新(xin)鮮果(guo)蔬。這些食(shi)物(wu)既含有大量的水分，更富有多種維(wei)生素和(he)礦物(wu)質(zhi)。

4、適度運動

適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有(you)良好效果，每(mei)天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦。【詳細>>】

冬天為什么長痘

冬天(tian)還(huan)有(you)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，可能使(shi)因為脾胃的濕(shi)熱(re)或者(zhe)大腸燥熱(re)等等，畢竟很多人喜歡吃(chi)上火(huo)的東(dong)西。像油(you)重且味辣(la)的火(huo)鍋，一到(dao)冬天(tian)人人喜愛，肉(rou)使(shi)熱(re)性(xing)的，再這么(me)個吃(chi)法，怎么(me)也(ye)健康不起來。還(huan)有(you)女(nv)性(xing)在寒(han)冬不注意保暖，就(jiu)會影響到(dao)月經引起內分(fen)泌失(shi)調(diao)，這也(ye)會讓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)一顆顆的出(chu)現(xian)在臉上。

冬季長痘怎么調理

1、臉部衛生

用(yong)洗臉產品慢慢輕柔，幫助肌膚除(chu)去里面的灰塵。不衛生也是會起痘(dou)痘(dou)的原因(yin)，所(suo)以(yi)大家要認真洗臉。給肌膚補充水分。

2、壓力、睡眠不規律

工(gong)作期間(jian)的(de)壓力(li)，睡眠(mian)，飲食(shi)(shi)方面的(de)不(bu)規律。這樣也是會長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)。荷爾蒙和神經系統變得紊亂(luan)，從而使(shi)肌膚的(de)代謝(xie)產(chan)生(sheng)影響(xiang)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會很容易長出來。這種情況要從根本做出改(gai)變了，清淡食(shi)(shi)物，充足的(de)睡眠(mian)，放松(song)的(de)身體。

3、出汗

冬天大家(jia)都(dou)不怎么運(yun)動，還要(yao)(yao)穿的厚(hou)厚(hou)的，會(hui)有一(yi)定的影響對于肌膚的新陳代(dai)謝。大家(jia)可以(yi)在(zai)室(shi)內做(zuo)一(yi)些運(yun)動，讓自己出(chu)出(chu)汗(han)，適(shi)當的排毒一(yi)下(xia)就可以(yi)。要(yao)(yao)記住不要(yao)(yao)著涼(liang)了、冬天出(chu)汗(han)不要(yao)(yao)馬上(shang)出(chu)門(men)，要(yao)(yao)等(deng)肌膚干透了才出(chu)門(men)。

4、辛辣食品

寒冷的冬季大家總會挑選一些熱乎的食品來吃。像火鍋，肉串，等容易上火，刺激較大的食品，大家總是頻繁吃。但經常吃就會產生一些刺激了，臉部痘痘的朋友要盡量少吃辛辣有刺激性的食品。【詳細>>】

換季長痘

該圖片由注冊用戶"知識君"提供，版權聲明反饋

為什么換季長痘

1、肌膚還沒有適應

初春時(shi)節，空氣中的溫度(du)、水分、漂浮(fu)物和陽光強(qiang)度(du)都會發生變化，而(er)已經適應了冬(dong)天低溫干燥(zao)的肌膚并不能馬上的跟上春天的節奏，如此一來(lai)，皮膚相(xiang)對(dui)脆(cui)弱，就更容易長痘。

2、換季時節皮膚更容易干燥

冬(dong)春交替季節(jie)，皮脂(zhi)腺和汗腺分泌異常，讓肌(ji)膚(fu)變得干(gan)燥粗(cu)糙、黯淡無光、毛孔粗(cu)大(da)。同時肌(ji)膚(fu)出油的情況(kuang)不穩定，所以更容易造成毛囊(nang)堵塞(sai)痘(dou)痘(dou)瘋長(chang)。

3、皮膚做出的應激反應

換季時節早晚溫差大(da)，肌膚因(yin)環境變化而做出不同的“應激反應”，當環境惡(e)劣到肌膚無(wu)法抗衡的(de)時(shi)候(hou)，就(jiu)會發(fa)生(sheng)各種“炎癥現象”，痘痘就(jiu)是其中(zhong)的一種表現。

換季長痘怎么辦

1、避免情(qing)緒(xu)(xu)焦慮和緊張，保(bao)持樂觀愉快(kuai)的情(qing)緒(xu)(xu)。

2、保持皮膚(fu)清潔，常用(yong)溫水(shui)洗(xi)臉，不用(yong)多油脂和刺激性強的化(hua)妝品和護膚(fu)品，以免進一步堵塞毛孔。

3、洗臉時可(ke)用毛巾輕(qing)輕(qing)擦皮膚，讓淤積的皮脂從(cong)皮膚排(pai)出(chu)，但絕不能用手擠、掐、挖(wa)，這(zhe)樣(yang)做容易感(gan)染形成膿(nong)皰和瘢痕(hen)。

4、平時多食富(fu)含維生素A、C和纖維素的食物，少(shao)(shao)吃甜(tian)食和油(you)膩食物，少(shao)(shao)吃姜(jiang)、蒜、辣椒，少(shao)(shao)飲濃茶、咖啡等刺激(ji)性食物等。【詳細>>】