腮邊長痘是淋巴循環不暢嗎

是的。長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復(fu)爆發在同一位置，上升為淋巴循環(huan)不暢。

腮邊長痘怎么辦

促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

疏通頸部淋(lin)(lin)巴(ba)不僅(jin)能(neng)幫助祛(qu)除腮邊(bian)痘(dou)，還(huan)能(neng)改善(shan)睡眠，頭(tou)暈(yun)頭(tou)痛，面部膚色暗黃無(wu)光澤，肩周(zhou)炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減(jian)退，腦(nao)部循環(huan)差，供(gong)血不足，供(gong)氧不足，頸部淋(lin)(lin)巴(ba)結腫大(da)，預(yu)防老年癡呆，心腦(nao)疾(ji)病，改善(shan)咽喉腫痛，改善(shan)雙下巴(ba)等功效(xiao)。

如何疏通淋巴

頸側的(de)淋(lin)(lin)巴系統從(cong)耳(er)后(hou)一(yi)直延伸(shen)到(dao)肩膀，從(cong)耳(er)后(hou)的(de)穴(xue)位（耳(er)后(hou)有(you)一(yi)個大的(de)淋(lin)(lin)巴穴(xue)，用力按(an)壓(ya)時會有(you)酸脹感的(de)那個部位便是）開始；也可以從(cong)上到(dao)下的(de)方式進(jin)行(xing)推行(xing)按(an)壓(ya)，直至(zhi)肩胛骨，并在此停(ting)頓(dun)按(an)壓(ya)數秒，再(zai)放(fang)松，重復5次。最(zui)好(hao)是在沐浴(yu)時進行這項(xiang)按摩(mo)，效果會更好(hao)。

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臉上長痘部位詳解

頭皮——毛孔

因為卸妝沒卸干凈(jing)，或者清潔時(shi)忽略了這(zhe)個小細節(jie)，造(zao)成(cheng)角(jiao)質太厚，毛孔(kong)堵塞，容(rong)易在(zai)發際(ji)或眉間形成(cheng)細小痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

建議(yi)：清(qing)潔(jie)照(zhao)顧邊緣細節。每天潔(jie)面時(shi)注(zhu)意(yi)發(fa)際邊緣的(de)(de)(de)清(qing)潔(jie)，及時(shi)清(qing)除會堵塞發(fa)際周(zhou)圍毛(mao)孔(kong)的(de)(de)(de)毛(mao)孔(kong)代謝物(wu)。極強卸妝和清(qing)潔(jie)的(de)(de)(de)工作(zuo)，每星期做一次去(qu)角(jiao)質工作(zuo)，保持皮(pi)脂(zhi)的(de)(de)(de)分泌(mi)正常。

印堂——心臟

出現(xian)在雙眉中間的痘(dou)痘(dou)最(zui)不能輕(qing)視(shi)，回憶一下(xia)是否(fou)最(zui)近(jin)經常出現(xian)心(xin)悸、胸口(kou)悶的癥狀，當心(xin)臟活力減(jian)弱時這里才會長痘(dou)。

建(jian)議：注意(yi)保護心臟，遠離(li)劇烈(lie)運動，增加睡眠，遠離(li)煙酒和刺(ci)激，同時盡快咨詢心臟方(fang)面的(de)專家，找出問題所在。

太陽穴——膽囊

太陽(yang)穴附近(jin)出現(xian)小(xiao)粉刺，顯示你的飲食(shi)中包(bao)含了過多的加工食(shi)品，造成(cheng)膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴(yan)重，也不用太擔心，要是有越來越嚴(yan)重的跡象(xiang)你最好到醫院去檢查(cha)一下為好。

建議：給膽囊減負。每天一杯苦瓜(gua)汁是最快捷(jie)的方(fang)法，或(huo)者食(shi)用其(qi)他瓜(gua)類，比如黃瓜(gua)、冬瓜(gua)，這些(xie)都能很好(hao)地吸收油脂。

鼻子——胃

當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情(qing)況引起：

一是(shi)由于皮(pi)脂分(fen)泌較多，如果鼻(bi)頭還有輕微脫皮(pi)現象(xiang)，表明血液循(xun)環也不(bu)是(shi)很好。

二(er)是有可能(neng)跟(gen)卵巢(chao)機(ji)能(neng)或生殖系統有關。

三是胃火過大、消化不良也會引起(qi)鼻頭長痘。另外，經(jing)常(chang)便秘和胃脹氣的(de)人也容易長鼻痘。

建議：少食刺激性食品(pin) (與卵巢機能(neng)或生殖系統有關;不(bu)要(yao)(yao)過度縱(zong)欲(yu)或禁欲(yu)，多(duo)到戶外(wai)呼吸新(xin)鮮空氣);減少肉類攝取，謝絕(jue)火鍋、冷食和辛辣(la)食品(pin);定要(yao)(yao)及時清除(chu)毛(mao)孔污垢(gou);食物和水都(dou)要(yao)(yao)用(yong)溫熱的，以免刺激胃(wei)液分泌(mi)過多(duo)導致胃(wei)酸，胃(wei)酸也會讓胃(wei)火加劇;多(duo)多(duo)享受健康自然的環(huan)境(jing)。

嘴周圍——腸

便(bian)秘或者腸(chang)熱(re)、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周(zhou)圍長(chang)痘的(de)原(yuan)因(yin)，當(dang)然，如果使用(yong)含氟過多的(de)牙膏也會刺激長(chang)痘。若長(chang)在人中(zhong)部位，則可能是泌(mi)尿與生(sheng)殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常(chang)出現頻尿。

建議(yi)：應(ying)多吃高(gao)纖維的蔬(shu)菜水果等排毒食(shi)物，調整(zheng)飲食(shi)習(xi)慣。便(bian)秘(mi)嚴重(zhong)者可服用一次輕瀉劑幫助(zhu)緩(huan)解癥狀，可以配合腹部按摩幫助(zhu)排出宿便(bian)。