【衛生/清洗不正(zheng)確(que)長痘】正(zheng)確(que)的洗臉方法預(yu)防長痘痘 長痘后(hou)怎樣(yang)洗臉才是正(zheng)確(que)的
清潔金三角的條件
不管是(shi)T區(qu)還是(shi)眼周肌(ji)膚(fu)，洗完后(hou)肌(ji)膚(fu)干凈不緊(jin)繃是(shi)首要條件。肌(ji)膚(fu)的皮(pi)脂是(shi)由神經醯(xi)胺和NMF天然保濕因子所(suo)構(gou)成，潔(jie)面品(pin)在洗去污(wu)垢的同(tong)時(shi)不傷害防(fang)御皮(pi)脂，才(cai)能避免水分(fen)流失。在寒冷的冬季，人(ren)們喜歡(huan)呆在溫暖的空(kong)調房(fang)里，暖烘烘的空(kong)氣更(geng)容(rong)易令皮(pi)膚(fu)水油(you)失衡，所(suo)以清潔(jie)要適度。
金三角潔面品的選擇
容易長痘的人可以選擇含有果酸、水楊酸的深層清潔產品，愛化妝的MM應使用卸妝快又易于清洗的卸妝油，有些卸妝油含有額外的護膚成分，如高度抗氧化的橄欖油和綠茶(cha)、緊(jin)致肌(ji)膚(fu)的櫻花卸妝油等，這類(lei)產(chan)品(pin)能(neng)滿足(zu)女人(ren)的護膚(fu)需求。對于熟(shu)齡(ling)肌(ji)和干燥肌(ji)，選擇(ze)含(han)有抗老緊(jin)致成分(fen)的潔面品(pin)還能(neng)有助于改善毛孔粗(cu)大的現象。
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T區清潔竅門：
1.借助洗臉工具清除污垢
洗(xi)臉時，除了使(shi)用潔(jie)面(mian)(mian)皂或潔(jie)面(mian)(mian)乳來(lai)達到(dao)洗(xi)凈(jing)的效力之(zhi)外，最好借助(zhu)洗(xi)面(mian)(mian)刷徹(che)底清除鼻部的污垢。市面(mian)(mian)上有(you)一(yi)些新型的電(dian)動潔(jie)面(mian)(mian)儀，能輕松清理角質和毛(mao)孔(kong)內的污垢，而且小巧(qiao)方便，是金三角的貼身衛士哦。
2.每周做1-2次蒸臉
蒸臉(lian)(lian)可在洗臉(lian)(lian)后進(jin)行，每次用時5分鐘。利用蒸臉(lian)(lian)可使(shi)鼻部的(de)毛孔擴長(chang)，隱(yin)藏在毛孔內的(de)污垢會自動流出。但(dan)是，蒸臉(lian)(lian)后，一(yi)定要以(yi)清涼的(de)冷水沖洗，同(tong)時雙手輕輕拍打(da)臉(lian)(lian)部，以(yi)達到收(shou)縮肌膚的(de)效果。
3.化妝水搓鼻頭去粉刺
在洗(xi)完臉后，可(ke)以(yi)用柔軟化妝水在鼻頭易生粉(fen)刺的部位稍(shao)用力揉搓，可(ke)防止粉(fen)刺的產生。市場上新推出一種含有茶樹(shu)成分的深層角質凈化片，可(ke)溫和(he)(he)調理痘痘和(he)(he)代謝老廢角質，邊(bian)(bian)看電視邊(bian)(bian)除T字部位油脂污垢(gou)，輕(qing)輕(qing)松松就能疏通毛孔。
4.每周兩次深層清潔面膜
面(mian)(mian)膜是(shi)改(gai)善(shan)肌(ji)膚(fu)效(xiao)果最明(ming)顯的護膚(fu)品，它和面(mian)(mian)部肌(ji)膚(fu)的直(zhi)接接觸，可以(yi)深(shen)入毛(mao)孔清潔皮膚(fu)，清除油(you)脂(zhi)和污(wu)垢，起(qi)(qi)到控油(you)爽膚(fu)的目的。堅持每周在T區敷(fu)兩(liang)次清潔面(mian)(mian)膜，能起(qi)(qi)到有(you)效(xiao)緩解(jie)油(you)脂(zhi)分泌，改(gai)善(shan)油(you)光滿面(mian)(mian)的現象。
5.額頭是清潔重災區
額頭(tou)很(hen)容易(yi)因(yin)為清潔(jie)而造成毛孔(kong)阻塞，引發(fa)痘痘的產生。在使用去角(jiao)質霜按(an)摩的過程(cheng)中(zhong)，最好(hao)是(shi)從(cong)眼(yan)(yan)角(jiao)向額頭(tou)，再由(you)額頭(tou)回到眼(yan)(yan)角(jiao)的方式按(an)摩，以這樣的輪廓來回打圈按(an)摩，而不是(shi)上下按(an)摩。
6.金三角也要保護角質層
