【換季長(chang)痘(dou)】為什么(me)一到換季臉就瘋狂(kuang)長(chang)痘(dou) 換季皮膚長(chang)痘(dou)痘(dou)怎么(me)辦

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為什么一到換季臉就瘋狂長痘

肌膚還沒有適應

初(chu)春(chun)時(shi)節(jie)(jie)，空氣中(zhong)的溫(wen)度(du)、水分(fen)、漂浮(fu)物和陽光強(qiang)度(du)都會發生變化，而已經適(shi)應了冬天低(di)溫(wen)干燥的肌膚(fu)并不能馬(ma)上的跟上春(chun)天的節(jie)(jie)奏(zou)，如此一來，皮膚(fu)相對脆弱，就更(geng)容(rong)易長(chang)痘。

換季時節皮膚更容易干燥

冬春(chun)交替季節，皮脂腺和汗腺分泌(mi)異常，讓(rang)肌膚變(bian)得干(gan)燥粗糙、黯淡無光、毛(mao)孔粗大。同時肌膚出油(you)的情(qing)況(kuang)不穩定，所以更容易造成毛(mao)囊堵塞痘(dou)痘(dou)瘋長。

皮膚做出的應激反應

換季時(shi)節早晚溫差大，肌(ji)(ji)膚(fu)因環境(jing)變(bian)化而(er)做(zuo)出(chu)不(bu)同的(de)“應(ying)(ying)激反(fan)應(ying)(ying)”，當(dang)環境(jing)惡劣到肌(ji)(ji)膚(fu)無法抗衡的(de)時(shi)候(hou)，就(jiu)會(hui)發生各種“炎癥現象”，痘(dou)痘(dou)就(jiu)是其中的(de)一種表現。

換季皮膚長痘痘怎么辦

1、避免情緒(xu)焦慮(lv)和緊張(zhang)，保持樂(le)觀(guan)愉快的情緒(xu)。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品和護膚品，以免進一(yi)步堵塞毛孔(kong)。

3、洗臉時(shi)可(ke)用(yong)(yong)(yong)毛巾(jin)輕輕擦皮(pi)(pi)(pi)膚，讓淤積的皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)從皮(pi)(pi)(pi)膚排出，但(dan)絕不能用(yong)(yong)(yong)手擠(ji)、掐、挖，這樣做(zuo)容(rong)易(yi)感染形成膿皰和瘢(ban)痕。如(ru)果局部有感染現象，可(ke)用(yong)(yong)(yong)硫(liu)磺、硫(liu)酸(suan)鋅等外(wai)用(yong)(yong)(yong)藥，也可(ke)較長(chang)期(qi)的口服(fu)小(xiao)量消炎(yan)花，這些最好在醫(yi)生指導下(xia)應用(yong)(yong)(yong)。

4、平時多食富含維生素A、C和(he)纖(xian)維素的(de)食(shi)(shi)物（如蔬菜、水果），包含清潔，少吃(chi)甜食(shi)(shi)和(he)油(you)膩(ni)食(shi)(shi)物，少吃(chi)姜(jiang)、蒜、辣(la)椒，少飲(yin)濃茶(cha)、咖啡等刺(ci)激性食(shi)(shi)物和(he)飲(yin)料、煙酒等。