腮邊長痘是淋巴循環不暢嗎

是的。長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反(fan)復爆發在同一位置，上(shang)升為淋巴循環不暢。

腮邊長痘怎么辦

促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

疏通頸部(bu)淋巴不僅能幫助(zhu)祛除腮邊痘，還能改(gai)善(shan)睡眠，頭暈頭痛，面(mian)部(bu)膚(fu)色(se)暗黃無(wu)光澤，肩周炎，肩頸疼(teng)痛，易落枕，記憶力減(jian)退，腦(nao)部(bu)循環差(cha)，供(gong)血不足，供(gong)氧不足，頸部(bu)淋巴結腫(zhong)大，預防老(lao)年癡(chi)呆(dai)，心腦(nao)疾(ji)病，改(gai)善(shan)咽(yan)喉腫(zhong)痛，改(gai)善(shan)雙下巴等功(gong)效。

如何疏通淋巴

頸側的(de)淋(lin)巴系統從耳(er)后(hou)(hou)一(yi)直(zhi)延伸到(dao)肩膀，從耳(er)后(hou)(hou)的(de)穴(xue)位(wei)（耳(er)后(hou)(hou)有(you)一(yi)個大的(de)淋(lin)巴穴(xue)，用力(li)按(an)壓(ya)時會(hui)有(you)酸脹感的(de)那個部位(wei)便是）開(kai)始；也可(ke)以從上到(dao)下(xia)的(de)方式進行(xing)推(tui)行(xing)按(an)壓(ya)，直(zhi)至肩胛骨，并在此停頓按(an)壓(ya)數秒(miao)，再放松，重復5次。最(zui)好是(shi)在(zai)沐浴時進(jin)行這項按摩，效果(guo)會更好。

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臉上長痘部位詳解

頭皮——毛孔

因為卸妝沒卸(xie)干凈，或者清潔時忽(hu)略了這個小細節，造成(cheng)角質太厚，毛孔堵塞(sai)，容易在(zai)發際(ji)或眉間形成(cheng)細小痘(dou)痘(dou)。

建議：清潔照顧邊緣細節(jie)。每(mei)天潔面時(shi)注意發際邊緣的(de)清潔，及時(shi)清除會(hui)堵塞發際周圍(wei)毛孔的(de)毛孔代謝物。極強卸妝(zhuang)和(he)清潔的(de)工作，每(mei)星期做一次去角質(zhi)工作，保持皮脂的(de)分泌(mi)正常。

印堂——心臟

出(chu)現在(zai)雙眉中間的痘(dou)痘(dou)最不能輕(qing)視，回憶一下是否(fou)最近經常出(chu)現心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘(dou)。

建議：注意保護心臟(zang)，遠離劇烈(lie)運動，增加睡(shui)眠，遠離煙酒和(he)刺激，同時盡快咨詢(xun)心臟(zang)方面的專家，找出問題所(suo)在(zai)。

太陽穴——膽囊

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你(ni)的(de)飲(yin)食中包含(han)了過多(duo)的(de)加工食品(pin)，造(zao)成膽(dan)囊阻塞，需(xu)要趕緊(jin)行體(ti)內大(da)掃除(chu)。如果(guo)不是(shi)太嚴重，也不用太擔心，要是(shi)有(you)越來越嚴重的(de)跡(ji)象(xiang)你(ni)最好到醫院去(qu)檢查一下為好。

建議：給膽(dan)囊減負(fu)。每天一(yi)杯苦瓜(gua)汁是最快捷的(de)方(fang)法，或者食用(yong)其他(ta)瓜(gua)類，比如黃瓜(gua)、冬瓜(gua)，這些都能很好地吸收油脂。

鼻子——胃

當(dang)鼻(bi)翼處(chu)長出痘痘時，一般有(you)幾(ji)種情(qing)況(kuang)引起(qi)：

一是由于皮脂分泌較多，如果(guo)鼻頭(tou)還有(you)輕微脫皮現象，表明血液(ye)循環也(ye)不(bu)是很好。

二是有可(ke)能跟卵巢機(ji)能或生(sheng)殖系統有關。

三是(shi)胃火過大(da)、消化(hua)不良也會(hui)引(yin)起鼻(bi)頭長(chang)痘。另外(wai)，經常便秘和胃脹氣的人也容易長(chang)鼻(bi)痘。

建(jian)議：少(shao)食(shi)(shi)刺(ci)激(ji)(ji)性食(shi)(shi)品 (與卵巢(chao)機能或(huo)生殖系統(tong)有關;不(bu)要(yao)過度縱(zong)欲或(huo)禁欲，多(duo)到戶外(wai)呼吸(xi)新(xin)鮮空氣);減少(shao)肉類攝取，謝絕(jue)火(huo)(huo)鍋(guo)、冷食(shi)(shi)和(he)辛辣食(shi)(shi)品;定要(yao)及時清除毛孔污垢;食(shi)(shi)物(wu)和(he)水都要(yao)用溫熱的，以免(mian)刺(ci)激(ji)(ji)胃液分泌過多(duo)導致胃酸，胃酸也會讓(rang)胃火(huo)(huo)加(jia)劇;多(duo)多(duo)享(xiang)受健康自(zi)然的環境。

嘴周圍——腸

便(bian)秘或者腸(chang)熱(re)、吃了太(tai)多(duo)辛辣、油炸(zha)食物是嘴(zui)唇(chun)周(zhou)圍長(chang)痘的(de)原因，當(dang)然(ran)，如果使(shi)用含氟過多(duo)的(de)牙(ya)膏(gao)也會(hui)刺(ci)激(ji)長(chang)痘。若長(chang)在(zai)人(ren)中部位，則(ze)可能是泌尿與生殖(zhi)系統問題，女(nv)性(xing)可能會(hui)有白(bai)帶(dai)問題，男(nan)性(xing)則(ze)常出(chu)現頻(pin)尿。

建議：應多吃(chi)高纖維(wei)的蔬菜水果等排毒食物，調(diao)整飲(yin)食習慣。便秘嚴重者(zhe)可(ke)服用一(yi)次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可(ke)以配合腹部按(an)摩幫助排出宿(su)便。