不要(yao)認為金三(san)角肌膚(fu)粗糙(cao)，可以不必(bi)護理角質(zhi)層，尤(you)其對于長期忍受“煥膚(fu)成分”的角質(zhi)層來說(shuo)，強健護膚(fu)非(fei)常重要(yao)。像氨基酸、礦物資這些親膚(fu)成分，能(neng)幫助強健角質(zhi)層細(xi)胞，增進角質(zhi)層、保護肌膚(fu)免受各種刺激侵(qin)害，還能(neng)有效修復干燥、脫皮的肌膚(fu)。
7.平衡補水控制油光
額頭、鼻(bi)子老(lao)是(shi)油(you)亮亮的膚質(zhi)，選擇無油(you)清爽的乳液能(neng)平(ping)(ping)衡T字部位皮脂(zhi)分(fen)泌，還能(neng)強健角(jiao)質(zhi)屏障;許多專為毛孔設計的精(jing)華液，含(han)有立即緊致(zhi)(zhi)改善膚觸的功效，讓肌膚看起來更顯(xian)平(ping)(ping)滑(hua)細(xi)致(zhi)(zhi)，同時能(neng)長時間(jian)避免過度(du)出油(you)，不讓油(you)光變打(da)光。
8.用化妝棉包住指頭擠壓粉刺
如(ru)要壓(ya)擠(ji)鼻頭粉刺，最好用(yong)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)紙或(huo)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)包住指頭擠(ji)壓(ya)。同(tong)時，擠(ji)過后應以(yi)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)沾上(shang)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水，敷(fu)貼(tie)其上(shang)，以(yi)達到(dao)消(xiao)炎鎮痛的作用(yong)。在金三角區域(yu)，除(chu)了T區外，嬌氣的眼(yan)(yan)(yan)周(zhou)也不可忽視(shi)。眼(yan)(yan)(yan)周(zhou)肌膚(fu)皮(pi)脂腺(xian)少，不會(hui)分泌(mi)油脂來保(bao)護自己，再(zai)加上(shang)人們不合(he)理的用(yong)眼(yan)(yan)(yan)習慣會(hui)使眼(yan)(yan)(yan)周(zhou)變得干燥暗(an)沉(chen)，細紋橫生。那么眼(yan)(yan)(yan)周(zhou)的保(bao)養要注意(yi)些什么呢?年輕肌膚(fu)不要用(yong)貴婦眼(yan)(yan)(yan)霜
很多女孩(hai)特別重視眼部(bu)(bu)保養(yang)，年(nian)紀輕(qing)輕(qing)就開始(shi)用昂貴(gui)(gui)的貴(gui)(gui)婦(fu)級眼霜。雖(sui)然(ran)眼部(bu)(bu)抗(kang)皺很重要，但太豐富的營養(yang)對年(nian)輕(qing)肌(ji)膚不一定(ding)適合，反(fan)而容易讓眼周肌(ji)膚陷入脂肪粒的重重危機，因為二十幾(ji)歲的眼周肌(ji)膚難以承受太滋養(yang)的營養(yang)成分。
18至22歲，使(shi)用(yong)基礎保濕(shi)(shi)型的，如含有維E、透明質酸、蘆薈、金縷梅等成分的眼霜，只要保濕(shi)(shi)就(jiu)可以了，質地上(shang)可選擇眼膠類(lei)、眼部啫喱、眼霜。
23至26歲(sui)，使用保濕型(xing)、抗氧化型(xing)的，通常含有維它命(ming)A(緊膚(fu))、維E、維它命(ming)C、膠原蛋白、海藻、透明(ming)質(zhi)酸或(huo)透明(ming)質(zhi)酸納等。這個年齡段(duan)的眼部(bu)皮膚(fu)護理(li)很關(guan)鍵，護理(li)不當易加(jia)劇眼部(bu)肌膚(fu)的老化進程。
眼膜急救干紋暗沉
眼部肌膚(fu)要(yao)特(te)殊(shu)對待，眼膜能急救眼下三角區(qu)的小問題，撫平細紋、消(xiao)除黯沉、重塑(su)緊(jin)致一氣呵(he)成，抓住敷眼膜的最佳時(shi)期(qi)，10分鐘就能隱形眼部干紋暗沉：
1.生(sheng)理(li)期后一周，人體代謝加快(kuai)，吸收(shou)力強。
2.泡澡(zao)時，邊泡邊敷，更能加快眼周循環。
3.運動后(hou)，新陳代謝(xie)增快(kuai)，可以加速吸收。
4.睡(shui)前敷一敷，有利于(yu)眼膜(mo)中的活性(xing)物(wu)質發揮作用。
肌(ji)膚(fu)好壞的(de)關鍵一步就(jiu)是清(qing)潔，做好了這一步，才能把肌(ji)膚(fu)上的(de)臟污清(qing)除，后續(xu)的(de)保養才能順(shun)利(li)進行；也(ye)只有這樣，痘(dou)痘(dou)、出油的(de)問題才能得到解決。
