額頭長痘是肝臟不好嗎

如果你的額頭總有大粒痘痘不(bu)斷，那說明你的肝臟已經積(ji)累(lei)了(le)過多(duo)毒(du)素(su)，不(bu)規律(lv)的生活(huo)、晝夜(ye)顛倒、長(chang)時間(jian)熬(ao)夜(ye)都(dou)會(hui)讓肝臟不(bu)能(neng)在正常時間(jian)(夜(ye)里10點~12點)工作，毒(du)素(su)就會(hui)積(ji)累(lei)下來(lai)。

熬(ao)夜(ye)會增加肝臟的(de)負(fu)擔，晚(wan)起，經常性的(de)睡眠不足會導致(zhi)肌膚的(de)新陳代謝紊亂，痘(dou)痘(dou)在這(zhe)個時候就很容易在臉(lian)上長出來，這(zhe)種痘(dou)痘(dou)大(da)多出現(xian)在額頭部位。要(yao)想皮膚美美的(de)就得早(zao)睡早(zao)起，做適當的(de)運動。

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額頭長痘怎么辦

讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。用適合自己的護膚產品)晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放松狀態下也有利于肝臟排毒工作。

額頭長痘的其他原因

長(chang)(chang)期思(si)慮過度、勞心(xin)傷神的人(ren)，額頭上(shang)常(chang)常(chang)會長(chang)(chang)出痘痘來，一般此(ci)類人(ren)心(xin)理壓(ya)力比較大(da)，脾氣也不(bu)太好，一點(dian)小事就容易放在心(xin)上(shang)，也容易斤斤計較，工作中不(bu)乏(fa)細致，但生(sheng)活中卻易流于瑣碎，從而引起心(xin)火旺盛、心(xin)火上(shang)炎。

中醫認為(wei)，五(wu)臟當(dang)中，心為(wei)君主(zhu)之官，主(zhu)理人(ren)體的神志和血(xue)脈(mo)功能，如果多思多慮的話，必然(ran)耗傷心氣，容(rong)(rong)易(yi)出現入睡(shui)困難、睡(shui)中多夢(meng)、晨醒(xing)過早等(deng)睡(shui)眠問題(ti)，也容(rong)(rong)易(yi)造成氣血(xue)運行(xing)阻(zu)滯，出現心悸、胸悶、氣短等(deng)癥狀(zhuang)。這類情況(kuang)的降火(huo)應以養(yang)心為(wei)先。

心(xin)是體內(nei)的(de)主宰，配(pei)合其他所有臟腑的(de)功能活(huo)動(dong)，它推動(dong)血液輸送全(quan)身，并統管全(quan)身的(de)精神、意識、思維活(huo)動(dong)。同時(shi)，多吃(chi)蔬(shu)菜水(shui)果，找(zhao)到適(shi)合自己的(de)放松心(xin)情、舒緩壓(ya)力(li)的(de)方式。