【換季(ji)長痘】為什么(me)一到換季(ji)臉(lian)就瘋(feng)狂長痘 換季(ji)皮膚(fu)長痘痘怎(zen)么(me)辦

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為什么一到換季臉就瘋狂長痘

肌膚還沒有適應

初春時節，空氣(qi)中的(de)溫(wen)度(du)、水分、漂浮物和陽光強(qiang)度(du)都會發生變化，而已經(jing)適應(ying)了冬天(tian)低溫(wen)干燥的(de)肌(ji)膚并不能馬(ma)上(shang)的(de)跟上(shang)春天(tian)的(de)節奏，如此一來，皮(pi)膚相對脆弱，就更(geng)容易長(chang)痘(dou)。

換季時節皮膚更容易干燥

冬春(chun)交替季(ji)節，皮(pi)脂腺(xian)和汗腺(xian)分泌異常，讓肌膚變得干燥粗糙、黯淡無(wu)光、毛孔粗大。同時肌膚出油的情況不穩定，所以更容(rong)易造成毛囊堵塞痘(dou)痘(dou)瘋長。

皮膚做出的應激反應

換季(ji)時(shi)節早晚溫差大，肌(ji)(ji)膚因環(huan)境變(bian)化而做(zuo)出(chu)不同的“應激反應”，當(dang)環(huan)境惡劣到肌(ji)(ji)膚無法抗(kang)衡的時(shi)候，就會發(fa)生各種“炎癥現象”，痘痘就是其中(zhong)的一種表現。

換季皮膚長痘痘怎么辦

1、避免情緒(xu)焦(jiao)慮和(he)緊張，保持樂觀(guan)愉快的情緒(xu)。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品和護膚品，以免進(jin)一步(bu)堵塞毛孔。

3、洗臉(lian)時可用(yong)(yong)毛(mao)巾(jin)輕(qing)輕(qing)擦皮膚(fu)，讓(rang)淤積的皮脂從皮膚(fu)排出，但絕(jue)不能用(yong)(yong)手(shou)擠、掐、挖，這(zhe)樣做容易感染形成(cheng)膿(nong)皰和(he)瘢痕(hen)。如果局部有感染現象(xiang)，可用(yong)(yong)硫磺、硫酸鋅等外用(yong)(yong)藥，也可較長期的口服小量消炎花，這(zhe)些(xie)最好在(zai)醫生指導下應用(yong)(yong)。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維(wei)素的(de)食(shi)物（如蔬菜、水果），包含清(qing)潔，少(shao)吃甜食(shi)和油膩食(shi)物，少(shao)吃姜(jiang)、蒜、辣椒(jiao)，少(shao)飲(yin)濃茶、咖啡等刺激性食(shi)物和飲(yin)料、煙酒等。